Kiçijik çagaňyzyň oýnaýarka birden ýykylandygyny ýa-da öýdäki kimdir biriniň birden keselländigini göz öňüne getiriň. Şeýle ýagdaýda, ony lukmana äkitmezden ozal, ilki bilen edýän zadymyz ilkinji kömek diýilýär. Bu kiçi ýara derman we gips goýmak ýaly ýönekeý bir zat bolup biler ýa-da adamyň janyny halas edip biljek has çynlakaý bir zat bolup biler. Şonuň üçin, munuň ählimiz üçin habardar bolmagymyz örän möhümdir.
Gysgaça aýdylanda, ilkinji kömek näme?
Ilkinji kömek – bu heläkçilige ýa-da keselçilige duçar bolan adama lukmançylyk kömegi gelmezden öň berilýän esasy kömekdir. Onuň birnäçe esasy maksady bar.
- Janlary halas etmek: Käbir ýagdaýlarda, dogry ilkinji kömek ölümiň öňüni almaga hem kömek edip biler.
- Agyryny we ejir çekmegi çäklendirmek: Ilkinji kömek pidanyň agyrysyny azaltmaga we oňa rahatlyk bermäge kömek edýär.
- Ýagdaýyň ýaramazlaşmagynyň öňüni almak: Dogry hereket etmek şikesiň ýa-da keseliň ýaramazlaşmagynyň öňüni alyp biler.
- Çalt sagalmaga kömek etmek: Ilki bilen dogry işleri etmek, soňra çalt sagalmagyň ýoluny açar.
Ilkinji kömegi köplenç tiz kömek işgärleri we ýangyn söndürijiler ýaly adamlar berýärler, ýöne hakykatda islendik adam bu barada öwrenip, zerur pursatda kömek edip biler.
Ilkinji kömek nähili ýagdaýlarda berlip bilner?
Ilkinji kömek diňe uly heläkçilikler üçin däl. Ilkinji kömek gündelik durmuşda bolup geçýän kiçi zatlar üçin hem zerurdyr. Geliň, haýsy ýagdaýlarda ilkinji kömegiň gerekdigini görüp göreliň.
| Umuman, adatdan daşary ýagdaýlar däl | Ömür üçin howply adatdan daşary ýagdaýlar |
|---|---|
| Arylar we şeherler ýaly haýwanlaryň çakyşlary | Agyr allergiýa (anafilaksiýa) |
| Kahambiliýa ýaly ösümliklere degmekden döreýän allergiýalar | Astmanyň ýitileşmegi |
| Ýol-transport hadysasy sebäpli dişiň düşmegi | Ýylan çakmalary ýa-da möjek çakmalary |
| Kiçi ýanyklar (el bilen ýapyp boljak derejede kiçi) | Göz ýa-da deri bilen himiki aragatnaşyk |
| Burundan gan akmasy (Epistaksis) | Döş agyry |
| Burkulmalar we dartgynlyklar | Başyň agyr şikeslenmeleri (meselem, beýni sarsylmagy) |
| Deride kiçi kesikler, gökler we aşynmalar | Elektrik şoklary |
| Deride asylyp duran bürge ýaly mör-möjekler | Huşdan düşme we tutgaýlar |
| Gan şekeriniň pesligi (gipoglikemiýa) | |
| Syndyklar | |
| Insult | |
| Ýokary temperatura (Gipertermiýa) ýa-da pes beden temperaturasy (Gipotermiýa) |
Ilkinji kömek bermekde nähili başarnyklar gerek?
Ilkinji kömek bermek diňe ýara derman sürmek bilen baglanyşykly däl. Munuň manysy başga-da köp zatlar.
- Ýaralary bint bilen örtmek: Bu gan akmasyny bes etmek we infeksiýanyň öňüni almak üçin möhümdir.
- Ýürek-öýken reanimasiýa (ÝÖR) we emeli dem alyş: Bu dem almagyny bes eden ýa-da ýüreginiň urmagyny bes eden adamyň janyny halas etmek üçin örän möhümdir.
- Boğulýan adama kömek etmek: Boğazda bir zat dykylanda, ony aýyrmaga kömek edýän usullary (meselem, Heimlih maneýwi) bilmek möhümdir.
- Birini dikeldiş ýagdaýyna goýmak: Huşsuz ýagdaýda, ýöne şu ýagdaýda dem alýan adamy goýmak, kusmak ýaly zadyň dem alyş ýollaryna dykylmagynyň öňüni almaga kömek edip biler.
- Gan akmasyny bes etmek: Gan akmasyny bes etmek üçin ýara gönüden-göni basyş etmek. Käbir agyr ýagdaýlarda gan akmasyny bes etmek üçin turniket ulanylyp bilner.
- Süňk döwülende şina: Gol ýa-da aýak döwülende, bölegi hereketsizleşdirmek üçin şina ulanmak agyrynyň we şikesiň ýaramazlaşmagynyň öňüni alýar.
- Agyr allergiýalar üçin awtoinýeksiýalary ulanmak: Käbir adamlarda agyr allergiýa bolýar. Şeýle ýagdaýlarda, lukmanyň bellän inýeksiýasyny nädip bermelidigini bilmek adamyň janyny halas edip biler.
- Awtomatlaşdyrylan daşarky defibrilýatorlary (AED) ulanmak: Ýürek tutmasy ýagdaýynda ýüregi täzeden başlatmak üçin bu enjamy nädip ulanmalydygyny bilmek örän möhümdir.
Ilkinji kömek berlende ýadyňyzda saklamaly käbir esasy zatlar:
Gyssagly ýagdaýda howsala düşmek adaty zat. Şeýle-de bolsa, ilkinji kömek berijiniň mümkin boldugyça asuda bolmagy möhümdir. Ýadyňyzda saklamaly käbir zatlar.
1. Sak boluň: Çuňňur dem alyň we näme etmelidigiňiz barada oýlanyň. Eger howsala düşseňiz, ýaralanan adamy has-da gorkuzyp bilersiňiz.
2. Kömek soraň: Eger ýagdaýyň çynlakaýdygyny pikir edýän bolsaňyz, derrew tiz kömek jaň ediň (Şri-Lankada 1990-njy ýyl) ýa-da adamy mümkin boldugyça tiz wagtda iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) äkidiň. Eger muny özbaşdak edip bilmeseňiz, kömek üçin golaýdaky birine jaň ediň.
3. Siziň howpsuzlygyňyz hem möhümdir: Ýadyňyzda bolsun, heläkçilige uçrasaňyz, başga birine kömek edip bilmersiňiz. Mysal üçin, ýolda heläkçilige howlukmazdan öň ýol hereketinden seresap boluň. Tok uran adamy halas etmezden öň elektrik toguny öçüriň.
4. Iň möhüm zatlary birinji orunda goýuň (ABC usuly): Ilkinji kömek berlende ABC prinsipi örän möhümdir.
- A - Dem alyş ýoly: Ilki bilen zyýan çekeniň agzynyň we bokurdagynyň dykylyp-dykylmadygyny barlaň. Eger şeýle bolsa, olary arassalaň.
- B - Dem alyş: Soňra, onuň dem alýandygyna göz ýetiriň. Eger dem almaýan bolsa, emeli dem alyş bermäge başlaň.
- C - Gan aýlanyşy: Eger dem alyş bolmasa, ýürek urmagyny bes eden bolmagy mümkin. Bu noktada ýürek-öýken reanimasiýasyna (CPR) başlanmaly.
5. Ýaralanan adamy gereksiz ýere göçürmäň:Eger kimdir biriniň oňurga ýa-da boýun şikesini alandygyna şübhelenýän bolsaňyz, olary hiç hili sebäp bilen gereksiz ýere süýşürmäň. Şeýle etmek oňurga ýiligine zeper ýetirmegi artdyryp biler. Eger olary hökman aýyrmaly bolsaňyz (meselem, ýangyn howpy, başga howp), muny örän seresaply ediň.
6. Ýagdaýyň gowulaşmagyny garaşmaň: Käwagt biz "Bu biraz wagtdan gowulaşar" diýip pikir edýäris. Şeýle-de bolsa, ýagdaýyň çynlakaý bolmagynyň mümkindigine iň kiçijik şübhe bolsa, lukmana ýüz tutmak iň howpsuzdyr.
Ýadyňyzda bolsun, ilkinji kömek bermek lukman bolmak bilen baglanyşykly däl. Bu ýaralanan adama lukman ýetip bilýänçä zerur bolan esasy kömek we gorag bilen üpjün etmek bilen baglanyşyklydyr.
Ilkinji kömegi kim berip biler? Men nireden öwrenip bilerin?
Ilkinji kömegi islendik adam berip biler. Her kim bu barada öwrenmeli. Ilkinji kömek boýunça okuwda siz diňe näme edip biljekdigiňizi däl, eýsem çäklendirmeleriňizi hem öwrenýärsiňiz. Ýagny, nämeleri edip bilmeýändigiňizi ýa-da nämeleri howpsuz edip biljekdigiňizi pikir edýändigiňizi düşünýärsiňiz.
Şri-Lankada ilkinji kömek barada öwrenip boljak birnäçe ýer bar.
- “St. John Ambulance” we Şri-Lanka Gyzyl Haç Jemgyýeti ýaly guramalar ilkinji kömek kurslaryny geçirýärler.
- Käbir iş ýerlerinde işgärlere ilkinji lukmançylyk kömegi boýunça okuwlar geçirilýär.
- Hatda mekdepler hem käwagt munuň bilen baglanyşykly maksatnamalary amala aşyrýarlar.
Öýüňizde ilkinji kömek gutuňyz barmy?
Her öýde we ulagda ilkinji kömek üçin esasy serişdeleriň bolmagy möhümdir. Siz ony dükandan satyn alyp bilersiňiz ýa-da birnäçe serişdeler bilen özüňiz ýasap bilersiňiz. Ine, goşmaly esasy zatlaryň käbiri:
- Dürli ölçegdäki ýelmeşdiriji bintler
- Steril doka we bintler
- Ýelmeşdiriji lenta
- Gaýçy we pinset
- Antiseptik ergin we salfetkalar
- Agyryny kesijiler (meselem, parasetamol)
- Lukmançylyk ellikleri
- Öýde diabet keselinden ejir çekýän adam bar bolsa, glýukoza tabletkalary
- Gyssagly ýagdaýlarda maglumatlary ýazmak üçin kiçi bloknot we ruçka
Bu gutuny öýdäki her bir adam alyp biler, ýöne ony kiçi çagalaryň elýeterli ýerinde saklamaga üns bermeli.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ilkinji kömek lukmana ýetip bolýança gyssagly ýagdaýda berilýän esasy kömekdir.
- Ilkinji kömek ýeňil şikeslerde kömek edip biler, şeýle hem jany halas edip biler, şonuň üçin bu barada hemmeler üçin öwrenmäge mynasypdyr.
- Gyssagly ýagdaýda howsala düşmäň, parahat boluň we ilki bilen öz howpsuzlygyňyz barada pikir ediň.
- ABC usulyny (dem alyş ýoly, dem alyş, gan aýlanyşy) hemişe ýadyňyzda saklaň.
- Eger ýagdaýyň çynlakaýdygyny pikir edýän bolsaňyz, derhal tiz kömek jaň ediň ýa-da hassany iň ýakyn hassahananyň gyssagly bejeriş bölümine (ETU) äkidiň. Bir zada şübhelenýän bolsaňyz, lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Öýüňizde we awtoulagyňyzda hemişe gowy üpjün edilen ilkinji kömek gutusyny saklaň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment