Alam mo ba ang mga kamangha-manghang bagay na ito tungkol sa iyong balat? Tara, pag-usapan natin!

Kumusta! Kumusta ka? Ngayon ay pag-uusapan natin ang isa sa mga pinakakahanga-hanga at pinakamalaking organo sa ating katawan. Oo, oo, iyon ay ang ating balat, o ang epidermis . Minsan hindi natin masyadong naiisip ang balat na ito, ngunit ang ating balat ay talagang isang superhero na gumagana nang kamangha-mangha, pinoprotektahan tayo, at kinokontrol ang maraming bagay sa ating katawan. Isipin mo na lang, paano tayo mabubuhay kung wala ang balat na ito? Kaya, ngayon ay pag-uusapan natin ang kaibigang ito na tinatawag nating balat nang mas detalyado.

Ang ating balat, buhok, kuko, mga glandula ng langis, at mga glandula ng pawis ay nagsasama-sama upang bumuo ng sistemang integumentaryo. Sa madaling salita, ito ang panlabas na pantakip ng ating katawan.

Paano nabubuo ang ating balat? Ano ang mga pangunahing patong?

Okay, ngayon tingnan natin ang mga pangunahing bahagi, o mga patong, ng ating balat. Para maging tumpak, ang ating balat ay binubuo ng tatlong pangunahing patong. Parang sibuyas na may balat, iyon nga iyon. Ang tatlong patong na ito ay:

• Ang itaas na patong: Ito ay tinatawag na epidermis . Ito ang bahagi ng balat na ating nakikita at nahihipo.
• Ang gitnang patong: Ito ang dermis .
• Ang patong na mataba sa ilalim: Ito ay tinatawag na hypodermis .

Ngayon tingnan natin kung ano ang nangyayari sa bawat isa sa mga layer na ito nang hiwalay.

Ano ang nangyayari sa itaas na patong - ang epidermis?

Kita mo, ang bahagi ng iyong balat na hinahawakan mo ay tinatawag na `(Epidermis)`. Ito ay napaka-espesyal. Ito ay pangunahing naglalaman ng mga selula na gawa sa isang protina na tinatawag na `(Keratin)` . Ang mga selulang ito at iba pang mga protina ay nagsasama-sama upang mabuo ang pang-itaas na patong na ito, ang `(Epidermis). Tingnan natin kung ano ang mga pangunahing bagay na lumalabas dito?

• Gumaganap bilang panangga: Isipin mo, ito ang nagpoprotekta sa ating katawan mula sa mga mikrobyo at bakterya. Nakakatulong din ito na protektahan tayo mula sa mga bagay sa kapaligiran tulad ng alikabok, tubig, araw, at hangin. Isipin mo na lang, kung wala ang proteksyong ito, gaano kadaling magkaroon ng mga sakit, hindi ba? Para itong isang baluti na nakalagay sa ating katawan.
• Gumagawa ng bagong balat: Alam mo ba na ang ating '(Epidermis)' ay patuloy na gumagawa ng mga bagong selula ng balat . Araw-araw, humigit-kumulang 40,000 selula ng balat ang namamatay at natatapon mula sa ating mga katawan. Ang mga bagong selulang ito ay nalilikha upang palitan ang mga patay na selulang iyon. Nangangahulugan ito na sa karaniwan, sa loob ng humigit-kumulang 30 araw, mayroon kang bagong-bagong balat! Hindi ba't kamangha-mangha ito?
• Pinoprotektahan ang katawan (nakakatulong sa kaligtasan sa sakit): Ang `(Epidermis)` na ito ay naglalaman ng isang espesyal na uri ng selula na tinatawag na `Langerhans cells` . Bahagi sila ng immune system ng ating katawan. Malaki ang naitutulong nila sa paglaban sa mga mikrobyo at pagpigil sa mga impeksyon.
• Nagbibigay ng kulay ng balat: Ang pigment na tinatawag na " Melanin" ang nagbibigay ng kulay sa ating balat, buhok, at mga mata. Ang dami ng "Melanin" ang nagtatakda ng kulay ng iyong balat. Ang mga taong gumagawa ng mas maraming "Melanin" ay may mas maitim na balat, hindi sila madaling masunog sa araw, at mas madali rin silang magkulay kayumanggi, na nangangahulugang medyo nagiging kayumanggi sila.

Ano ang nangyayari sa gitnang patong - ang dermis?

90% ng kapal ng ating balat ay nasa gitnang patong na ito na tinatawag na "Dermis". Ito rin ay gumaganap ng maraming napakahalagang tungkulin.

• May collagen at elastin: Ang collagen ay isang protina na nagpapalakas sa mga selula ng ating balat at nagbibigay sa mga ito ng elastisidad. Ang isa pang protina na tinatawag na elastin ang nagbibigay sa balat ng elastisidad nito, ibig sabihin, ang pagiging stretchable nito. Parang goma. Ang elastin na ito ang tumutulong sa balat na bumalik sa orihinal nitong hugis kapag ito ay na-stretch.
• Tumutubo ang buhok: Hindi lamang ang buhok sa ating mga ulo, kundi pati na rin ang mga follicle ng buhok sa ating katawan ay matatagpuan sa '(Dermis)' na ito.
• Ang paghipo ay nagpaparamdam sa iyo: Isipin mo na lang kung aksidente mong nahawakan ang isang mainit na tasa ng tsaa, sasabihin mo ba, 'Oh, ihi !'? O kapag may kinamot ka, kapag nahawakan mo ang isang bagay na napakakinis, ang pakiramdam na iyon ay ibinibigay ng mga nerbiyos sa `(Dermis)`. Ang sakit ay nararamdaman dahil sa mga nerve receptor na ito.
• Produksyon ng langis: Ang mga glandula ng langis sa dermis ay gumagawa ng langis na nakakatulong na mapanatiling makinis at malambot ang ating balat. Ang langis na ito ang pumipigil sa pagpasok ng tubig sa ating balat kapag tayo ay naliligo o nababasa sa ulan.
• Pagpapawis: Ang pawis ay nalilikha ng mga glandula ng pawis sa dermis at lumalabas sa mga butas ng balat. Ang pagpapawis ay nakakatulong na kontrolin ang temperatura ng ating katawan.
• Suplay ng dugo: Ang mga daluyan ng dugo sa dermis ang nagsusuplay sa itaas na patong, ang epidermis, ng mga sustansya na kailangan nito. Pinapanatili nitong malusog ang mga patong ng balat.

Ano ang nangyayari sa ibabang patong - ang hypodermis?

Ito ang patong na puno ng taba sa ilalim ng ating balat. Marami rin itong benepisyo para sa atin.

• Parang unan para sa mga kalamnan at buto: Parang unan, ang taba sa "Hypodermis" na ito ay nakakabawas sa pinsala sa mga kalamnan at buto sa loob natin kapag tayo ay nadapa o naaksidente.
• Mayroong connective tissue: Ang tisyung ito ang nag-uugnay sa mga patong ng balat sa mga kalamnan at buto.
• Mga nerbiyos atNakakatulong sa mga daluyan ng dugo : Ang mga nerbiyos at daluyan ng dugo sa gitnang patong, ang `(Dermis), ay lumalaki habang nararating nila ang `(Hypodermis). Ito ang mga nag-uugnay sa `(Hypodermis)` sa iba pang bahagi ng katawan.
• Kinokontrol ang temperatura ng katawan: Ang taba sa `(Hypodermis)` ay pumipigil sa atin na makaramdam ng sobrang lamig o sobrang init. Para itong `insulasyon` sa ating mga katawan.

Ano pa nga ba ang mga sangkap na taglay ng ating balat?

Isipin mo na lang, ang isang pulgada lang ng iyong balat ay naglalaman ng humigit-kumulang 19 milyong selula ng balat! Bukod pa rito, mayroong humigit-kumulang 60,000 melanocytes , na siyang nagbibigay ng kulay sa balat, humigit-kumulang 1,000 nerve endings , at humigit-kumulang 20 daluyan ng dugo. Hindi ba't kamangha-mangha na napakaraming maaaring maimpake sa isang maliit na lugar?

Anong mga sakit at kondisyon ang nakakaapekto sa balat?

Bilang pinakalabas na patong ng ating katawan, ang balat ay mas madaling kapitan ng iba't ibang problema at sakit. Ilan sa mga ito ay:

• Mga Alerdyi: Contact dermatitis, na nangyayari kapag hinawakan mo ang ilang mga bagay o ilang mga halaman (tulad ng poison ivy).
• Mga Paltos: Maliliit na paltos na puno ng likido.
• Kagat ng insekto: Ang mga ito ay sanhi ng kagat ng mga hayop tulad ng lamok, langgam, gagamba, at garapata.
• Kanser sa balat: Mga mapanganib na uri ng kanser sa balat tulad ng melanoma .
• Mga impeksyon sa balat: Mga impeksyon sa bakterya tulad ng cellulitis . Ang mga bakteryang ito ay maaaring tumubo kapag may sugat.
• Mga pantal sa balat at tuyong balat: Ito ay mga karaniwang bagay na nararanasan ng maraming tao.
• Mga partikular na sakit sa balat: Acne , Eksema , Psoriasis , at Vitiligo , na mga pagbabago sa kulay ng balat.
• Mga batik sa balat: Mga bagay tulad ng mga birthmark, pekas, at kulugo sa balat.
• Mga sugat, paso (kabilang ang mga sunog ng araw) at mga peklat.

Ang mga bagay na tulad nito ay nagpapakita kung gaano sensitibo ang ating balat at kung gaano ito kalubha na nalalantad dito.

Paano ko mapoprotektahan ang aking balat?

Habang tayo ay tumatanda, ang dami ng `(Collagen)` at `(Elastin)` sa ating balat ay nababawasan. Ito ay nagiging sanhi ng pagnipis ng gitnang patong ng balat, ang `(Dermis),`. Bilang resulta, ang balat ay nagsisimulang lumubog at kumulubot.

Bagama't hindi natin mapipigilan ang pagtanda, may mga bagay tayong magagawa para mapanatiling malusog ang ating balat. Malaki ang maitutulong ng kaunting pagsisikap.

Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin:

• Maglagay ng sunscreen tuwing lalabas ka sa ilalim ng araw. Mainam na maglagay ng sunscreen kahit na matagal kang nasa loob ng bahay, o kahit na sandali ka lang nasa labas. Gumamit ng kahit man lang SPF (Sun Protection Factor) 30.Pumili ng broad-spectrum sunscreen (na nagpoprotekta laban sa lahat ng uri ng sinag ng araw).
• Huwag magpa-tan. Ang pagpapa-tan, maging sa loob ng bahay o sa labas na nasa ilalim ng araw, ay nakakasira sa iyong balat. Maaari nitong mas mabilis na tumanda ang iyong balat at humantong pa nga sa kanser sa balat.
• Maghanap ng mabubuting paraan upang mapamahalaan ang stress. Ang ilang mga kondisyon sa balat ay maaaring lumala dahil sa stress.
• Regular na suriin ang iyong balat at mga nunal para sa mga pagbabago na maaaring mga senyales ng kanser sa balat.
• Kung naninigarilyo ka, itigil mo na. Ang nikotina at iba pang kemikal sa mga sigarilyo at elektronikong sigarilyo ay maaaring maging sanhi ng mas mabilis na pagtanda ng balat.
• Gumamit ng banayad na panlinis sa paghuhugas ng iyong mukha umaga at gabi. Ang mga malupit na sabon ay maaaring magpatuyo ng iyong balat.
• Maghugas ng katawan nang regular at maglagay ng moisturizing lotion bago matuyo ang iyong balat. Makakatulong ito na maiwasan ang pagkatuyo nito.

Ang mga bagay na ito ay maaaring mukhang medyo mahirap, ngunit kapag nasanay ka na, madali lang ang mga ito. Magpapasalamat ang iyong balat!

Anong oras ako dapat magpatingin sa doktor?

Bagama't kadalasan ay maaari mong gamutin ang mga maliliit na kondisyon sa bahay, kung minsan ay kinakailangang humingi ng medikal na payo. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod, siguraduhing magpatingin sa doktor:

• Kung magbago ang kulay, hugis, laki, o simetriya ng isang birthmark sa iyong katawan.
• Kung may lumitaw na parang bagong birthmark sa balat.
• Kung mayroon kang hiwa na hindi maaaring takpan ng plaster sa bahay at maaaring kailanganin ng tahi.
• Kung mayroon kang matinding paso na nagdudulot ng mga paltos.
• Kung makakita ka ng mga palatandaan ng impeksyon sa balat: halimbawa, kung ang sugat ay may tumutulo na dilaw na nana, o kung may mga pulang guhit.
• Kung magkaroon ka ng pantal nang walang dahilan, o kung magkaroon ka ng ibang kondisyon sa balat.

Kung makakita ka ng mga ganitong bagay, makabubuting magpatingin agad sa doktor at humingi ng payo.

Panghuli, ano ang dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang balat, ang pinakamalaking organo sa ating katawan, ay gumaganap ng napakahalagang papel sa pagprotekta sa ating katawan mula sa mga mikrobyo at mga panlabas na impluwensya. Nakakatulong din ito upang mapanatili ang komportableng temperatura ng katawan at nagbibigay-daan sa atin na madama ang paghawak sa pamamagitan ng mga nerbiyos sa ilalim ng balat. Ang panlabas na takip na ito ay maaaring magdulot ng malulubhang problema tulad ng kanser sa balat, pati na rin ang mga karaniwang problema tulad ng acne at mga dungis sa balat. Maaari kang humingi ng payo mula sa iyong doktor na makakatulong sa iyong mapanatiling malusog ang iyong balat. Kaya, alagaan ang iyong balat, dahil pinoprotektahan ka nito araw-araw!

Balat , epidermis, dermis, hypodermis, mga sakit sa balat, proteksyon sa balat, melanin, collagen