Skip to main content

Prostat beziniň ulalmagy sebäpli ýüze çykýan sidik çykaryş meseleleri üçin Alfuzosin

Prostat beziniň ulalmagy sebäpli ýüze çykýan sidik çykaryş meseleleri üçin Alfuzosin

Köp erkekleriň ýaşy ulaldygyça duçar bolýan umumy mesele prostatanyň ulalmagydyr. Lukmançylykda biz muňa "Prostatik mäziň ýaramaz giperplaziýasy" ýa-da BPH diýýäris. Bu bolsa siýmekde kynçylyk, ýygy-ýygydan siýmek, doly däl siýmek duýgusy ýa-da siýmegiň damjalamagyna sebäp bolup biler. Sizde şu meseleleriň haýsydyr biri barmy? Soňra lukmanyňyz size Alfuzosin atly dermany belläp biler. Şonuň üçin, şu gün biz bu derman, onuň täsiri, nähili ulanylmalydygy we nämelere üns bermelidigi barada jikme-jik gürrüň ederis.

Alfuzosin nähili dermandyr?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Alfuzosin prostata beziniň ýaramaz giperplaziýasynyň (BPH) alamatlaryny bejermek üçin ulanylýan dermandyr. Ol alfa blokerler diýlip atlandyrylýan dermanlar klasyna degişlidir.

Prostata mäziniň peşewiň peşew haltasyndan akýan uretranyň ortasynda (geçiş ýerinde) ýerleşýändigini göz öňüne getiriň. Bu mäz ulalanda, peşew ýoluny gysýar. Bu suw turbasyny gysmak ýalydyr. Alfuzosin prostatadaky we peşew haltasynyň boýnundaky ýumşak myşsalary gowşatmak arkaly işleýär. Bu peşew ýolunyň açylmagyna, basyşy peseltmegine we aňsatlyk bilen we kynçylyksyz peşew etmäge mümkinçilik berýär.

Iň esasy zat, bu derman prostatanyň ulalmagynyň ýa-da onuň gaýtadan kiçelmeginiň öňüni almaýar. Ol diňe alamatlary gözegçilikde saklaýar we size ýeňillik berýär.

Bu dermany ulanmazdan öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar

Alfuzosini ulanmazdan öň, esasanam aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa , lukmanyňyza doly lukmançylyk taryhyňyz barada gürrüň bermek örän möhümdir :

  • Bagyr keseli: Eger sizde bagyr keseli bar bolsa, sebäbi bagyr bu dermany bedenden çykarmakda uly rol oýnaýar.
  • Böwrek keseli: Eger böwrekleriňiz dogry işlemeýän bolsa, ony hem aýtmalysyňyz.
  • Ýürek keseli: Eger sizde ýürek keseli, döş agyry (stenokardiýa) ýa-da ýürek urşunyň kadasyzlygy bar bolsa.
  • Gan basyşynyň pesligi: Eger gan basyşyňyz pes bolsa, bu barada seresap boluň, sebäbi bu derman gan basyşyňyzy has-da peseldip biler.
  • Allergiýa: Eger sizde öň Alfuzosine ýa-da başga bir alfa blokerine (meselem, Tamsulosin, Doksazosin) allergiki reaksiýa bolan bolsa, lukmanyňyza habar bermeli. Şeýle hem, başga dermanlara, iýmitlere ýa-da boýaglara allergiýaňyz bar bolsa, lukmanyňyza habar beriň.

Bu maglumat siziň howpsuzlygyňyz üçin örän möhümdir, sebäbi lukman bu maglumata esaslanyp, size iň amatly we howpsuz bejergini saýlar.

Dermany nähili dogry ulanmaly?

Dermandan iň köp peýda almak üçin ony dogry ulanmak örän möhümdir.

  • Nahardan soň kabul ediň: Bu derman her gün bir wagtda, nahardan soň kabul edilmelidir. Ony aç garyna kabul etmeň. Derman iýmit bilen kabul edilende beden tarapyndan has gowy siňýär.
  • Tabletkany bütinleý ýuwudyň: Bular adatça "Uzak wagtlap täsir edýän" tabletkalar görnüşinde bolýar. Bu dermanyň wagtyň geçmegi bilen bedene goýberilýändigini aňladýar. Şonuň üçin tabletkany döwmäň, ezmäň ýa-da çeýnemäň. Tabletkany bir bulgur suw bilen bütinleý ýuwudyň.
  • Eger siz dozany ýatdan çykarsaňyz: Eger siz dozany ýatdan çykarsaňyz, ýadyňyzdan çykan badyna ony içiň. Şeýle-de bolsa, eger indiki dozanyň wagty golaýlap gelse, ýatdan çykarylan dozany goýbolsun ediň we indiki dozany bellenen wagtda içiň. Ýatdan çykarylan dozanyň öwezini dolmak üçin hiç haçan birbada iki dozany içmäň.
  • Eger siz köp derman içen bolsaňyz: Eger siz köp derman içen bolsaňyz, howsala düşmäň we derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Ýa-da Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň ediň.
  • Bes edeniňizde maslahat alyň: Lukmanyň maslahaty bolmazdan, dermany birden ulanmagy bes etmeň.

Dermany ulananda ýatda saklamaly zatlar

Alfuzosini kabul edýän wagtyňyz, howpsuzlygyňyz we dermanyň netijeliligi üçin şu nokatlary ýadyňyzdan çykarmaň.

Baş aýlanma we ukulylyk

Dermany kabul edip başlanyňyzdan soňky ilkinji birnäçe günlerde, dozasy köpeldilende ýa-da yssy günde maşk edeniňizde, başyňyz aýlanyp ýa-da başyňyzyň agyryp biljekdigini duýup bilersiňiz. Sebäbi derman gan basyşyňyzy birneme peseldýär.

  • Şonuň üçin, bedeniňiz bu dermana öwrenişýänçä, awtoulag sürmek ýa-da enjamlary dolandyrmak ýaly köp üns talap edýän işlerden gaça durmak paýhaslydyr.
  • Birden duran ýeriňizi üýtgetmäň. Esasanam gartaşan bolsaňyz, düşekden ýa-da oturgyçdan turanyňyzda birnäçe ädim ädiň we haýal turuň. Birden duran bolsaňyz, gan basyşyňyz peselip biler (Postural gipotenziý), başyňyz aýlanyp, ýykylyp biler.
  • Alkogoldan gaça duruň. Alkogol baş aýlanmagyny we ukusyzlygy has-da beterleşdirip biler.

Agyryly ereksiýalardan habardar boluň.

Bu seýrek duş gelýän ýagdaý bolsa-da, muny bilmek möhümdir. Eger Alfuzosin kabul edýän erkek adam 4 sagatdan köp dowam edýän agyryly ýa-da uzak wagtlap dowam edýän ereksiýany başdan geçirse, bu gyssagly ýagdaýdyr. Bu Priapizm diýilýär. Eger şeýle bolsa, hemişelik zeper ýetmezden öň bejergi alyň.Derrew ETU-a gidiň.

Alfuzosin bilen özara täsirleşip biljek beýleki dermanlar (Derman özara täsirleri)

Käbir dermanlar Alfuzosin bilen özara täsirleşip bilýändigi üçin, kabul edýän ähli dermanlaryňyz, witaminleriňiz we hatda ösümlik önümleriňiz barada lukmanyňyza aýtmak möhümdir.

Alfuzosin bilen mümkin bolan derman özara täsirleri
Alfuzosini bu dermanlar bilen hiç haçan bilelikde ulanmaň.
Alfa blokerleriniň beýleki görnüşleri Mysal üçin: Doksazosin, Prazosin, Tamsulosin, Silodosin
Göbeleklere garşy dermanlar Mysal üçin: Ketokonazol, Itrakonazol, Worikonazol
AIW üçin Ritonavir ýaly dermanlar we başga-da birnäçe dermanlar (Sisapride, Dronedarone, Pimozide)
Alfuzosini şular bilen bilelikde kabul edeniňizde aýratyn üns beriň
Ýokary gan basyşy üçin derman Basyş gaty pes bolup biler.
Erektil disfunksiýa üçin dermanlar Mysal üçin: Sildenafil, Tadalafil, Wardenafil. Bular hem gan basyşyny peseldýär.
Greýpfrut şiresiBu miwäniň şiresi bedende Alfuzosiniň derejesini ýokarlandyryp biler.

*Bu doly sanaw däl. Şonuň üçin kabul edýän ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza habar beriň.*

Derman sebäpli ýüze çykyp biljek goşmaça täsirler

Islendik derman ýaly, Alfuzosin hem käbir adamlarda goşmaça täsirleri döredip biler, emma olar hemmelerde bolmaýar.

Ýaramaz täsiriň görnüşi Beýany
Derrew lukmanyňyza habar bermeli çynlakaý täsirler
Allergiki reaksiýa Deri döküntüsi, gyjyndy, dodaklaryň, diliň ýa-da ýüziň şişmegi, dem almagyň kynlaşmagy.
Pes gan basyşy Güýçli baş aýlanma, huşundan gitmek, görmegiň bulanmagy.
Döş agyry (stenokardiýa) Döşde, boýunda, arkada ýa-da gollarda agyry, basyş ýa-da dartgynlylyk.
Agyryly oýanyş 4 sagatdan gowrak dowam edýän agyryly ereksiýa.
Adatça agyr bolmadyk, ýöne dowam edýän ýagdaýynda lukmanyňyza habar berilmeli goşmaça täsirler:
Başagyry Umumy baş agyrysy ýüze çykyp biler.
Baş aýlanma Ýeňil baş aýlanma, esasanam ilkinji günlerde.
Burun dykylmagy/sowuklama ýaly alamatlar Burnuň dykylmagy ýa-da suw akmagy.
Jynsy funksiýadaky üýtgeşmeler Jynsy islegiň üýtgemegi ýa-da boşalma bilen baglanyşykly meseleler.

Dermany nähili saklamaly?

  • Çagalardan daşda saklaň. Bu hökmanydyr.
  • Otag temperaturasynda (15-30 Selsiý aralygynda) saklaň. Aşa köp ýylylykdan, ýagtylykdan we çyglylykdan goraň. Şonuň üçin dermanlary hammam ýaly ýerlerde saklamak gowy pikir däl.
  • Möhleti geçen dermany taşlaň. Dermanyň gaplamasyndaky möhletiniň gutarýandygyny barlaň we möhletinden geçen dermany ulanmaň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Alfuzosin prostatanyň ulalmagy sebäpli ýüze çykýan sidik çykaryş ulgamlarynyň meselelerini bejermek üçin ulanylýan dermandyr. Ol keseli bejermese-de, alamatlary gözegçilikde saklamaga we ep-esli ýeňillik bermäge kömek edip biler.
  • Bu dermany hemişe nahardan soň içiň. Tabletkany döwmezden, ezmezden ýa-da çeýnämezden bütinleý ýuwudyň.
  • Içýän beýleki ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza aýtmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
  • Dermany ilkinji gezek kabul edip başlanyňyzda ýüze çykyp biljek baş aýlanmasyna üns beriň. Birden ýagdaýyňyzy üýtgetmegiň öňüni alyň.
  • Döş agyry, güýçli allergiki alamatlar ýa-da 4 sagatdan köp dowam edýän agyryly siýdik çykaryş ýaly agyr täsirleri başdan geçirseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň.
  • Bu makala diňe maglumat bermek maksady bilen ýazylan. Saglygyňyz barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.

Alfuzosin, Uroksatral, prostata bezi, BPH, siýmekde kynçylyk, alfa blokerler, erkekleriň saglygy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 8 + 4 =
Prostat beziniň ulalmagy sebäpli ýüze çykýan sidik çykaryş meseleleri üçin Alfuzosin
Dermanlar15 iýul 2026

Prostat beziniň ulalmagy sebäpli ýüze çykýan sidik çykaryş meseleleri üçin Alfuzosin

Köp erkekleriň ýaşy ulaldygyça duçar bolýan umumy mesele prostatanyň ulalmagydyr. Lukmançylykda biz muňa "Prostatik mäziň ýaramaz giperplaziýasy" ýa-da BPH diýýäris. Bu bolsa siýmekde kynçylyk, ýygy-ýygydan siýmek, doly däl siýmek duýgusy ýa-da siýmegiň damjalamagyna sebäp bolup biler. Sizde şu meseleleriň haýsydyr biri barmy? Soňra lukmanyňyz size Alfuzosin atly dermany belläp biler. Şonuň üçin, şu gün biz bu derman, onuň täsiri, nähili ulanylmalydygy we nämelere üns bermelidigi barada jikme-jik gürrüň ederis.

Alfuzosin nähili dermandyr?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Alfuzosin prostata beziniň ýaramaz giperplaziýasynyň (BPH) alamatlaryny bejermek üçin ulanylýan dermandyr. Ol alfa blokerler diýlip atlandyrylýan dermanlar klasyna degişlidir.

Prostata mäziniň peşewiň peşew haltasyndan akýan uretranyň ortasynda (geçiş ýerinde) ýerleşýändigini göz öňüne getiriň. Bu mäz ulalanda, peşew ýoluny gysýar. Bu suw turbasyny gysmak ýalydyr. Alfuzosin prostatadaky we peşew haltasynyň boýnundaky ýumşak myşsalary gowşatmak arkaly işleýär. Bu peşew ýolunyň açylmagyna, basyşy peseltmegine we aňsatlyk bilen we kynçylyksyz peşew etmäge mümkinçilik berýär.

Iň esasy zat, bu derman prostatanyň ulalmagynyň ýa-da onuň gaýtadan kiçelmeginiň öňüni almaýar. Ol diňe alamatlary gözegçilikde saklaýar we size ýeňillik berýär.

Bu dermany ulanmazdan öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar

Alfuzosini ulanmazdan öň, esasanam aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa , lukmanyňyza doly lukmançylyk taryhyňyz barada gürrüň bermek örän möhümdir :

  • Bagyr keseli: Eger sizde bagyr keseli bar bolsa, sebäbi bagyr bu dermany bedenden çykarmakda uly rol oýnaýar.
  • Böwrek keseli: Eger böwrekleriňiz dogry işlemeýän bolsa, ony hem aýtmalysyňyz.
  • Ýürek keseli: Eger sizde ýürek keseli, döş agyry (stenokardiýa) ýa-da ýürek urşunyň kadasyzlygy bar bolsa.
  • Gan basyşynyň pesligi: Eger gan basyşyňyz pes bolsa, bu barada seresap boluň, sebäbi bu derman gan basyşyňyzy has-da peseldip biler.
  • Allergiýa: Eger sizde öň Alfuzosine ýa-da başga bir alfa blokerine (meselem, Tamsulosin, Doksazosin) allergiki reaksiýa bolan bolsa, lukmanyňyza habar bermeli. Şeýle hem, başga dermanlara, iýmitlere ýa-da boýaglara allergiýaňyz bar bolsa, lukmanyňyza habar beriň.

Bu maglumat siziň howpsuzlygyňyz üçin örän möhümdir, sebäbi lukman bu maglumata esaslanyp, size iň amatly we howpsuz bejergini saýlar.

Dermany nähili dogry ulanmaly?

Dermandan iň köp peýda almak üçin ony dogry ulanmak örän möhümdir.

  • Nahardan soň kabul ediň: Bu derman her gün bir wagtda, nahardan soň kabul edilmelidir. Ony aç garyna kabul etmeň. Derman iýmit bilen kabul edilende beden tarapyndan has gowy siňýär.
  • Tabletkany bütinleý ýuwudyň: Bular adatça "Uzak wagtlap täsir edýän" tabletkalar görnüşinde bolýar. Bu dermanyň wagtyň geçmegi bilen bedene goýberilýändigini aňladýar. Şonuň üçin tabletkany döwmäň, ezmäň ýa-da çeýnemäň. Tabletkany bir bulgur suw bilen bütinleý ýuwudyň.
  • Eger siz dozany ýatdan çykarsaňyz: Eger siz dozany ýatdan çykarsaňyz, ýadyňyzdan çykan badyna ony içiň. Şeýle-de bolsa, eger indiki dozanyň wagty golaýlap gelse, ýatdan çykarylan dozany goýbolsun ediň we indiki dozany bellenen wagtda içiň. Ýatdan çykarylan dozanyň öwezini dolmak üçin hiç haçan birbada iki dozany içmäň.
  • Eger siz köp derman içen bolsaňyz: Eger siz köp derman içen bolsaňyz, howsala düşmäň we derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Ýa-da Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň ediň.
  • Bes edeniňizde maslahat alyň: Lukmanyň maslahaty bolmazdan, dermany birden ulanmagy bes etmeň.

Dermany ulananda ýatda saklamaly zatlar

Alfuzosini kabul edýän wagtyňyz, howpsuzlygyňyz we dermanyň netijeliligi üçin şu nokatlary ýadyňyzdan çykarmaň.

Baş aýlanma we ukulylyk

Dermany kabul edip başlanyňyzdan soňky ilkinji birnäçe günlerde, dozasy köpeldilende ýa-da yssy günde maşk edeniňizde, başyňyz aýlanyp ýa-da başyňyzyň agyryp biljekdigini duýup bilersiňiz. Sebäbi derman gan basyşyňyzy birneme peseldýär.

  • Şonuň üçin, bedeniňiz bu dermana öwrenişýänçä, awtoulag sürmek ýa-da enjamlary dolandyrmak ýaly köp üns talap edýän işlerden gaça durmak paýhaslydyr.
  • Birden duran ýeriňizi üýtgetmäň. Esasanam gartaşan bolsaňyz, düşekden ýa-da oturgyçdan turanyňyzda birnäçe ädim ädiň we haýal turuň. Birden duran bolsaňyz, gan basyşyňyz peselip biler (Postural gipotenziý), başyňyz aýlanyp, ýykylyp biler.
  • Alkogoldan gaça duruň. Alkogol baş aýlanmagyny we ukusyzlygy has-da beterleşdirip biler.

Agyryly ereksiýalardan habardar boluň.

Bu seýrek duş gelýän ýagdaý bolsa-da, muny bilmek möhümdir. Eger Alfuzosin kabul edýän erkek adam 4 sagatdan köp dowam edýän agyryly ýa-da uzak wagtlap dowam edýän ereksiýany başdan geçirse, bu gyssagly ýagdaýdyr. Bu Priapizm diýilýär. Eger şeýle bolsa, hemişelik zeper ýetmezden öň bejergi alyň.Derrew ETU-a gidiň.

Alfuzosin bilen özara täsirleşip biljek beýleki dermanlar (Derman özara täsirleri)

Käbir dermanlar Alfuzosin bilen özara täsirleşip bilýändigi üçin, kabul edýän ähli dermanlaryňyz, witaminleriňiz we hatda ösümlik önümleriňiz barada lukmanyňyza aýtmak möhümdir.

Alfuzosin bilen mümkin bolan derman özara täsirleri
Alfuzosini bu dermanlar bilen hiç haçan bilelikde ulanmaň.
Alfa blokerleriniň beýleki görnüşleri Mysal üçin: Doksazosin, Prazosin, Tamsulosin, Silodosin
Göbeleklere garşy dermanlar Mysal üçin: Ketokonazol, Itrakonazol, Worikonazol
AIW üçin Ritonavir ýaly dermanlar we başga-da birnäçe dermanlar (Sisapride, Dronedarone, Pimozide)
Alfuzosini şular bilen bilelikde kabul edeniňizde aýratyn üns beriň
Ýokary gan basyşy üçin derman Basyş gaty pes bolup biler.
Erektil disfunksiýa üçin dermanlar Mysal üçin: Sildenafil, Tadalafil, Wardenafil. Bular hem gan basyşyny peseldýär.
Greýpfrut şiresiBu miwäniň şiresi bedende Alfuzosiniň derejesini ýokarlandyryp biler.

*Bu doly sanaw däl. Şonuň üçin kabul edýän ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza habar beriň.*

Derman sebäpli ýüze çykyp biljek goşmaça täsirler

Islendik derman ýaly, Alfuzosin hem käbir adamlarda goşmaça täsirleri döredip biler, emma olar hemmelerde bolmaýar.

Ýaramaz täsiriň görnüşi Beýany
Derrew lukmanyňyza habar bermeli çynlakaý täsirler
Allergiki reaksiýa Deri döküntüsi, gyjyndy, dodaklaryň, diliň ýa-da ýüziň şişmegi, dem almagyň kynlaşmagy.
Pes gan basyşy Güýçli baş aýlanma, huşundan gitmek, görmegiň bulanmagy.
Döş agyry (stenokardiýa) Döşde, boýunda, arkada ýa-da gollarda agyry, basyş ýa-da dartgynlylyk.
Agyryly oýanyş 4 sagatdan gowrak dowam edýän agyryly ereksiýa.
Adatça agyr bolmadyk, ýöne dowam edýän ýagdaýynda lukmanyňyza habar berilmeli goşmaça täsirler:
Başagyry Umumy baş agyrysy ýüze çykyp biler.
Baş aýlanma Ýeňil baş aýlanma, esasanam ilkinji günlerde.
Burun dykylmagy/sowuklama ýaly alamatlar Burnuň dykylmagy ýa-da suw akmagy.
Jynsy funksiýadaky üýtgeşmeler Jynsy islegiň üýtgemegi ýa-da boşalma bilen baglanyşykly meseleler.

Dermany nähili saklamaly?

  • Çagalardan daşda saklaň. Bu hökmanydyr.
  • Otag temperaturasynda (15-30 Selsiý aralygynda) saklaň. Aşa köp ýylylykdan, ýagtylykdan we çyglylykdan goraň. Şonuň üçin dermanlary hammam ýaly ýerlerde saklamak gowy pikir däl.
  • Möhleti geçen dermany taşlaň. Dermanyň gaplamasyndaky möhletiniň gutarýandygyny barlaň we möhletinden geçen dermany ulanmaň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Alfuzosin prostatanyň ulalmagy sebäpli ýüze çykýan sidik çykaryş ulgamlarynyň meselelerini bejermek üçin ulanylýan dermandyr. Ol keseli bejermese-de, alamatlary gözegçilikde saklamaga we ep-esli ýeňillik bermäge kömek edip biler.
  • Bu dermany hemişe nahardan soň içiň. Tabletkany döwmezden, ezmezden ýa-da çeýnämezden bütinleý ýuwudyň.
  • Içýän beýleki ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza aýtmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
  • Dermany ilkinji gezek kabul edip başlanyňyzda ýüze çykyp biljek baş aýlanmasyna üns beriň. Birden ýagdaýyňyzy üýtgetmegiň öňüni alyň.
  • Döş agyry, güýçli allergiki alamatlar ýa-da 4 sagatdan köp dowam edýän agyryly siýdik çykaryş ýaly agyr täsirleri başdan geçirseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň.
  • Bu makala diňe maglumat bermek maksady bilen ýazylan. Saglygyňyz barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.

Alfuzosin, Uroksatral, prostata bezi, BPH, siýmekde kynçylyk, alfa blokerler, erkekleriň saglygy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 8 + 4 =