ሓደ ሓደ ግዜ ኣፍካ ሃንደበት ምራቕ ዝመልአ፡ ኣብ ጎሮሮኻ ገለ ነገር ተሸኺሉ፡ ምቁር ጣዕሚ ዘለዎ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? እዚ ንብዙሓት ሰባት ዘይምቾት ዝፈጥር ነገር እዩ። ኣብ ሕክምና ነዚ ኩነታት ማይ ብራሽ ንብሎ። እዚ ብሓቂ ምስ GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) ዝበሃል ከቢድ ዓይነት ሕማም ከስዐ ልሙድ ዝረአ ምልክት እዩ። ብዙሓት ሰባት ነዚ ብልክዕ ስለዘይፈልጥዎ፡ ሎሚ ጥራይ ብዛዕባኡ ንዛረብ።
ዋተር ብራሽ ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ማይ ዝመስል ፍሕኛ፡ ጽክታት ምራቕካ ሃንደበት ንባዕሎም ካብ መጠን ንላዕሊ ምስራሕን ኣብ ኣፍካ ካብ መጠን ንላዕሊ ምራቕ ምስ ዘፍርያን እዩ። እዚ ዝኸውን ሕማም ከስዐ ከቢድ ምስ ዝኸውን ማለት ኣሲድ ከስዐ ናብ ላዕሊ ናብ ጎሮሮኻን ኣፍካን ተመሊሱ ይውሕዝ።
እሞ ሕሰብዎ፡ ኣሲድ ከስዐ ምስ መጸ፡ ኣካላትና ምፍራይ ምራቕ ብምውሳኽ፡ ንዕኡ ንምውጋድ ይፍትን። ነዚ እዩ ድማ ሃንደበት ምራቕ ናብ ኣፍ ዝውሕዝ። ገለ ሰባት ኣብ ደቒቕ ክሳብ ክልተ ማንካ ሻሂ (10 ሚሊሊተር) ምራቕ ከውጽኡ ይኽእሉ። እዚ ምራቕ ምስ ኣሲድ ከብዲ ክሕወስ ከሎ፡ ንኣፍ ምቁርን ዝገርምን ጣዕሚን ኣብ ጎሮሮ ዝተዓጽወ ነገር ከም ዝስምዓካን ይገብሮ።
ብዙሓት ሰባት ነዚ ኩነታት ማይ ዝመስል ተምላስ ምስ ምምላስ ማይ የደናግርዎ። እዚኦም ግን ክልተ ዝተፈላለዩ ነገራት እዮም። ሪጋርጂቴሽን ማለት ብኸፊል ዝተሓከመ መግቢ ካብ ከስዐ ናብ ጎሮሮ ምምላስ እዩ። ማይ ዝመስል ተምላስ ምፍራይ ልዕሊ ዓቐን ምራቕ እዩ።
ካልኦት ምስ ማይ ምንዳድ ክመጹ ዝኽእሉ ምልክታት
ማይ ዝመልአ ተምላስ ሓደ ምልክት ናይ GERD ጥራይ እዩ። እዞም ኣብ ታሕቲ ተዘርዚሮም ዘለዉ ካልኦት ምልክታት እውን ከጋጥሙኻ ይኽእሉ እዮም።
| ምልክት | መግለፂ |
|---|---|
| ቃንዛ ልቢ | ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ብሰንኪ ኣሲድ ከስዐ ዝመጽእ ቃንዛ ምንዳድ። |
| ሪጋርጂቴሽን (regurgitation) | ኣሲድ ከስዐን ብኸፊል ዝተሓከመ መግብን ናብ ጎሮሮ ዝድይብ። |
| መግቢ ንምውሓጥ ጸገም | መግቢ ኣብ ጎሮሮ ተዓጽዩ ዘሎ ኮይኑ ዝስምዓካ። |
| ሕማም ልቢ ዘይኮነ ቃንዛ ኣፍልቢ | ቃንዛ ኣብቲ ናብ ልቢ ዝቐረበ ክፋል መዓንጣ። |
| ረስኒን ምጉዳል ሸውሃትን | ተምላስን ምጉዳል ሸውሃትን ኮይኑ ዝስምዓካ። |
ስለምንታይ ኢና ማይ ዝረስዕ?
ናይዚ ቀንዲ ጠንቂ ድማ GERD እዩ። ኣብ መንጎ መዓንጣናን ከብድናን ፡ ታሕተዋይ መዓንጣ ስፊንክተር (LES) ዝበሃል ቫልቭ ኣሎ። ከም ማዕጾ እዩ። ምስ እንበልዕ እዚ ማዕጾ እዚ መግቢ ናብ ከብዲ ንኽሓልፍ ይኽፈት፣ ድሕሪኡ ድማ ኣሲድ ከስዐ ንኸይመጽእ መሊሱ ኣጽኒዑ ይዕጾ።
እዚ LES ዝበሃል ቫልቭ እንተደኺሙ፡ እንተተጎዲኡ ወይ ብግቡእ እንተዘይተዓጽዩ ግን፡ እቶም ኣብ ከብዲ ዘለዉ ተሪር ኣሲዳት ንላዕሊ ክፈስሱ ይጅምሩ። እዚ ኣሲድ ኣብ መዓንጣ ምስ ዝሃርም፡ ኣብ ኣፍልብና ምንዳድ ይስምዓና። እዚ መስርሕ እዚ እዩ ከም ቃንዛ ልቢ ዝኣመሰለ ዘይምቾት ዝፈጥር።
ሕጂ’ውን ክኢላታት ነዚ ይምርምሩ ኣለዉ። እቲ ናብ መዓንጣ ዝኣቱ ኣሲድ ንጽክታት ምራቕ ዝያዳ ምራቕ ንኸፍርዩ ምልክት ከም ዝህብ ይኣምኑ። እዚ ድማ ናይ ኣካላት መከላኸሊ መካኒዝም ክኸውን ይኽእል እዩ።
እዚ ብኸመይ ይሕከም?
እቲ ንማይ ዝመልአ ተምላስ ዝግበር ፍወሳ ምስቲ ንGERD ዝግበር ሕክምና ሓደ እዩ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ እቲ ኩነታት ኣብ ኣነባብራናን ኣመጋግባናን ንኣሽቱ ለውጥታት ብምግባር፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ከም መምርሒ ሓኪም ብዝውሰድ መድሃኒት ክንቆጻጸሮ ንኽእል።
ክትገብሮ ዘለካ ናይ ኣነባብራ ለውጢ
| እንታይ ንግበር | መግለፂ |
|---|---|
| ካብ ምትካኽ ሽጋራ ምውጋድ | ሽጋራ ምትካኽ ንቫልቭ LES የዳኽሞ። |
| ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምሕላው | ልዕሊ ዓቐን ክብደት ምህላው ኣብ ከብዲ ጸቕጢ ክፈጥርን ምምላስ ኣሲድ ክውስኽን ይኽእል። |
| ምጉዳል ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ | ኣልኮላዊ መስተ ምልክታት GERD እውን ከጋድዶ ይኽእል እዩ። |
| መግቢ ምድላው | ኣብ ክንዲ 3 ዓበይቲ መግቢ ኣብ መዓልቲ ሓያሎ ንኣሽቱ መግቢ ምብላዕ ይሓይሽ። |
| ቀስ ኢልካ ምብላዕ | ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ መግቢ ብግቡእ ንኽሕቅቕ ግዜ ሃቦ። |
| ለይቲ ቅድሚ ምድቃስካ ምብላዕ | እንተወሓደ ቅድሚ ምድቃስካ 3 ሰዓታት ድራር ምብላዕ። ድሕሪ ምብላዕካ ኣይትድቅስ። |
መድሃኒታት (ብሕክምናዊ ምኽሪ ጥራይ)
ሓኪምካ ኣሲድ ከስዐ ንምቁጽጻር ወይ ንምንካይ ዝሕግዙ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
ኣዝዩ ኣገዳሲ: ዝኾነ ካብዞም መድሃኒታት ብመሰረት ምኽሪ ሓኪምካ ጥራይ እዩ ክውዕል ዘለዎ። ኣብ ፋርማሲ ዝኾነ መድሃኒት ባዕልኻ ኣይትውሰድ። ንዓኻ ዝምጥን መድሃኒትን ዓቐንን ክውስን ዝኽእል ሓኪም ጥራይ እዩ።
| ዓይነት መድሃኒት | ተግባራዊነት |
|---|---|
| ጸረ ኣሲድ | እዚኦም ቅልጡፍ ዕረፍቲ (ኣብ ውሽጢ 30 ደቓይቕ) ይህቡ። |
| H2 ብሎከራት | እዚኦም ግብራዊ ንምግባር ኣስታት ሓደ ሰዓት ዝወስድ እኳ እንተኾነ፡ እቲ ረድኤት ግን ኣስታት 10 ሰዓታት ይወስድ። |
| ፕሮቶን ፓምፕ ኢንሂቢተራት (ፒፒኣይ) . | እዚኦም ካብ ምልክታት GERD ንነዊሕ እዋን ዕረፍቲ ዝህቡ ኮይኖም ውጽኢታዊ ክኾኑ ካብ 1-4 መዓልታት ክወስዱ ይኽእሉ። |
ካብዚ ኩነታት ንምውጋድ ዝሕግዙ ሕማቓት መግብታት እንታይ እዮም?
ንማይ ዝመስል ተምላስ ወይ ንGERD ሕማቕ ዝኾኑ መግብታት ፍሉይ ዝርዝር የለን። ይኹን እምበር፡ ንቫልቭ LES ዘዛንዩ ወይ ንኽሕከኽ ዝያዳ ግዜ ዝወስዱ መግብታት፡ ምልክታት ከጋድዱ ይኽእሉ። ዘይምቾት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ነዞም ኣብ ታሕቲ ዘለዉ መግብታት ክትቆርጾም ፈትን።
- ዘይቲ ዘለዎም፣ ስብሒ ዘለዎምን ቀመማትን መግብታት
- ካፈይን ዘለዎም መስተታት (ንኣብነት ቸኮሌት፣ ቡን)
- ካርቦን ዘለዎም መስተታት (ንኣብነት ሶዳ)
- ፍረታት ሲትረስ ከም ለሚንን ኣራንሺን።
- ቱፋሕን ሽጉርትን
- መንቱ
ግን ኩሉ ሰብ ነዞም መግብታት ኣለርጂ ከምዘይህልዎ ኣይትረስዕ። ቁሩብ ጥንቃቐ ምግባርን ኣየኖት መግብታት ምቾት ከምዘይብሎም ምፍላጥን ዝበለጸ እዩ።
ሃንደበት ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ ቅልጡፍ እፎይታ እንታይ ትገብር?
ሃንደበት እዞም ምልክታት እዚኦም እንተ ኣጋጢሙካን ምቾት እንተዘይተሰሚዑካን ነዞም ነገራት ፈትኖም፤
- ትኽ ኢልካ ደው በል፦ ደው ምስ እትብል፡ ስሕበት ነቲ ኣሲድ ተመሊሱ ንላዕሊ ናብ ከብዲ ንኽኸይድ ይሕግዞ።
- ስጡም ክዳውንቲ ምፍታሕ፦ ኣብ እዋን ድቃስ ስጡም ክዳን (ቀበቶ፣ ስጡም ካምቻ) ካብ ምግባር ኣወግድ . እቲ ጸቕጢ ነቲ ዝመጽእ ኣሲድ ክውስኽ ይኽእል።
- ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘካ ጸረ-ኣሲድ ውሰድ፦ ሓኪምካ ኣቐዲሙ እንተመኺሩካ፡ ካብ ጸረ-ኣሲድ ቅልጡፍ ዕረፍቲ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።
መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?
እዚ ምልክታት (ቃንዛ ልቢ፡ ማይ ዝፈስሰ ኣዒንቲ) ንልዕሊ ክልተ ሰሙን እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ። ማይ ዝመልአ ኣዒንቲ ንባዕለን ሓደገኛታት እኳ እንተዘይኮና፡ እቲ መሰረታዊ ኩነታት GERD እንተዘይተሓኪሙ፡ ምስ ግዜ ንመትሎኻ ክጎድኦ ይኽእል።
ዋላ እኳ ቃንዛ ልቢ፡ ቃንዛ ኣፍልብን ምምላስን ዘይምቹኣት ምልክታት GERD እንተኾኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ብለውጢ ኣነባብራን መድሃኒትን ብጽቡቕ ክመሓደሩ ይኽእሉ። ስለዚ ኣይትሰንበድ። ብዛዕባ እቲ ዝበለጸ ንዓኻ ዝኸውን ውጥን ሕክምና ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ማይ ዝመልአ ዓይኒ ምልክት GERD (acute gastroesophageal reflux disease) እዩ።
- ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ኣሲድ ከስዐ ናብ መዓንጣ ንላዕሊ ዝመጽእ እዩ።
- እዚ ኩነታት እዚ ብዓቢኡ ኣብ ኣነባብራን ኣመጋግባን ቀሊል ለውጢ ብምግባር ክቆጻጸር ይኽእል።
- ምልክታት ንልዕሊ ክልተ ሰሙን እንተቐጺሉ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።
- ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ከምቲ ዝደለኻዮ መድሃኒታት ኣይትጠቐም።
👩🏽 ⚕️ ተወሳኺ ሕቶታት (FAQs)
💬 ጸገም ምውሓጥ / ዲስፋጅያ እንታይ እዩ?
ጎሮሮኻ ኣብ ዝጎድኣሉ እዋን ምብላዕ ክትሽገር ንቡር እዩ። 'ዲስፋጅያ' ግን እቲ ትበልዖ ዘለኻ ሩዝ፡ ባኒ፡ ወይ ማይ ኣብ ክንዲ ኣብ ጎሮሮኻ ዝወርድ ኣብ ማእከል ጎሮሮኻ/ኣፍልብኻ ተሸኺሉ ምስ ዝህሉ እዩ። እዚ ድማ መግቢኻ ብዙሕ ክትሓክኽ ይገብረካ፣ እናበላዕካ ድማ ክትስዕል/ክትሓንቕ ትጅምር። እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ ናይ መጠንቀቕታ ምልክት ናይ ሓደገኛ መንሽሮ ወይ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሕማም ኣብ ከብዲ/ጎሮሮ እዩ።
💬 ምግቢ/መስተ ኣብ ጎሮሮ ወይ ኣፍልቢ (Dysphagia) ናይ ምትሓዝ (Dysphagia) ቀንዲ ጠንቅታት እንታይ እዮም?
ናይዚ 4 ቀንዲን ሓደገኛታትን ጠንቅታት ድማ፡ 1) 'Esophageal Cancer / Tumor' - ኣብ ውሽጢ መዓንጣ (ናብ ከብዲ ዝወስድ ሻምብቆ) ዝፍጠርን ነቲ ቱቦ ዝዓጽውን መንሽሮ! (መጀመርታ መግቢ ንምውሓጥ ይኸብድ፡ ድሕሪኡ ማይ ንምውሓጥ ይኸብድ)። 2) ጋዝ/ጋስትሪትስ (GERD) ንመዓንጣ ክጉዳእ (ብሰንኪ ኣሲድ ሪፍላክስ) ከምኡ’ውን ቱቦ ክጸብብ/ክዕጾ (Strictures) ይገብር። 3) ብሰንኪ ወቕዒ ወይ ፓርኪንሰን ድኻም/ምጥፋእ ጭዋዳታት ምውሓጥ።
💬 ንምንታይ ከም ትንፋሱ ብቐሊሉ ዝውሕጥ ሰብ፡ መግቢ ንምውሓጥ ኣብ ዝሽገረሉ እዋን (Dysphagia) ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክኸይድ/ናብ ሆስፒታል ክኸይድ ኣለዎ?
እዚ ኣብ ገዛ ሕክምና ዘድልዮ ሕማም ኣይኮነን (ኢንዶስኮፒ ግድን እዩ)። እቲ ዝዓበየ ሓደጋ! ምስ ምጽጋም ምውሓጥ፡ 1) 'ብዘይ ዝኾነ ምኽንያት መግለጺ ዘይብሉ ምጉዳል ክብደት'፡ 2) ኣብ እዋን ምብላዕ ኣብ ጎሮሮ/ኣፍልቢ ዘይጽወር ቃንዛ (Odynophagia)፡ 3) ኣስፒሬሽን ኒሞንያ (ምውሓጥ መግቢ ናብ ሳንቡእ ምምጻእ)፡ 100% መንሽሮ/ሞት ዘስዕብ ሕማም እዩ! ብቕልጡፍ ኣብ ሆስፒታል ምእታው የድልየካ!
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።