Siz ýa-da ýoldaşyňyz garaşylýandan ir boşalmagyň sebäpli howatyrlanýarmy ýa-da gynanýarmy? Siz ýalňyz däl. Dünýäniň dürli künjeklerinde köp erkekler belli bir wagtlarda şeýle ýagdaýa duçar bolýarlar. Bu örän ýaýran ýagdaý. Emma köpüsi bu barada gürleşmekden utanýar ýa-da gorkýar. Şonuň üçin geliň, şu gün bu barada açyk we dogruçyl gürleşeliň. Bu düşünilip we dogry dolandyrylyp bilinýän mesele.
Gysgaça aýdylanda, wagtyndan öň boşalma näme?
Wagtyndan öň boşalma, lukmançylykda ""Wagtyndan öň boşalma"" ýa-da "(PE)"" diýlip atlandyrylýar, jynsy gatnaşyk wagtynda spermanyň gözegçiliksiz çykmagydyr, bu bolsa adamyň ýa-da onuň hyzmatdaşynyň isleýşinden has ir bolýar. Käwagt bu jynsy gatnaşykdan öň ýa-da jynsy gatnaşyk wagtynda bolup biler.
Bu iki hyzmatdaşyň hem jynsy kanagatlanmasynyň peselmegine getirip biler. Şeýle hem, gynanç, howsala we utanç duýgularyna sebäp bolup biler. Muny iki görnüşe bölmek bolýar:
- Ömürlik bedenterbiýe: Bu meseläniň ilkinji jynsy tejribäňizden bäri bardygyny aňladýar.
- Gazanylan PE: Bu, öň adaty jynsy gatnaşykda bolup bilýändigiňizi aňladýar, ýöne bu mesele durmuşyňyzda belli bir wagt bäri bar.
"Çalt" hakykatda näme aňladýar?
Lukmanlar köplenç jynsy gatnaşyk başlandan soň bir minut içinde boşalmanyň "(PE)" bolup biljekdigini aýdýarlar. Emma bu diňe wagt bilen ölçäp boljak zat däl. Esasy zat, bu siziň we ýoldaşyňyzyň meselesi ýa-da aladasy.
| Munuň (Irki boşalma) bolandygyny görkezýän zatlar | |
|---|---|
| Wagt | Ejakulýasiýa köplenç jynsy gatnaşykdan bir minut soň bolýar. |
| Gözegçilik | Ejakulyasiyany gözegçilikde saklap bilmezlik ýa-da gijikdirip bilmezlik. |
| Psihologik täsir | Bu siziň ýa-da ýoldaşyňyzyň (ýa-da ikiňiziň hem) howsala düşmegine, lapykeç bolmagyna ýa-da hatda jynsy gatnaşykdan gaça durmak barada pikirlenmegine sebäp bolup biler. |
| Ýygy-ýygydan ýüze çykýan | Bu her jynsy gatnaşykda ýa-da köp gezek bolup biler. |
| Wagt çäkliligi | Bu ýagdaý 6 aýdan gowrak wagt bäri dowam edýär. |
Esasy zat, munuň wagtal-wagtal bir ýa-da iki gezek gaýtalanmagy adaty zat. Bu barada alada etme. Ýöne bu siziň gatnaşyklaryňyza täsir edýän dowamly mesele bolsa, oňa üns bermek möhümdir.
Bu näme üçin bolýar? Sebäbi näme?
Munuň ýeke-täk sebäbi ýok. Köplenç, ol bir ýa-da birnäçe ruhy we fiziki faktorlaryň utgaşmasydyr.
Psihologik sebäpler
Köplenç PE-niň esasy sebäbi psihologiki bolýar.
- Işjeňlik howsalalygy: "Men ýoldaşymy razy edermenmi?", "Men muny gowy edip bilmerinmi?" ýaly pikirleriň döreýän stresi. Bu duýgular, esasanam täze gatnaşyklarda we uzak wagtdan soň jynsy gatnaşykda bolanda köp duş gelýär.
- Stress: Iş meseleleri, maşgala meseleleri we maliýe meseleleri ýaly zatlar sebäpli dörän stress jynsy durmuşyňyza gönüden-göni täsir edip biler.
- Gatnaşyklardaky kynçylyklar: Ýoldaşyňyz bilen gabat gelmezlik, gahar-gazap we öňki erbet jynsy tejribeler ýaly zatlar.
- Depressiýa: Depressiýa we günä duýgusy ýaly zatlar jynsy gyzyklanmanyň we gözegçiligiň peselmegine getirip biler.
- Özüne pes baha bermek: Öz bedenine we ukyplaryna ynamyň ýoklugy.
Fiziki we himiki sebäpler
Käwagt PE bedendäki käbir ýagdaýlar sebäpli ýüze çykyp bilýär.
- Ereksiýa disfunksiýasy: Eger penis dogry ereksiýa edilmese, ereksiýa gitmezden öň çalt boşalmak islegi döräp biler.
- Gormonal meseleler: Jynsy funksiýa täsir edýän gormonlardaky deňagramsyzlyk. Mysal üçin, oksitosin, lüteinleşdiriji gormon (LH), prolaktin we tireoid beziniň stimullaşdyryjy gormonynda (TSH) üýtgeşmeler.
- Beýni himiki maddalary: Jynsy islege we oýanmaga täsir edýän serotonin ýa-da dopamin ýaly beýni himiki maddalarynyň derejesiniň peselmegi.
- Penisiň duýgurlygy ýokary: Käbir adamlaryň penisiniň nerw uçlary örän duýgur bolup, minimal stimulýasiýa bilen hem olaryň çalt orgazm almagyna sebäp bolup biler.
- Prostatanyň çişmegi: Prostata mäziniň şişmegi ýa-da infeksiýasy.
Bu ýagdaý sebäpli nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?
Bagtymyza, wagtyndan öň boşalma fiziki taýdan zyýanly däl, ýöne ol siziň ruhy saglygyňyza we gatnaşyklaryňyza uly täsir edip biler.
- Özüňizden utanyp we günäkär bolup bilersiňiz.
- Siz: "Men ýoldaşymy razy edip bilmeýärin" diýip pikir edip bilersiňiz.
- Şonuň üçin ikisiniň arasyndaky ýakynlyk we söýgi azalyp biler.
- Jynsy gatnaşykdan gaça durmak höwesiňiz döremegi mümkin.
- Gynançlyk we stress hatda depressiýa ýaly ýagdaýlara hem sebäp bolup biler.
Şu sebäplere görä, dymyp ejir çekmegiň ýerine, bu meseläniň çözgüdini tapmak örän möhümdir .
Haçan lukmana görünmeli? Diagnoz nähili goýulýar?
Eger wagtyndan öň boşalma siziň üçin dowamly mesele bolsa, eger ol sizi biynjalyk edýän bolsa, eger gatnaşygyňyza täsir edýän bolsa, onda hökman lukmana ýüz tutuň. Urologa, şuňa meňzeş zatlar boýunça ýöriteleşen lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
Şeýle zatlar barada lukman bilen gürleşmekden utanmak adaty zat. Ýöne ýadyňyzda bolsun, bu lukmanlar üçin örän köp duş gelýän soraglar. Olar sizi ýazgarmaýarlar. Olaryň ýeke-täk maksady size kömek etmek.
Lukman size şuňa meňzeş soraglary berip biler:
- Bu kynçylygy näçe wagt bäri başdan geçirýärsiňiz?
- Bu haçan bolýar?
- Bu näçe gezek bolýar? Her gezek bolýarmy?
- Ähli hyzmatdaşlaryňyz bilen şeýle kynçylyk çekdiňizmi?
- Masturbasiýa wagtynda boşalma şeýle çalt bolýarmy?
- Ereksiýany (erektil disfunksiýa) saklamakda kynçylyklaryňyz barmy?
Bu soraglar biraz şahsy bolsa-da, olara dogruçyl jogap bermegiňiz örän möhümdir. Bu lukmanyňyza meseläňiziň hakyky sebäbini tapmaga we size dogry bejergi bermäge kömek eder. Bu adatça giňişleýin barlaghana barlaglaryny talap etmeýär. Şeýle-de bolsa, lukmanyňyz başga bir lukmançylyk ýagdaýyna şübhelenýän bolsa, ol gan ýa-da siýdik barlaglaryny belläp biler.
Bejergi usullary nähili?
Munuň üçin birnäçe bejeriş usullary bar. Iň laýyk bejeriş sebäbine baglydyr. Käwagt, birnäçe bejeriş bilelikde ulanylanda netijeler has-da gowy bolýar.
1. Özüni alyp barş terapiýasy
Derman ulanmazdan bedeniňizi we duýgularyňyzy dolandyrmagy öwrenmegiň käbir usullary. Bulary özüňiz ýa-da hyzmatdaşyňyzyň kömegi bilen ulanyp bilersiňiz.
| Bejeriş usuly | Nähili etmeli |
|---|---|
| Başlamak we bes etmek usuly | Siz ýa-da hyzmatdaşyňyz penisiňizi gyjyndyrýan wagtyňyz we boşalmagyň başlanýandygyny duýsaňyz, gyjyndyrmagy doly bes ediň. Takmynan 30 sekunt garaşyň, soňra özüňizi gaýtadan gözegçilikde saklaýan wagtyňyz täzeden başlaň. Boşalmadan öň muny 3-4 gezek gaýtalaň. |
| Sykyş terapiýasy | Ýokardaky usula meňzeş, boşalmaga taýýarlananyňyzda, jyns agzasynyň başyny (başyny) takmynan 30 sekuntlap berk gysyň. Bu ereksiýany biraz azaldar we boşalmaga bolan islegi gözegçilikde saklar. Muny birnäçe gezek gaýtalaň. |
| Ünsüňi sowýan pikir | Jynsy gatnaşykda bolanyňyzda, jynsy gatnaşykdan başga bir zat hakda pikir ediň. Mysal üçin, iň halaýan kriket toparyňyzyň oýunçylarynyň atlaryny aňyňyzda ýazyň. Ýa-da ofise barýan ýolda dükanlar hakda pikir ediň. Bu size jynsy oýanyşdan pikirleriňizi aýyrmaga we gözegçilik duýgusyny döretmäge kömek eder. |
2. Maslahat beriş
Eger siziň meseläňiz esasan psihologiki, mysal üçin, iş bilen bagly howsala, stress ýa-da depressiýa bilen baglanyşykly bolsa, psihiatr, psiholog ýa-da jyns terapewti bilen maslahatlaşmak size uly peýda getirip biler. Olar size meseleleriňizi düşünmäge we olary çözmäge kömek edip bilerler.
3. Dermanlar
Käbir ýagdaýlarda lukman derman belläp biler.
- Antidepressantlar:Bularyň täsirleriniň biri gijikdirilen ejakulýasiýadyr. Şonuň üçin lukmanlar bu dermanlary "(PE)" ýagdaýy üçin "ýagny esasy tassyklanan maksatdan başga maksat üçin" ulanýarlar. Mysal üçin, "(SSRI)" toparyndaky dermanlar, meselem, "(Fluoksetin, Paroksetin, Sertralin)". Bulary hökman diňe lukmanyň maslahaty bilen kabul etmeli.
- Anesteziki kremler we spreýler: Bular duýgurlygy azaltmak we boşalmagy gijikdirmek üçin jyns agzasynyň kellesine çalynýar. Bular jynsy gatnaşykdan 10-30 minut öň çalynmaly. Şeýle-de bolsa, ýoldaşyňyzyň jyns agzalarynda uýuşmagyň öňüni almak üçin jynsy gatnaşykdan öň jyns agzasyny gowy ýuwmaly.
- Ereksiýa Disfunksiýasyna Dermanlar: “(Sildenafil - Viagra®)” we “(Tadalafil - Cialis®)” ýaly dermanlar “(Ereksiýa Disfunksiýasy)” bilen birlikde “(PE)” bolanlar üçin peýdaly bolup biler.
Başga-da käbir soraglaryňyz bolup biler
Prezerwatiw ulanmak bu meselede kömek edermi?
Hawa. Prezerwatiw ulanylanda, jyns agzasynyň duýgurlygy belli bir derejede peselýär. Şonuň üçin ol ejakuasiýany gijikdirmäge kömek edip biler. Käwagt biraz galyň prezerwatiwler ýa-da ejakuasiýany gijikdirmek üçin ýörite döredilen ýörite prezerwatiwler bolýar.
Erektil disfunksiýa we wagtyndan öň boşalma (ER) bir zatmy?
Hawa. Muny çaşdyrmaň. Ereksiýa disfunksiýasy jynsy gatnaşyk üçin ýeterlik derejede ereksiyany alyp ýa-da saklap bilmezlikdir. Wagtyndan öň boşalma, hatda jyns agzasy doly dik bolanda-da, spermanyň wagtyndan öň boşalmagydyr. Ýöne öň belläp geçişimiz ýaly, bu iki ýagdaýyň arasynda baglanyşyk bolup biler.
Alkogol içmek boşalmagy gijikdirip bilermi?
Käbir adamlaryň alkogol içende orgazmyň gijikýändigi hakykat. Şeýle-de bolsa, bu meseläni bejermegiň maslahat berilýän usuly däl. Alkogolyň uzak wagtlap ulanylmagy jynsy bozulmalar ýaly köp sanly başga saglyk meselelerine sebäp bolup biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Wagtyndan öň boşalma örän ýygy duş gelýän ýagdaýdyr . Mundan utanmaň ýa-da ýeke özüňiz ejir çekmäň.
- Bu psihiki ýa-da fiziki faktorlar ýa-da köplenç ikisiniň utgaşmasy sebäpli ýüze çykyp biler.
- Bu üstünlikli bejerilip bilinýän ýagdaýdyr. Özüni alyp barş terapiýasy, maslahat we dermanlar gowy netijeleri berip biler.
- Bu barada ýoldaşyňyz bilen açyk gürleşmek örän möhümdir. Onuň goldawy we düşünişi bu meseläni ýeňip geçmekde uly güýçdür.
- Eger bu mesele sizi biynjalyk edýän bolsa, lukmana ýüz tutmagy gijikdirmäň. Dogry maslahat we bejergi bilen siz we ýoldaşyňyz kanagatlanarly jynsy durmuşda ýaşap bilersiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň