Günde köp gezek hajathana gitmeli bolýarsyňyzmy? Diňe az-azdan siýýärsiňizmi? Diňe garnyňyzyň aşagynda geň bir agyrlyk ýa-da agyry barmy? Belki, munuň siýdik ýollarynyň infeksiýasy (UTI) diýip pikir edýärsiňiz, ýöne hatda derman içmek hem kömek etmez? Onda şu gün gürrüň edýän bu ýagdaý, interstisial sistit, size hem täsir edip biler. Bu biraz çylşyrymly we köp adamyň doly bilmeýän temasy. Şonuň üçin geliň, bu barada ýönekeý, düşünip biljek usulda gürleşeliň.
Interstisial sistit (IC/BPS) näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu siziň sidik haltaňyzdaky dowamly agyry ýa-da rahatsyzlykdyr . Häzirki wagtda lukmanlar muňa sidik haltasynyň agyry sindromy (BPS) diýip atlandyrýarlar. Geliň, bu adyň manysyny biraz düşündireliň.
- Interstisial "dokumalaryň arasyndaky boşlukda" diýmegi aňladýar.
- Sistit "mesane peşewiniň iltihaby" diýmegi aňladýar, bu bolsa onuň şişmäge sebäp bolýan ýagdaýydygyny aňladýar.
Ýagny, bu peşew haltasynyň dokumalarynyň arasynda ýüze çykýan uzak möhletli iltihab we agyrydyr. Bu keselli adamyň adatdakysyndan has köp siýmegi gerek bolýar. Siýmek zerurlygyny duýanda, ony saklamak örän kyn bolýar we olar çalt hajathana gitmeli bolýarlar. Biz muňa ýygylyk (ýygy-ýygy siýmek) we gyssaglylyk (gyssagly zerurlyk) diýýäris.
Esasy zat, bu adaty siýdik ýollarynyň infeksiýasy (SÝI) däl. Siýdik ýollarynyň infeksiýasyna bakteriýalar ýaly mikroblar sebäp bolýar. Şeýle-de bolsa, IC/BPS mikroblar sebäpli döremeýär. Şonuň üçin antibiotikleri kabul etmek ony bejermez.
Bu ýagdaýyň iki esasy görnüşi bar.
Hawa, ol hemmelere birmeňzeş täsir etmeýär. Ony iki esasy görnüşe bölmek bolýar. Bu iki görnüş lukmanyň kamerany sidik kisäňize salyp, ony barlamak üçin synag (Sistoskopiýa) arkaly kesgitlenýär.
| IC/BPS görnüşi | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Ýaraly IC/BPS | Bu bolsa, peşew haltasynyň diwarynda agyryly ýaralaryň (ýaralaryň) emele gelmegine sebäp bolýar. Bulara Hunner ýaralary diýilýär. Bu görnüş seýrek duş gelýär we IC/BPS-li adamlaryň 5% -den 10% -ine çenli täsir edýär. |
| Ýarasyz IC/BPS | Bu iň köp ýaýran görnüş. IC/BPS bilen kesellän adamlaryň takmynan 90% -inde bu görnüş bar. Bu görnüşde, halta diwarynda örän kiçi gan akmalary (gan akmalary) görmek bolýar. Bu lukmançylykda glomerulýasiýa diýlip atlandyrylýar. |
4-nji tapgyrdaky IC/BPS näme?
Keseliň tapgyrlary barada eşiden bolmagyňyz mümkin. 4-nji tapgyr iň agyr tapgyr bolup, alamatlar iki ýyldan gowrak wagt bäri dowam edýär. Bu tapgyrda peşew haltasynyň dokumasy örän galyň we gaty bolýar. Netijede, peşew haltasy öňküsi ýaly köp peşew saklap bilmeýär. Bu ýagdaý esasan Hunner ýarasy bolan adamlarda duş gelýär.
IC/BPS-iň alamatlary näme?
Alamatlar adamdan adama üýtgeýär. Käbirleri üçin olar ýeňil bolup biler, käbirleri üçin bolsa çydamsyz agyryly bolup biler. Käbirleri üçin alamatlar yzygiderli bolýar, beýlekileri üçin bolsa olar ýüze çykyp, ýitip gidýär.
Esasy aýratynlyklary şular:
- Garnyň aşaky böleginde (meýdanyň ýerleşýän ýerinde) agyry, basyş ýa-da rahatsyzlyk. Meýdanyň dolanda bu agyry güýçlenip biler.
- Günde 15, 20 ýa-da hatda 40-50 gezek siýmek zerurlygy .
- Siýmek zerurlygyny duýanyňyzda, saklap bilmejek howlugyňyzy duýýarsyňyz.
- Bir wagtyň özünde örän az mukdarda siýdik bölünip çykýar.
- Aýallarda alamatlar aýbaşy döwründe hasam erbetleşip biler.
Käbir adamlar bu agyryny diňe garnyň aşaky böleginde ýanma ýa-da sançma duýgusy hökmünde häsiýetlendirýärler. Şeýle hem, siýdikden soň agyrynyň birneme wagtlap peselmegi, soňra peşew haltasynyň gaýtadan dolanda güýçlenmegi adaty ýagdaýdyr.
Näme üçin şeýle zat bolýar?
Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Dogrusyny aýtsam, hatda lukmanlar hem IC/BPS-iň nämeden döreýändigini 100% anyk aýdyp bilmeýärler. Emma oňa sebäp bolýan birnäçe zat bar diýip çaklanylýar:
- Mesane gabygynyň gowşaklygy: Mesane gabygymyzyň içki tarapynda gorag gatlagy bar. Mesane gabygynyň diwaryny siýdikdäki zyýanly maddalardan goraýan zat şu. Bu gatlak zeper ýetende, şol zyýanly maddalar mesane diwaryna syzyp, agyry we çişme döredip biler.
- Immun ulgamynyň meseleleri (Autoimmun kesellikleri):Bedeniň goranyş ulgamy ýalňyşlyk bilen öz sidik kisesiniň öýjüklerine hüjüm edip biler.
- Allergiýa: Bedende allergiýa döredýän käbir öýjükleriň (mast öýjükleriniň) işjeňliginiň munuň bilen baglanyşyklydygy hem çak edilýär.
- Anyklanylmadyk infeksiýalar: Käwagt öňki we dogry bejerilmedik infeksiýa peşew haltasyndaky nerwlere zeper ýetirip, uzak wagtlap agyry döredip biler.
- Siýdikdäki anomaliýalar: Mysal üçin, siýdikde belogyň yzygiderli ýokary derejesi (proteinuriýa).
Munuň döremek howpy kimde ýokary?
- Aýallar erkeklere garanyňda has köp töwekgelçilikde bolýarlar.
- Ol esasan 30 ýaşdan ýokary adamlarda duş gelýär.
- Fibromialgiýa we içege sindromy (IBS) ýaly beýleki dowamly agyryly ýagdaýlary bolan adamlarda hem IC/BPS keseliniň döremegine has meýilli bolýarlar.
Doktor, muny nädip anyklaýarsyňyz?
IC/BPS-i tassyklaýan ýeke-täk synag ýok. Lukmanyňyz alamatlaryňyza sebäp bolup biljek beýleki ýagdaýlary aradan aýyrar. Bu birnäçe synagy talap edip biler. Alada etmeň, olaryň nämedigini göreliň.
| Synag | Muny näme edýärsiň? |
|---|---|
| Lukmançylyk taryhy we alamatlaryň gündeligi | Lukman sizden alamatlaryňyz barada sorar. Şeýle hem, ol sizden näme içýändigiňizi, näçe içýändigiňizi, birnäçe günüň dowamynda näçe gezek we näçe siýýändigiňizi ýazmagyňyzy sorar. Bu size öz ýagdaýyňyzy düşünmäge kömek eder. |
| Siýdik analizi | Siýdik nusgasy alynýar we bakteriýalaryň, iriňiň we ganyň (gematuriýanyň) barlanmagy üçin barlanýar. Eger bakteriýa infeksiýasy bar bolsa, ol bejerilýär. Eger alamatlar bejergiden soň hem dowam etse, IC/BPS şübhelenilip bilner. |
| Sistoskopiýa | Bu, peşew haltasynyň içini barlamak üçin uretra arkaly inçe turba ýaly enjamy (kamera bilen) girizmekligi öz içine alýar. Bu bolsa rak ýaly beýleki çynlakaý keselleri aradan aýyrmaga kömek edip biler. |
| Suw bilen sistoskopiýa | Bu anesteziýa astynda edilýär. Öň belläp geçişimiz ýaly, peşew haltasynyň içine seredilende, peşew haltasy suw ýaly suwuklyk bilen doldurylýar we biraz dartylýar. Bu bolsa, Hunner ýaralary ýa-da peşew haltasynyň diwaryndaky kiçi ýaryklar ýaly zatlary aýdyň görmäge mümkinçilik berýär. Käbir adamlar bu proseduradan soň alamatlaryň wagtlaýyn ýeňilleşmegini başdan geçirýärler. |
| Biopsiýa | Sistoskopiýa wagtynda, peşew haltasynyň diwaryndan örän kiçi bir dokuma bölegi alnyp, barlag üçin laboratoriýa iberilýär. Bu, şeýle hem rak ýaly beýleki keselleri aradan aýyrmaga kömek edip biler. |
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Bu iň möhüm bölek. Ilki bilen, IC/BPS üçin heniz bejergi ýok. Ýöne aladalanmaň. Alamatlaryňyzy dolandyrmaga we kadaly durmuşda ýaşamaga kömek edip biljek köp sanly netijeli bejeriş usullary bar.
Lukmanyňyz bir bejergi bilen başlar, onuň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini barlar we soňra başga bejergilere geçmeli ýa-da birnäçe bejergini birleşdirmelidigini çözer. Bu synag we ýalňyşlyk prosesidir. Size laýyk bejergini tapmak üçin biraz wagt gerek bolup biler.
1. Iýmitlenmede üýtgeşmeler
Köp adamlar käbir iýmitleriň we içgileriň öz alamatlaryny has-da erbetleşdirýändigini görýärler. Biz olary "tetikleýjiler" diýip atlandyrýarys. Siz gündelik ýazyp, näme iýýändigiňizi we içýändigiňizi, şeýle hem alamatlaryňyzyň haçan has-da erbetleşýändigini ýazyp bilersiňiz. Wagtyň geçmegi bilen, haýsy iýmitleriň alamatlaryňyza sebäp bolýandygyny öwrenersiňiz.
Köp adamlarda alamatlary has-da ýaramazlaşdyrýan iýmitler:
- Alkogol
- Kofein (çaý, kofe, şokolad)
- Gazly içgiler
- Pomidor
- Sitrus miweleri (apelsin, limon)
- Gaýtadan işlenen iýmitler
- Açy iýmit
2. Fiziki maşk we fiziki terapiýa
- Maşk etmek: Ýöremek we welosiped sürmek ýaly ýeňil maşklar agyryny azaltmaga kömek edip biler.
- Çanak döşi üçin fizioterapiýa: Bu örän möhümdir. Aşakky garyn böleginde ýerleşýän myşsalar (çanak döşi myşsalary) peşew haltasy ýaly organlary ýerinde saklaýar. Bu myşsalardaky dartgynlylyk agyryny hem artdyryp biler. Hünärmen fizioterapewt size bu myşsalary rahatlandyrmak we berkitmek üçin dogry maşklary öwredip biler (Kegel maşklary).
3. Stressi azaltmak
Stress IC/BPS alamatlaryny güýçlendirýän esasy faktordyr. Stressi dolandyrmagyň usullaryny öwrenmek uly ýeňillik berip biler. Çuňňur dem alyş maşklary, meditasiýa we ýoga ýaly zatlar kömek edip biler. Zerur bolanda, ruhy saglyk boýunça maslahatçynyň kömegini hem alyp bilersiňiz.
4. Mesane siýdikleriniň gaýtadan taýýarlanmagy
Agry sebäpli, peşew haltaňyz biraz dolanda hajathana gitmäge öwrenişýärsiňiz. Bu bolsa peşew haltaňyzyň az mukdarda peşew saklamaga ýuwaş-ýuwaşdan öwrenişmegine mümkinçilik berýär. Peşew haltasyny gaýtadan işläp taýýarlamak hajathana gitmek arasyndaky wagty bilgeşleýin artdyrmagy öz içine alýar. 5-10 minutdan başlaýarsyňyz we wagty ýuwaş-ýuwaşdan 2-3 sagada çenli artdyrýarsyňyz.
5. Agzyndan kabul edilýän dermanlar
- Antidepressantlar: Amitriptilin ýaly käbir antidepressantlar örän pes dozada berlende, peşew haltasyndaky agyryny we ýygy-ýygydan siýmek zerurlygyny azaltmaga kömek edip biler.
- Antihistaminler: Gidroksizin ýaly dermanlar allergiýalary gözegçilikde saklap we agyryny azaldyp biler.
- Pentosan Polisulfat Natriý (Elmiron®): Bu, IC/BPS üçin ýörite tassyklanan ýeke-täk agyz arkaly kabul edilýän dermandyr. Onuň peşew haltasynyň zeper ýeten gorag örtügini dikeltmäge kömek edýändigine ynanýarlar.
6. Mesane damjalary
Bu ýagdaýda lukman uretraňyza örän inçe turba (kateter) goýýar we dermanlaryň garyndysyny peşew haltaňyza sanjym edýär. Iň köp ulanylýan derman dimetil sulfoksid (DMSO)-dyr. Bu derman peşew haltaňyzda birnäçe wagtlap galdyrylýar we soňra siýdik arkaly çykarylýar.
7. Beýleki bejeriş usullary
Ýokardaky bejeriş usullary netije bermese, lukmanyňyz aşakdakylary göz öňünde tutup biler:
- Nerw stimulýasiýasy (Neýromodulýasiýa): Bedendäki käbir nerwlere kiçi elektrik signallaryny ibermek arkaly mesane agyrysyny we gyssaglylygy gözegçilikde saklamagyň usuly.
- Botox® inýeksiýalary: Botox peşew myşsalaryna inýeksiýa edilýär, olaryň işjeňligini azaldýar we agyryny gözegçilikde saklaýar.
- Hirurgiýa: Bu iň soňky çäre hökmünde, diňe beýleki bejergilere jogap bermedik örän agyr alamatlary bolan adamlar üçin edilýär. Bu mesane haltasynyň bir bölegini ýa-da hemmesini aýyrmaklygy öz içine alýar (sistektomiýa).
IC/BPS bilen nähili ýaşamaly?
Bu uzak möhletli ýagdaý bolany üçin, onuň bilen ýaşamagy öwrenmek möhümdir. Bu maslahatlar size ýitileşmeleriň öňüni almaga kömek eder.
- Köp suw içiň: Siýdik suwuklaşanda, peşew haltasyndaky agyry azalýar.
- Yssy ýa-da sowuk kompresler: Aşak garnyňyza gyzgyn suw çüýşesini ýa-da buz paketini goýmak agyryny aýyrmaga kömek edip biler.
- Rahat eşikler geýiň: Garnyňyzy gysýan dar balaklardan we içki geýimlerden gaça duruň.
- Dynç alyş usullary: "Bagtly bäbek" pozasy ýaly ýoga pozalary çanak döşüniň myşsalaryny rahatlandyrmaga kömek edip biler.
- Eger jynsy gatnaşyk agyryly bolsa: Öňünden agyryny kesýän dermanlary içmek we ýaglaýjy serişdeleri ulanmak ýaly zatlar barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Men haçan lukmana görünmeli?
Eger sizde bu makalada agzalan alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Munuň siýdik ýollarynyň infeksiýasy, IC/BPS ýa-da başga bir zatdygyny anyklamaly. Şeýle hem,
Eger agyryňyz çydap bolmaýan bolsa we bejergilere garamazdan ýeňillik bolmasa, derhal iň ýakyn hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) baryň.
Bu utanmaly zat däl. Bu siziň durmuşyňyzyň hiline uly täsir edip biler, şonuň üçin dogry bejergini almak möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Interstisial sistit (IC/BPS) peşew ýollarynyň infeksiýasy (UTI) däl-de, peşew haltasynyň dowamly, agyryly ýagdaýydyr.
- Esasy alamatlar ýygy-ýygydan siýmek, aşaky garyn agyrylary we birden siýmek zerurlygydyr .
- Munuň anyk sebäbi tapylmasa-da, alamatlary gözegçilikde saklap biljek köp sanly netijeli bejeriş usullary bar.
- Iýmitlenişiň üýtgedilmegi, fizioterapiýa we stressi dolandyrmak bejerginiň möhüm bölekleridir.
- Bu ýagdaý ömrüňizi gysgaltmaz we rak keseline öwrülmez.
- Siz ýalňyz dälsiňiz. Size kömek etjek lukmanlar we bejeriş usullary bar. Şonuň üçin lukmana ýüz tutmakdan utanmaň ýa-da gorkmaň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň