Birden gyjyndyryp başladyňyzmy, deriňiz gyzaryp başladymy we ürtiker peýda bolup başladymy? Käwagt bu bir zat iýenden soň, tozanly ýere gidenden soň, hatda pişik ýa-da it bilen degşenden soň bolýarmy? Köplenç munuň sebäbi allergiki reaksiýa bolup biler. Şu gün allergiýanyň nämedigi barada ýönekeý we dostlukly ýagdaýda gürleşeliň.
Allergik reaksiýa anyk näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, allergiýa bedenimiziň goranyş ulgamynyň, ýagny immun ulgamynyň, hakykatda zyýansyz zady "uly duşman" hökmünde ýalňyşyp, oňa garşy göreşmäge başlamagydyr.
Birnäçe janpenamyzyň bardygyny göz öňüne getiriň. Olaryň işi beden üçin zyýanly zatlara, mysal üçin kesel döredýän mikroblara garşy göreşmekdir. Emma käbir adamlarda bu janpenalar biraz aşa duýgur bolýarlar. Olar hakykatdanam zyýansyz zatlary, mysal üçin tozany, tozany, käbir iýmitleri we haýwanlaryň ýüňlerini görenlerinde, özlerini uly duşman hasaplaýarlar we uly göreş başlaýarlar. Şol göreşiň netijesinde biz allergiýanyň alamatlaryny duýýarys. Biz allergiýa döredýän bu zatlary allergenler diýip atlandyrýarys.
Allergiýanyň esasy görnüşleri we alamatlary näme?
Allergiýa dürli görnüşlerde bolup biler. Bulary sebäbine we bedene täsirine baglylykda birnäçe görnüşe bölmek bolýar. Geliň, iň köp ýaýran görnüşlerine göz aýlalyň.
| Allergiýa görnüşi (Görnüş) | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Allergik rinit | Bu biziň "allergiýa" diýip atlandyrýan zadymyza meňzeýär. Tozan we tozan ýaly zatlary dem alanymyzda, burnuň akmagy, asgyrmak, burnuň, gözüň we bokurdagyň gyjyklamagy ýaly alamatlary başdan geçirýäris. |
| Allergiki astma | Allergeniň dem almagy sebäpli döreýän astmanyň ýitileşmegi. Dem almagyň kynlaşmagy, döşde dartgynlylyk duýgusy we ýadawlyk. |
| Kontakt dermatit | Beden üçin zyýanly zat (meselem, nikel ýaly metallar, käbir himiki maddalar) deri bilen degende gyjyndyryjy, gyzyl döküntüler ýa-da blisterler peýda bolýar. |
| Agzyň allergiýa sindromy | Käbir miweleri, gök önümleri ýa-da hozlary iýenden soň dodaklaryň, agzyň, diliň ýa-da bokurdagyň ýeňil şişmegi ýa-da gyjyndyrmagy. |
| Anafilaksi | Bu gyssagly bejergini talap edýän örän howply ýagdaýdyr. Dem alyş ýollarynyň şişmegi, dem almagyň kynlaşmagy, gaýtarmak we gan basyşynyň howply derejede pese gaçmagy ýaly agyr alamatlar birbada ýüze çykyp biler. |
Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat, allergiýanyň käte kiçijik gyjyndyrma ýaly ýönekeý bolup bilse-de, käte ol has agyr ýagdaýa, meselem, anafilaksiýa öwrülip, ölüme howp salyp bilýändigidir.
Allergiýanyň esasy sebäpleri näme?
Allergiýa islendik zatdan ýüze çykyp biler, ýöne onuň birnäçe umumy sebäpleri bar:
- Mör-möjek çakmalary: Esasanam arylaryň we şeher awularynyň çakmalary.
- Haýwanlar: Itler we pişikler ýaly haýwanlaryň tüýleri, tüýkülikleri ýa-da öli deri öýjükleri.
- Tozan akarlary: Göz bilen görünmeýän we öý tozanynda ýaşaýan kiçijik jandarlar.
- Iýmit: Ýer fıstygy we keşýu ýaly hozlar, süýt, ýumurtga, deňiz önümleri (krewetka, kalmar, leňňeç) we ş.m.
- Dermanlar: Käbir agyry kesijiler we antibiotikler.
- Käpler: Çygly ýerlerde ösýän köpler.
- Metallar: Nikel ýaly metallar (zergärçilik önümlerinde we sagat halkalarynda tapyp bolýar).
- Ösümlikler: Ösümlikleriň käbir görnüşlerine degmek.
- Tozan: Agaçlardan, güllerden we otlardan bölünip çykýan tozan.
Käwagt näme allergiýaňyz bardygyny anyklamak aňsat bolýar. Ýöne käwagt sebäbini tapmak kyn bolýar. Şeýle ýagdaýlarda, anyk sebäbi anyklamak üçin dermatolog ýa-da allergolog lukmana ýüz tutup, zerur barlaglary (deri barlagy ýa-da gan barlagy) geçirip bilersiňiz .
Allergiýaňyz ýüze çykanda derhal näme etmeli?
Bu örän möhümdir, sebäbi biziň hereket etmeli usulymyz allergiýanyň häsiýetine baglylykda üýtgeýär.
Agyr, adatdan daşary ýagdaýda
Eger dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, başyňyz aýlanýan bolsa ýa-da ýüziňiziň, dodagyňyzyň, diliňiziň ýa-da bokurdagyňyzyň şişýän bolsa, bu anafilaksiýa bolup biler.
Şeýle ýagdaýda , bir sekunt hem gijikdirmäň we derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Eger size lukman tarapyndan bellenen epinefrin awtoinjektory ýaly zat berlen bolsa, ony hassahana barýarkaňyz ulanyň.
Kiçi allergiýa üçin
Eger ol kiçijik bir zat bolsa, meselem, kiçijik gyjyndy, döküntü ýa-da kiçijik gyjyndy bolsa, ýeňillik almak üçin şu zatlary synap görüp bilersiňiz:
- Antihistaminler: Bular allergiýanyň alamatlaryny gözegçilikde saklamaga kömek edip biler, ýöne islendik dermany ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen gürleşmek iň gowusydyr.
- Burun spreyi: Burun dykylmagyndan dynç alyp biler.
- Sowuk suwa çümdürilen mata: Ony gyjyndyrýan gözlere ýa-da deri zeperlerine goýmak rahatlyk berip biler.
- Çimmek: Bu bedeniňizden we eşikleriňizden allergenleri aýyrmagyň iň gowy usulydyr.
- Gipoallergen losýonlar: Deriniň gyjyklamasyny we guraklygyny azaltmaga kömek edýär.
Allergiýanyň öňüni nädip alyp bilersiňiz?
Iň gowy zat, allergiýaňyz bolan zatlardan mümkin boldugyça daşda durmakdyr.
- Iýmit allergiýalary: Dükanlardan satyn alnan iýmitleriň etiketkalaryny üns bilen okaň. Olaryň içinde allergiýaňyz bolan maddalaryň (meselem, keşýu, süýt, soja) bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaň. Restorana barsaňyz hem, sargyt bermezden öň olara habar beriň.
- Eger tozana allergiýaňyz bar bolsa: Öýüňizi we düşek örtükleriňizi arassa saklaň. Mümkin bolsa, HEPA süzgüji bolan tozan sorujy ulanyň.
- Eger sizde tozana allergiýa bar bolsa: Tozanyň iň köp çykýan wagtynda (irden) penjireleri ýapyk saklaň. Daşary çykanyňyzdan soň elleriňizi ýuwuň.
- Eger käbir ösümliklere allergiýaňyz bar bolsa: haşal otlary arassalamak ýaly işleri ýerine ýetirýän wagtyňyz uzyn balak, uzyn ýeň we ellik geýiň.
Bulardan başga-da, lukmanyňyz allergiýalary gözegçilikde saklamak üçin gündelik dermanlary ýa-da allergiýa immunoterapiýasyny maslahat berip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Allergiýa ýeňil gyjyndyrmadan ölüme howp salýan anafilaksiýa çenli dürli görnüşlerde bolup biler.
- Allergiýaňyzyň nämedigini anyk anyklaň. Zerur bolsa, lukmana ýüz tutuň.
- Ýüziň, dodaklaryň, bokurdagyň şişmegi ýa-da dem almagyň kynlaşmagy ýaly çynlakaý alamatlary başdan geçirseňiz, derhal hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) ýüz tutuň.
- Eger sizde agyr allergiki reaksiýa howpy bar bolsa, lukmanyňyz tarapyndan bellenen epinefrin inýeksiýasyny hemişe ýanyňyz bilen alyp ýörüň.
- Allergiýaňyzy gözegçilikde saklap, adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz. Iň gowy çözgüt lukmanyňyz bilen gürleşip , size laýyk gelýän bejeriş meýilnamasyny işläp düzmekdir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment