ኣብ ኣእዳውካ፡ ርእስኻ ወይ ድምጽኻ እውን ምንቅጥቃጥ ኣሎካ ድዩ? ብዛዕባ ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥ ንመሃር!

ጽዋእ ምስ ኣልዓልካ፡ ክትጽሕፍ ብርዒ ምስ ኣልዓልካ፡ ወይ’ውን ንሓደ ሰብ ገለ ነገር ንምርኣይ ኢድካ ዘርጊሕካ’ዶ? እዚ ቁሩብ ዘሕፍርን ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ዘሕፍርን ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዙሓት ሰባት እዚ ንቡር ክፋል እርጋን እዩ ዝመስሎም። ይኹን እምበር ፡ ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥ ዚብሃል ሕክምናዊ ዅነታት እውን ኪኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር፡ ብኣዝዩ ቀሊል ቋንቋ ክትርድእዎ እትኽእሉ ክንዛረበሉ ኢና።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥ እንታይ እዩ?

Essential Tremor ንስርዓተ ነርቭ ዝጸሉ ናይ ምንቅስቓስ ጸገም እዩ። ክፍሊ ኣካላትና ብፍላይ ድማ ኣእዳውና ብዘይ ቁጽጽር ክናወጹ ይገብር። ኮነ ኢልካ ነቲ ምንቅጥቃጥ ደው ከተብሎ ኣይትኽእልን ኢኻ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ንኣእዳውን ቅልጽምን ዝጸሉ፡ ኣብ ገለ ሰባት ግን፡ ንርእሲ፡ ድምጽን ካልእ ክፍሊ ኣካላትን’ውን ክጸሉ ይኽእል።

ኣብ መጀመርታ ዓቢ ጸገም ክኸውን ዘይክእል እኳ እንተኾነ፡ እዚ ኩነታት እዚ ምስ ግዜ በብቑሩብ ክገድድ ይኽእል እዩ። እዚ ምስ ዝኸውን፡ ዋላ’ውን ቀለልቲ መዓልታዊ ዕማማት ከም ምብላዕ፡ ምስታይን ብግቡእ ምኽዳንን ክትፍጽም ዘይትኽእል ክትከውን ይከኣል እዩ። እዚ ድማ ብዙሓት ሰባት ጭንቀት ከም ዝስምዖምን ንሕብረተሰብ ክገጥምዎ ከም ዝሓፍሩን ይገብር።

ኣብ መንጎ ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥን ሕማም ፓርኪንሰንን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ብዙሓት ሰባት "ኢድ ምጭብባጥ" ዝብል ቃል ሰሚዖም "ኣንታ ፓርኪንሰን ኣለኒ ድዩ ?" እዚኦም ክልቲኦም ምንቅጥቃጥ ዘስዕቡ ኩነታት እኳ እንተኾኑ ኣብ መንጎኦም ግን ዓቢ ፍልልይ ኣሎ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

እዚ ኩነታት መን ይረኽቦ? ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥ ኣብ ዝኾነ ሰብ ክምዕብል ይኽእል እዩ፡ ምስ እርጋን ግን ናይ ምፍጣር ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። ብፍላይ ኣብ መንጎ 10-19 ዓመትን ኣብ መንጎ 50-59 ዓመትን ዝርከቡ መንእሰያት ክጅምር ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ ስድራቤታት ክጎዪ ይኽእል ’ ዩ። ስለዚ ድማ እዩ ሓደ ሓደ ግዜ "ስድራቤታዊ ምንቅጥቃጥ" ተባሂሉ ዝጽዋዕ። ኣዴኻ፡ ኣቦኻ ወይ ናይ ቀረባ ዘመድካ እዚ ሕማም እንተሃልይዎ፡ ንስኻ’ውን ናይ ምምዕባል ዕድልካ ዝለዓለ እዩ።

እዚ ከምቲ ትሓስቦ ሳሕቲ ዝረአ ኣይኮነን። ኣስታት 1% ካብ ህዝቢ ዓለም እዚ ኩነታት ከም ዘለዎ ይግመት። ኣስታት 5% ካብቶም ልዕሊ 60 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት በዚ ሕማም ይሳቐዩ።

ባህርን ምልክታትን ምንቅጥቃጥ

ቀንዲ ምልክት ናይዚ ኩነታት እዚ፡ ኣእዳውካ ንሓደ ነገር ክትጥቀመሉ ከለኻ ይንቀጥቀጥ። እዚ ምንቅጥቃጥ ብኽልተ ቀንዲ መልክዕ ክመጽእ ይኽእል እዩ፤

• ተግባር ምንቅጥቃጥ (Action Tremor)፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት እዩ። እቲ ምንቅጥቃጥ ሓደ ተግባር ኣብ እትፍጽመሉ እዋን (ንኣብነት፡ ብርጭቆ ማይ ምብጻሕ፡ ሰነድ ምፍራም) ዝፍጠር ማለት እዩ።
• ኣቃውማ ምንቅጥቃጥ፦ እዚ ሓደ ክፋል ኣካላትና ዝተወሰነ ኣቀማምጣ እናሓዝካ ክናወጽ ከሎ እዩ። ንኣብነት ቅልጽምካ ትኽ ኢልካ ኣብ ቅድሜኻ ሒዝካ ምንቅጥቃጥ።

ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥ መብዛሕትኡ ግዜ ንኽልቲኡ ወገን ኣካላትና ዝጸሉ ኮይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ሓደ ወገን ኣካላት ካብቲ ካልእ ዝያዳ ይንቀጥቀጥ። ብዘይካ ኣእዳው፡ እቲ ምንቅጥቃጥ ንርእሲ (ከም ምንቅጥቃጥ ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ወይ ላዕልን ታሕትን)፡ ድምጺ (ከም ዝንቀጥቀጥ ድምጺ ምዝራብ)፡ ከምኡ’ውን ገጽ’ውን ክጸልዎ ይኽእል።

ናይዚ ምኽንያት እንታይ እዩ?

ሓካይም ዛጊት ናይዚ ፍሉይ ጠንቂ ኣይረኸቡን፡ እንተኾነ ግን ኣብ ዝተወሰኑ ክፋላት ሓንጎል ብፍላይ ድማ ኣብቲ ምንቅስቓስ ዝቆጻጸር ሴሬቤሉም ብዝፍጠር ለውጢ ከም ዝመጽእ ይእመን።

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ጀነቲክስ ዓቢ ተራ ኣለዎ። ንኣስታት ፍርቂ ካብቶም እዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት፡ ብውርሻ ዝመጽእ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሓደ ካብ ወለድኻ ናይቲ ሕማም ጂን እንተሃልይዎ፡ ክትወርሶን ነቲ ኩነታት ናይ ምምዕባልን ዕድልካ ኣስታት 50% እዩ።

እዚ ተላባዒ ሕማም ኣይኮነን። ካብ ካልእ ክትሕዞ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ካብ ካልእ ሰብ እውን ክትሕዞ ኣይትኽእልን ኢኻ።

እዚ ከመይ ትረኽቦ ዶክተር?

ሓኪምካ ነዚ ኩነታት ብቐንዱ ምልክታትካ ብምስማዕን ናይ ስነ-ኣእምሮ መርመራ ብምግባርን ክፈልጦ እዩ። ነዚ “እወ” ወይ “ኣይፋል” ብኡንብኡ ከረጋግጽ ዝኽእል ፍሉይ ፈተና የለን።

ስለዚ ሓደ ካብቲ ቀንዲ ዕላማ ናይቲ ሓኪም ካልእ ጠንቂ ምንቅጥቃጥካ ክኸውን ዝኽእል ሕክምናዊ ኩነታት ከምዘይብልካ ምርግጋጽ እዩ። እዚ ድማ ሓያሎ መርመራታት ከጠቓልል ይኽእል እዩ፣ ከም፤

• መርመራ ደም : እዚኦም ካልኦት ኩነታት ከም ጸገም ታይሮይድን ሕማም ዊልሰንን ንምውጋድ ይሕግዙ።
• ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን፦ እዚኦም ሕበጥ ሓንጎል ወይ ካልእ መዋቕራዊ ጸገማት ከምዘየለ ንምርግጋጽ ኣገደስቲ እዮም።
• ጀነቲካዊ መርመራ፦ ኣብ ገለ ኣጋጣሚታት፡ ብውርሻዊ ረቛሒታት ጥርጣረ እንተሃልዩ፡ እዚ ክግበር ይከኣል።

እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ንኣገደስቲ ምንቅጥቃጥ ዝኸውን መድሃኒት የለን ፡ ምልክታት ንምቁጽጻርን ህይወትካ ንምቕላልን ዝሕግዙ ውጽኢታውያን ሕክምናታት ግን ኣለዉ።

• መድሃኒት፦ ብብዝሒ ዝጥቀሙሉ መድሃኒታት ከም `ፕሮፕራኖሎል` ዝኣመሰሉ ቤታ-ብሎከራትን ከም `ፕሪሚዶን` ዝኣመሰሉ ጸረ-ምጥሓን መድሃኒታትን እዮም። እዚኦም ድማ ምንቅጥቃጥ ብዓቢኡ ክቕንሱ ይኽእሉ።
• ተዓጻጻፊ መሳርሒታት፦ ምንቅጥቃጥ ንምቁጽጻር ክሕግዙ ዝኽእሉ ዝተፈላለዩ መሳርሒታት ኣለዉ፣ ንሳቶም ድማ ዝኸበዱ መቑረጺ ምግቢን ምንቅጥቃጥ ዝስርዙ መሳርሒታትን ይርከብዎም።
• መርፍእ መርዚ ቦቱሊነም፤ነዚ ክታበት ኣብቶም ምንቅጥቃጥ ዘስዕቡ ጭዋዳታት ብምውጋእ፡ ነቶም ጭዋዳታት ንግዚኡ ከዳኽሞምን ምንቅጥቃጥ ከጉድልን ይኽእል።
• ዓሚቝ ምልዕዓል ሓንጎል፦ እዚ መጥባሕታዊ መስርሕ ኮይኑ፡ ንእሽቶ መሳርሒ ምትካል ዘጠቓልል ኮይኑ፡ ናብቲ ምንቅጥቃጥ ዝፈጥር ፍሉይ ከባቢ ሓንጎል ኤሌክትሪካዊ ምልክታት ዝልእኽ እዩ። እዚ ድማ ነቶም ነቲ ምንቅጥቃጥ ዝፈጥሩ ዘለዉ ስሕተት ዘለዎም ምልክታት ይዓግቶም።
• ትኹረት ዝገበረ ኣልትራሳውንድ፦ እዚ እውን ዘመናዊ ኣገባብ ሕክምና እዩ። ኣብዚ፡ ልዑል ፍሪኩዌንሲ ዘለዎ ማዕበል ድምጺ ናብቲ ነቲ ምንቅጥቃጥ ዝፈጥር ዘሎ ኣዝዩ ንእሽቶ ነጥቢ ሓንጎል ይቐንዕ እሞ፡ ነቲ ቲሹ የጥፍኦ።

ኣገዳሲ መጠንቀቕታ

ገሊኦም ሰባት ሒደት ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ንግዚኡ ምንቅጥቃጥ ከም ዜጉድሎ ኺረኽብዎ ይኽእሉ እዮም። ይኹን እምበር ፡ ብዝኾነ ምኽንያት ኣልኮላዊ መስተ ከም ፍወሳ ነዚ ኣይትጠቐመሉ። ከም ወልፊ ኣልኮላዊ መስተ ዝኣመሰሉ ከበድቲ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ከምኡ’ውን ኣልኮላዊ መስተ ምስ ገለ ካብቶም ነዚ ዝውዕሉ መድሃኒታት ክራኸብ ይኽእል። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ብቕንዕና ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ንነብስኻ ብኸመይ ትከናኸና?

ምስዚ ኩነታት እናነበርካ ንነብስኻ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

1. ምስ ሓኪምካ ብቕንዕና ተዛረብ፦ ብዛዕባ ምልክታትካን ንህይወትካ ብኸመይ ይጸልዎ ከም ዘሎን ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣይትሕፈር። ሽዑ ጥራይ እዩ ቅኑዕ ሕክምና ክህበካ ዝኽእል።

2. መድሃኒትካ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ውሰድ፦ መድሃኒትካ ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ፡ ኣብ ትኽክለኛ ግዜ ውሰዶ። መድሃኒትካ ባዕልኻ ምውሳድ ኣይተቋርጽ። ገለ መድሃኒታት ሃንደበት ምውሳድ እንተ ኣቋሪጽካዮም ​​ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ።

3. ምንቅጥቃጥካ ዝውስኹ ነገራት ኣወግድ፦ ምንቅጥቃጥካ መዓስ ከም ዝውስኽ ፍለጥ። ብዙሓት ሰባት ኣብ እዋን ከም ጸቕጢ፡ ድኻምን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ነገራት ምውሳኽ ምንቅጥቃጥ የጋጥሞም . ከምኡ’ውን፡ ከም ቡን ዝኣመሰለ ካፈይን ዝሓዘ መስተታት ነዚ ክጸልዎ ይኽእል። ብዝተኻእለ መጠን ካብዚኦም ርሓቑ።

4. ካብ ቴክኖሎጂ ሓገዝ ውሰድ፦ እቶም ኣቐዲምና ዝገለጽናዮም ሓገዝቲ መሳርሒታት ንህይወትካ ኣዝዮም ከቃልሉ ይኽእሉ። ርኣይዎም።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

መግለጺ ዘይብሉ ምንቅጥቃጥ እንተሃልዩካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ። ከምኡ’ውን ድሮ መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካን ምልክታትካ እናገደደ እንተኾይኑን፡ ወይ ድማ ካብ መድሃኒትካ ዝመጽእ ጎናዊ ሳዕቤናት እንተተሸጊርካ፡ እንደገና ናብ ሓኪምካ ምኻድ።

ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥ መብዛሕትኡ ግዜ ህጹጽ ሕክምና ዘድልዮ ኩነታት ኣይኮነን። ስለዚ ናብ ETU (Emergency Treatment Unit) ምኻድ ኣየድልን። እንተኾነ ግን ክትፈልጦ ዘለካ ፍሉይ ጉዳይ እንተሃልዩ ሓኪምካ ብዛዕባኡ ክመኽረካ እዩ።

ኣገዳሲ ምንቅጥቃጥ፡ ምንቅጥቃጥ፡ ምንቅጥቃጥ ኢድ፡ ፓርኪንሰን፡ ሕማማት ስነ-ኣእምሮ፡ ምንቅጥቃጥ ብቋንቋ ሲንሃላ፡ ኣገዳሲ ፍወሳ ምንቅጥቃጥ