Dişleriňiziň super goragçysy! Geliň, diş emalasy barada hemme zady öwreneliň.

Dişlerimiziň nähili berk, ýöne nähili duýgur bolup biljekdigi barada hiç pikir etdiňizmi? Sowuk içgi içenden ýa-da süýji bir zat iýenden soň dişleriňiziň uýuşýandygyny duýýan wagtlaryňyz bolýar. Munuň bir sebäbi dişlerimiziň emalynyň gowşamagydyr. Şonuň üçin şu gün dişlerimiziň daşyndaky bu ajaýyp gorag örtügi, ýagny diş emalasy barada gürrüň ederis.

Eýsem, bu emal näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, emal dişleriňiziň ýokarsyndaky gorag örtügi ýaly berk, ak örtükdür. Aýnada seredeniňizde görýän dişiňiziň bölegi, diş etiniň üstündäki bölegi (diş täji) şu emal bilen örtülen. Iň geň galdyryjy zat, bu emal bedenimizdäki iň berk maddadyr ! Hawa, süňkleriňizden hem berk. Onuň nähili berkdigini göz öňüne getiriň! Emma nähili berk bolsa-da, wagtyň geçmegi bilen ol könelip, zaýalanyp biler. Iýýän we içýän zatlarymyzyň kislotalary, agzymyzdaky bakteriýalar we dişlerimizde toplanýan diş örtügi ýaly zatlar oňa täsir edip biler.

Emalyň esasy wezipesi näme?

Eýsem, bu berk emal dişlerimize näme edýär? Ol dişlerimiziň içindäki duýgur bölekleri, dentini we pulpany goraýar. Gymmatly zady goraýan goragçy ýaly. Emal dişlerimizi aşakdakylardan goraýar:

• Diş çüýremesi (`Çüýremeler`): Ýa-da biz dişleri gurçuklar iýýär diýýäris, bu şeýle.
• Diş eroziýalary: Bu yzygiderli ulanmak we çeýnemek sebäpli ýüze çykýar.
• Infeksiýa: Infeksiýa mikroblar dişe girende ýüze çykýar.
• Dişleriň duýgurlygy: Gyzgyn, sowuk ýa-da süýji iýmit iýlende bir dişde rahatsyzlyk.

Emal nämeden ýasalýar?

Indi bu ajaýyp emalyň nähili ýasalýandygyna serediň. Ol esasan Kalsiý we Fosfor atly minerallardan ybarat. Takyk aýdylanda, onuň 95% -i. Bu minerallar birleşip, örän güýçli kiçi kristallar (kristallitler) diýlip atlandyrylýan zatlary emele getirýär. Galan 5% suwdan (4%) we beloklardan (1%) ybarat. Başgaça aýdylanda, bu örän ýörite birleşme.

Emal nähili görünýär?

Emal aslynda ýarym şeffafdyr . Ýagny, ol doly şeffaf däl, doly mat däl. Dişlerimiziň reňki nädip bolýar? Emalyň aşagyndaky dentin gatlagy şu ýerde peýda bolýar. Bu dentiniň reňki çal reňkden açyk sary reňke çenli üýtgeýär. Şeýlelikde, dişleriňize özboluşly reňk berýän zat emalyň we dentiniň utgaşmasydyr.

Dişlerimiziň emaly näme üçin ýyrtylýar?

Bolýar, biz emal berk bolsa-da, onuň ýyrtylyp hem biljekdigini aýtdyk. Munuň esasy sebäpleri näme?

• Daşky gurşaw faktorlary:Dişleri gyjyrdatmak gündelik ýagdaý bolup, käte dişleri ýygy-ýygydan ulanmak bilen baglanyşykly sürtülme we stres sebäpli ýüze çykýar.
• Dişleri gyjyrdatmak ýa-da gysmak ("Bruksizm"): Käbir adamlar uklap ýa-da hatda gündiz hem duýman dişlerini gysýarlar. Bu emalyň agyr zyýanyna sebäp bolup biler. Muny tötänleýin bir daşyň üstüne başga bir daş sürtseňiz, ikisi hem ýitjek ýaly göz öňüne getiriň.
• Şekerli içgiler: Gazly içgileri , miweli içgileri (esasanam gaplanan içgileri, sebäbi olarda şeker we kislotalyk köp) we beýleki şekerli içgileri ýygy-ýygydan içmek. Bu iýmitleriň düzüminde bar bolan kislotalar diş emalyny zaýalap biler.
• Şekerli ýa-da krahmally iýmitler: Şokolad, biskwit we tort ýaly zatlary ýygy-ýygydan iýmek. Bular agyz boşlugyndaky bakteriýalar bilen birleşip, kislotalary öndürýär. Şol kislotalar diş emalyny ýok edýär.
• Turşy iýmitler: Turşy tagamly käbir süýjülikleri, sirkeni, limony we apelsini ýygy-ýygydan köp iýmek gowy däl.
• Käbir dermanlar: Käbir dermanlar diş emalyna goşmaça täsir edip biler. Eger siz uzak wagtlap haýsydyr bir dermany kabul edýän bolsaňyz, bu barada diş lukmanyňyza habar beriň.
• Agzyň guraklygy (`Kserostomiýa`): Agzyň içinde tüýkürik öndürilişi azalanda, emalyň goraýan tebigy prosesi gowşaýar. Tüýkürik agyzdaky kislotalary neýtrallaşdyrýar we iýmit bölejiklerini aýyrýar.
• GERD (hroniki kislota reflýuksy) ýa-da şuňa meňzeş aşgazan-içege meseleleri: Aşgazandan çykýan güýçli kislotalar bokurdaga we agza geçip, dişleriň, esasanam arka dişleriň emalyna zyýan ýetirip biler.
• Bulimiýa nerwoza: Bu iýmitlenmek bozulmasydyr. Öz-özünden gaýtarmak aşgazan turşularynyň dişlere degmegine sebäp bolýar, bu bolsa diş emalyny agyr derejede zaýalap biler. Bu ruhy saglyk meselesidir we lukmana ýüz tutmak möhümdir.
• Genetika: Käbir adamlar inçe emal bilen dogulýar. Bu maşgalada hem bar. Şeýle adamlar beýlekilerden has seresap bolmaly.

Muny şeýle göz öňüne getiriň: Eger siz her gün bir ýüzi kislotaly zat bilen ýuwsaňyz, şol ýüz belli bir wagtdan soň ýitermi? Şekerli we kislotaly iýmitlerden we içgilerden diş emalymyz bilen şeýle bolýar.

Emal doly ýok bolanda näme bolýar?

Emal ýyrtylanda, dişiň içindäki duýgur bölekler açyk galýar. Gorag örtügi aýrylan ýaly bolýar. Şonda näme bolýar?

• Diş çüýremesiniň ("Çüýremeleriň") has uly mümkinçiligi bar: Goragyň azlygy sebäpli bakteriýalar dişe aňsatlyk bilen girip bilýär.
• Dişleriň uýuşmagynyň artmagy: Gyzgyn, sowuk ýa-da süýji iýmitleri iýende ýa-da içende çydap bolmajak uýuşma duýup bilersiňiz. Käwagt, hatda howany üflemek hem dişleriňiziň uýuşmagyna sebäp bolup biler.
• Dişler reňklenmäge meýilli: Emal ýok bolany üçin, dişler çaý we kofe ýaly zatlar bilen aňsatlyk bilen reňkini üýtgedýärler.

Stomatologlar kiçi boşluklary bejerip bilerler. Şeýle-de bolsa, bejerilmedik ýagdaýynda,Hatda kiçijik boşluk hem ulalyp, ahyrsoňy dişiň kökünde infeksiýa bolup, güýçli agyry döredip, iriň döremegine sebäp bolup biler. Şonuň üçin muňa üns bermeli däl.

Diş emaly gaýtadan ösýärmi?

Bu köp adamyň soraýan soragy. Gynansak-da, diş emalyňyz doly ýyrtylandan soň, ol tebigy ýagdaýda gaýtadan ösmeýär. Bu döwülen aýnany gaýtadan ýygnap bolmaýan ýaly. Emma, ​​alada etmeň. Şeýle-de bolsa, diş lukmanyňyz dişiň üstüne diş täji diýilýän örtük goýmak arkaly dişi has köp zyýandan gorap biler. Bu bolsa dişiň gaýtadan ulanylmagyna mümkinçilik berer.

Eýsem, könelen emallary düzetmegiň usuly barmy?

Ýitirilen emalyň doly dikeldilmegi mümkin bolmasa-da, belli bir derejede zeper ýeten, gowşan diş emalyny berkitmegiň we dikeltmegiň usullary bar. Muňa kömek edýän esasy zat ftorid diýilýän mineraldyr. Ftorid diş emalynyň daşky gatlaklaryny remineralizleşdirýär we ony berkidýär.

Geliň, fluorid bilen bejermek barada biraz gürrüň edeliň.

Fluorid köp iýmitlerde we suwda tebigy ýagdaýda tapylýan mineraldyr. Ony tabletka görnüşinde kabul edip bolýar ýa-da diş lukmany ony gönüden-göni dişleriňize çalyp biler (ýerli ulanmak). Stomatologlar fluoridi diş emalyny tebigy ýagdaýda dikeltmek we ony boşluklardan we beýleki zeperlerden goramak üçin ulanýarlar. Başgaça aýdylanda, ol emal üçin iýmit maddasy hökmünde hereket edýär. Bu bejergi diş çüýremeginiň irki tapgyrlarynda örän täsirli.

Diş emalymyzy nädip goramaly? Öňüni almak iň gowusydyr!

Indi siz emalyň nähili gymmatlydygyny düşündiňiz. Şonuň üçin ony goramak iň möhüm zat. "Öňüni almak bejermekden gowudyr" diýen jümle şu ýerde hem degişlidir. Emalyňyzy berk we sagdyn saklamak üçin edip biljek käbir zatlar:

• Dişleriňizi günde azyndan iki gezek arassalaň: irden we agşam ýatmazdan öň. Bu dişleriňiziň ýüzünden diş daşyny, daşlary we bakteriýalary aýyrýar we emal eroziýasynyň töwekgelçiligini azaldýar. Eger dişleriňizi nähili dogry arassalamalydygyny bilmeýän bolsaňyz, diş lukmanyňyzdan soraň. Bu utanmaly zat däl.
• Günde bir gezek diş ipinden arassalaň: Diş ipinden arassalamak iýmit bölejiklerini, diş daşlaryny we dişleriňiziň arasynda galan bakteriýalary aýyrmak üçin örän möhümdir. Ol diş çotgaňyzyň ýetip bilmeýän ýerlerini arassalaýar.
• Ftor saklaýan diş pastasyny ulanyň: Bazarda dürli görnüşli diş pastalary bar. Ftor saklaýan pastany saýlaň. Bu bolsa her gün diş emalyňyzy berkitmäge we gaýtadan minerallaşdyrmaga kömek edýär. Diş pastasyny saýlanyňyzda, ADA (Amerikan Stomatologiýa Assosiasiýasynyň) Kabul ediş möhürine üns beriň. Bu önümiň stomatologiýa hünärmenleri tarapyndan synagdan geçirilendigini we howpsuz we netijeli bolandygy tassyklanandygyny aňladýar.
• Ýumşak tüýli diş çotgasyny ulanyň: Orta we gaty tüýleri ulanmakdan gaça duruň. Olar örän berk we emalyň daşyny zaýalap biler. Dişleriňizi arassalaýan wagtyňyz gaty köp arassalamaň , iki minut töweregi ýuwaşlyk bilen arassalaň. Ýumşak diş çotgasy bilen hem gaty köp arassalamak emalyň daşyna zyýan ýetirip biler.
• Kislotaly içgileri saman arkaly içmek: Gazly we şekerli içgileri saman arkaly içmek diş çüýremesiniň töwekgelçiligini azaltmaga kömek edip biler. Has gowusy, şeýle içgileriň sarp edilişini mümkin boldugyça azaltmaga synanyşyň.
• Suw içmegi dowam etdiriň: Gün dowamynda suw içmek iýmit bölejiklerini, diş daşlaryny we bakteriýalary ýuwup aýyrmaga kömek edýär. Bu, şeýle hem agzy gurak (kserostomiýa) bolanlarda diş emalynyň eroziýasynyň töwekgelçiligini azaldyp biler.
• Esasy keselleri bejeriň: Eger sizde agyz guraklygy ("kserostomiýa"), "(GERD)", "(bulimiýa nerwoza)" ýaly keseller bar bolsa, olary dogry bejermek örän möhümdir.
• Eger siz uklap ýatan wagtyňyz dişleriňizi gyjyrdadýan bolsaňyz, agyz goragyny dakynyň: bulary dermanhanalarda we supermarketlerde reseptsiz satyn alyp bolýar. Ýa-da diş lukmany size dişleriňize doly laýyk gelýän ýörite agyz goragyny ýasap berip biler.
• Şekersiz sakgyç çeýneň: Iýmitden soň birnäçe minutlap şekersiz sakgyç çeýnemek agyz boşlugynda tüýkürigiň öndürilişini artdyrýar, kislotalary neýtrallaşdyrýar we diş emalynyň sagdyn bolmagyna kömek edýär.
• Diş lukmanyňyzdan diş möhürleri barada soraň: Diş möhürleri dişleriňiziň çeýnelýän ýüzlerine, esasanam arka dişlerdäki çuň oýuklara çalynýan inçe, plastik ýaly örtüklerdir. Olar dişleriňiz üçin kiçi ýagyş örtükleri ýalydyr. Olar dişleriňizi diş daşlaryndan, daşlardan we zyýanly bakteriýalardan goraýar we esasanam çagalar üçin peýdalydyr.
• Diş lukmanyna yzygiderli görüniň: Dişleriňizi we diş etleriňizi sagdyn saklamak, şeýle hem dişleriňizi yzygiderli arassalap we diş ipi bilen arassalamak üçin ýylda azyndan iki gezek (her 6 aýda bir gezek) barlagdan geçiň.

Dişleri agartmak emaýa zyýan ýetirýärmi?

Köp adamlar dişlerini owadan we ak saklamak isleýärler. Şonuň üçin käbir adamlaryň bu diş agartmasynyň (`Dişleri agartmak`) diş emalyna zyýan ýetirip-ýetmejekdigi barada soragy bar. Aslynda, lukmançylyk görkezmelerine laýyklykda dogry ulanylsa, dişleri agartmak (`Dişleri agartmak`) diş emalyna zyýan ýetirmez. Şeýle-de bolsa, käbir agartma önümleri dişleri biraz guradyp biler. Bu dişlerdäki çyglylygyň azaldylyp bilinjekdigini aňladýar, bu bolsa dişleri wagtlaýynça duýgurlaşdyryp biler. Eger siz dişleri agartmak (`Dişleri agartmak`) bilen gyzyklanýan bolsaňyz, iň gowy zat diş lukmany bilen gürleşip, howpsuz önümler we usullar barada maslahat almakdyr. Şonda hiç hili kynçylyksyz owadan ýylgyryş alyp bilersiňiz. Dükanlardan satyn alýan käbir zatlar dogry ulanylmasa, kynçylyk döredip biler.

Eýsem, gürrüň eden zatlarymyzdan ýatda saklamaly iň möhüm zat näme? (Öýe alyp gidilýän habar)

Şeýlelikde, şu gün diş emaly barada köp gürleşdik, şeýlemi? Bularyň hemmesini jemlemek üçin, ýatda saklamaly esasy zatlar:

Emaý bedenimizdäki iň berk maddadyr , ýöne ol ýok edilmez däl . Ol dişlerimizi çukurlaşmalardan, aşynmalardan we duýgurlykdan goraýan iň gymmatly gatlakdyr.

• Agzyňyzyň arassaçylygyny saklaň. Dişleriňizi günde iki gezek arassalaň, diş ipi bilen arassalaň we ftorly diş pastasyny ulanyň.
• Şekerli we kislotaly iýmitleri we içgileri çäklendirmek. Eger olary iýseňiz, agzyňyzy suw bilen gowylap çaýkaň.
• Esasy keselleri (meselem, GERD, kserostomiýa, bruksizm) degişli bejergi alyň.
• Diş lukmanyna yzygiderli baryp duruň. Şeýlelikde, bir mesele ýüze çyksa, ony irki döwürde anyklap we bejerip bolýar, şeýle hem diş emalyňyzy goramak üçin hünärmen maslahatyny alyp bilersiňiz.
• Diş lukmanyňyz emalyňyzy berkitmek üçin fluorid önümlerini maslahat berip biler we öýde emalyňyzy goramagyň başga usullaryny size öwredip biler.

Ýadyňyzda bolsun, owadan we sagdyn ýylgyryş öz-özünden bolýan zat däl. Ol biraz tagalla we yhlas talap edýär. Eger şeýle etseňiz, diş emalyňyz sizi uzak wagtlap gorar! Şonuň üçin, ýylgyryşyňyza ideg etmek üçin şu gün şu zatlary edip başlaň, bolýarmy?

Diş emaly, diş saglygy, diş çüýremesi, fluorid, dişleri nädip arassalamaly, agyz boşlugynyň saglygy, diş goragy