Hemmämiz käte örän suwsaýarys, şeýlemi? Käwagt munuň adaty zatdygyny we azajyk suw içmegiň ony düzedip biljekdigini pikir edýäris. Emma bu aşa köp suwsamagyň ganyňyzdaky natriýiň (iýýän duzumyzyň bir bölegi) ýokarlanandygyny we suwuňyzyň derejesiniň peselendiginiň alamaty bolup biljekdigini bilýärdiňizmi? Muny lukmançylykda gipernatremiya diýip atlandyrýarys.
Gipernatremiya: Gysgaça aýdylanda, bedende natriýiň artmagy
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gipernatremiya ganyňyzda natriýiň köp we suwuň az bolmagydyr. Natriý bedenimizdäki elektrolitdir. Lukmanlar muny ganyňyzdaky natriýiň derejesi litrde 145 milliekwiwalentden köp bolanda ölçeýärler. Sagdyn adam üçin adaty dereje 136 bilen 145 aralygynda bolmaly.
Bu ýagdaý esasan ýaş çagalarda we gartaşan adamlarda duş gelýär. Käbir lukmançylyk ýagdaýlary hem töwekgelçiligi artdyryp biler. Emma iň köp ýaýran sebäp suwsuzlanmadyr, ýagny bedende suw ýetmezçiligi.
Ýöne eger siz sagdyn adam bolsaňyz, iýmitiňizde biraz köp duz iýmekden gipernatremiýanyň döremegi barada alada etmegiň zerurlygy ýok, sebäbi bedenimiz bu natriý derejesini gaty gowy gözegçilikde saklaýar.
Bedenimiz ajaýyp. Ganymyzdaky natriý we suw deňagramlylygy biraz bozulanda, bedenimiz ony tanaýar we düzedip başlaýar. Natriý derejesi ýokary bolanda, olar sizi suwsaýar we suw içmäge höweslendirýär. Şeýle hem, olar böwrekleriňiziň çykarýan we saklaýan suwunyň mukdaryny azaldýan aldosteron we antidiuretik gormon (ADH) ýaly gormonlary öndürýärler. Şol wagt siýdigiňiz garaňky sary reňke öwrülýär we has konsentrasiýalanýar. Şeýlelik bilen, bedenimiz tebigy ýagdaýda has köp natriý çykarmak we suwy saklamak arkaly bu deňagramlylygy saklamaga synanyşýar.
Gipernatremiýanyň tersine giponatremiýadyr. Bu gandaky natriý derejesiniň peselmegidir. Bu hem howply bolup biler. Şonuň üçin hem aşa köp suwsuzlanma, hem-de aşa köp suwsuzlanma gowy däl.
Natriý näme üçin bedenimiz üçin şeýle möhüm?
Biz köplenç "Duzy köp iýmäň, ol gan basyşyny ýokarlandyrýar" diýen sözleri eşidýäris. Bu hakykat. Ýöne siz natriýiň bedenimiz üçin möhüm iýmit maddasydygyny bilýärdiňizmi?
- Nerw ulgamy üçin: Natriý elektrik signallary ýaly nerw ulgamymyz arkaly habar ibermek üçin örän möhümdir. Bu signallar myşsalarymyzyň gysylmasyna we hereket etmegine sebäp bolýar.
- Gan basyşy: Gandaky natriýiň mukdary ýokarlananda, ony deňleşdirmek üçin gana has köp suw goşulýar. Bu bolsa gan damarlarynyň içindäki göwrümi artdyrýar we gan basyşyny ýokarlandyrýar.
- Öýjüklerdäki suwuklyk deňagramlylygy üçin:Natriý bedenimizdäki her bir öýjükde we öýjükden suwuklygyň mukdaryny kadalaşdyrmaga kömek edýär.
Gipernatremiýanyň alamatlary näme?
Gipernatremiya köplenç suwsuzlanma alamatlaryna sebäp bolýar, ýöne käbir alamatlar nerw ulgamyna täsir etmek bilen baglanyşyklydyr.
| Esasy alamatlar |
|---|
| - Aşa köp, çydap bolmajak derejede suwsuzlyk |
| - Dynçsyzlyk we gaharjaňlyk |
| - Çaşgynlyk |
| - Aşa köp ukulylyk we letargiýa |
| - Deri hamur ýaly bolýar |
| - Ýüregiň çaltlaşmagy |
| - Ýagdaýy agyr bolanda: Tutgaý ýa-da koma |
Gipernatriemiýanyň döremek howpy kimde ýokary?
Bu howp bedenden suw ýitirilende ýüze çykýar, ýöne natriý ýitirilmeýär.
- Içgeçme we gaýtarma (Gastroenterit): Bu döwürde bedenden köp mukdarda suw ýitirilýär.
- Ýanyklar: Deri ýananda, onuň içinden köp mukdarda suwuklyk buharlanýar.
- Aşa köp terlemek: gyzgynlyk, aşa ýokary gyzgynlyk ýa-da aşa köp maşk etmek sebäpli.
- Böwrek meseleleri: Böwrekler suwy we natriýi dogry gözegçilikde saklap bilmeýän wagty.
- Diabet: Gözegçilik edilmeýän diabetde (giperglikemiýa) artykmaç suw siýdik bilen çykarylýar.
- Suwsuzlygyň ýitmegi: Suwsuzlyk duýgusy ýaş bilen we käbir newrologik kesellerde azalýar.
- Diabet Insipidus: Bu seýrek duş gelýän kesel. Ol bedendäki suwy dolandyrýan gormon (wazopressin) bilen bagly mesele sebäpli ýüze çykýar we bu bolsa siýdik çykarmagyň köp bolmagyna sebäp bolýar.
- Natriýiň nädogry kabul edilmegi: Käwagt çaga süýt garyndysyny taýýarlanda duzuň köp goşulmagy, duz tabletkalarynyň köp kabul edilmegi ýa-da deňiz suwuny içmek sebäpli ýüze çykyp biler. Eger şeýle ýagdaý ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň. Zerur bolsa, maslahat üçin Milli hassahananyň Milli Zäher Maglumat Merkezine hem jaň edip bilersiňiz.
Lukman muny nähili anyklaýar we bejerýär?
Lukmanyňyz muny ýönekeý gan analizi bilen tassyklaýar. Şeýle hem, ol siýdik analizini geçirip biler.
Bejerginiň esasy maksady bedeniň ýitiren suwuny dikeltmek we natriý we suw deňagramlylygyny düzetmekdir.
- Eger ýagdaý agyr däl bolsa: Lukman size suw ýa-da başga suwuklyklar (elektrolit saklaýan içgiler) içmegi maslahat berer.
- Eger ýagdaý agyr bolsa: Sizi hassahana ýerleşdirmek we damara göni duzly ergin (damardan suwuklyk) bermek zerur bolup biler.
Bu örän möhüm zat: Bu natriý derejesini örän haýal we üns bilen peseltmeli. Eger ol birden peselse, beýni öýjükleri suw bilen dolup, şişip biler (beýni ödemi). Bu beýniniň hemişelik zeperlenmegine ýa-da tutgaý ýaly ýagdaýlara getirip biler. Şonuň üçin bu bejergi hökman lukmanyň gözegçiligi astynda geçirilmelidir.
Duzy köp iýmek agramy azaltmaga päsgel berýärmi?
Bu hem örän möhüm nokady. Biz iýýän gaplanan we dükanlardan satyn alnan iýmitlerde natriý (duz) köp bolýar. Barlaglar duzy köp iýmit iýýän adamlaryň bedeninde ýag toplamaga we semizlige uçramaga has meýillidigini görkezdi.
Bir pikir ediň, duzly iýmit has tagamly bolýar. Şonuň üçin biz ony has köp iýýäris. Şeýle hem, duzly iýmit iýmek bizi suwsaýar. Soňra bolsa köplenç şekerli içgiler (gazly içgiler) içýäris. Bularyň hemmesi agramyň artmagyna getirýär.
Şonuň üçin gan basyşyny we beden agramyny gözegçilikde saklamagyň iň gowy usuly mümkin boldugyça köp öýde taýýarlanan, täze iýmit iýmekdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gipernatremiya gandaky natriýiň köpelmegi we suwuň azalmagydyr. Esasy sebäp suwsuzlanmadyr.
- Aşa köp suwsamak, çaşgynlyk we aşa köp ukulylyk esasy alamatlardyr. Bulary görmän galmaň.
- Bu howp kiçi çagalar we gartaşan adamlar üçin has ýokarydyr. Olaryň ýeterlik suw içýändigine göz ýetiriň.
- Eger tutgaý ýa-da huşsuzlyk ýaly çynlakaý alamatlar ýüze çyksa, adamy derhal hassahananyň Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) äkidiň.
- Bejergi wagtynda natriý derejesi örän haýal peseldilmelidir. Şonuň üçin öýde bejermegiň ýerine lukmanyň maslahatyny almak hökmandyr.
- Iýmitiňizde duzy azaltmak ýokary gan basyşyny we agramyň gözegçiligini peseltmäge kömek edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň