Iki gözümiz - dünýäni görýän ajaýyp kamera (Gözler): Biz muny hakykatdanam bilýärismi?

Siz bu makalany gözleriňiz bilen okaýarsyňyz. Gözlerimiz bize daş-töweregimiziň gözelligini görmäge, ýakynlarymyzy tanamaga we ýolda howpdan gaça durmaga kömek edýär. Emma siz hiç wagt bu kiçijik organyň içinde hereket edýän mehanizmleriň nähili çylşyrymly we haýran galdyryjydygyny pikir etdiňizmi? Şu gün biz ýokary tehnologiýaly kameralar ýaly işleýän gözlerimiz barada gürrüň ederis.

Biz hakykatdanam zatlary nähili görýäris?

Muny düşünmek örän aňsat. Gözlerimiziň kamera ýaly işleýändigini göz öňüne getiriň. Bir zada seredenimizde, şol obýektden şöhlelenen ýagtylyk gözümize girýär.

Göze girýän bu ýagtylyk gözüň içindeki birnäçe bölekden geçýär we kamera linzasy ýaly fokuslanýar. Bu fokuslanan ýagtylyk gözüň arka tarapyndaky ekran ýaly böleklere düşýär. Biz muňa tor perde diýýäris.

Göz torunyň içinde ýagtylyga örän duýgur millionlarça öýjük bar. Yşyk bu öýjüklere düşende, ýagtylyk signallary elektrik signallaryna öwrülýär. Soňra bu elektrik signallary maglumat kabeli ýaly hereket edýän optik nerw arkaly beýnimize iberilýär. Beýni bu signallary "okaýar" we gören zadymyzy surat hökmünde düşündirýär. Bu tutuş proses göz açyp-ýumasy salymda bolup geçýär. Bu ajaýyp dälmi?

Gözümiziň esasy bölekleri näme?

Gözlerimiz örän çylşyrymly organdyr. Dogry işlemek üçin bu bölekleriň hemmesi sagdyn bolmaly. Geliň, bu bölekleriň nämedigine we näme edýändigine göz aýlalyň.

Göz keselleriniň umumy görnüşleri nämeler?

Bedenimizdäki islendik beýleki organ ýaly, gözlerimiz hem dürli kesellerden ejir çekip bilýär. Olaryň käbiri ýönekeý, beýlekileri bolsa hatda görşümize hemişelik zyýan ýetirip bilýär.

Refraktiv ýalňyşlyklar

Bu köp adamyň başdan geçirýän umumy meselesi. Bu, göze düşýän ýagtylygyň gözüň torlu perdesine düşmeýän wagty bolýar.

• Ýakyndan görmezlik: Ýakyndan görmezlik – zatlary aýdyň görüp bilmezlik, ýöne uzakdaky obýektler bulanyk görünýär. Mysal üçin, mekdep okuwçysy tagtany aýdyň görüp bilmezligi mümkin.
• Uzakdan görme: Uzakdaky obýektleri aýdyň görüp bolýan hem bolsa, kitap okamak ýaly ýakyndan görülýän işleri ýerine ýetirmek kyn bolup biler we tekst bulanyk görünýär.
• Astigmatizm: Bu ýagdaýda ýagtylyk bir ýerde fokuslanmaýar, bu bolsa suratlaryň bozulmagyna we bulanık görünmegine sebäp bolýar.
• Presbiopiýa: Adatça 40 ýaşdan soň köp adamda duş gelýän ýagdaý. Göz linzasynyň çeýeligi peselýär, bu bolsa ýakyndaky zatlary, esasanam kitaplary we gazetleri okamagy kynlaşdyrýar.

Ýaş bilen baglanyşykly göz kesellikleri

Ýaşyň geçmegi bilen gözleriň käbir üýtgeşmeleri başdan geçirmegi adaty bir zat.

• Katarakta: Katarakta göz linzasynyň bulanmagydyr. Bu bolsa görmegiň kem-kemden bulanmagyna sebäp bolýar. Bagtymyza, muny ýönekeý hirurgiki operasiýa bilen bejerip bolýar.
• Glaukoma: Bu howply ýagdaýdyr. Gözüň içindäki basyş ýokarlanýar we görüş nerwine zyýan ýetirýär. Ilkinji tapgyrlarda hiç hili alamat bolmazlygy mümkin. Şeýle-de bolsa, bejerilmese, görüş hemişelik ýitirilip bilner.
• Makula degenerasiýasy: Bu hem gartaşan adamlaryň arasynda giňden ýaýran keseldir. Torlu perdäniň merkezi böleginiň zeperlenmegi, göni öňe seredeniňizde, zatlaryň ortasynda gara tegmiliň peýda bolmagyna sebäp bolýar.

Başga keseller

Mundan başga-da, gözlere dürli infeksiýalar, allergiýalar, şikesler we ş.m. täsir edip biler. Käwagt diabet ýaly beýleki keseller hem gözlere zyýan ýetirip biler.

Göz keseliniň alamatlaryny nädip anyklamaly?

Eger gözüňizde bir mesele bar bolsa, bedeniňiz size bu barada dürli signallar berer. Bu alamatlardan habardar bolmak örän möhümdir.

• Gyzyl, gyjyndyryjy ýa-da ýaşly gözler.
• Gözlerden çilim ýaly suwuklyk çykýar.
• Görmegiň bulanyklygy ýa-da birden görmegiň ýitmegi.
• Zatlary iki görnüşde görmäge başlamak (Goşa görüş).
• Ýagty yşygyň täsirine seretmekde kynçylyk (yşygyň duýgurlygy).
• Gözleriň öňünde gara nokatlaryň ýa-da sapaklaryň ýüzmegi suwda ýüzýän alamatlardyr.
• Göz agyry.
• Strabismus gözleriň göni saklanyp bilmezligi we görmegiň bir tarapa ýa-da beýleki tarapa çekilmegidir.

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň!

Käbir alamatlary görseňiz, derhal lukmana ýüz tutmaly, sebäbi olar agyr keseliň alamaty bolup biler.

• Bir ýa-da iki gözde hem görmegiň birden ýitmegi ýa-da düýpli peselmegi .
• Eger gözüňize bir zat dykylyp galsa ýa-da gözüňize bir zat dykylyp galýan ýaly duýulsa.
• Eger gözüňiziň töwereginde ýa-da gözüňizde ýanyk bolsa.
• Eger gözüňiziň öňünde ýagtylyk ýalpyldawuklaryny görseňiz ýa-da ýüzýän gara nokatlaryň (ýüzýänleriň) sany birden köpelse.
• Eger gözüňiziň bir tarapy gara perde bilen örtülen ýaly bolsa.
• Eger siz gözüňizde güýçli agyry bilen gaýtarýan bolsaňyz.
• Eger gözleriňiz şişen, gyzyl ýa-da gögeren bolsa.

Şeýle ýagdaýda, mümkin boldugyça tiz lukmanyňyza ýüz tutuň. Ýa-da iň ýakyn hassahananyň Tiz kömek bölümine (TTB) baryň.

Gözlerimiziň saglygyny saklamak üçin edip biljek zatlarymyz

Biz boş ýere "gözleriňize ideg ediň" diýmeýäris. Görüş ukybymyz örän gymmatly zat. Ony goramak üçin edip biljek birnäçe ýönekeý zatlar bar.

1. Gözleri yzygiderli barlaň: Gözlük gerek bolmasa-da, her ýyl ýa-da iki ýylda göz lukmanyna barlatmak möhümdir. Bu glaukoma ýaly keselleri irki döwürde anyklamaga kömek edip biler.

2. Howpsuzlyk äýnegini dakyň: Kebşirlemek, metal kesmek ýa-da sport bilen meşgullanmak ýaly işleri ýerine ýetirýän wagtyňyz howpsuzlyk äýnegini dakyň. Birneme seresapsyzlyk bilen gözleriňize ýetirilip biljek zyýan örän agyr bolup biler.

3. Çilim çekmekden gaça duruň: Çilim çekmek katarakta we makula degenerasiýasy ýaly keselleriň döremeginiň töwekgelçiligini ep-esli artdyrýar.

4. Gowy iýmitleniň: Ýaşyl gök önümler, miweler (esasanam käşir we süýji kartoşka ýaly A witaminine baý bolanlar) we balyk ýaly omega-3-e baý iýmitler göz saglygy üçin örän peýdalydyr.

5. Sagdyn agramy saklaň: Semizlik we diabet ýaly keseller gözleriňize zyýan ýetirip biler. Şonuň üçin sagdyn durmuş ýörelgesini kabul ediň.

6. Alamatlary görmän galmaň: Görüşiňizde üýtgeşiklikleri, agyryny ýa-da adatdan daşary zatlary görseňiz, ony görmän galmaň. Derhal lukmanyňyz bilen gürleşiň.