Eger sizde diabet bolsa, gan şekeriniň derejesini barlamak üçin günde näçe gezek barmagyňyzy deşmeli bolýarsyňyz? Käwagt bu biraz kynçylyk ýaly görünýär, şeýlemi? Ýöne keseliňizi dogry dolandyrmagyň, ýagny gözegçilikde saklamagyň nähili möhümdigini bilýärsiňiz. Diňe gan şekeriniň derejesini dogry gözegçilikde saklamak arkaly bedeniňiziň näçe insuline mätäçdigini anyk bilip bilersiňiz.
Näme üçin gan şekeriniň derejesi barada şeýle alada etmeli?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gan şekeriniň derejesi ýygy-ýygydan üýtgeýär, bu biziň bedenimiz üçin peýdaly däl. Eger gan şekeriniň derejesi uzak wagtlap ýokary bolsa, ol gözlerimiz, böwreklerimiz, nerwlerimiz we ýüregimiz ýaly möhüm organlarymyza zyýan ýetirip biler. Şeýle hem, gan şekeriniň derejesiniň birden pese gaçmagy howplydyr. Wagtynda bejerilmese, bu ölüme howp salyp biler.
Diabet her bir adama dürli täsir edýän keseldir. Iýmegiňiz, içmegiňiz, derman kabul etmegiňiz we maşk etmegiňiz gan şeker derejäňize täsir edip biler, başga birine täsir edişinden düýpgöter tapawutlanyp biler. Käwagt bedenimiz garaşmaýan ýaly hereket edýär. Şonuň üçin gan şeker derejäňizi yzygiderli barlap durmak möhümdir.
"Barmak çybygy" usulyny hemmemiz bilýäris.
Bu köp adamyň diabet keselini gözegçilikde saklamak üçin ulanýan usulydyr. Kiçi enjam barmagyň ujuny kiçi iňňe bilen sanjýar, şeridiň üstüne bir damja gan goýulýar we gan şekeriniň derejesi glýukoza ölçeýji bilen ölçelýär. Bu gowy usul, ýöne onuň kiçi çäklendirmesi bar.
Ýagny, bu usul bilen biz diňe gan alnan wagtynda gandaky şekeriň mukdaryny bilip bileris. Bu bir pursatda düşürilen surat ýalydyr.
Gün dowamynda, iýenden soň we uklap ýatyrkaňyzda gan şekeriňiziň derejesiniň nähili üýtgeýändigini doly göz öňüne getirmek kyn. Şonuň üçin lukmanlar gan şekeriňizi günde birnäçe gezek barlamagy maslahat berýärler.
Bu CGM näme? (Üznüksiz glýukoza monitory)
CGM "Üznüksiz glýukoza monitory" sözleriniň gysgaltmasydyr. Adyndan görnüşi ýaly, bu enjam barmagyňyzy deşmezden, gan şekeriniň derejesini gün, gündiz we gije yzygiderli ölçäp we görkezýär.
Göz öňüne getiriň, barmagyňyzy sanjyp, gan şekeriňizi günde 4 gezek barlamagyň ýerine, bu CGM enjamy size günde takmynan 288 görkeziji berip biler! Bu bolsa, şeker derejäňiziň nähilidigini her 5 minutda bilip biljekdigiňizi aňladýar.
Munuň iň uly artykmaçlygy , siz diňe bir wagtyň özünde şeker derejäňizi däl, eýsem günüň dowamynda şeker derejäňiziň ýokarlanma we düşme tendensiýalaryny we meýillerini hem aýdyň görüp bilýändigiňizdir.Mysal üçin, ol belli bir iýmiti iýenden soň gan şekeriňiziň nähili çalt ýokarlanýandygyny, gijelerine uklap ýa-da düşmändigini we maşk edeniňizde näme bolýandygyny ýaly gymmatly maglumatlary yzarlap bilýär. Bu maglumaty siz we lukmanyňyz görüp bilýär, bu bolsa bejergi çözgütlerini kabul etmäge kömek edip biler.
CGM nähili işleýär?
Bu siziň pikir edişiňiz ýaly çylşyrymly däl. Üç esasy bölek bar.
1. Sensor: Bu kiçi, inçe, iňňe ýaly enjam. Ol adatça goluňyzyň ýokarky böleginiň ýa-da garnyňyzyň derisiniň aşagyna goýulýar. Ol agyryly däl. Bu sensor deriňiziň aşagyndaky suwuklykdaky glýukoza derejesini yzygiderli ölçeýär.
2. Ötürgiç: Bu sensora birikdirilen kiçi enjamdyr. Sensor tarapyndan ölçenen şeker derejesi baradaky maglumatlar şu geçirgiç arkaly simsiz usulda indiki bölüme iberilýär.
3. Alyjy ýa-da smartfon programmasy: Bu ýerde ötürijiden iberilýän maglumatlar görkezilýär. Ol aýratyn kiçi enjam (alyjy) ýa-da smartfonyňyzdaky programma bolup biler. Käbir adamlarda insulin nasosy bar we ol hem bu maglumatlary kabul edip bilýär.
Siz şu ýol bilen alýan maglumatlaryňyzy islendik wagt görüp bilersiňiz. Käbir CGM ulgamlary size we lukmanyňyza yzygiderli maglumat ibermek üçin hem konfigurirlenip bilner.
| Aýratynlyk | Barmak çubugy | CGM usuly |
|---|---|---|
| Maglumatlary nädip bermeli | Diňe bir pursatda şeker derejesini görkezýär. | Gün dowamynda (her 1-5 minutda) şeker derejesini görkezýär. |
| Maglumatlaryň ölçegi | Günde birnäçe gezek okamak (meselem, 2-4 gezek). | Günde 288 ýa-da ondan köp okaýyş. |
| Nyşanlar we meýiller | Ony anyklamak kyn. | Şeker derejesindäki üýtgeşmeleri we meýilleri aýdyň görkezýär. |
| Duýduryşlar | Ýok. Diňe seredip bilip bolýar. | Şeker derejesi gaty ýokary ýa-da gaty pes bolmazdan öň duýduryş enjamlary bar. |
| Amatlylyk | Her gezek barmagyňyza degmeli. | Sensory her birnäçe günden ýa-da 1-2 hepdeden çalyşmak ýeterlikdir. |
CGM-e geçmelimi?
Bu hakykatdanam gowy sorag. CGM diabet keselini bejermekde örän peýdaly bolup biljek tehnologiýa bolsa-da, ol hemmeler üçin zerur ýa-da amatly bolup bilmez. Bu enjamlar adaty glýukoza ölçeýjiden gymmat.
Şonuň üçin size haýsy usulyň iň gowudygyny kesgitlejek iň gowy adam bejeriş lukmanyňyzdyr. Diabet ýagdaýyňyz, durmuş ýörelgesiňiz we býujetiňiz ýaly köp faktorlary göz öňünde tutup, onuň bilen CGM-iň size nähili peýda getirjekdigini ara alyp maslahatlaşmak paýhaslydyr .
Öýe äkitmek baradaky habar
- Diabet keseliniň öňüni almak üçin gan şekeriniň derejesini yzygiderli gözegçilikde saklamak möhümdir.
- Barmak bilen urmagyň däp bolan usuly diňe şol pursatda gan şekeriniň derejesini görkezýär.
- CGM (Üznüksiz Glýukoza Monitory) enjamy size şeker derejesindäki üýtgeşmeleri günüň dowamynda, gije-gündiz gözegçilik etmäge mümkinçilik berýär.
- CGM-den alnan maglumatlar size we lukmanyňyza şeker derejäňizdäki üýtgeşmeleri anyklamaga we diabetiňizi has gowy dolandyrmaga kömek edip biler.
- Bejeriş režimiňize üýtgetmeler girizmezden ýa-da CGM ýaly täze enjamy ulanmazdan öň, maslahat üçin hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň