Nalalagas ba ang buhok mo? Pag-usapan natin ang Alopecia Areata!

Ang buhok ay isang bagay na minamahal nating lahat at napakahalaga sa ating hitsura. Kaya kapag biglang nagsimulang mahulog ang buhok, normal lang para sa sinuman na makaramdam ng kaunting takot at pag-aalala. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon na nagdudulot ng pagkalagas ng buhok sa mga ganitong lugar, lalo na ang Alopecia Areata.

Ano nga ba ang Alopecia Areata?

Sa madaling salita, ang Alopecia Areata ay isang kondisyon kung saan nalalagas ang buhok nang pa-patong-patong dahil sa pagbabago sa immune system ng ating katawan. Tinatawag ito ng mga doktor na isang autoimmune disease . Ibig sabihin, ang sistema ng depensa ng ating sariling katawan ay nagkakamali sa pag-atake sa ating sariling mga follicle ng buhok. Ang 'Alopecia' ay nangangahulugang 'pagkalagas ng buhok' o 'pagkakalbo' sa mga terminong medikal. Ang 'Areata' ay nangangahulugang 'sa maliliit at random na mga bahagi'. Kaya, bagama't ang kondisyong ito ay karaniwang nakakaapekto sa buhok sa anit, maaari itong mangyari kahit saan sa katawan kung saan may buhok.

Mayroon bang iba't ibang uri nito?

Oo, may ilang uri nito, depende sa kung gaano karaming buhok ang nawala mo at kung saan sa iyong katawan ito nanggagaling. Tandaan, maaaring iba-iba ang epekto nito sa bawat isa.

• Alopecia Areata Totalis: Ito ay kapag nalalagas ang lahat ng buhok sa ulo. Isipin mong nalalagas ang buong buhok mo.
• Alopecia Areata Universalis: Medyo mas sukdulan ito. Hindi lamang ang buhok sa ulo ang nalalagas, kundi pati na rin ang lahat ng iba pang buhok sa katawan, kabilang ang mga pilikmata, kilay , at maging ang buhok sa mga paa't kamay.
• Diffuse Alopecia Areata: Sa kondisyong ito, sa halip na malalaking bahagi ng buhok ang nalalagas, ang buhok ay nagiging napakanipis. Pakiramdam ay nabawasan ang kapal ng buhok.
• Ophiasis Alopecia Areata: Dito, nalalagas ang buhok na parang banda sa likod ng ulo, malapit sa leeg, at sa magkabilang gilid.

Sino ang mas malamang na magkaroon ng ganitong kondisyon?

Ngayon, malamang nagtataka ka kung sino ang nagkakaroon nito, hindi ba? Sa totoo lang, ang kondisyong ito ay maaaring mangyari sa kahit sino. Ngunit ang ilang mga tao ay mas malamang na magkaroon nito.

• Mga batang bata: Oo, huwag kang magulat, maaari rin itong maranasan ng mga batang bata.
• Kung mayroon sa iyong pamilya na may ganitong kondisyon: Kung mayroon sa iyong pamilya na may alopecia areata, mayroon kang maliit na panganib na magkaroon din nito. Maaaring ito ay genetic.
• Kung ikaw o ang iyong mga kapamilya ay may iba pang mga sakit na autoimmune : DiabetesAng mga taong may iba pang mga sakit na autoimmune, tulad ng diabetes mellitus, lupus, o mga problema sa thyroid , ay mas malamang na magkaroon ng kondisyong ito.

Gaano kadalas ang sitwasyong ito?

Ito ay talagang isang mas karaniwang kondisyon kaysa sa inaakala mo. Nakakakita rin kami ng mga pasyenteng tulad nito sa Sri Lanka. Milyun-milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ng kondisyong ito. Ayon sa ilang ulat, humigit-kumulang 20% ​​ng mga bagong kaso ng sakit na ito bawat taon ay mga bata. Kung ikukumpara sa iba pang mga pangunahing sanhi ng pagkalagas ng buhok, masasabing ito ang pangalawa sa pinakakaraniwang kondisyon ng pagkalagas ng buhok.

Ano ang mangyayari kapag nagkaroon ka ng Alopecia Areata? Ano ang mga sintomas?

Okay, ngayon tingnan natin kung ano ang mangyayari kapag nagkakaroon ng Alopecia Areata, at ano ang mga sintomas. Ang pangunahing bagay ay ang pagkalagas ng buhok nang pabilog, minsan ay kasinglaki ng barya . Ngunit kung minsan ang mga patse na ito ay maaaring mas malaki o mas maliit. Ang dami ng pagkalagas ng buhok ay nag-iiba rin sa bawat tao. Hindi lang iyon, makakakita ka rin ng mga pagbabago sa iyong mga kuko . Maaari kang magkaroon ng maliliit na butas sa iyong mga kuko. Parang tinusok ng karayom. Minsan ang iyong mga kuko ay maaaring maging magaspang at parang papel de liha. Ang kondisyong ito ay karaniwang walang malaking epekto sa iyong pisikal na kalusugan. Gayunpaman, maaari itong magkaroon ng malaking epekto sa iyong kalusugang pangkaisipan . Dahil ang buhok ay isang mahalagang bahagi ng ating hitsura, kapag nangyari ito nang biglaan, maaaring mangyari ang mga bagay tulad ng kalungkutan, pagkabalisa, at kung minsan ay depresyon. Maaari rin itong maging hindi komportable kapag nakikisalamuha ka.

Ano ang iba pang mga sintomas?

Ang mga karaniwang sintomas ay:

• Pagkalagas ng buhok sa mga bahagi ng ulo, balbas, kilay, pilikmata, at iba pang bahagi ng katawan.
• Pagkabutas ng kuko.

Gayunpaman, napakabihirang makita ang mga sumusunod na sintomas sa mga lugar kung saan nawalan ng buhok:

• Pangangati (pruritus).
• Pagbabago ng kulay ng balat (maaaring pula, lila, kayumanggi, o abo).
• Kung saan may mga follicle ng buhok, nakikita ang mga parang bukana ng bibig (follicular ostia).
• Parang mga itim na tuldok (ito talaga ay mga balahibo ng bangkay sa loob ng mga follicle ng buhok).
• Ang maiikli, makapal, at manipis na mga buhok na tumutubo patungo sa balat ay tinatawag na "mga buhok na may tandang padamdam." Nangangahulugan ito na ang mga buhok ay tumutubo na parang tandang padamdam.
• Puting buhok.

Bakit nangyayari ang Alopecia Areata?

Bakit nga ba ito nangyayari? Gaya ng sinabi ko kanina, ang Alopecia Areata ay isang sakit na autoimmune .Sakit na autoimmune. Nangangahulugan ito na ang immune system ng ating katawan - ang sistemang nagpoprotekta sa atin mula sa sakit - ay nagkakamali sa pag-atake sa ating sariling mga follicle ng buhok, ang mga follicle ng buhok sa base ng ating buhok. Iniisip ng immune system na ang mga buhok na ito ay isang mapaminsalang mananakop, tulad ng bakterya o virus. Kapag nangyari ang pag-atakeng ito, nagsisimulang mahulog ang mga buhok. Kadalasan, ang mga ito ay nasa hugis ng isang barya. Ang dami ng buhok na nalalagas ay nag-iiba sa bawat tao. Ang ilang mga tao ay nalalagas lamang ng ilang mga batik. Ang iba ay nalalagas ng maraming buhok, minsan kahit na ang lahat ng kanilang buhok. Ang ating genetic makeup (ang mga bahagi ng mga selula na tumutukoy sa mga bagay tulad ng kulay ng ating mata, taas, at kulay ng buhok) ay maaaring isang salik sa pag-trigger ng autoimmune reaction na ito. O, kasama ng mga genetic na sanhi, ang isang virus o iba pang sangkap na nalalantad sa atin ay maaaring mag-trigger ng reaksyong ito.

Nakakahawa ba ito?

Isang tanong ng maraming tao ay kung ito ba ay nakakahawa. Hindi, ang Alopecia Areata ay hindi isang nakakahawang sakit. Hindi ito kumakalat mula sa isang tao patungo sa isa pa sa pamamagitan ng pakikipagdikit ng balat sa balat o sa hangin. Kaya huwag mag-alala tungkol dito.

Paano ito nakikilala ng isang doktor?

Karaniwang masusuri ng isang doktor ang kondisyong ito sa pamamagitan ng pagsasagawa ng pisikal na pagsusuri, pagtatanong sa iyo tungkol sa iyong medikal na kasaysayan, kung kailan nagsimulang mahulog ang iyong buhok, at kung mayroon mang miyembro ng iyong pamilya na may ganitong kondisyon o iba pang mga sakit na autoimmune. Susuriin din nila ang iyong mga kuko.

Anong mga pagsusuri ang ginagawa upang matukoy ito nang eksakto?

Minsan, kung mahirap matukoy sa pamamagitan lamang ng pagtingin, maaaring magsagawa ang doktor ng mga pagsusuri tulad ng mga ito:

• Sinusuri kung may anumang impeksyon sa anit.
• Pagkuha ng isang hibla ng iyong buhok at pagpapadala nito sa laboratoryo para sa pagsusuri.
• Ang scalp biopsy ay isang pamamaraan na kinabibilangan ng pagkuha ng isang maliit na piraso ng balat mula sa anit at pagsusuri nito. Makakatulong ito upang matukoy kung mayroong sakit sa balat.
• Pagsasagawa ng mga pagsusuri sa dugo .

Posible bang tuluyang gumaling mula sa kondisyong ito?

Ito ay isang tanong na itinatanong ng maraming tao. Sa totoo lang, walang lunas para sa alopecia areata. Gayunpaman, ang mga magagamit na paggamot ay makakatulong sa pagkontrol ng pagkalagas ng buhok at kung minsan ay pagpapatubo muli ng buhok. Gayunpaman, hindi nito lubusang napapagaling ang sakit. Ang dalawang mas malalang uri ng alopecia areata, ang Alopecia Areata Totalis (kabuuang pagkalagas ng buhok sa buong ulo) at Alopecia Areata Universalis (kabuuang pagkalagas ng buhok sa buong katawan), ay maaaring hindi gaanong tumutugon sa paggamot.

Paano natin ito tinatrato?

Okay, paano natin ito gagamutin? Mayroong ilang mga opsyon sa paggamot. Tutukuyin ng iyong doktor kung aling paggamot ang pinakamainam para sa iyo batay sa iyong kondisyon.

• Corticosteroids: Ito ay mga gamot na anti -inflammatory na ginagamit upang gamutin ang mga sakit na autoimmune. Maaari itong ibigay bilang iniksyon sa anit o mga follicle ng buhok. Maaari rin itong inumin bilang mga tableta o ipahid sa balat bilang cream o ointment. Maaaring matagalan bago tumugon ang katawan sa mga gamot na ito. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga side effect tulad ng pagtaas ng gana sa pagkain, pagtaas ng timbang, pagbabago ng mood, at malabong paningin.
• Minoxidil (tatak na Rogaine®): Ito ay isang pangkasalukuyang gamot. Ginagamit ito upang gamutin ang pagkakalbo sa parehong kalalakihan at kababaihan. Karaniwang inaabot ng humigit-kumulang 12 linggo bago magsimulang tumubo muli ang buhok. Maaari itong magdulot ng pangangati sa anit, at sa ilang mga tao, pagtubo ng buhok sa ibang mga bahagi ng katawan, at sakit ng ulo.
• Phototherapy: Gumagamit ito ng ultraviolet light mula sa mga espesyal na lampara. Maaaring gumamit ang doktor ng ultraviolet A (PUVA) o ultraviolet B (PUVB) na ilaw na may gamot na tinatawag na psoralen. Ang mga sinag na ito ay makakatulong sa ilang mga kondisyon sa balat at kuko, kabilang ang alopecia areata.
• Paggamot gamit ang Platelet-Rich Plasma (PRP): Kabilang dito ang pagkuha ng sarili mong dugo, pagproseso nito sa isang espesyal na paraan, at pag-iniksyon nito pabalik sa iyong anit. Sinasabing nakakapagpasigla ito ng paglaki ng buhok. Ang ilang tao ay maaaring makaranas ng pananakit ng anit, pangangati, pagkahilo, at pagduduwal.
• Topical Immunotherapy: Ito ay isang bahagyang kakaibang paggamot. Ang isang doktor ay naglalagay ng isang sangkap sa iyong balat na nagdudulot ng reaksiyong alerdyi. Ang pag-asa ay ang contact dermatitis na ito ay magdudulot ng pagtubo ng buhok. Maaari kang makaranas ng pangangati ng anit, namamagang lymph nodes, eczema, at pagkawalan ng kulay ng balat.
• Mga pamamaraan sa pag-istilo: Minsan, kahit anong paggamot ang gamitin, maaaring hindi maganda ang tugon ng katawan dito. Sa ganitong mga kaso, maaaring gamitin ang iba't ibang estilo ng buhok, peluka, o paghahabi ng buhok upang matakpan ang pagkalagas ng buhok.

Maaari bang tumubo muli ang buhok?

Ang pinakamalaking pag-asa para sa maraming tao ay ang makita kung tutubo pa ba muli ang kanilang buhok. Ang Alopecia Areata ay isang kondisyon na medyo mahirap hulaan.Ang ilang mga tao ay maaaring tumubo muli ng kanilang buhok, ngunit maaaring matagalan bago ito tumubo muli. Ang iba naman ay maaaring tumubo muli ng kanilang buhok at hindi na muling tumubo. Nangangahulugan ito na ito ay nag-iiba sa bawat tao. Kahit na mawalan ng lahat ng buhok ang isang tao, may posibilidad na ito ay tumubo muli. Depende sa paggamot na iyong natanggap at sa tagumpay nito, maaari kang makakita ng bagong buhok sa pagitan ng 4 at 12 linggo pagkatapos simulan ang paggamot.

Mayroon bang paraan upang maiwasan itong mangyari?

Sa kasamaang palad, sa kasalukuyan ay walang paraan upang mapigilan ang pag-unlad ng Alopecia Areata . Ang paggamot ay maaari lamang mabawasan ang mga sintomas. Kung mayroon kang kondisyong ito, malamang na mangyari ito habang-buhay.

Kung mayroon akong ganitong kondisyon, ano ang dapat kong asahan?

Sa mga banayad na kaso, ang mga sintomas ay maaaring lumala at pagkatapos ay humina. Gayunpaman, sa mas malalang kaso ng alopecia areata totalis at alopecia areata universalis, maaaring hindi rin tumugon ang katawan sa paggamot.

Paano ko aalagaan ang aking sarili? Ano ang mga bagay na dapat at hindi ko dapat gawin?

Okay, ngayon tingnan natin kung paano mo maaalagaan ang iyong sarili kung mayroon kang ganitong kondisyon, ano ang dapat mong gawin, at ano ang hindi mo dapat gawin. Mga bagay na maaari mong gawin:

• Maaari kang gumamit ng makeup upang matakpan o mabawasan ang hitsura ng pagkalagas ng buhok.
• Kung nalalagas ang iyong mga pilikmata, magsuot ng salaming pang-araw para protektahan ang iyong mga mata. Poprotektahan nito ang iyong mga mata mula sa sikat ng araw at mga bagay tulad ng alikabok.
• Magsuot ng isang bagay tulad ng sombrero o bandana upang protektahan ang iyong ulo mula sa araw at hangin.
• Kumain ng balanseng diyeta . Ang paglaki ng buhok ay isang proseso na nakadepende sa mga bitamina at mineral. Bagama't hindi partikular na nauugnay sa alopecia areata, ang mga taong sumusunod sa mga usong diyeta ay mas malamang na makaranas ng pagkalagas ng buhok. Ang diyeta sa Mediterranean (na mataas sa prutas, gulay, at protina) ay makakatulong na palakasin ang buhok at mabawasan ang pagkalagas ng buhok.
• Isaalang-alang ang pag-inom ng mga suplemento ng bitamina D. Ngunit siguraduhing kumonsulta sa iyong doktor.

Mga bagay na hindi mo dapat gawin:

• Pagkalantad sa araw at hangin: Pinoprotektahan tayo ng buhok mula sa araw at hangin. Pinipigilan ng mga pilikmata ang dumi at alikabok na makapasok sa ating mga mata. Kung mayroon kang alopecia areata, kailangan mong maging maingat na protektahan ang iyong balat (at posibleng ang iyong mga mata) kapag lumalabas ka.
• Matinding stress: Bagama't hindi pa napatutunayan ng malawak na pananaliksik, maraming taong nagkakaroon ng alopecia areata ang kamakailan lamang nakaranas ng matinding stress sa kanilang buhay, tulad ng mga problema sa trabaho, problema sa pamilya, pagkamatay, operasyon, at aksidente. Kaya sikaping panatilihing relaks ang iyong isip hangga't maaari.
• Iwasan ang mga produkto at treatment sa buhok na naglalaman ng malupit na kemikal: Kabilang dito ang mga bagay tulad ng mga kemikal na straightener at permanent waves. Subukang maghanap ng mga banayad na shampoo at conditioner na walang silicones at parabens.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Magpatingin agad sa doktor kapag napansin mong nalalagas na ang iyong buhok. Pagkatapos simulan ang paggamot, ipaalam muli sa iyong doktor kung mangyari ang alinman sa mga sumusunod:

• Kung magkakaroon ka ng mga bagong sintomas.
• Kung walang pagbuti sa mga sintomas pagkatapos ng paggamot.
• Kung ang mga follicle ng buhok ay mukhang may impeksyon (hal. pula, lila, abo o puti; namamaga, namamaga, atbp.).

Ano ang mga mahahalagang tanong na dapat itanong sa doktor?

Kapag nagpapatingin ka sa doktor, napakahalagang itanong mo ang mga sumusunod:

• Paano mo nga ba masasabing mayroon akong Alopecia Areata?
• Kung wala akong alopecia areata, may iba pa bang dahilan kung bakit ako nalalagas?
• Anong uri ng gamot o paggamot ang inirerekomenda mo para sa akin?
• Ano ang kumpletong listahan ng mga side effect ng mga gamot at paggamot na iyon?
• Pagkatapos ng paggamot, kailan ko maaaring asahan na tutubo muli ang aking buhok?
• Ano pa ang maaari kong gawin upang maiwasan ang karagdagang pagkalagas ng buhok?
• Dapat ba akong magpatingin sa isang dermatologist?

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Ang pagkalagas ng buhok ay maaaring nakakatakot at nakakabagabag. Ngunit tandaan, ang Alopecia Areata ay isang pangkaraniwang kondisyon. Lahat tayo ay nalalagas ng kaunting buhok kapag nag-shampoo o nagsusuklay tayo, bahagi ito ng proseso ng paglaki ng buhok. Ngunit kung mayroon kang Alopecia Areata, maaaring mapansin mo ang mas maraming pagkalagas ng buhok kaysa sa normal. O maaaring hindi mo ito mapansin hangga't hindi mo napapansin ang mga kalbong bahagi.

Ang pinakamahalagang bagay ay humingi ng medikal na payo sa sandaling mapansin mong nalalagas mo na ang iyong buhok, lalo na kung ito ay nagdudulot sa iyo ng stress, pagkabalisa, o maging depresyon.

Matutulungan ka ng isang doktor na malaman kung ano talaga ang problema mo at simulan ang tamang paggamot para sa iyo. Hindi mo kailangang harapin ito nang mag-isa, humingi ka ng tulong.