Geliň, dişleriňiziň gözelligini we berkligini goraýan emal barada has köp öwreneliň!

Dişleriňiziň nähili berkdigini hiç wagt oýlandyňyzmy? Dişlerimizi iýýän we içýän zatlarymyzdan, sowuk we gyzgyn zatlardan kim goraýar? Şonuň üçin dişlerimiziň "Emal" atly örän ýörite, örän berk gorag gatlagy bar. Bu emal dişlerimiz üçin gahryman ýalydyr. Geliň, şu gün şu gahrymanymyz barada gürleşeliň.

Eýsem, bu emal näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, emal dişiňiziň ýokarky böleginde örän berk gorag örtügidir. Aýnada görüp bolýan dişiň bölegi (diş etiniň ýokarsyndaky bölegi), biz ony diş täji diýip hem atlandyrýarys, bu emalyň töwereginde ýerleşýär. Geň galdyryjy zat, bu emal bedenimizdäki iň berk maddadyr! Hawa, ol süňkleriňizden hem berk! Onuň güýjüni göz öňüne getirip bilersiňizmi? Emma şeýle berk bolsa-da, seresap bolmasaňyz, oňa zyýan ýetip biler.

Emalyň esasy wezipesi näme?

Emalyň esasy wezipesi dişlerimiziň içindäki duýgur bölekleri - diş boşlugynyň aşagyndaky dentin gatlagyny we içindäki diş pulpasyny - dürli görnüşli zyýanlardan goramakdyr. Geliň, onuň nämelerden goraýandygyna göz aýlalyň:

• Diş çüýremesi (boşluklar): Dişler iýýän iýmitlerimizdäki şeker bilen birleşýän bakteriýalaryň öndürýän kislotalary tarapyndan zaýalanýar.
• Eroziya / aşynma: Sakgyz ýaly käbir iýmitler we içgiler sebäpli dişler aşynýar.
• Infeksiýa: Infeksiýa mikroblar dişe girende ýüze çykýar.
• Dişleriň duýgurlygy: Bu, gyzgyn, sowuk ýa-da süýji bir zat iýilende ýa-da içilende dişlerde döreýän geň gyjyndyrma duýgusyny aňladýar.

Emal nämeden ýasalýar?

Şeýle berk zadyň şeýle berk bolmagy haýran galdyryjy dälmi? Emal esasan 95% kalsiý we fosfor atly minerallardan ybarat. Bu minerallar birleşip, örän berk kiçi kristal şekilli gurluşlary emele getirýär, biz olary "kristallitler" diýip atlandyrýarys. Galanlary, takmynan 4% suw we 1% belok, emal emele getirýär.

Emal nähili görünýär?

Emal aslynda ýarym şeffafdyr . Bu onuň doly şeffaf däldigini ýa-da doly mat däldigini, diňe ýagtylygy asla geçirmeýändigini aňladýar. Emalyň aşagyndaky dentin gatlagynyň reňki dişlerimiziň reňkini kesgitleýär. Ol çal reňkli akdan açyk sary reňke çenli üýtgeýär. Şeýlelikde, emal bilen dentiniň utgaşmasy dişleriňize şol owadan, özboluşly reňki berýär.

Diş emalynyň ýyrtylmagyna näme sebäp bolýar?

Ýöne, şeýle berk bolsa-da, emal wagtyň geçmegi bilen ýitmegi mümkin. Kynçylyklar şondan başlaýar. Geliň, emalyň näme üçin ýitmeginiň esasy sebäplerine göz aýlalyň:

• Daşky gurşaw faktorlary:Diňe dişleriň gyjyrdamagy, çeýnänimizde zatlara edýän basyşymyz we dişlerimiziň gündelik ulanylyşy bilen baglanyşykly aşynma.
• Dişleri gyjyrdatmak ýa-da gysmak ("Bruksizm"): Käbir adamlar ukusynda dişlerini gyjyrdaýarlar, şeýlemi? Ýa-da gündizlerine özleri hem duýman dişlerini gysýarlar. Bu diş emaly üçin hem gowy däl we wagtyň geçmegi bilen ýitmegi mümkin.
• Şekerli içgiler: Gazly içgiler we gaplanan miweli içgiler ýaly şekerli içgileriň ýygy-ýygydan içilmegi. Bu içgileriň düzümindäki şeker agyz boşlugyndaky bakteriýalar bilen birleşip, emal ereýýän kislotalary emele getirýär.
• Şeker ýa-da krahmal köp bolan iýmitler: Süýjülikleri, biskwitleri, tortlary we krahmal köp bolan beýleki iýmitleri (meselem, çörek we tüwi) köp iýmek diş emaly üçin hem zyýanlydyr.
• Kislotaly iýmitler: Turşy süýjülikleriň, sirke esasly iýmitleriň we käbir miweleriň (limon we apelsin ýaly) köp iýilmegi hem diş emalyna zyýan ýetirip biler.
• Käbir dermanlar: Käbir dermanlar diş emalyna zyýan ýetirip biler, sebäbi olar goşmaça täsir edip biler. Eger siz uzak wagtlap haýsydyr bir dermany kabul edýän bolsaňyz, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Agzyň guraklygy (`Kserostomiýa`): Agzyň içinde tüýkürik öndürilişi azalanda, emal has az goralýar. Tüýkürik agyzdaky kislotalary neýtrallaşdyrýar we iýmit bölejiklerini aýyrýar.
• GERD (gastroezofageal reflýuks keseli) ýa-da şuňa meňzeş aşgazan-içege meseleleri: Aşgazandaky güýçli kislota bokurdaga we agza düşüp, dişleriň emalyna zyýan ýetirip biler.
• Bulimiýa nervoza: Bu iýmit iýmek bilen baglanyşykly ruhy kesel. Bu ýagdaýda, öz-özünden gaýtarmak aşgazan turşulary dişlere düşende, emalyň çalt ýitmegine sebäp bolýar.
• Genetika: Käbir adamlar inçe emal bilen dogulýarlar, bu bolsa olaryň emalynyň başgalara garanyňda has çalt ýitmegine sebäp bolup biler.

Emal doly ýyrtylsa näme bolar?

Dişiň gorag gatlagy ýitse näme boljakdygyny göz öňüne getiriň? Emal ýitse, dişiň içindäki duýgur dentin gatlagy açylýar. Soňra ol iýýän we içýän zatlarymyz bilen gönüden-göni gatnaşykda bolýar. Bu bolsa çürükleriň döremeginiň töwekgelçiligini ep-esli artdyrýar. Mundan başga-da:

• Dişleriň duýgurlygy ýokarlanýar: Hatda azajyk sowuk suw içmek, bir bölek doňdurma iýmek ýa-da bir käse gyzgyn çaý içmek hem dişleriňiziň çydap bolmajak derejede uýuşmagyna sebäp bolup biler.
• Dişleriň reňki üýtgeýär: Emal ýitýänçä, aşagyndaky dentiniň sary reňki görünýär.
• Dişlerde lekeleriň emele gelmeginiň ähtimallygy hem ýokarydyr.
• Dişleriň gyralary gödek we döwülip biler.

Stomatologlar kiçijik boşluklary bejerip bilerler. Emma bejerilmese, hatda kiçijik boşluklar hem ulalyp, agyr infeksiýalara we agyryly diş abseslerine öwrülip biler. Şonuň üçin dişiňizde kiçijik üýtgeşikligi, uýuşmagy ýa-da reňkiniň üýtgemegini gören badyňyz derrew lukmana ýüz tutmak möhümdir.

Diş emaly gaýtadan ösýärmi?

Bu köp adamyň soraýan soragy. Ýok, eger emalyňyz doly ýyrtylan bolsa, ol gaýtadan ösmez. Emal bedenimizdäki öýjüklerden ýasalmaýar, şonuň üçin ol gaýtadan ösüp bilmeýär. Ýöne aladalanmaň. Diş lukmanyňyz ony mundan beýläk zyýandan goramak üçin dişiňizi täç edip biler.

Şeýlelikde, zeper ýeten emal dikeldilip bilnermi?

Doly ýitirilen emalyň dikeldilmegi mümkin bolmasa-da, diş lukmanlary zeper ýeten, ýagny biraz könelen ýa-da gowşan emalyň berkidip we remineralizasiýasyny amala aşyryp bilerler. Munuň üçin ulanylýan esasy usul fluorid bilen bejermekdir.

Geliň, fluorid bilen bejermek barada biraz öwreneliň.

Fluorid tebigy ýagdaýda duş gelýän mineraldyr. Ol biziň iýýän käbir iýmitlerimizde we suwumyzda duş gelýär (käbir ýerlerde bolsa fluorid suwa goşulýar). Ony tabletka görnüşinde kabul edip bolýar ýa-da diş lukmany dişleriňize gönüden-göni konsentrirlenen fluorid gelini ýa-da lakyny çalyp biler. Stomatologlar diş emalyny tebigy ýagdaýda dikeltmek üçin fluoridi ulanýarlar, bu bolsa ony has berk we çüýremelere we beýleki zeperlere has çydamly edýär. Bu, esasanam, kiçi çagalaryň dişleri üçin möhümdir.

Diş emalyna nähili gowy ideg edip bilerin?

Iň gowy zat, diş emalyňyzy zaýalanmazdan öň goramakdyr, şeýlemi? "Öňüni almak bejermekden gowudyr" diýýäris. Geliň, emalymyzy berk we sagdyn saklamak üçin näme edip biljekdigimize seredeliň. Agzyň arassaçylygyny dogry saklamak üçin şu maslahatlara eýeriň:

• Dişleriňizi günde azyndan iki gezek iki minutlap arassalaň. Bu dişleriňiziň ýüzünden diş daşyny, diş daşyny we bakteriýalary aýyrýar we emal eroziýasynyň töwekgelçiligini azaldýar. Dişleriňizi nädip dogry arassalamalydygyňyzy bilmeýän bolsaňyz, diş lukmanyňyza ýüz tutuň.
• Dişleriňiziň arasynda günde bir gezek diş ipini ulanyň. Diş ipini ulanmak diş çotgaňyzyň ýetip bilmeýän ýerinde dişleriňiziň arasynda galan kiçi iýmit böleklerini, hapa we bakteriýalary aýyrmak üçin dişleri arassalamak ýaly möhümdir.
• Ftor saklaýan diş pastasyny ulanyň. Bazarda dürli görnüşli diş pastalary bar. Ftor saklaýan pastasyny saýlaň. Bu diş emalyňyzy berkitmäge we ony gündelik gaýtadan minerallaşdyrmaga kömek edýär. Diş pastasyny saýlanyňyzda, ADA (Amerikan Stomatologiýa Assosiasiýasynyň) Kabul ediş möhürine üns beriň. Bu önümiň stomatologiýa hünärmenleri tarapyndan synagdan geçirilendigini we howpsuz we netijeli bolmagy üçin tassyklanandygyny aňladýar. (Şri-Lankada SLDA ýaly guramalaryň maslahatlaryna hem göz aýlap bilersiňiz).
• Ýumşak tüýli diş çotgasyny ulanyň. Orta we gaty tüýli diş çotgalaryndan gaça duruň. Olar gaty berk we diş emalyňyzy zaýalap biler. Dişleriňizi ýuwaşlyk bilen arassalaň,Aşa köp basyş etmezden, ýumşaklyk bilen dişleriňizi daraň. Ýumşak çotka bilen hem, gaty güýçli daramak emal gatlagyna zyýan ýetirip biler.
• Kislotaly içgileri (meselem, gazly we şekerli içgiler) içende saman ulanyň. Bu dişleriňize düşýän alkogolyň mukdaryny azaltmaga kömek eder. Içenden soň agzyňyzy suw bilen çaýkamak hem gowy pikir.
• Suw içmegi dowam ediň. Gün dowamynda suw içmek agzyňyzdaky hapa, bakteriýa we iýmit bölejiklerini ýuwmaga kömek edýär. Dogry suw içmek, agzy gurak adamlarda diş emalynyň ýitmeginiň töwekgelçiligini azaltmaga hem kömek edip biler.
• Esasy keselleri bejeriň. Eger sizde agyz guraklygy (kserostomiýa), GERD ýa-da bulimiýa nerwoza ýaly keseller bar bolsa, olary dogry bejermek möhümdir.
• Eger siz uklap dişleriňizi gyjyrdasaňyz (bruksizm), agyz goragyny dakynyň. Bulary dermanhanalarda we supermarketlerde reseptsiz satyn alyp bolýar. Ýa-da diş lukmany size dişleriňize doly laýyk gelýän agyz goragyny ýasap berip biler.
• Şekersiz sagyz çeýneň. Bu agyz boşlugynda tüýkürik öndürilişini artdyrýar. Tüýkürik diş emalynyň sagdyn bolmagyna kömek edýär.
• Diş plombalary barada diş lukmanyňyzdan soraň. Diş plombalary dişleriňiziň çeýnelýän ýüzlerine, esasanam arka dişleriňizdäki oýuklara (molar) çalynýan inçe, plastik ýaly örtüklerdir. Kiçi ýagyş örtükleri ýaly, olar dişleriňizi çüýremeden, daşdan we zyýanly bakteriýalardan goraýar.
• Diş lukmanyňyza yzygiderli, azyndan ýylda bir gezek baryň. Dişleriňizi we diş etleriňizi yzygiderli arassalamak we barlaglar üçin baryň.

Dişleri agartmak emaýa zyýan ýetirýärmi?

Bu hem köp adamlar üçin kynçylyk döredýär. Eger diş lukmanynyň ýolbaşçylygynda dogry ýerine ýetirilse, dişleri agartmak diş emalyňyza zyýan ýetirmez. Şeýle-de bolsa, käbir diş agartmak önümleri, esasanam lukmanyň maslahaty bolmazdan ulanylýanlary, dişleriňize zyýan ýetirip, olary guradyp biler. Eger dişleriňizi agartmak bilen gyzyklanýan bolsaňyz, bu barada diş lukmany bilen gürleşip, haýsy önümleriň size laýyk we howpsuzdygyny, şeýle hem haýsy usulyň iň gowusydygyny bilmek iň gowusydyr.

Soňky öýe alyp gitmek baradaky habar

Diýmek, emal bedenimizdäki iň berk madda bolsa-da, indi siz onuň dogry ideg edilmese, ýyrtylyp biljekdigini bilýärsiňiz, şeýlemi? Dişlerimizi çüýremekden, aşynmakdan we dürli infeksiýalardan goraýan emal şu ​​emaldyr.

Diş emalyny goramagyň iň gowy usuly, onuň zaýalanmazdan öň zeperlenmeginiň öňüni almakdyr. Bu agyz boşlugynyň arassaçylyk endiklerini berjaý etmek we yzygiderli diş bejergisini almak diýmekdir.

Stomatologyňyz size laýyk gelýän fluorid önümlerini maslahat berip biler, şeýle hem öýde diş emalyňyzy nädip berkitmelidigini öwredip biler. Şonuň üçin owadan ýylgyryşyňyzy we berk dişleriňizi hemişelik saklamak üçin şu günden başlap, muňa üns beriň, bolýarmy? Dişleriňiz size minnetdar bolar!

Diş emaly, emaly, diş saglygy, diş çüýremesi, fluorid, agyz boşlugynyň saglygy, diş goragy