Goluňyzda ýa-da aýagyňyzda birdenkä agyryly dartgynlylyk duýulyp, myşsalar daş ýaly gatylaşyp, agyryly şişip başladymy? Käwagt bu diňe bir ýönekeý gögerme däl. Şu gün biz agyr bolsa-da, dogry habarly bolsaňyz, gowy bejerilip bilinýän ýagdaý barada gürrüň ederis. Bu ýagdaý Kompartment sindromy diýlip atlandyrylýar.
Kompartment sindromy näme? Geliň, ony ýönekeýleşdireliň.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Kompartment sindromy myşsalaryňyzy gurşap alýan giňişligiň içinde basyşyň aşa köp toplanmagynda ýüze çykýar. Bedenlerimizi myşsalaryň, nerwleriň we gan damarlarynyň kiçi "kameralara" ýa-da "bölümlere" jemlenendigi hökmünde göz öňüne getiriň. Bu bölümleriň her biri fassiýa diýlip atlandyrylýan inçe, berk dokuma gatlagy bilen örtülen. Ony kolbasanyň töweregindäki inçe, ýöne berk örtük bilen deňeşdirip bilersiňiz.
Eger bu bölümleriň biriniň içinde basyş dörese — şişmek ýa-da içki gan akma sebäpli — berk fassiýa goşmaça göwrümi ýerleşdirmek üçin uzalyp bilmeýär. Netijede, bölümiň içindeki myşsalar, nerwler we gan damarlary basylýar. Bu basyş gan akymyny çäklendirýär, myşsalary we nerwleri möhüm kisloroddan we iýmit maddalaryndan mahrum edýär . Bu Kompartment sindromynyň esasydyr we bu örän agyryly ýagdaýdyr.
Bu islendik myşsa toparyna täsir edip bilse-de, köplenç aşakdaky ýagdaýlarda duş gelýär:
- Aýaklar, hususan-da baldyr bölegi (bu ýönekeý myşsa agyrysyndan has agyrdyr).
- Bilek we eliň aýagy bilen birlikde gollar.
- Aýaklar.
- Garyn.
- Ýanbaşlar.
Kompartment sindromynyň iki esasy görnüşi
Biz bu ýagdaýy iki esasy görnüşe bölýäris, olar tebigaty we talap edilýän bejergisi boýunça tapawutlanýar.
1. Ýiti Kompartment Sindromy
Bu iň howply görnüş . Adyna laýyk gelýän bolsa-da, ol birden , adatça uly heläkçilik, beýiklikden ýykylmak ýa-da süňk döwülmegi ýaly agyr şikesden soň ýüze çykýar.
Bu lukmançylyk gyssagly ýagdaýydyr! Eger sizde ýiti kompartment sindromynyň bardygyna iň kiçijik şübhe dörese, derhal iň ýakyn gyssagly kömek bölümine baryň . Tiz bejergi bolmasa, ol myşsalaryň hemişelik zeperlenmegine, paraliz bolmagyna ýa-da hatda ölüme howp salyp biler. Bu gorkunç ýaly bolup görünse-de, habardar bolmak iň möhüm ädimdir.
2. Dowamly Kompartment Sindromy
Bu görnüş derrew ölüme howp salmaýar. Bu yzygiderli ýagdaý bolup, kem-kemden ösýär . Ol köplenç beden maşklary bilen meşgullanýan ýa-da sport bilen meşgullanýan adamlarda duş gelýär; şonuň üçin lukmanlar käwagt ony "Eksertsional bölüm sindromy" diýip atlandyrýarlar. Gyssagly ýagdaý bolmasa-da, ol örän agyryly bolup biler.
Kompartment sindromy nähili ýaýran?
Ýiti Kompartment Sindromy aslynda örän seýrek duş gelýär. Hatda Birleşen Ştatlarda hem bu ýagdaý her ýyl 100,000 adamdan 10-dan az adamda ýüze çykýar. Şeýle-de bolsa, süňk döwülmegi ýaly käbir şikesleri bolan adamlar has ýokary töwekgelçilikde bolýarlar . Mysal üçin, barlaglar tibia (aşaky aýakdaky uly süňk) döwülmeginden ejir çekýän adamlaryň takmynan 10% -inde bu ýagdaýyň ýüze çykyp biljekdigini görkezýär.
Kompartment sindromynyň alamatlary näme?
Geliň, alamatlara göz aýlalyň. Eger sizde bularyň birnäçesi ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Myşsanyň töwereginde görünýän şişme ýa-da çykgynsyzlyk.
- Güýçli myşsa agyry. Bu, maşkdan soňky adaty agyrydan has güýçli we köplenç pyçaklama duýgusy ýaly duýulýar.
- Gatylyk.Bu ýer el degende daş ýaly gaty ýaly bolup görünmegi mümkin.
- Myşsalary uzalanda güýçli agyry.
- Uýuşma.
- Paresteziýa (deriniň aşagynda gyjyndy ýa-da ýanma duýgusy). "Siňňe we iňňe" duýgusy ýa-da deriniň aşagynda bir zat sürünýän ýaly.
- Myşsalaryň adatdan daşary derejede doly, dartgynly ýa-da ulalan ýaly duýulmagy.
Kompartment sindromynyň esasy sebäbi näme?
Aýdylyşy ýaly, esasy sebäp myşsa bölüminiň içinde basyşyň ýokarlanmagydyr , adatça şikesden ýa-da dowamly stressden şişmek ýa-da gan akmak bilen ýüze çykýar.
Fassiýanyň belli bir derejede elastikligi bolsa-da, ol çäkli. Basyş ýokarlanmagy dowam edende, fassiýa has uzalyp bilmeýär, bu bolsa myşsalaryň we nerwleriň basylmagyna getirýär. Bu basyş agyrynyň we beýleki alamatlaryň gönüden-göni çeşmesidir.
Özüňiz üçin gaty kiçi aýakgap geýýändigiňizi göz öňüne getiriň. Olar irden özüňizi gowy duýup bilerler, ýöne gün dowam edip, aýaklaryňyz ýöremekden şişensoň, şol "ýakymly" aýakgaplar demir zynjyr ýaly bolup başlaýar. Kompartment sindromy hem şoňa meňzeş, ýöne basyş içki bolany üçin, ol has howplydyr.
Sebäpler sindromyň görnüşine baglylykda üýtgeýär.
Ýiti Kompartment Sindromynyň Sebäpleri
Agyr trawma esasy sebäpkärdir.
- Awtomobil heläkçilikleri.
- Beýiklikden (meselem, üçekden ýa-da basgançakdan) ýykylýar .
- Süňk döwülmeleri.
- Ezilýän şikesler.
- Agyr myşsa kontuziýalary.
- Sport bilen baglanyşykly şikesler.
- Operasiýadan soňky kynçylyklar.
- Gips ýa-da şina gaty berk goýlandan soň dörän gaýraüzülmeler.
- Bir ýagdaýda sagatlap hereketsiz ýatmakdan dowamly basyş (meselem, serhoşluk sebäpli huşsuz ýagdaýda bolan adam).
Dowamly Kompartment Sindromynyň Sebäpleri
Bu ýagdaý, adatça, wagtyň geçmegi bilen, esasan hem ýygy-ýygydan, ýokary intensiwli maşk etmek sebäpli döräp başlaýar. Şol bir maşklary gaýta-gaýta ýerine ýetirmek belli bir myşsa toparyna dowamly stres döredip, basyşyň ýokarlanmagyna getirip biler.
- Ylgamak .
- Welosiped sürmek.
- Suwda ýüzmek.
- Agyr atletika .
Mundan başga-da, seýrek bolsa-da, iş wagtynda ýa-da hobbi wagtynda şol bir hereketi gaýtalamak hem dowamly ýagdaýlaryň döremegine sebäp bolup biler.
Kim howp astynda?
Agyr şikesden soň, ýiti kompartment sindromy islendik adamda ýüze çykyp biler.
Şeýle-de bolsa, türgenler we fiziki taýdan agyr işlerde işleýänler myşsalarynyň aşa köp zorlanmagy sebäpli dowamly kompartment sindromynyň töwekgelçiligine has ýokary sezewar bolýarlar.
Mundan başga-da, gemofiliýa ýaly gan keselleri bolan adamlar hem biraz ýokary töwekgelçilik bilen ýüzbe-ýüz bolup bilerler.
Kompartment sindromyndan nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?
Bu ýagdaý çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler.
Eger myşsa bölüminiň içindäki basyş aşa ýokary bolsa, dokumalaryňyz ýeterlik täze gan, kislorod ýa-da möhüm iýmit maddalaryny almaz . Bu dokumalaryň ölümine (nekroz) sebäp bolup biler, bu bolsa hemişelik zyýana sebäp bolup biler.
Eger ýiti kompartment sindromy derrew bejerilmese, ol ölüme howp salyp biler. Şonuň üçin, eger sizde iň kiçijik şübhe bolsa, derhal gyssagly kömek bölümine ýüz tutmaly.
Doktorlar Kompartment sindromyny nähili anyklaýarlar?
Lukman bu ýagdaýy fiziki barlag geçirmek we ýörite barlaglary geçirmek arkaly anyklar. Olar siziň myşsalaryňyzy we töweregiňizdäki ýerleri üns bilen barlar. Şeýle hem, olar tendinit (tendonuň iltihaby) ýa-da baldyryň şinalary (baldyr süňküniň agyrysy) ýaly meňzeş alamatlar bilen ýüze çykýan beýleki ýagdaýlary aradan aýyrmaga synanyşyp bilerler.
Agryny we beýleki alamatlary ilkinji gezek haçan duýandygyňyz, şeýle hem haýsy hereketleriň olary has-da ýaramazlaşdyrýandygy ýa-da gowulandyrýandygy barada lukmanyňyza aýdyň maglumat bermegiňizi üpjün ediň.
Kompartment sindromyny anyklamak üçin testler
Bu ýagdaýy anyklamak üçin lukmanyňyz birnäçe testleri ulanyp biler:
- Rentgen: Bu süňk döwülmesi ýaly beýleki şikesleri barlamaga kömek edýär.
- Bölümiň basyşyny ölçemek synagy: Bu synagda lukman iňňäni myşsa bölümiňiziň birnäçe ýerine sanjýar. Iňňä birikdirilen enjam içindäki basyşy ölçeýär. Bu synag birneme agyryly bolup biler. Iňňä sanjylanda nähili agyrýandygyny we käbir ýerleriň beýlekilerinden has agyrylydygyny lukmanyňyza aýdyň.
- Gaýtadan basyş barlagyny geçiriň: Eger lukmanyňyz siziň dowamly kompartment sindromyňyz bardygyna şübhelenýän bolsa, olar maşk edeniňizden soň basyş barlagyny gaýtalap geçirip bilerler. Olar maşk edeniňizden öň we soň basyş derejelerini deňeşdirerler.
Kompartment sindromynyň bejergileri nähili?
Bejeriş usuly sizde haýsy görnüşli kompartment sindromynyň bardygyna baglydyr.
Ýiti Kompartment Sindromy derhal operasiýa talap edýän gyssagly lukmançylyk ýagdaýydyr.
Dowamly Kompartment Sindromy, adatça, maşk etmek endikleriňizi düzedip, dogry dynç almaga mümkinçilik berseňiz, gowulaşýar.
Ýiti Kompartment Sindromynyň bejergisi
Hirurg fasiotomiýa diýilýän amaly ýerine ýetirer. Bu, täsirlenen myşsa bölüminiň içindäki basyşy aýyrmak üçin deriňizden we fassiýa gatlagyndan kesik geçirmekligi öz içine alýar.
Kesik diňe şişlik we basyş gowşandan soň ýapylýar. Käwagt muny derrew edip bolmaýar; şeýle ýagdaýlarda hirurg ýarany ýapmak üçin bedeniňiziň başga bir böleginden deri bölegini almagy öz içine alýan deri transplantasiýasyny amala aşyryp biler.
Dowamly Kompartment Sindromynyň bejergisi
Dowamly (maşk sebäpli dörän) Kompartment Sindromy, adatça , dynç almak we täsirlenen myşsalaryň aşa köp zorlanmagyny bes etmek arkaly gowulaşýar. Alamatlaryňyzy dolandyrmak we basyşyň ýokarlanmagynyň öňüni almak üçin lukmanyňyz aşakdakylary maslahat berip biler:
- Dermanlar: Reseptsiz berilýän NSAID-ler (meselem, ibuprofen) ýa-da asetaminofen (meselem, Panadol) çişmäni we agyryny azaltmaga kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, lukmanyň maslahaty bolmazdan, bulary yzly-yzyna 10 günden köp kabul etmeň.
- Maşk tertibiňizi üýtgetmek: Başga, has az täsir edýän maşklara geçmeli bolmagyňyz mümkin. Köp adamlar her gün bir maşky ýerine dürli maşk görnüşlerini çalşyrmagy öz içine alýan kross-treýninge geçýärler. Şeýle hem, maşk edýän ýeriňizi üýtgetmeli bolmagyňyz mümkin - mysal üçin, beton ýodanyň ýerine has ýumşak ýolda ylgamak.
- Fiziki terapiýa :Fizioterapewt täsirlenen myşsalaryň güýjüni we çeýeligini gowulandyrmaga kömek edip biler. Şeýle hem, olar beden bölümleriňizde aşa köp stress we basyş döretmezlik üçin maşklary nädip ýerine ýetirmelidigini görkezerler.
- Ortopedik enjamlar: Bular aýakgaplaryňyz üçin goýmalardyr. Olar aýak bilen baglanyşykly kompartment sindromy bolan adamlar üçin peýdaly bolup biler. Lukmanyňyz size laýyk gelýän ortopedik enjamlaryň görnüşini maslahat berer.
Eger beýleki bejergiler kömek bermese ýa-da ýagdaý gaýtalanýan bolsa, ahyrsoňy fasiotomiýa gerek bolup biler. Lukmanyňyz size haçan operasiýany göz öňünde tutmalydygyňyz we nähili netijeleri garaşyp biljekdigiňiz barada ýol görkezer.
Bejergiden soň näçe wagtda sagalyp bilerin?
Eger sizde ýiti kompartment sindromy bolan bolsa, fasiotomiýadan soň sagalanyňyzdan soň özüňizi has gowy duýmalysyňyz. Köp adamlar şol myşsalary gaýtadan ulanmaga başlamazdan öň bir aý töweregi dynç almagy talap edýärler. Hirurgyňyz fiziki işjeňlige gaýdyp gelmezden öň näçe wagt garaşmalydygyňyzy size maslahat berer.
Dowamly Kompartment Sindromyny bejermek, esasanam irki tapgyrlarda has köp wagt talap edip biler. Alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak üçin bejeriş usullarynyň we maşk üýtgetmeleriniň dogry utgaşmasyny tapmak birnäçe aý gerek bolup biler. Tässirlenen myşsalara aşa köp basyşyň öňüni almagyň ýollaryny tapanyňyzda, alamatlaryňyz kem-kemden azalmaly.
Kompartment sindromynyň öňüni nädip alyp bilerin?
Ýiti Kompartment Sindromy köplenç şikeslenme ýa-da gözegçilik edip bolmaýan gaýraüzülme sebäpli ýüze çykýar, şonuň üçin onuň öňüni hemişe alyp bolmaýar. Ýiti Kompartment Sindromy bar diýip şübhelenýän badyňyz gyssagly kömek bölümine gitmek agyr gaýraüzülmeleriň öňüni almagyň ýeke-täk ýolydyr.
Eger gips ýa-da bint gaty dartgyn duýulýan bolsa , esasanam agyryny aýyrýan dermanlary kabul edeniňize garamazdan, agyryňyz we şişiňiz dowam edýän bolsa, derhal lukmanyňyza habar beriň. Olar Kompartment sindromynyň döremeginiň öňüni almak üçin goldaw enjamyňyzy sazlap bilerler.
Dowamly Kompartment Sindromynyň öňüni almagyň iň gowy usuly myşsalaryňyza aşa köp stres salmazlykdyr . Töwekgelçiligi azaltmak üçin şu maslahatlara eýeriň:
- Aşa köp türgenleşmekden gaça duruň – Eger fiziki işjeňlik wagtynda ýa-da ondan soň myşsalaryňyz agyrýan bolsa, "agryny ýeňmäge" synanyşmaň.
- Maşk etmezden öň hemişe gyzdyryň we uzadyň .
- Güýçli hereketden soň sowadyň we dartyň .
- Çydamlylygyňyzy kem-kemden ösdüriň - türgenleşikleriňiziň intensiwligini birden ýokarlandyrmaň.
- Maşklaryňyzy dürli-dürli ediň. Her gün şol bir maşky birmeňzeş usulda ýerine ýetirmejek boluň.
- Beton ýa-da kafel ýaly gaty, berk ýüzlerde maşk etmekden gaça duruň .
Kompartment sindromyňyz bolsa näme garaşyp bilersiňiz?
Kompartment sindromy örän agyryly bolup biler, ýöne dogry bejeriş meýilnamasyny başlanyňyzdan soň, alamatlaryňyz gowulaşyp başlamaly.
Fasiotomiýa operasiýasynyň üstünlikli geçirilmeginden soň, ýiti kompartment sindromy seýrek ýagdaýlarda gaýtalanýar. Şeýle-de bolsa, ony mümkin boldugyça çalt anyklamak we bejermek örän möhümdir. Bejergini näçe uzak wagtlap gijikdirseňiz, hemişelik zeper ýetmeginiň töwekgelçiligi şonça ýokary bolýar.
Hroniki kompartment sindromy gaýtalanyp biler, esasanam işjeňlik derejäňizi gaty birden ýokarlandyrsaňyz. Sagaldyş döwründe haýsy işleriň howpsuzdygyny bilmek üçin hemişe Nirogi Lanka lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Ýokary intensiwli fiziki işjeňlige howpsuz gaýdyp gelmek bir ýyla çenli wagt alyp biler.
Kompartment sindromynyň bardygyny nädip anyklap bolýar?
Kompartment sindromyny diňe lukman anyklap biler. Şeýle-de bolsa, dowamly myşsa agyrylaryny ýa-da şişmeleri hiç haçan gözardy etme. Eger sizde ýiti kompartment sindromyny başdan geçirýän bolsaňyz, derhal iň ýakyn gyssagly kömek bölümine baryň.
Eger maşkdan soň agyry ýa-da şişlik duýsaňyz, esasanam ol yzygiderli gaýtalanýan bolsa, lukmanyňyza ýüz tutuň. Dowamly kompartment sindromy adatça ölüme howp salýan gyssagly ýagdaý bolmasa-da, bu hünärmeniň ünsüni talap edýän çynlakaý ýagdaýdyr.
Käbir adamlar "agyry ýok, peýda ýok" diýen mantra bilen ýaşaýarlar, ýöne bu ýerde şeýle däl. Türgenleşikden ýa-da gündelik işden soň siz agyry çekmeli däl. Agyr türgenleşikden bir ýa-da iki gün soň garaşylýan myşsa agyrysy bilen hereket etmegi kynlaşdyrýan güýçli, çäklendiriji agyrynyň arasynda aýdyň tapawut bar.
Eger bir zadyň hakykatdanam nädogrydygyny duýsaňyz, bedeniňizi diňläň we lukmana ýüz tutuň. Kompartment sindromy bolmasa-da, alamatlaryňyz bejergi talap edýän başga bir şikesiň bardygyny görkezip biler.
Lukmanyňyza nähili soraglary bermeli?
Lukmanyňyz bilen maslahatlaşanyňyzda, şu soraglary bermegiňizi göz öňünde tutuň:
- Mende haýsy görnüşli kompartment sindromy bar?
- Maňa nähili anyk bejergi gerek?
- Maňa operasiýa gerek bolarmy?
- Maşk tertibimi nähili üýtgetmeli?
- Fiziki işjeňligi haçan dikeltmeli?
Öýe äkitmek baradaky habar
Kompartment sindromy myşsa bölümleriniň içinde basyş dörände ýüze çykýar. Ýiti kompartment sindromy derhal kömek talap edýän gyssagly lukmançylyk ýagdaýydyr, dowamly kompartment sindromy bolsa köplenç operasiýasyz bejerilip bilner.
Iň esasysy, bedeniňizi diňläň. Türgenleşik ýa-da maşk wagtynda özüňizi agyrydan zorlamaň. Çäkleriňizi howpsuz ýagdaýda synagdan geçirmek bilen agyr şikes almak howpunyň arasynda uly tapawut bar.
Her türgenleşikden soň şol bir adatdan daşary agyryny başdan geçirýän bolsaňyz, "Nirogi Lanka" lukmanyňyza ýüz tutuň. Biz size myşsalaryňyzyň içindäki basyşy azaltmagyň we geljekde agyrynyň öňüni almagyň ýollaryny tapmaga kömek edip bileris.
Eger agyr şikes alsaňyz ýa-da operasiýadan soň ýa-da gips ýa-da bint geýýän wagtyňyz güýçli agyry, şişlik ýa-da uýuşma duýsaňyz, derhal gyssagly kömek bölümine baryň. Ýadyňyzda bolsun, gyssagly bejergi uzak möhletli zeperiň öňüni almagyň iň gowy usulydyr.
