Aýbaşyňyz gijikdimi? Bedeniňiz biraz geň we ýadaw duýulýarmy? "Çaga dogurjakmy?" diýen sorag siziň aňyňyzdamy? Eger şeýle bolsa, bu makala siziň üçin örän möhüm bolar. Köplenç şeýle sorag ýadyňyza düşende, biz biraz aladalanýarys we bir zat yzyndan beýleki zat gelýär. Bu örän adaty zat. Şu gün, geliň, göwreliligiň irki tapgyrlarynda bedenimiziň bize berýän alamatlary, ýagny alamatlary barada gürleşeliň.
Köp adamlarda iň köp duş gelýän alamatlar näme?
Ilki bilen ýadyňyzda saklamaly zat, her kimiň bedeni dürli-dürli. Şonuň üçin, bir adamyň göwrelilik döwründe duýýan zatlary başga biriniňki bilen birmeňzeş bolmazlygy mümkin. Siziň dostuňyzdaky alamatlar hökman däl. Şonuň üçin öz tejribäňizi başga biriniňki bilen deňeşdirmäň.
Bolýar, onda köp adamyň ilki bilen nämelere üns berýändigini göreliň.
- Aýbaşynyň gelmezligi: Bu iň köp duş gelýän we aýdyň alamatdyr. Maýa düşenden soň, bedeniňiziň gormonal işjeňligi üýtgeýär, bu bolsa owulýasiýa we ýatgyňyzyň içki örtüginiň dökülmegini bes edýär. Gysgaça aýdylanda, aýlyk aýbaşy sikliňiz wagtlaýynça togtaýar. Çaga doglandan soň aýbaşyňyz ýene-de geler. Şeýle-de bolsa, her aýbaşynyň gelmezligi göwrelilik bilen baglanyşykly däl. Aşa köp stress, aşa köp maşk etmek, iýmitlenmek we beýleki gormonal deňagramsyzlyklar hem aýbaşynyň kadasyzlygyna sebäp bolup biler.
- Ýygy-ýygydan siýmek: Siz muny aýbaşyňyz gijä galmazdan öň hem duýup bilersiňiz. Öňküden has köp hajathana gitmeli bolýandygyňyzy duýýarsyňyzmy? Sebäbi göwrelilik döwründe ganyňyzyň möçberi artýar. Soňra böwrekleriňiz has köp gany süzüp, gereksiz galyndylary aýyrmaly bolýar. Bu galyndylaryň önümleri siýdik hökmünde çykarylýar. Şeýlelik bilen, bedende has köp gan bolanda, siýmegiň mukdary we ýygylygy artýar.
- Ýadawlyk: Ilkinji tapgyrlarda köp adamlar gün boýy ukusyz we letargik duýýarlar. Munuň esasy sebäbi bedende progesteron gormonynyň ýokary derejesidir. Bu ýadawlyk adatça göwreliligiň ikinji üç aýlygynda biraz peselýär. Şeýle-de bolsa, köp adamlar bu ýadawlygy soňky üç aýlykda ýene-de duýup başlaýarlar.
- Irdenki kesel: Adyna garamazdan, bu göwrelilik we gaýtarma günüň islendik wagtynda, irden, günortan ýa-da gije ýüze çykyp biler. Käbir adamlar göwreli bolandan iki hepde soň göwrelilik duýup başlap bilerler. Hemmeler gaýtarmaýar. Käbir adamlar diňe gaýnaýar. Göwreli aýallaryň ýarysy gaýtarýar. Bu adatça alada etmeli zat däl. Şeýle-de bolsa, iýip-içmäge zat iýmezden köp gaýtarsaňyz, suwsuzlanyp bilersiňiz. Bu ýagdaýa giperemezis gravidarum diýilýär.Eger sizde şeýle köp gaýtarma we suwsuzlanma bolsa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Döş agyry we şişmesi: Bu döwürde döşleriňiz degilende agyryp biler. Bu aýbaşydan öň duýýan agyryňyza meňzeýär, ýöne biraz has güýçli. Emjegiňiziň töweregindäki garaňky ýer (areola) hem garaňkylaşyp, ulalyp biler. Bu agyry wagtlaýynçadyr. Bedeniňiz ýokarlanan gormon derejesine uýgunlaşanda ýitip gider. Döşleriňiz hem ulalyp, büsthalteriňiz daralyp biler.
Iň esasy zat, göwrelidigiňizi ýa-da däldigiňizi 100% anyklamagyň ýeke-täk ýoly göwrelilik testini geçirmek ýa-da lukmanyňyza ultrases barlagyny etdirmekdir.
Hemmelerde bolmadyk, ýöne käbirlerinde bar bolan beýleki alamatlar
Ýaňy ara alyp maslahatlaşan umumy alamatlardan başga-da, başga-da birnäçe alamatlar bar. Ýöne köp adamlar olary başdan geçirmeýärler. Ýadyňyzda bolsun, sizde bularyň hiç biri bolmazlygy ýa-da hemmesi bolmagy mümkin. Ol adamdan adama üýtgeýär.
Düşünmegi aňsatlaşdyrmak üçin, geliň, bu häsiýetlere tablisada seredeliň.
| Alamat | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... (Düşündiriş) |
|---|---|
| Tagam tapmak | Döllenen ýumurtga ýatgynyň diwaryna ornaşanda (implantasiýa), birnäçe damja gan ýa-da goňur reňkli bölünip çykmalar ýüze çykyp biler. Bu implantasiýa gan akmasy diýlip atlandyrylýar. Bu, adatça aýbaşynyň gelýän wagtyna golaý bolup biler, şonuň üçin käbir adamlar aýbaşysynyň belli bir wagtlap togtadylandygyny pikir edýärler. |
| Käbir iýmitlere bolan işdä we höwes | Öň söýýän karriňizi göreniňizde ýigrenç duýýan bolmagyňyz ýa-da birden turşu we turşy iýmitler ýaly zatlary isleýän bolmagyňyz mümkin. Käbir adamlar hemişe açlyk duýýarlar. |
| Agzyň içinde metal tagamynyň duýulmagy | Agzyňyzda teňňeler bar ýaly metal tagamyny duýup bilersiňiz. Bu käbir iýmitleri iýende ýa-da hatda diňe hereketsiz oturanda bolup biler. |
| Başagyry we baş aýlanma | Gormonal üýtgeşmeler we bedende gan göwrüminiň artmagy baş agyrylaryna we baş aýlanmasyna sebäp bolup biler, gözleriňiz gök reňke öwrülýän ýaly. |
| Sanjy | Aýbaşy döwründe ýaly ýeňil agyry birnäçe günläp ýüze çykyp we geçip biler. Ýöne bu agyry örän güýçli bolsa, esasanam bedeniň bir tarapynda bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň. Bu ektopiki göwrelilik ýaly gaýraüzülmäniň alamaty bolup biler. |
| Keýpiň üýtgemegi | Gormonlaryň täsiri sebäpli birden gaharlanmak, kiçi zatlara gynanmak we birden şatlykdan gynanja geçmek adaty zat. Ýöne eger sizde örän howsala, depressiýa ýa-da özüňize zyýan ýetirmek pikirleri bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris. |
| Burun dykylmagy | Käbir adamlarda gormonlaryň we gan möçberiniň artmagy sebäpli burnuň dykylmagy ýüze çykyp biler. Burnuň içi hem gurap, aňsatlyk bilen gan akyp biler. |
| Şişmek | Çaganyň garnynyň ep-esli ulalmagy üçin birnäçe aý gerek bolsa-da, gormonlar ilkinji tapgyrlarda doýgunlyk duýgusyny döredip we has köp gaz çykaryp biler. |
Başyňyzda ýene-de birnäçe sorag bar...
Bu alamatlar näçe çalt başlaýar?
Ol dürli-dürli bolýar. Käbir adamlar göwrelilikden soňky birnäçe günüň içinde bedenlerinde üýtgeşmeleri duýup başlaýarlar. Beýlekiler bolsa göwrelilik testiniň oňyn netijesini alandan soň birnäçe hepdeläp hiç hili alamat duýmaýarlar.
Bu alamatlar aýbaşynyň gelmezinden öň ýüze çykyp bilermi?
Hawa, mümkin. Käbir aýallarda bu alamatlar göwrelilikden bir hepde soň, ýagny aýbaşysy geleninden bir hepde öň ýüze çykyp başlaýar diýilýär.
Bu alamatlar ýüze çyksa-da, göwreli bolmazlyk mümkinmi?
Hawa, elbetde. Göwreliligiň ilkinji alamatlary köplenç adaty aýbaşy siklinden öň ýüze çykýan alamatlara (aýbaşydan öňki alamatlar - PMS) örän meňzeş bolýar. Şonuň üçin bu ikisini garyşdyrmak aňsat. Şeýle hem, öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, stress, agramyň azalmagy/artmagy we beýleki faktorlar hem aýbaşynyň gijikmegine sebäp bolup biler.
Doktora haçan görünmelidigini nädip anyk bilýärsiňiz?
Bolýar, indi şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi sizde bar bolsa, indi näme etmeli?
Barlamagyň iň ýönekeý we iň takyk usuly göwrelilik testini geçirmekdir. Dermanhanadan ýa-da supermarketden test toplumyny satyn alyp bilersiňiz. Bularyň işi siýdigiňizdäki adam horion gonadotropini (hCG) atly gormonyň derejesini barlamak arkaly amala aşyrylýar.
Bu synagy aýbaşyňyzyň kesilmeginden bir gün soň derrew geçirip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, iň takyk netijeler üçin, synagy geçirmezden öň aýbaşyňyzyň kesilmeginden azyndan bir hepde garaşmak iň gowusydyr. Käwagt, gaty ir synag geçirseňiz, hatda göwreli bolsaňyz hem, netije ýalňyş "negatiw" bolup biler (siz göwreli däl).
Has ir bilmek isleseňiz, lukmanyňyz aýbaşynyň gijikmeginden bir hepde öň hem göwrelidigiňizi anyklamak üçin gan analizini geçirip biler.
Doktora haçan görünmeli?
Eger aýbaşyňyz gijikse we göwrelilik testiňiz "pozitiw" bolsa (siz göwreli bolsaňyz), indiki ädimiňiz lukmanyňyza jaň edip, ilkinji duşuşygyňyz üçin duşuşyk belläp goýmak bolmaly.
Duşuşyk belläp jaň edeniňizde, olar sizden foliý kislotasyny öz içine alýan göwrelilik döwründäki witamin kabul edýändigiňizi sorap bilerler. Foliý kislotasy göwreliligiň irki döwründe möhümdir, sebäbi ol çaganyň beýnisiniň we oňurga ýiliginiň ösýän ýeri bolan nerw turbasynyň ösmegine kömek edýär. Şonuň üçin lukmanlar çaga garaşýanlara foliý kislotasyny öňünden kabul edip başlamagy maslahat berýärler.
Eger çaga dogurmagy meýilleşdirýän bolsaňyz, göwreli bolmazdan öň lukman bilen duşuşmak gowy pikir. Bu duşuşyk, esasanam, diabet ýa-da ýokary gan basyşy ýaly dowamly keseliňiz bar bolsa ýa-da şoňa garşy derman kabul edýän bolsaňyz, örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwrelilik alamatlary adamdan adama dürli-dürli bolýar, şonuň üçin öz tejribäňizi başgalaryňky bilen deňeşdirmäň.
- Iň köp duş gelýän alamat aýbaşynyň kesilmegidir, ýöne beýleki alamatlara döş agyrysy, ýadawlyk we ýygy-ýygydan siýmek girýär.
- Bu alamatlaryň bolmagy siziň 100% göwrelidigiňizi aňlatmaýar. Tassyklamak üçin göwrelilik testinden geçmek möhümdir.
- Iň takyk netije üçin, aýbaşyňyzyň kesilmeginden bir hepde soň göwrelilik testini geçiriň.
- Eger barlag göwrelidigiňizi tassyklasa, mümkin boldugyça tiz lukmanyňyza ýüz tutuň we zerur bolan göwrelilikden öňki bejergini başlaň.
- Eger çaga garaşýan bolsaňyz, foliý kislotasyny irki döwürde kabul etmek barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň