Käwagt, oturylyşykda, dostlaryňyz bilen bolanyňyzda we azajyk şerap ýa-da piwo içeniňizde, bu käbir adamlara täsir etmeýär. Emma başgalar hem bar, hatda azajyk içenden soň hem ýüzü gyzarýar we özüni oňaýsyz duýýar. Siziň başyňyzdan şeýle zat geçdimi? Şonuň üçin, siziň üçin örän möhüm bolan zat barada gürleşeris. Bu alkogola çydamsyzlyk diýilýän ýagdaý.
Alkogola çydamsyzlyk näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu biziň ene-atamyzdan miras galan, bedenimiziň maddalar alyş-çalşygy bilen baglanyşykly genetiki ýagdaýdyr. Maddalar alyş-çalşygy bedenimiziň iýmiti energiýa öwürmeginiň usulydyr. Ol miras alnan, ýagny siz ene-ataňyzyň ikisinden hem mutasiýa öwrülen gen miras aldyňyz. Ene-ataňyzda bu ýagdaý ýok bolmagy mümkin, ýöne olar bu geni size geçirip bilerler.
Bedenimizde fermentler atly ýörite beloklar bar. Bular iýýän iýmitimizi siňdirmäge we energiýa döretmäge kömek edýär. Alkogola çydamsyzlyk alkogoly siňdirmäge kömek edýän ýörite ferment bilen baglanyşykly meseledir .
Şonuň üçin hem azajyk alkogol (etanol) içenden soň hem ýüz gyzarýar we gyzgyn bolýar. Biz muňa alkogolyň gyzmagy diýýäris. Bu beden üçin örän oňaýsyz duýgy döredýär.
Muny alkogola allergiýa bilen garyşdyrmaň!
Köp adamlar bu iki şerti garyşdyrýarlar. Emma bu ikisi düýbünden başga-başga zatlar. Muny dogry düşünmek örän möhümdir.
Alkogola çydamsyzlyk genetiki metabolik problemadyr. Alkogola allergiýa immun ulgamynyň reaksiýasydyr.
Bu tapawudy aşakdaky tablisadan aňsatlyk bilen düşünip bilersiňiz.
| Aýratynlyk | Alkogola çydamsyzlyk | Alkogol allergiýasy |
|---|---|---|
| Sebäp | Iýmit siňdiriş ulgamy bilen baglanyşykly genetiki mesele. Beden alkogoly dogry siňdirip bilmeýär. | Immun ulgamynyň artykmaç reaksiýasy. Beden alkogoldaky bir zada (däneler, himiki maddalar) reaksiýa berýär. |
| Esasy aýratynlyklar | Göwreniň gyzarmagy, göwrelilik we ýürek urşunyň çaltlaşmagy. | Deri döküntüleri, güýçli gyjyndy, şişkinlik, aşgazan agyry. |
| Çynlakaýlyk | Bu oňaýsyz, ýöne adatça jana howp salmaýar. | Bejergi berilmedik ýagdaýynda örän agyr we hatda ölüme howp salyp biler . |
Görşüňiz ýaly, allergiýanyň alamatlary örän agyryly we rahatsyz bolup biler. Şonuň üçin alkogol içenden soň özüňizi adatdan daşary duýsaňyz, ony görmän galmaň. Maslahat üçin lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
Bu näme üçin bolýar? Sebäbi näme?
Muny düşünmek üçin, alkogolyň bedenimizde nähili parçalanýandygy barada biraz bilmelidiris.
Adatça kimdir biri alkogol (etanol) içende şeýle bolýar:
1. Ilkinji ädim: 'Alkogoldegidrogenaza (ADH)' atly ferment spirti parçalaýar.
2. 2-nji ädim: Bagyr alkogoly asetaldegid atly himiki madda öwürýär. Bu asetaldegid biziň öýjüklerimize zyýan ýetirip bilýän zäherli himiki maddadyr .
3. Üçünji ädim: “Aldegid Degidrogenaza 2 (ALDH2)” atly başga bir ferment gelip, şol zäherli asetaldegidi zyýansyz sirke turşusyna (sirke turşusy - sirkede hem bar) öwürýär.
Indi alkogola çydamsyzlygy bolan adama näme bolýandygyny göreliň.
Olaryň üçünji ädimde ýerleşýän ALDH2 fermentini öndürýän gende mutasiýa bar. Diýmek, bu ferment dogry işlemeýär. Şonda näme bolýar? Şol zäherli asetaldegid bedende toplanýar. Şol ýakymsyz alamatlaryň hemmesiniň sebäbi şu.
Bu ýagdaýyň esasy alamatlary näme?
Esasy alamat alkogolyň täsiri bilen ýüze çykýan gyzarmadyr, ýöne başga-da birnäçe alamatlar bolup biler.
| Alamat | Beýany |
|---|---|
| Suw bilen ýuwmak | Ýüz, boýn we döş gyzarýar we gyzgynlyk duýulýar. |
| Bulantı we gaýtarma | Aşgazan agyrysy bilen birlikde göwrelilik we gaýtarma. |
| Ýürek urmagy | Ýüregiňiziň çalt urýandygyny duýmak (tahikardiýa). |
| Pes gan basyşy | Gan basyşynyň pesligi (gipotenziya). |
| Başagyry | Güýçli, urýan baş agyry. |
| Burun dykylmagy | Burnunda sowuklama ýaly dykylma duýgusy. |
| Içgeçme | Iýmit siňdiriş meseleleri sebäpli şişmek. |
| Astmanyň ýaramazlaşmagy | Eger sizde astma bolsa, alamatlaryňyz hasam erbetleşip biler. |
Bu nähili bejerilýär we dolandyrylýar?
Öň belläp geçişimiz ýaly, bu genetiki ýagdaý bolany üçin, onuň bejergisi ýok. Bu ömürboýy dowam edýän ýagdaý. Ýöne aladalanmaň. Ony dolandyryp bolýar.
Munuň iň gowy we ýeke-täk ýoly alkogoldan doly ýüz öwürmekdir. Bu alamatlaryň ýüze çykmagynyň öňüni almagyň iň ýönekeý usulydyr.
Mundan başga-da, siz şu zatlardan hem habardar bolmalysyňyz:
- Çilim çekmekden gaça duruň: Çilim çekmek bedende asetaldegidiň derejesini ýokarlandyryp biler, bu bolsa rak keseliniň töwekgelçiligini has-da artdyrýar.
- Käbir dermanlar bilen seresap boluň: Alkogol kabul edýän beýleki dermanlaryňyz bilen täsirleşip, alamatlary ýaramazlaşdyryp biler. Şonuň üçin kabul edýän ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza gürrüň beriň.
- Alamatlary basyp ýatyrmak üçin derman içmäň: Käbir adamlar antasidleri ýa-da antihistaminleri kabul edýärler we soňra alkogol içýärler. Bu diňe alamatlary basyp ýatyrýar. Soňra, özüňiz bilmän, has köp alkogol içýärsiňiz. Bu bolsa bedene zyýany artdyrýar. Bu örän howply endik.
Bu ýagdaýda alkogol içmegiň nähili howplary bar?
Bu diňe bir kynçylyk däl. Eger bu keselli adam alkogol içmegini dowam etdirse, onda ol agyr keselleriň döremek howpuny ýokarlandyrýar.
Beden bu alamatlar arkaly bize duýduryş berýär. Bu duýduryşa üns bermezlik uzak möhletde agyr kesellere sebäp bolup biler.
Barlaglar bu keseli bolan adamlaryň alkogol içse, aşakdaky ýagdaýlaryň töwekgelçiliginiň ýokarlanýandygyny görkezdi:
- Agzyň we bokurdagyň rak keseli (baş we boýun rak keseli)
- Bagyr keseli (sirroz ýaly bagyr keseli)
- Giçki başlanýan Altsgeýmer keseli
Şonuň üçin, azajyk alkogol içenden soň ýüziňiziň gyzarmagyny ýa-da bedeniňiziň gyzmagyny "aý, bu adaty zat" diýip ret etme. Bu bedeniňiziň size berýän möhüm bir signalydyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Alkogola çydamsyzlyk allergiýa däl-de, genetiki ýagdaýdyr.
- Bu, zäherli asetaldegidiň bedende toplanmagyna sebäp bolýan ALDH2 fermentiniň işjeňliginiň peselmegi bilen baglanyşyklydyr.
- Esasy alamat spirtli içgi içenden soň ýüzde, boýunda we döşde ýylylyk we gyzarma duýgusynyň döremegidir. Mundan başga-da, göwrelilik we baş agyry ýaly alamatlar hem ýüze çykyp biler.
- Bu ýagdaýy dolandyrmagyň iň gowy we howpsuz usuly alkogoldan doly ýüz öwürmekdir.
- Bu ýagdaýa üns bermezlik we alkogol içmek agyz boşlugynyň rak keseli we bagyr keseli ýaly agyr keselleriň döremeginiň töwekgelçiligini ep-esli ýokarlandyrýar.
- Eger siz alkogol içen wagtyňyzda şu närahatlyklaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment