E. coli aşgazan agyrynyň sebäbimi? (E. coli infeksiýasy) Geliň, munuň barada anyk bileliň!

Hiç haçan birden aşgazanyňyz agyryp, gün boýy tualetde galmaly bolduňyzmy, aşgazanyňyz agrap galdymy? Belki, tualete gideniňizde aşgazanyňyz suw ýaly agyrýar. Köplenç bu bakteriýa infeksiýasy sebäpli bolýar. Şu gün biz E. coli atly örän ýaýran, ýöne käte howply bakteriýa barada gürrüň edýäris.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu E. coli näme?

E. coli (Escherichia coli) bakteriýalaryň bir toparydyr. Gowy we erbet görnüşleri bar. Adatça sagdyn adamlaryň we haýwanlaryň içegelerinde (içege ýolunda) ýaşaýan E. coli ştammlary bize zyýan ýetirmeýär. Aslynda, olar bize iýmiti siňdirmäge kömek edýär. Jemgyýetimizde gowy adamlaryň bardygy ýaly.

Şeýle-de bolsa, E. coli-niň käbir görnüşleri, erbet adamlar ýaly, kesel döredijidir. Bu bakteriýalar bedene girende, olar biziň öýjüklerimize ýapyşyp, toksin öndürip başlaýarlar. Şol wagt biz keselleýäris. Bu kesel dörediji ştammlaryň döredýän islendik keselini "E. coli infeksiýasy" diýip atlandyrýarys.

E. coli infeksiýalarynyň görnüşleri nähili?

E. coli infeksiýalary barada pikir edenimizde ilki bilen aşgazan agyrysy ýadymyza düşse-de, bu bakteriýa bedeniň beýleki böleklerine hem täsir edip biler. Iň köp duş gelýän görnüşleri:

• Gastroenterit: Bu iň köp duş gelýän görnüş. Alamatlara suwly içgeçme, aşgazan agyrylary we gaýtarma girýär.
• Siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SÝI): Bu ýagdaý biziň nejasymyzda tapylan E. coli bakteriýalary siýdik ýollaryna girende ýüze çykyp biler. Bu aýallarda köp sanly siýdik ýollarynyň infeksiýalarynyň sebäbidir.

Mundan başga-da, seýrek duş gelýän bolsa-da, E. coli aşakdaky infeksiýalara hem sebäp bolup biler:

• Gan infeksiýalary
• Prostat infeksiýasy (Prostatit)
• Çanak boşlugynyň iltihaplanma keseli (ÇÇK)
• Öýken infeksiýalary (pnewmoniýa) - bu örän seýrek duş gelýär
• Meningit - Bu hem örän seýrek duş gelýän ýagdaý.

E. coli infeksiýasynyň alamatlary näme?

Bedeniňiziň haýsy ýerinde ýokuşandygyňyza baglylykda alamatlar üýtgeýär. Geliň, iki esasy görnüşiň alamatlaryna göz aýlalyň.

Alamatlar, adatça, mikrob bedene girenden 3-5 gün soň ýüze çykýar. Şeýle-de bolsa, käwagt alamatlar birnäçe sagadyň dowamynda ýa-da 10 güne çenli ýüze çykyp bilýär.

Bu E. coli bedenimize nädip girýär?

Bu biraz geň ýaly bolup görünse-de, hakykatda bu kesel köplenç hapa arkaly ýaýraýar. Görünmeýän mikroblar agzymyza girende, biz ýokuşýarys. Munuň birnäçe usuly bar:

• Hapalanan iýmiti iýmek: Ol ýetersiz bişirilen et (esasanam sygyr eti), doly ýuwulmadyk çig gök önümler we miweler arkaly geçip bilýär.
• Hapalanan içgiler: Pasterizasiýa edilmedik süýt, süýtden ýasalan peýnir, doňdurma we miweli içgiler hapalanyp biler.
• Hapalanan suw: Arassalanmadyk guýulardan, derýalardan, derýalardan we howuzlardan suw içmek ýa-da ýuwutmak arkaly ýokuşyp bilersiňiz.
• Adamdan adama: Eger E. coli infeksiýasy bolan adam hajathana gidenden soň ellerini dogry ýuwmasa, ony eline degýän zatlary, taýýarlan iýmitleri we ş.m. arkaly başgalara ýaýradyp biler. Kiçi çagalaryň bezlerini çalşandan soň elleriňizi dogry ýuwmasaňyz, ýokuşma ähtimallygy hem ýokarydyr.

E. coli-niň iň howply görnüşi: STEC

E. coli-niň köp görnüşi bar bolsa-da, esasanam üns bermeli zatlarymyzyň biri Şiga toksinini öndürýän E. coli (STEC) . Bu bakteriýa tarapyndan öndürilýän toksinler biziň öýjüklerimizi ýok edýär. STEC gan zäherlenmesine we Gemolitik Uremik Sindrom (HUS) diýlip atlandyrylýan çynlakaý böwrek keseline sebäp bolup biler.

Ol nähili bejerilýär? Muny öýde bejerip bolmaýarmy?

Köp halatlarda, içegeleriň ýeňil E. coli infeksiýalary ýörite bejergini talap etmeýär. Iň esasy zat dynç almak we köp suwuklyk (suw, şorba, botga we ş.m.) içmekdir . Içgeçme bedeniň suw we duz ýitirmegine sebäp bolup, suwsuzlanmaga sebäp bolup biler.

Şonuň üçin edip biljek iň gowy zadyňyz derhal lukmana ýüz tutmakdyr. Ol sizi barlar we gerek bolsa, nähili infeksiýanyň bardygyny anyklamak üçin tabure ýa-da siýdik barlagyny geçirer. Eger bu siýdik ýollarynyň infeksiýasy bolsa, lukman degişli antibiotikleri belläp berer.

E. coli infeksiýasynyň öňüni almak üçin näme etmeli?

Bu infeksiýanyň öňüni almagyň iň gowy usuly arassaçylyk we howpsuz iýmitlenmekdir.

1. Elleri ýuwmak birinji orunda durýar:

• Nahar taýýarlamazdan öň we taýýarlandan soň elleriňizi sabyn bilen gowy ýuwuň.
• Çig et we balyk bilen işläniňizden soň elleriňizi ýuwmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
• Tualetden çykanyňyzdan we çagaňyzyň bezini çalşanyňyzdan soň elleriňizi gowy ýuwuň.
• Haýwanlara deglenden soň elleriňizi ýuwmak hem örän möhümdir.

2. Azyk howpsuzlygy:

• Gök önümleri we miweleri, esasanam çig iýilenlerini, akar suwuň aşagynda gowy ýuwuň.
• Et we balyk içi gyzyl reňkde bolmaýança bişiriň.
• Iki aýry kesiş tagtasyny ulanyň, biri çig et üçin, biri gök önümler üçin. Başgaça bolsa, gök önümleri kesmezden öň, eti kesenden soň, tagtasyny sabyn bilen gowy ýuwuň.
• Bişirilen we çig iýmitleriň garyşmagyna ýol bermäň.
• Galan iýmiti derrew sowadyjyda saklaň.

3. Suwa üns beriň:

• Näbelli çeşmelerden suw içmäň. Gaýnadylan suw içmek iň howpsuzdyr.
• Suw joşmasy ýaly ýagdaýda guýy suwuny ulansaňyz, örän seresap boluň.

Haçan lukmana görünmeli?

Ýeňil aşgazan agyrysy bir ýa-da iki günüň içinde peselmeli, ýöne eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly.