Nagkaroon ka rin ba nitong "trangkaso sa tiyan"? (Viral Gastroenteritis) Alamin natin kung ano talaga ito!

Nakaramdam ka na ba ng kakaibang pakiramdam sa iyong tiyan, pagduduwal, at pakiramdam ng pagsusuka? O may narinig ka na ba sa bahay na nagsabing, “May trangkaso ako sa tiyan, napakalala nito”? Maraming tao ang tinatawag din itong “ trangkaso sa tiyan.” Ano nga ba ito? Ngayon, pag-uusapan natin ito nang detalyado, nang napakasimple.

Ano itong "trangkaso sa tiyan" o "viral gastroenteritis"?

Sa madaling salita, ito ay isang impeksyon sa iyong tiyan at bituka (bituka) na dulot ng isang virus. Tinatawag namin ito sa mga terminong medikal na '(Viral Gastroenteritis)' . Kung titingnan mo ang kahulugan ng salitang iyan, ang "Gastro" ay nangangahulugang tiyan. Ang "Enter" ay nangangahulugang maliit na bituka. Ang "-itis" ay nangangahulugang pamamaga, na nangangahulugang pamamaga, pamumula, at pananakit. Kaya ito ay pamamaga ng tiyan at bituka na dulot ng isang virus.

Isipin mo, kung paanong sumasakit ang ating lalamunan dahil sa virus, ganoon din ang nangyayari sa tiyan.

Kadalasan, maaari kang makaranas ng mga sintomas tulad ng pagtatae , pananakit ng tiyan, at pagduduwal . Tinatawag din ito ng ilang tao na "trangkaso sa tiyan." Gayunpaman, hindi ito palaging sanhi ng virus, at kung minsan ay maaari itong sanhi ng bakterya o mga parasito. Gayunpaman, ang mga sintomas ay halos magkapareho. Maaaring mahirap sabihin nang sigurado kung mayroon kang virus o wala.

Bakit ito tinatawag na "Stomach Flu"? Isa ba talaga itong "flu"?

Medyo nakakalito ang isyung ito. Bagama't tinatawag itong "stomach flu," wala itong kinalaman sa "trangkaso" na alam natin, na siyang karaniwang sipon na dulot ng influenza virus . Pareho silang sanhi ng dalawang magkaibang uri ng virus. At pareho silang nakakaapekto sa dalawang magkaibang sistema sa katawan. Bagama't ang karaniwang sipon ay nakakaapekto sa ating respiratory system, ang "stomach flu" na ito ay nakakaapekto sa digestive system.

Kaya hindi malinaw kung paano nabuo ang pangalang "flu sa tiyan". Maaaring dahil pareho itong karaniwan nang sabay, lalo na sa panahon ng "flu season." Kung paanong ang pagsasabi ng "May trangkaso ako" ay nangangahulugang "May sakit ako," ang pagsasabi ng "flu sa tiyan" ay maaaring mangahulugang " May sakit ako, at ito ay isang sakit sa tiyan." Dahil ang sakit sa tiyan na itoDahil madalas itong sanhi ng virus, maaaring magandang hula ang "trangkaso sa tiyan".

Gaano kadalas ang "trangkaso sa tiyan" na ito?

Ang kondisyong ito na tinatawag na `(Viral Gastroenteritis)` ay talagang karaniwan sa buong mundo. Ngunit mahirap sabihin nang eksakto kung gaano karaming tao ang nagkakaroon nito bawat taon. Dahil maraming uri ng mga virus ang nagdudulot nito, at maraming tao ang hindi nagpapasuri para dito. Ayon sa mga eksperto, ang pangunahing sanhi nito ay ang virus na tinatawag na `(Norovirus)` , na nakakahawa sa humigit-kumulang 685 milyong tao bawat taon! Isipin ang bilang na iyan.

Ano ang mga sintomas na ito ng "trangkaso sa tiyan"?

Kadalasan, makikita mo ang mga sintomas na ito:

• Pagtatae (hindi maayos na pagdumi): Matubig at madalas na pagdumi.
• Pagduduwal at pagsusuka: Pakiramdam ng sakit sa iyong tiyan at pagsusuka.
• Anorexia: Kawalan ng gana sa pagkain.
• Pananakit at pagkirot ng tiyan: Isang pananakit na parang pinipiga sa tiyan.

Ang mga sintomas na ito ay sanhi ng pamamaga sa iyong tiyan at bituka (ang maliit na bituka at kung minsan ay ang malaking bituka). Ang pamamaga na ito ay nangyayari kapag nilalabanan ng iyong immune system ang virus.

Ngunit kung mas malala ang iyong impeksyon, o kung ang iyong immune system ay labis na tumugon, maaari ka ring makaranas ng tinatawag na systemic symptoms . Ang mga ito ay sanhi ng pamamaga sa ibang mga sistema ng katawan, sa labas ng iyong digestive system. Ito ang susunod na antas ng tugon ng immune system sa virus.

Ang mga sistematikong sintomas na ito ay:

• Lagnat: Mainit ang pakiramdam.
• Pakiramdam ng lamig at panginginig (Chills).
• Pagkapagod.
• Mga sakit sa katawan.
• Sakit ng ulo.
• Namamagang lymph nodes: Sa mga lugar tulad ng leeg at kilikili.

Ano ang pakiramdam kapag nagsimula kang magkaroon ng "trangkaso sa tiyan"?

Para sa maraming tao, ang mga sintomas na ito ay biglang nagsisimula, nang hindi nila alam kung saan ito nanggaling. Minsan, maaari kang sumuka nang ilang beses sa unang isa o dalawang araw. Ang mga sintomas na ito ay lumilitaw sa loob ng isa o dalawang araw pagkatapos makapasok ang virus sa katawan. Ngunit ang magandang balita ay ang mga sintomas na ito ay nawawala nang kasing bilis ng kanilang pagdating, sa loob ng isa o dalawang araw.

Ano ang mga yugto ng "trangkaso sa tiyan"?

Mayroong ilang pangunahing yugto ng impeksyong ito:

1. Pagkalantad: Malamang na mahawa ka sa virus na ito mula sa isang tao sa iyong komunidad, lalo na sa isang taong nasa saradong kapaligiran tulad ng paaralan, nursing home, o barko. Dahil matagal bago lumitaw ang mga sintomas, maaaring hindi mo ito marinig hanggang sa matapos kang malantad sa virus.

2. Pag-iinkubasyon:Pagkatapos mong mahawahan ng virus, magsisimula itong dumami sa loob ng iyong katawan. Ito ay tinatawag na incubation period. Hindi ka makakaranas ng mga sintomas hangga't hindi dumami nang sapat ang virus para makilala ito ng iyong immune system. Karaniwan itong tumatagal ng ilang araw, depende sa uri ng virus.

3. Talamak na impeksyon: Ang `(Viral Gastroenteritis)` ay isang talamak na impeksyon, ibig sabihin ay bigla itong nagsisimula at nagtatapos sa maikling panahon. Kapag nakilala ng iyong immune system ang banta na ito, nagsisimula ito ng isang nagpapaalab na tugon upang patayin ang virus. Ito ang sanhi ng mga sintomas. Kapag nanalo ang immune system sa laban na ito, humihinto ang mga sintomas.

4. Yugto ng paggaling: Habang nilalabanan ng iyong immune system ang virus, magsisimula kang makaramdam ng hindi gaanong sakit. Kalaunan, tuluyang mawawala ang iyong mga sintomas at bubuti ang iyong pakiramdam. Gayunpaman, maaari mo pa ring mailabas ang virus sa iyong dumi sa loob ng ilang araw pa. Nangangahulugan ito na nakakahawa ka pa rin.

Gaano katagal tumatagal ang "trangkaso sa tiyan"?

Karaniwan itong bumubuti sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, sa mga malalang kaso, maaari itong abutin ng isa o dalawang linggo. Maaari itong mas matagal dahil ang mga taong may mahinang immune system ay mas nahihirapang labanan ang virus.

Nakakahawa ba ang "trangkaso sa tiyan"? Gaano katagal ito maaaring makahawa?

Oo, ito ay isang nakakahawang sakit. Kung mayroon ka nito, dapat mong limitahan ang iyong pakikisalamuha sa iba hangga't maaari. Kung nakatira ka kasama ng ibang tao, dapat mong hugasan nang madalas ang iyong mga kamay at disimpektahin ang mga bagay na iyong ginagamit, lalo na ang banyo.

Mas nakakahawa ka sa panahon ng matinding yugto ng iyong mga sintomas at ilang araw pagkatapos. Gayunpaman, maaari ka pa ring bahagyang nakakahawa nang hanggang dalawang linggo pagkatapos mong gumaling.

Ano ang sanhi ng "trangkaso sa tiyan"?

Mayroong iba't ibang uri ng mga virus na maaaring makahawa sa iyong sistema ng pagtunaw at maging sanhi ng gastroenteritis.

Ang pinakamahalaga sa kanila ay:

• Norovirus: Ito ang pangunahing sanhi ng "trangkaso sa tiyan" sa mga nasa hustong gulang. Ito ang responsable para sa humigit-kumulang 50% ng mga kaso sa buong mundo. Ang virus na ito ay mas lumalaban sa init at mga disinfectant kaysa sa iba.
• Rotavirus: Ito ang pangunahing sanhi ng "flu sa tiyan" sa mga bata sa buong mundo. Dahil karamihan sa mga tao ay nagkakaroon nito bago ang edad na 3, karamihan sa mga nasa hustong gulang ay may resistensya dito. Mayroon na ngayong bakuna para dito.
• Astrovirus: Ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga batang wala pang 3 taong gulang. Ito ay karaniwang kumakalat sa mga daycare center. Gayunpaman, maaari rin itong kumalat sa mga nursing home.
• Adenovirus: Ang mga ito ay kadalasang nagdudulot ng mga impeksyon sa paghinga, ngunit maaari ring magdulot ng mga impeksyon sa digestive tract kung aksidenteng nakain. Nakakaapekto ang mga ito sa mga tao sa lahat ng edad.

Paano kumakalat ang "trangkaso sa tiyan"?

Karaniwan itong kumakalat sa pamamagitan ng "fecal-to-oral route".Ibig sabihin, ang virus ay nabubuhay sa dumi (at suka) ng isang taong nahawaan. Ang maliliit na dami ng dumi o suka na ito (napakaliit para makita natin) ay maaaring mapunta sa mga kamay ng mga tao at sa mga bagay na ginagamit nila. Maaari itong mapunta sa pagkain at tubig. Maaari mong makuha ang virus mula sa kontaminadong pagkain at tubig, o sa pamamagitan ng paghawak sa isang taong nahawaan o isang bagay na nahawakan nila at pagkatapos ay paghawak sa iyong bibig.

Isipin mo na lang, parang noong bata ka pa, nagkakasakit ka pagkatapos maglaro at kumain nang hindi naghuhugas ng kamay.

Sino ang mas malamang na magkaroon ng "trangkaso sa tiyan"?

Kahit sino ay maaaring magkaroon nito, ngunit ang ilang mga tao ay mas madaling kapitan. Kung ang iyong immune system ay mas mahina kaysa sa normal, mas malamang na magkaroon ka ng impeksyon, o kung magkakaroon ka man nito, ito ay magiging mas malala.

Kung mayroon kang malalang sakit na maaaring magpahina sa iyong immune system, o kung umiinom ka ng mga gamot na pumipigil sa iyong immune system. Gayundin, ang mga bata at matatanda ay mas madaling kapitan ng mga impeksyon.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng "trangkaso sa tiyan"?

Para sa karamihan ng mga tao, ito ay isang bagay na kusang nawawala nang walang mga komplikasyon. Gayunpaman, sa mga may mahinang sistemang immune, ang impeksyon ay maaaring maging malubha at maaaring magkaroon ng mga komplikasyon.

Ang pinakamalamang na komplikasyon ay ang dehydration, kung saan ang sobrang likido at electrolytes ay nawawala sa katawan sa pamamagitan ng pagtatae o pagsusuka at hindi na mapapalitan.

Ang mga taong may mahinang sistemang panlaban sa sakit (lalo na ang mga bata) ay mas malamang na magkaroon ng dehydration, na maaaring maging lubhang mapanganib para sa kanila. Bantayan ang mga palatandaan ng dehydration:

• Matinding uhaw.
• Walang pag-ihi o maitim na kulay ng ihi.
• Walang pagdumi o matigas at tuyong dumi.
• Panghihina o panghihina.
• Isang lumubog na anyo.
• Umiiyak nang walang luha (ng mga bata).
• Sakit ng ulo na dulot ng dehydration.
• Tuyong labi at dila.

Paano dini-diagnose ng mga doktor ang "stomach flu"?

Kadalasan, ang gastroenteritis ay nade-diagnose ng mga doktor batay sa iyong mga sintomas. Para malaman nang sigurado kung ito ay isang virus, at kung anong uri, kailangan mong magsagawa ng lab test. Ngunit kadalasan, hindi iyon kinakailangan. Dahil walang tiyak na gamot para sa "stomach flu," wala nang gaanong saysay na i-diagnose ito.

Paano mabilis na gamutin ang "flu sa tiyan"?

Ang iyong immune system ang magpapagaling nito. Aabutin ito ng ilang araw. Ang mga hindi komportableng sintomas na iyong nararanasan ay talagang senyales na gumagana ang iyong immune system. Walang tiyak na gamot para sa "trangkaso sa tiyan." Ang mga antibiotic ay hindi gumagana sa mga virus – ang mga ito ay ibinibigay para sa mga impeksyon sa bakterya.

Ang pinakamahusay na magagawa mo upang matulungan ang iyong immune system ay ang magpahinga sa bahay, uminom ng maraming likido, at kumain ng masusustansyang pagkain kung maaari.Bigyan ang iyong katawan ng enerhiyang kailangan nito upang labanan ang impeksyon. Iwasan ang dehydration sa pamamagitan ng pag-inom ng kaunting tubig sa buong araw, sa halip na maghintay hanggang sa mauhaw ka, o humithit ng mga ice cube.

Mayroon bang mga bagay na makakatulong sa iyo na mabilis na gumaling mula sa "trangkaso sa tiyan"?

Ipinakita ng ilang pananaliksik na ang pag-inom ng probiotics ay makakatulong sa iyo na mas mabilis na gumaling mula sa sakit sa tiyan. Ang probiotics ay isang uri ng mabubuting bakterya na naninirahan sa iyong sistema ng pagtunaw. Ang pagkakaroon ng sapat na mabubuting bakterya sa iyong bituka ay bahagi ng isang malusog na immune system. Tanungin ang iyong doktor tungkol dito.

Ano ang dapat mong kainin kapag mayroon kang trangkaso sa tiyan?

Hindi mapapabuti ng kinakain mo ang sakit ng iyong tiyan, ngunit maaari itong magpalala nito. Ang mga pagkaing mataas sa taba, asukal, caffeine, at mga produktong gawa sa gatas ay maaaring magpataas ng iyong panganib na magsuka at magtatapon ng pagtatae. Maaari kang mawalan ng gana sa pagkain at makaramdam ng pagkahilo sa pag-iisip lamang ng pagkain. Tumutok sa mga pagkaing madaling tunawin at nagbibigay ng mabilis na enerhiya. Mabuti ang mga fruit juice, ice pack, sopas, at saltine crackers. Nakakatulong din ang asin na mapunan muli ang iyong mga electrolyte.

Ginagamot ba ng mga doktor ang mga malalang sintomas o komplikasyon?

Maaaring bigyan ka ng mga doktor ng mga intravenous fluid (saline) upang gamutin ang dehydration. Nagbibigay ito sa iyo ng mga likido nang direkta sa iyong daluyan ng dugo, na hindi nilalabag ang iyong sistema ng pagtunaw. Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang mga doktor ng gamot upang mabawasan ang pagsusuka o pagtatae. Ngunit ang mga ito ay karaniwang hindi ibinibigay sa mga bata.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor tungkol sa "stomach flu"?

Magpatingin sa doktor sa mga sumusunod na kaso:

• Kung magpapatuloy ang mga sintomas pagkatapos ng apat na araw.
• Kung mayroon kang mataas na lagnat (mahigit sa 102 Fahrenheit/39 Celsius) sa loob ng apat na araw.
• Kung walang ihi o dumi sa loob ng dalawang araw.
• Kung pinaghihinalaan mo ang dehydration.
• Kung may dugo sa dumi.
• Kung mayroon kang matinding sakit sa tiyan.

Paano maiwasan ang "trangkaso sa tiyan"?

Maaari mong bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng "trangkaso sa tiyan" at maipamahagi ito sa iba sa pamamagitan ng pagsunod sa mga mabuting gawi sa kalinisan. Kabilang dito ang:

• Paghuhugas ng kamay: Ang lubusang paghuhugas ng iyong mga kamay ang pinakamahalagang paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa virus na "stomach flu". Hindi palaging napapapatay ng mga hand sanitizer ang mga virus na ito. Dapat mo talagang hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos gumamit ng banyo, magpalit ng lampin para sa mga bata, at bago humawak ng pagkain.
• Kalinisan: Hugasan at disimpektahin ang lahat ng mga ibabaw at bagay na nahawakan mo o ng taong nahawaan. Gumamit ng bleach at tubig (hanggang 25 kutsarang bleach bawat galon ng tubig) upang disimpektahin ang mga lugar tulad ng mga banyo. Labhan ang mga kumot at damit sa washing machine sa mataas na init.
• Ligtas na paghahanda ng pagkain: Ang pagkain ay maaaring maglaman ng mga virus, bakterya, o iba pang organismo na dulot ng "flu sa tiyan". Ang ligtas na paghahanda ng pagkain ay maaaring makabawas sa panganib na ito. Ang mga taong mayroon nang "flu sa tiyan" ay dapat umiwas sa paghahanda ng pagkain para sa iba hangga't maaari.

Kailan ako magiging mas maayos ang pakiramdam? Kailan ako makakabalik sa trabaho/paaralan?

Karamihan sa mga tao ay gumagaling sa loob ng ilang araw. Kung hindi sila bumuti, magpatingin sa doktor. Ang mga taong may mahinang immune system ay maaaring mangailangan ng paggamot para sa dehydration o gamot upang mabawasan ang mga sintomas. Kung hindi ka bumuti, maaaring mayroon kang ibang kondisyong medikal.

Pinakamainam na lumayo sa iba sa loob ng ilang araw pagkatapos tumigil ang iyong mga sintomas. Ito ang panahon kung kailan ka pinakanakakahawa. Kahit na naalis na ng iyong katawan ang impeksyon, ilalabas mo pa rin ang virus sa iyong dumi. Kung kahit kaunting dumi lang na iyon ay mapunta sa katawan ng ibang tao, maaari rin silang magkasakit.

Ano ang pagkakaiba ng "trangkaso sa tiyan" at regular na "trangkaso" (trangkaso)?

Ang "trangkaso sa tiyan" ay walang kaugnayan sa "trangkaso" na alam natin, na isang impeksyon sa paghinga na dulot ng virus ng trangkaso . Hindi ka mapoprotektahan ng bakuna laban sa trangkaso mula sa "trangkaso sa tiyan." Ang dalawa ay sanhi ng ganap na magkaibang mga virus, at nakakaapekto ang mga ito sa iba't ibang sistema sa katawan. Ang mga sintomas ay ibang-iba, ngunit ang ilan sa mga sintomas ay makikita sa pareho.

Ang `(Influenza)` (trangkaso) ay nagdudulot ng mga sintomas sa paghinga tulad ng sipon, pananakit ng lalamunan, at ubo . Ang ``trangkaso sa tiyan`' ay nagdudulot ng mga sintomas sa pagtunaw tulad ng pagtatae, pagduduwal, at pagsusuka. Pareho itong maaaring magdulot ng ``mga sintomas ng sistema`' tulad ng lagnat at pagkapagod. Ang mga bata ay maaaring magpakita ng ilang sintomas sa pagtunaw sa pareho.

Ano ang ibig mong sabihin sa "mga sintomas na parang trangkaso"?

Maaaring iba-iba ang ibig sabihin ng mga tao rito. Maaaring tinutukoy nila ang mga sintomas ng "trangkaso" . O maaaring tinutukoy nila ang mga sistematikong sintomas na karaniwan sa mga impeksyon sa virus. Ang ilang tao ay maaari ring magkaroon ng mga sintomas ng panunaw.

Ano ang pagkakaiba ng "trangkaso sa tiyan" at "pagkalason sa pagkain"?

Ang "trangkaso sa tiyan" at "pagkalason sa pagkain" ay parehong mga impeksyon na nagdudulot ng gastroenteritis, na may magkatulad na sintomas. Ang dalawang pangalan ay tumutukoy sa pinagmumulan ng impeksyon. Ang Viral Gastroenteritis ay sanhi ng isang virus. Ang food poisoning ay sanhi ng pagkain ng pagkaing marumi, kontaminado ng virus, o iba pang bagay.

Kung makakakuha ka ng virus mula sa pagkain, maaaring ito ay isang "trangkaso sa tiyan" na dulot ng pagkalason sa pagkain. Karaniwan ito, at sa ilang mga kaso, pareho itong naglalarawan ng parehong kondisyon. Ngunit ang pagkalason sa pagkain ay maaari ding sanhi ng iba pang mga bagay, tulad ng bakterya. Ang pagkalason sa pagkain na dulot ng bakterya ay may ilang pagkakaiba sa "trangkaso sa tiyan."

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Karamihan sa mga tao ay nagkakaroon ng "flu sa tiyan" sa isang punto sa kanilang buhay. Dahil maraming uri ng mga virus na nagdudulot nito, maaari mo itong makuha nang higit sa isang beses. Ang mga bata sa mga daycare center, paaralan, at mga nursing home ay lalong madaling kapitan, at ang kanilang mga sintomas ay maaaring maging malala.

Para sa karamihan ng mga tao, ang "trangkaso sa tiyan" ay isang hindi kanais-nais, ngunit panandaliang karanasan. Ngunit para sa ilan, maaari itong maging mapanganib.

Kung nag-aalaga ka ng isang batang bata o isang matandang tao na may "trangkaso sa tiyan," maging mapagmatyag sa mga palatandaan ng dehydration at makipag-ugnayan sa doktor. Gumawa ng mga hakbang upang protektahan ang iyong sarili mula sa virus at maiwasan ang pagkalat nito sa iba. Tandaan, ang mga simpleng bagay tulad ng paghuhugas ng iyong mga kamay ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago. Manatiling malusog!