Irden oýananyňyzda ýüzüňiz käte ýagly bolýarmy? Näçe arassalasaňyzam, birnäçe wagtdan soň ýene ýagly bolýarmy? Ýa-da yzygiderli siviljelerden ýadadyňyzmy? Biziň ýurdumyzda köp adamlarda hakykatdanam şeýle meseleler bar. Howa şertlerimiz hem belli bir derejede muňa täsir edýär. Emma bu meseleleriň köpüsiniň esasy sebäbi derimiziň içindäki kiçijik bir organ bolup biler. Şu gün biz hut şu barada gürrüň edýäris - ýag mäzleri.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu ýag bezleri näme?
Derimizi bedenimizi goraýan uly diwar hökmünde göz öňüne getiriň. Bu diwaryň hemişe sagdyn we çygly saklanmagy zerurdyr. Derimiziň içinde bu işe kömek edýän kiçi zawodlar bar. Biz şol zawodlary ýag mäzleri diýip atlandyrýarys.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ýag mäzi deriňizdäki kiçijik bir organ bolup, ol sebum atly ýörite ýag öndürýär we ony deriňiziň ýüzüne çykarýar. Sebum diýlip atlandyrylýan bu ýag derimize gorag örtügini berýär we çyglylygy saklamaga kömek edýär. Deriňizdäki ýag mäzleriniň köpüsi gönüden-göni saç follikulalaryňyza, ýagny tüýleriň çykýan kiçijik deşiklerine baglydyr.
Bu bezleriň iki görnüşi barmy?
Hawa, iki esasy görnüş bar. Ýöne ikisi hem birmeňzeş işleýär.
1. Saç follikullary bilen baglanyşykly ýag bezleri: Bedenimizdäki bezleriň köpüsi şu görnüşe degişlidir.
2. Saç follikullary bilen baglanyşykly bolmadyk ýag mäzleri: Olar käwagt ter mäzlerimiz bilen bilelikde işleýär. Bu mäzlerden bölünip çykýan ýag saç follikulyndan geçmezden, deriniň ýüzüne gönüden-göni çykýar.
Haýsy ýagdaýda-da, ikisiniň hem esasy wezipesi sebum öndürmek we ony deri içine goýbermekdir.
Sebum näme? Ol näme üçin biziň üçin şeýle möhüm?
Sebum bedenimiziň tebigy ýagdaýda öndürýän ýagly maddasydyr. Ol esasan birnäçe görnüşli ýag molekulalarynyň (lipidleriň) utgaşmasyndan emele gelýär.
- Holesterin
- Ýag kislotalary
- Gliseridler
- Skwalen
- Mum görnüşleri
Bu ýag bize zyýanly ýaly görünse-de, aslynda ol bedenimiz üçin köp möhüm işleri ýerine ýetirýär. Ol derimiziň tebigy çyglylandyryjysy ýalydyr.
Muny täze aýakgap geýip, sürtülmeginiň öňüni almak üçin aýaklaryňyza azajyk sabyn sürtmek ýaly düşünip görüň. Şonuň ýaly-da, sebum derimizdäki sürtülmäni azaldýan we ony goraýan tebigy ýaglaýjydyr.
Sebumdan alýan esasy peýdalarymyz:
- Sürtülme sebäpli zyýandan goramak: Bu ýag gatlagy derini geýim ýaly zatlar derä sürtülende ýüze çykyp biljek zyýandan goraýar.
- Çyglylygyň ýitmeginiň öňüni alýar: Deriniň guramagynyň we saçlaryň jansyz we döwülmeginiň öňüni alýar.
- Infeksiýalardan gorag: Käbir bakteriýalaryň we kömelekleriň döredýän infeksiýalaryna garşy gorag böweti hökmünde hereket edýär.
- Beden ysy: Bu geň galdyryjy bolup görünmegi mümkin, ýöne sebum belli bir derejede bedenimiziň tebigy ysyna hem goşant goşýar.
Bu bezler bedenimiziň haýsy ýerinde ýerleşýär?
Ýag mäzleri derimiziň ikinji gatlagynda, dermisde ýerleşýär. Olaryň müňlerçesi bedenimiziň ähli ýerine ýaýran. Bedenimizde bu mäzleriň ýokdugyny bilseňiz geň galarsyňyz. Bular ellerimiziň we aýaklarymyzyň dabanlarydyr .
Ýag mäzleriniň iň köp sany ýüzümizde we kelle derimizde ýerleşýär. Şonuň üçin ýüzümiz we saçymyz çalt ýaglanýar. Mundan başga-da, saç follikullary bilen baglanyşykly bolmadyk mäzler dodaklarymyzda, burnumyzyň içinde, jyns agzasymyzda we jyns dodaklarymyzda ýerleşýär.
Olaryň funksiýalary ömürboýy üýtgeýärmi?
Hawa, elbetde. Ýaşymyz ulaldygyça, ýag mäzleriniň öndürýän ýagynyň mukdary üýtgeýär.
- Doglanda: Biz doglanymyzdan soň, bu mäzler işjeňleşýär we ýag öndürip başlaýar.
- Çagalyk döwri: Çagalyk döwründe ýag önümçiligi örän ýokary bolýar.
- Ýetginjeklik döwri: Bu iň uly üýtgeşmeleriň bolýan döwridir. Gormonlaryň täsiri sebäpli bedende aşa köp ýag öndürilip başlaýar. Bu ýetginjeklik döwründe akneleriň esasy sebäbidir.
- Ululyk döwri: Ululyk döwründe ýagyň öndürilişi kadaly derejä çenli gözegçilik edilýär.
- 70 ýaşdan soň: Ýaşymyz geçdigiçe, deri ýagynyň öndürilişi kem-kemden azalyp başlaýar. Şonuň üçin hem ýaşymyz geçdigiçe deri örän gurak bolýar.
Ýag bezleri bilen baglanyşykly umumy keseller
Käwagt, bu mäzleriň işlemegi näsazlaşanda, dürli keseller ýüze çykyp biler. Geliň, olaryň birnäçesine seredeliň.
| Kesel | Gysgaça aýdylanda, şeýle bolýar... |
|---|---|
| Sivilje | Bu köp adamyň bilýän zady. Sivilje saç follikullarynyň deşikleri sebum we öli deri öýjükleri bilen dykylanda ýüze çykýar. Ol köplenç ýüzde, döşde, eginlerde we arkanyň ýokarky böleginde duş gelýär. |
| Ýag beziniň giperplaziýasy | Bu ýag bezleriniň işjeňleşmegine sebäp bolup, deriniň ýüzünde kiçi, sarymtyl reňkli düwünçekleriň emele gelmegine sebäp bolýar. Bu zyýanly ýagdaý däl. |
| Ýag bezi kistalary | Deriniň aşagynda emele gelýän kistanyň bir görnüşi. Olar ýag bilen doldurylýar. Olar ýag mäzleriniň içinde emele gelýändigi üçin şeýle atlandyrylýar. |
| Ýag bezi karsinomasy | Bu örän seýrek duş gelýän rak görnüşidir. Ol ýag mäzlerinde başlaýar. Köplenç göz gapagynda sary, gaty düwünçek görnüşinde peýda bolýar. |
| Ýagly Filamentler | Sebum aşa köp öndürilende, deriniň gözenekleri ulalýar we sebum we öli öýjükler bilen doldurylýar. Ilki başda bular gara nokatlar ýaly görünmegi mümkin, ýöne aslynda olar iki sanydyr. Olar adatça burnuň töwereginde duş gelýär. |
Bu şertleriň umumy aýratynlyklary nämelerdir?
Bu ýagdaýlaryň her biri bilen baglanyşykly alamatlar dürli-dürli bolsa-da, käbir umumy alamatlary görmek bolýar:
- Deridäki siviljeler.
- Deride gyzyl ýa-da gyrmyzy reňkli döküntüler.
- Deriniň aşagyndaky hereketlendirilip we duýlup bolýan gaty düwünçek ýa-da çiş.
- Gara, gaty materiallar bilen doldurylan uly gözenekler (gara nokatlar ýaly).
- Tüý follikulynyň ýerinde ak iriňli düwünçek ýa-da kiçijik suwuklyk bilen doldurylan blisterjik.
- Deriniň ýa-da saçyň aşa ýaglylygy.
Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, iň gowy zat maslahat üçin lukmanyňyza ýüz tutmakdyr .
Bu ýagdaýlar nähili anyklanýar? Bejeriş usullary nähili?
Köplenç lukmanyňyz deriňizi barlamak arkaly bu ýagdaýlary anyklap biler. Şeýle-de bolsa, käwagt diagnozy tassyklamak ýa-da başga ýagdaýlary aradan aýyrmak üçin goşmaça barlaglar geçirilip bilner.
- Deri biopsiýasy:Deriniň kiçi bir bölegi alynýar we mikroskop astynda barlanýar.
- Patologiýa barlagy: Eger operasiýa wagtynda şiş ýaly zat aýrylsa, ol mikroskop astynda barlanýar.
- Skanirleme: Deriniň aşagynda näme bardygyny görmek üçin ultrases ýa-da KT skanirlemesi edilip bilner.
Bejeriş usullary ýagdaýa baglylykda üýtgeýär.
- Şişler ýa-da rak keselleri üçin hirurgiýa .
- Sivilje üçin agyzdan kabul edilýän ýa-da ýerli dermanlar .
- Zyýan çeken derini dikeltmek üçin lazer ýa-da ýagtylyk terapiýasy .
- Krioterapiýa deri kemçiliklerini buz ýaly güýçli sowuk bilen doňdurmak arkaly aýyrmagyň usulydyr.
Ýag mäzleriniň sagdynlygyny nädip saklamaly?
Ýag mäzlerimiziň sagdynlygyny saklamak we saç follikullarynyň we mäzleriniň dykylmagynyň öňüni almak üçin edip biljek käbir ýönekeý zatlar bar. Bu gündelik gowy endik ýalydyr.
- Ýumşak arassalaýjy serişde ulanyň: Deriňizi her gün arassalamak üçin ýumşak, aşyndyryjy däl arassalaýjy serişde ulanyň. Güýçli sabynlar deriňizi tebigy ýaglaryndan mahrum edip, ony has-da guradyp biler.
- Salisil turşusyny öz içine alýan önümler: Eger sizde sivilje bilen baglanyşykly meseleler bar bolsa, ýüz ýuwujy serişde ýa-da salisil turşusyny öz içine alýan krem ulanmak gözenekleriň arassa bolmagyna kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, bulary ulanmazdan öň lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
- Her gün çyglylandyryjy krem sürtüň: Siz "Meniň derim ýagly, şonuň üçin maňa näme üçin çyglylandyryjy gerek?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Bu ýalňyş düşünje. Ýagly deri hem çyglylyga mätäç. Deriňiziň görnüşine laýyk gelýän ýagsyz çyglylandyryjy krem saýlaň.
- Güneşden goraýjy kremi ýatdan çykarmaň: Her gezek daşary çykanyňyzda güneşden goraýjy krem ulanmak deriňiziň saglygy üçin örän möhümdir.
- Köp suw içiň: Gün dowamynda köp suw içmek deriňiziň içden çyglylygyny saklamaga kömek edip biler.
Iň esasy zat, deriňize nämeleriň peýdalydygyny anyk bilmekdir. Her kimiň derisi dürli-dürli, şonuň üçin dostuňyza laýyk gelýän zat size laýyk gelmezligi mümkin.
Ter bezleri we ýag bezleri bir zatmy?
Hawa. Bularyň ikisi hem derimizi guraklykdan goraýan organlar bolsa-da, olar biri-birinden tapawutlanýar.
- Ýag bezleri sebum atly ýagly maddany öndürýär.
- Ter bezleri ter atly suwly maddany öndürýär.
- Ter bezleriniň deriniň ýüzüne ter çykarýan aýry kanallary bar. Sebum, köplenç saç follikullary arkaly, ýag bezlerinden bölünip çykýar.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, birinden nebit, beýlekisinden bolsa suw (ter) çykýar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ýag bezleri derimizi çyglylandyrmak we goramak üçin zerur bolan tebigy ýag bolan sebum öndürýän kiçijik organlardyr.
- Deriňiz ýa-da saçyňyz ýagly bolsa, bu size kynçylyk döredýän ýaly görünse-de, bu ýag mäzleriniň dogry işleýändigini aňladýar.
- Ýetginjeklik döwründe gormonal üýtgeşmeler sebäpli akne ýaly ýagdaýlaryň ýüze çykmagy adaty ýagdaý bolup, bu bolsa ýag önümçiliginiň artmagyna getirýär.
- Eger deriňizde adaty bolmadyk düwünçek, uzak wagtlap dowam edýän çiş ýa-da başga bir üýtgeşiklik görseňiz, howsala düşmäň ýa-da hiç zat çak etmeň, derhal lukmana ýüz tutuň .
- Deriňizi arassa saklamak, köp suw içmek we deňagramly iýmitlenmek ýaly ýönekeý endikler ýag mäzleriniň saglygyny saklamaga kömek edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň