Geliň, aýdyň görmäge kömek edýän makula barada has köp öwreneliň.

Kitapdaky harplary nähili aýdyň okaýandygymyzy, köçede dostumyzy nähili tanaýandygymyzy ýa-da owadan reňkli gülüň inçe jikme-jikliklerinden nähili lezzet alýandygymyzy hiç wagt oýlandyňyzmy? Bularyň hemmesine gözümiziň içindäki kiçijik, ýöne örän möhüm bölek kömek edýär. Biz muňa "makula" diýýäris. Bu ady eşiden bolmagyňyz ýa-da eşitmedik bolmagyňyz mümkin. Şonuň üçin şu gün biz bu makula näme, onuň biziň görşümiz üçin nähili möhümdigi we ony nädip sagdyn saklamak barada gürleşeris.

Makula näme? Ol hakykatdan näme edýär?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, makula gözüňiziň içinde, has takygy torly perdesiniň merkezinde ýerleşýän kiçijik, tegelek ýerdir - gözüň arka tarapyndaky inçe, ýagtylyga duýgur gatlak. Bu torly perde gözüňiziň arka diwarynda ýerleşýär diýip pikir ediň. Onuň ortasynda makula ýerleşýär. Käbir adamlar ony biraz sary reňkli bolany üçin "makula lutea" diýip hem atlandyrýarlar.

Indi, serediň, onuň esasy wezipesi size göni öňüňizde görýän zatlaryňyzy, merkezi gözüňizi aýdyň we ýiti görmäge kömek etmekdir. Kitap okanda, harplary aýdyň görüp bilersiňiz, telewizor görende, gahrymanlaryň ýüzlerini aýdyň tanap bilersiňiz, awtoulag süreniňizde, öňüňizdäki ýoly aýdyň görüp bilersiňiz we şuňa meňzeş zatlar makula bolmazdan mümkin däl.

Ýagtylyk göze girende, gözüň öňündäki linzadan geçip, tor perdesine düşýär. Tor perdede fotoreseptorlar atly ýörite öýjükler bar. Bu öýjükler ýagtylyk energiýasyny elektrik signallaryna öwürýär. Soňra bu signal optik nerw arkaly beýnä iberilýär. Beýni bu signaly seljerýär we ony biziň görýän suratymyza öwürýär. Şeýlelik bilen, makula siziň öňüňizde görýän zadyňyzyň iň inçe jikme-jikliklerini tutup, beýnä iberýär. Bu:

• Kitapdaky ýa-da gazetdäki harplary aýdyň okamak kömek edýär.
• Bu adamlaryň ýüzlerini tanamaga kömek edýär.
• Örän kiçi hereketleri anyklamaga kömek edýär.
• Dürli reňkleri tapawutlandyrmaga we kesgitlemäge kömek edýär.

Bu makula näme üçin şeýle möhüm?

Makulanyň nähili kiçidigini görüp bilersiňiz, ýöne ol ajaýyp iş edýär. Bu bize örän inçe jikme-jiklikleri görmäge we seredýän zadymyzyň iň anyk böleklerine üns bermäge mümkinçilik berýär. Bütin torly perde ýagtylygy kabul edýär we maglumaty beýnä iberýär. Emma makula aýratyndyr.

Muny şeýle göz öňüne getiriň, bagy şlang bilen suwarmak ýaly, tutuş torly perde maglumat toplaýar. Makula derman damdyrýan kiçijik damja ýalydyr. Ol örän anyk, inçe mukdarda maglumaty (ýagny, siziň öňüňizde görýän zadyňyzy we onuň örän kiçijik jikme-jikliklerini) jemleýär we ony beýnä iberýär.

Makula bolmasa ýa-da makula zeper ýetse-de, gözüňiz işläp biler (ýagny, ýagtylygy geçirer), ýöne görşüňiz bulanar we jikme-jiklikler ýiter . Bu kameranyň fokusdan çykmagy ýalydyr.

Makula nähili görünýär? Ol nämeden ýasalýar?

Makula göz torunyň merkezinde ýerleşýän kiçijik, sarymtyl, oval görnüşli nokatdyr . Köp adamlaryň makulasynyň uzynlygy takmynan 5 millimetrdir. Bu çärýek dýuýmdan hem az! Şeýle kiçijik zadyň biziň görşümize şeýle uly täsir edip bilmegi haýran galdyryjy dälmi?

Indi makulanyň nämeden ýasalandygyna göz aýlalyň. Makula (we tutuş torly perde) öň agzap geçen "fotoreseptorlar" diýlip atlandyrylýan ýagtylyga duýgur öýjüklerden emele gelýär. Bu öýjükleriň iki esasy görnüşi bar:

• Taýajyklar: Bular esasan gara we ak ýagtylygy anyklamak üçin jogapkärdir. Şeýle hem, olar gijelerine we pes ýagtylykda görmäge kömek edýän öýjüklerdir.
• Konuslar: Bular reňki anyklamaga kömek edýän öýjüklerdir. Olar gündizki aýdyň we ýiti görşümiziň köpüsini dolandyrýar.

Iň möhüm zat şu: Makulada konus öýjükleriniň örän ýokary konsentrasiýasy bar. Şonuň üçin makula biziň görşümizdäki iň gowy jikme-jiklikleri we reňkleri şeýle takyk suratlandyryp bilýär.

Makula täsir edýän umumy ýagdaýlar nämeler?

Göze zyýan ýetirýän islendik ýagdaý makula täsir edip biler. Şeýle-de bolsa, makula aýratyn täsir edýän birnäçe ýagdaý bar. Bularyň arasynda:

• Ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasy (AMD): Bu ulularda merkezi görmegiň ýitmeginiň esasy sebäbidir.
• Makula çişmesi: "Epiretinal membrana" diýlip hem atlandyrylýan bu makulanyň üstünde emele gelýän inçe örtük bolup, görmegi bozup biler.
• Makula deşikleri: Adyndan görnüşi ýaly, makulada kiçi deşik emele gelýär.
• Sistoid Makula Ödemi: Bu ýagdaýda, suwuklyk makulada toplanýar we şişýär, bu bolsa görmegiň bulanmagyna sebäp bolýar.

Mundan başga-da, tutuş torlu gatlaga täsir edýän käbir meseleler makula hem zyýan ýetirip biler. Mysal üçin:

• Retinitis Pigmentosa ýaly genetiki şertler.
• Gözleriň ýüzüp çykmagy we ýalpyldamagy – käwagt bular çynlakaý meseläniň alamaty bolup biler.
• Torly perde damarynyň okklýuziýasy.
• Yzky aýnanyň aýrylmagy: Bunda gözüň içindäki jele ýaly madda torly perdeden bölünýär.
• Torlu gözüň aýrylmagy: Bu adatdan daşary ýagdaý.

Makulaňyz bilen bagly meseläniň bardygyny nädip bilýärsiňiz? Alamatlary näme?

Eger sizde aşakdaky göz alamatlarynyň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris. Bularyň alamatlary makula ýa-da gözüň başga bir bölegi bilen baglanyşykly problemanyň alamatlary bolup biler:

• Görüşiňiziň bulanýp barýan ýaly duýulýar.
• Bir zady iki zat hökmünde görmek diplopiýa diýilýär.
• Göni çyzyklar çekilen we egrilen ýaly görünýär.
• Birnäçe günläp ýatyşmaýan täze görnüşli göz agyrysy.
• Gözleriňi ýagtylyga seredip bilmejek derejä çenli gysmak "Fotofobiýa" diýilýär.
• Görüşiňiziň kem-kemden ýaramazlaşýandygy duýulýar.
• Görüş merkezinde garaňky ýa-da boş nokady görmek.

Eger şeýle zady görseňiz, howsala düşmäň, ýöne ony hem gözardy etmeň. Iň esasy zat derhal lukmana ýüz tutmakdyr.

Makula nähili barlanýar?

Göz lukmanyňyz adaty göz barlagy wagtynda makulaňyzy (makulanyň köp sanly görnüşi makula) hem barlar. Olar köplenç makulaňyzy görmek üçin oftalmoskop atly ýörite guraly ulanarlar. Bu olara gözüňiziň içine seredip, makula bilen birlikde onuň her bir bölegini barlamaga mümkinçilik berýär.

Käwagt, makula bilen bagly bir meseläniň bardygyna şübhelenilse, lukman has ýöriteleşdirilen barlaglary geçirmeli bolup biler. Mysal üçin, OKT (Optiki Kogerens Tomografiýasy) atly skanirleme. Bu makulanyň kese kesiş ýaly jikme-jik suratyny alyp biler. Şeýle hem, käwagt flýuoressein angiografiýasy ýaly barlaglar geçirilýär.

Makulamy nädip sagdyn saklap bilerin?

Makulamyzy goramak üçin edip biljek birnäçe zadymyz bar:

• Görüşiňizde haýsydyr bir üýtgeşmäni görseňiz , derhal lukmanyňyza habar beriň. Hatda kiçijik bir üýtgeşme hem möhüm bolup biler.
• Eger siz gözlük ýa-da kontakt linzalary dakynýan bolsaňyz, yzygiderli göz barlagyndan geçiň we zerur bolanda reseptiňizi täzeläň.
• Çilim çekmekden gaça duruň. Çilim çekmek makulanyň, esasanam ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasynyň (AMD) esasy zeperlenme sebäbidir.
• Gözler üçin howp döredip biljek sport ýa-da beýleki işler bilen meşgullananyňyzda gorag gözlüklerini dakynyň.
• Güne çykanda ultramelewşe şöhlelerden goraýan gowy güneş gözlüklerini dakynyň. Güniň zyýanly şöhleleri makula zyýan ýetirip biler.
• Deňagramly, iýmitli iýmitleniň. Omega-3 ýaglaryna baý ýaşyl gök önümler, miweler we balyk ýaly zatlar göz saglygy üçin peýdalydyr.
• Umumy saglygyňyza üns beriň. Diabet we ýokary gan basyşy ýaly ýagdaýlary gözegçilikde saklaň. Bular gözleriňize hem täsir edip biler.

Doktora görünmegiň iň gowy wagtlary haýsylar?

Bu örän ýönekeý. Görüşiňizde üýtgeşiklikleri gören badyňyza derrew lukmana ýüz tutuň. Bu täze gözlük gerek ýaly ýönekeý zat bolup biler ýa-da has çynlakaý keseliň ilkinji alamaty bolup biler. Şonuň üçin alamatlaryň ýaramazlaşmagyny garaşmazdan öň, gözleriňizi barlatmak iň gowusydyr. Eger ony irki döwürde anyklasaňyz, köp meseleleri bejerip, görüşiňizi halas edip bilersiňiz.

Eger birden görşüňizi ýitirseňiz, gözüňizde güýçli agyry bolsa ýa-da birden ýalpyldawuk ýa-da suwda ýüzýän zatlar görünýän bolsa, derhal hassahananyň gyssagly kömek bölümine baryň. Bular gyssagly ýagdaýlar bolup biler.

Öýe äkitmek baradaky habar

Bolýar, biz şu gün makula barada köp gürleşdik, şeýlemi?

• Makula gözüň içindeki şirin kiçijik bölek, ýöne ol bize öňümizi aýdyň we ýiti görmäge kömek edýän super gahryman ýalydyr .
• Makula harplary okamak, ýüzleri tanamak we reňkleri görmek üçin örän möhümdir.
• Bu barada pikir etseňiz-de, etmeseňiz-de, biz ony hemişe ulanýarys.
• Şonuň üçin makulaňyzyň (we tutuş gözüňiziň) sagdyndygyna göz ýetirmek üçin yzygiderli göz barlaglaryndan geçmek örän möhümdir.
• Gözleriňizde, esasanam görşüňizde kiçi üýtgeşmeleri gören badyňyz derrew lukmana ýüz tutuň. Kiçi üýtgeşmeler hem soňra görşüňize täsir edip biljek has uly bir zadyň alamaty bolup biler.

Gözleriňiz iň gymmatly baýlygyňyzdyr. Şonuň üçin olara ideg etmek siziň jogapkärçiligiňizdir. Makula baradaky bu bilimleriň size bu babatda kömek etjekdigine umyt edýärin!

Makula , tor torlu göz, göz saglygy, göriş, göz keselleri, merkezi göriş, göz barlagy