Sperma barada bilmeli zatlar!

"Sperma" ýa-da tohum suwuklygy barada eşiden bolmagyňyz mümkin. Bu, esasanam erkekler üçin örän möhüm zat. Ýöne onuň nämedigi, nähili öndürilýändigi, oňa näme bolýandygy we ondan nähili kynçylyklaryň döräp biljekdigi barada soraglaryňyz bolup biler. Alada etmeň, şu gün bularyň hemmesi barada düşünip boljak ýönekeý usulda gürrüň ederis. Dostuňyz bilen gürleşýän ýaly.

Sperma näme? Gysgaça aýdylanda...

Sperma erkekleriň reproduktiw ulgamyndan çykýan goýy, ýapyşykly, ak-çal reňkli suwuklykdyr. Köp adamlar onuň diňe spermanyň bardygyny pikir edýärler. Emma bu dogry däl. Spermanyň düzüminde sperma bar, ýöne ol spermany iýmitlendirýän we goraýan, şeýle hem onuň wagina aňsatlyk bilen girip, ýumurtga bilen birleşip, göwreli bolmagyna kömek edýän başga-da köp zatlar bar.

Käbir adamlar ony şeýle atlandyrýarlar:

• Seminal suwuklyk
• Ejakulýasiýa et
• Käbir adamlar gepleşik dilinde hem "sum" diýýärler.

Eýsem, bu sperma bilen hakykatda näme bolýar?

Esasy zat, spermanyň bedeniňizden spermanyň aýallaryň reproduktiw ulgamyna daşalmagyna kömek etmegidir, ol ýerde olar ýumurtga bilen birleşip, embriona öwrülmek prosesini başlap bilerler. Gysgaça aýdylanda, bu göwrelilik üçin möhümdir. Bu spermanyň öz maksadyna ýetmegi üçin gerek bolan "ulag" ýalydyr.

Bu sperma haçan çykýar?

Adatça, jynsy höweslendirme wagtynda, orgazm ýüze çykan badyna sperma jyns agzasyndan çykýar (biz muňa ejakulýasiýa diýýäris). Şeýle-de bolsa, käwagt sperma orgazm bolmazdan hem çykyp bilýär. Şeýle ýagdaýlara "Anorgazmiýa" ýa-da "ejakulýasiýa anhedoniýa" diýilýär.

Bu sperma nirede öndürilýär?

Tohumlyk köpüjikleriňiz we prostata mäziňiz ak suwuklyk öndürýär. Bu suwuklyk ýumurtgalaryňyzda öndürilen sperma bilen birleşip, sperma emele getirýär.

Göz öňüne getiriň, sperma nusgasynyň takmynan aşakdaky düzümi bar:

• Suwuklygyň 65% -den 75% -e çenlisi tohum haltajyklaryndan gelýär.
• Suwuklygyň 25% -den 30% -ine çenlisi prostata mäzinden gelýär.
• Sperma 1% bilen 5% aralygynda bolýar.

Görşüňiz ýaly, sperma munuň diňe kiçi bir bölegi.

Eýsem, bu sperma nirede saklanýar?

Ýumşaklyklaryňyzyň arkasyndaky turba (epididimis diýilýär) spermalary ýetişençä saklaýar. Soňra bu spermalar ýokarda agzalan tohum haltajyklarynyň suwuklygy we prostata suwuklygy bilen birleşip, sperma emele getirýär.

Spermanyň düzüminde näme bar?

Sperma esasan öz içine alýar:

• Suw
• Çilim (bu burnundan çykýan çilimden tapawutly, ýaglaýjy maddadyr)
• Plazma

Mundan başga-da, az mukdarda şeýle zatlar hem bar:

• Kalsiý
• Sitrat
• Fruktoza (bu şekeriň bir görnüşi)
• Glýukoza (şekeriň bir görnüşi)
• Süýt kislotasy `(Süýt kislotasy)`
• Magniý
• Kalium
• Sink

Bu iýmit maddalary spermany iýmitlendirýär we awtoulagyň ýangyjy ýaly, göwreli bolmak üçin zerur bolan aralygy geçmek üçin energiýa berýär.

Spermanyň akmagyna täsir edýän umumy ýagdaýlar nämeler?

Sperma bilen baglanyşykly bolup biljek käbir lukmançylyk ýagdaýlary bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň:

• Jynsy ýol bilen geçýän infeksiýalar (JYÝ): Hawa, dürli JYÝÝ-lar sperma arkaly geçip bilýär. Mysal üçin, adam papilloma wirusy (HPV), gerpes simpleks, gonoreýa we AIDS-e sebäp bolýan adam immun ýetmezçiligi wirusy (WIÇ). Şonuň üçin howpsuz jynsy gatnaşyk örän möhümdir.
• Piospermiýa: Bu spermada ak gan öýjükleriniň köp bolmagydyr. Bu infeksiýalar, jyns ýollary arkaly geçýän infeksiýalar, uretranyň iltihaby (uretrit diýilýär) ýa-da prostata mäziniň iltihaby (prostatit) sebäpli ýüze çykyp biler.
• Retrograd ejakulýasiýa: Bu biraz geň ýagdaý. Bu ýerde bolýan zat, jyns agzasyndan ejakulýasiýa çykman, spermanyň yzyna, peşew haltasyna gidýändigidir.
• Sperma allergiýasy: Bu örän seýrek duş gelýän ýagdaý. Bu spermadaky beloklara allergiki reaksiýadyr.

Spermanyň üýtgemeginiň alamatlary näme?

Eger spermaňyzda üýtgeşiklik bolsa, ol aşakdaky alamatlarda ýüze çykyp biler:

• Sary sperma: Käbir iýmitler, çilim çekmek, käbir dermanlar ýa-da witaminler spermany wagtlaýynça sary edip biler. Sarylyk we käbir infeksiýalar hem spermanyň sary bolmagyna sebäp bolup biler. Sperma ýaşyňyz ýetdikçe biraz sary hem bolup biler.
• Spermadaky gan (Gematospermiýa):Spermadaky gan, boşalma wagtynda gan damarynyň ýarylmagy, şol ýerde ýakynda geçirilen operasiýa, jyns agzalarynyň şikesi ýa-da käbir jyns ýollary arkaly geçýän infeksiýalar ýaly sebäplerden ýüze çykyp biler. Eger muny bir ýa-da iki gezek görseňiz, alada etmeli däl, ýöne dowam etse, lukmana ýüz tutmak gowy pikir.
• Ejakulýasiýa wagtynda bölünip çykýan suwuklygyň mukdarynyň azalmagy: Bu, geçelgede tıkanma, öň agzalan retrograd ejakulýasiýa ýa-da gormonal deňagramlylygyň bozulmagy sebäpli ýüze çykyp biler.

Möhüm: Eger spermaňyzyň reňkinde, ysynda, mukdarynda ýa-da beýleki häsiýetlerinde adatdan daşary üýtgeşmeleri görseňiz, bu barada lukman bilen gürleşmek iň gowusydyr. Utanmaň ýa-da gorkmaň.

Spermanyň saglygyny barlaýan umumy barlaglar haýsylar?

Spermany barlamak üçin iň möhüm we umumy synag sperma analizidir. Bu synag:

• Ol näçe sperma öndürýändigiňizi we onuň hilini ölçeýär.
• Spermaňyzyň saglygy we mukdary barlanýar.
• Olar reproduktiw ulgamdaky ak gan öýjüklerini we iltihaplanma ýagdaýlaryny barlaýarlar.

Bu test, esasanam çaga edinmek isleýän jübütler üçin erkekleriň göwreliligi barada bilmek üçin örän möhümdir.

Spermanyň hilini nädip ýokarlandyrmaly?

Spermanyň mukdary we hili adamdan adama üýtgeýär. Şeýle-de bolsa, aşakdaky zatlar spermanyň we spermanyň hilini gowulandyrmaga kömek edip biler:

• Çilim çekmekden ýüz öwürmek: Bu hökman edilmeli iş. Çilim çekmek sperma üçin örän zyýanly.
• Alkogol sarp edilişini çäklendiriň: Alkogolyň aşa köp sarp edilmegi hem gowy däl.
• Miwe we gök önümlere baý iýmitlenmek: Deňagramly, iýmitli iýmitlenmek örän möhümdir.
• Özüňize laýyk gelýän sagdyn agramy saklaň: Agramyň artykmaçlygy ýa-da semizlik göwrelilige täsir edip biler.
• Fiziki işjeňligi artdyryň (maşk ediň): Her gün maşk etmek umumy saglyk üçin, şeýle hem reproduktiw saglyk üçin peýdalydyr.
• Jynsy gatnaşyk wagtynda howpsuz usullary ulanyň: Prezerwatiwleri, aýal prezerwatiwlerini we diş damlaryny ulanyp, özüňizi jyns ýollary arkaly geçýän kesellerden goraň.

Şeýle durmuş ýörelgelerini üýtgetmezden ozal lukmanyň maslahatyny almak paýhaslydyr.

Kiçijik bir hekaýa:

Aýdaly, Nimal atly bir adam bar, ol aýaly bilen çaga dogurmakda biraz gijikýär. Lukman Nimaldan "sperma analizini" geçirmegini sorady. Bu analiz onuň sperma sanynyň biraz pesdigini we hereketiniň biraz haýaldygyny görkezdi. Lukman Nimala çilim çekýän bolsa, çilim çekmegi taşlamagyny, köp miwe we gök önüm iýmegini we biraz maşk etmegini aýtdy. Birnäçe aýdan soň ol ​​barlagy gaýtadan geçirende, ýagdaý has gowulaşdy. Bu biziň endiklerimizi biraz üýtgetmek bilen näçe zat edip biljekdigimizi görkezýär.

Sperma we sperma bir zatmy?

Ýok, bu ikisi birmeňzeş däl. Sperma spermanyň diňe bir bölegidir. Öň ​​ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, sperma spermadan, tohum haltajyklarynyň suwuklygyndan we prostata suwuklygyndan ybarat.

Spermada näçe sperma bar?

Ol dürli-dürli bolýar. Adatça, sagdyn erkek adamyň spermasynda millilitrde 15 milliondan 200 milliondan gowrak sperma bar. Şeýle-de bolsa, käbir erkeklerde 15 milliondan az sperma bolup biler ("oligospermiýa" diýilýär) ýa-da asla sperma bolmazlygy mümkin ("azoospermiýa" diýilýär).

Erkek näçe ýaşda boşalmagy bes edýär?

Köp adamlar ýaşlandykça jynsy işjeňligiň we libidowyň peselmegini başdan geçirýärler. Şeýle-de bolsa, ejakulýasiýanyň haçan bes edilýändigi belli bir ýaş ýok - ol adamdan adama üýtgeýär. Käbir erkekler 30 ýaşlarynda ejakulýasiýa kynçylyklaryny başdan geçirip bilerler, beýlekileri bolsa 80 ýaşlaryna çenli ejakulýasiýany dowam etdirip bilerler.

Jynsy saglygyňyz barada aladalaryňyz bar bolsa, lukman bilen gürleşiň. Ol ejakulýasiýanyň täsir edip biljek faktorlaryny kesgitlemek üçin umumy saglygyňyz, iýmitlenişiňiz, stressiňiz we beýleki lukmançylyk ýagdaýlaryňyz ýaly köp faktorlary göz öňünde tutar.

"Precum" sperma bilen birmeňzeşmi?

Ýok, boşalmazdan öňki suwuklyk ýa-da "precum" sperma däl. Ol jyns agzaňyz dik duranda, orgazma ýetmezden öň çykýan arassa, ýaglaýjy suwuklykdyr. Ol spermanyň bedeniňizden geçip, aýallaryň reproduktiw ulgamyna geçmegine kömek edýär.

Öňünden jyns agzasy adatça sperma saklamaýar. Şeýle-de bolsa, eger sperma siziň uretraňyzda eýýäm bar bolsa (meselem, ýakynda boşalyp, soňra siýip, uretraňyzy arassalamadyk bolsaňyz), şol sperma öňünden jyns agzasy bilen garyşyp biler. Şonuň üçin, eger öňünden jyns agzasy wagina girse, göwreliligiň bolmagy mümkin. Bu köp adamyň bilmeýän zady.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Spermaňyzyň reňkinde üýtgeşiklik bolýança ýa-da siz we ýoldaşyňyz göwreli bolmakda kynçylyk çekýänçäňiz, bu barada köp pikir etmezligiňiz mümkin. Şeýle-de bolsa, spermaňyzda haýsydyr bir üýtgeşiklik bolýança ýa-da döl bilen baglanyşykly kynçylyklaryňyz bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmek möhümdir. Utanmaň. Lukmanyňyz näçe sperma öndürýändigiňizi, näçe sagdyn spermaňyz bardygyny we başga meseleleriň bardygyny ýa-da ýokdugyny görmek üçin zerur barlaglary geçirer.

Şol bir wagtyň özünde, siz spermaňyzyň sagdyn bolmagyna we spermanyň hereket etmegine, goralmagyna we iýmitlenmegine kömek edip bilersiňiz. Munuň üçin,

• Çilim çekmegi taşlaň.
• Alkogoly gözegçilikde saklaň.
• Özüňizi jyns ýollary arkaly geçýän kesellerden goraň.
• Deňeşdirilen iýmitleniň we maşk ediň.

Bu zatlar umumy saglygyňyz, şeýle hem reproduktiw saglygyňyz üçin örän peýdaly bolar.

` Sperma, sperma, sperma, erkekleriň saglygy, reproduktiw saglyk, jynsy saglyk, boşalma