Mayroon ka bang magaspang na mga batik sa iyong balat? Maaaring Actinic Keratosis ito!

Napansin mo na ba ang maliliit, magaspang, at makaliskis na mga batik sa iyong balat, lalo na sa mga bahaging nalantad sa araw? Minsan ay maaaring hindi mo masyadong mapansin ang mga ito. Gayunpaman, ang ilan sa mga batik na ito ay maaaring isang kondisyon na tinatawag na Actinic Keratosis . Mahalagang malaman ito. Kaya pag-usapan natin ito nang kaunti ngayon, ha?

Ano ang Actinic Keratosis?

Sa madaling salita, ang actinic keratosis , na kilala rin bilang solar keratosis, ay isang uri ng kondisyon sa balat na nagdudulot ng magaspang at makaliskis na mga patse sa iyong balat. Karaniwan itong sanhi ng maraming taon ng pagkabilad sa araw.

Ang mahalaga, ang `(Actinic Keratosis)` na ito ay isang precancer . Nangangahulugan ito na kung ang mga batik na ito ay hindi magagamot nang maayos, ang ilan sa mga ito ay maaaring maging `(Squamous Cell Carcinoma)`, isang uri ng kanser sa balat . Huwag mag-alala, hindi lahat ng `(Actinic Keratosis)` ay magiging kanser. Gayunpaman, mahalagang mag-ingat sa mga ito dahil mapanganib ang mga ito. Sa katunayan, ito ang pinakakaraniwang precancerous na kondisyon sa balat . Milyun-milyong tao sa buong mundo ang may ganitong kondisyon.

Sino ang mas malamang na magkaroon nito?

Walang gustong harapin ang mga bagay na ito. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay mas malamang na magkaroon ng "Actinic Keratosis". Tingnan kung nabibilang ka sa kategoryang ito:

• Mga taong hindi pinoprotektahan ang kanilang balat mula sa araw: Ito ang pangunahing dahilan. Ang mga taong palaging nasa ilalim ng araw nang walang salaming pang-araw, sumbrero, o sunscreen ay nasa mas mataas na panganib.
• Mga taong may maputlang balat, kayumanggi o pulang buhok: Ang mga taong may asul o berdeng mga mata ay nasa mas mataas na panganib. Ito ay dahil ang kanilang balat ay may mas kaunting melanin, ang pigment na nagpoprotekta dito mula sa araw.
• Mga taong may kasaysayan ng madalas o malalang sunog ng araw: Kung ikaw ay nasunog ng araw mula pagkabata, maaari rin itong maging isang salik.
• Mga taong may mahinang sistemang immune : Ang kondisyong ito ay mas malamang na mangyari kapag ang sistemang immune ay humina dahil sa ilang partikular na sakit (hal., HIV ), o mga paggamot tulad ng immunotherapy para sa kanser, o mga gamot na iniinom pagkatapos ng organ transplant.
• Mga taong mahigit 40 taong gulang: Maaari itong lumitaw habang tayo ay tumatanda dahil sa mga taon ng naipong pagkakalantad sa araw. Gayunpaman, maaari rin itong magkaroon ng mga nakababata, lalo na kung gumugugol sila ng maraming oras sa araw.

Bakit nangyayari ang actinic keratosis?

Ang pangunahing sanhi nito ay ang mga sinag ng ultraviolet (UV) sa araw.Oo, ito rin ang sikat ng araw na nagbibigay sa ating lahat ng bitamina D, ngunit ang labis nito ay maaaring magdulot ng mga problema. Ang mga sinag ng UV ay hindi lamang nagmumula sa araw, nagmumula rin ang mga ito sa mga artipisyal na aparato ng ilaw tulad ng mga tanning bed na ginagamit ng ilang tao upang gumanda ang kanilang balat.

Ang mga sinag ng 'UV' na ito ay maaaring makapinsala sa mga selula sa itaas na patong ng ating balat, na tinatawag na 'Keratinocytes'. Kapag nagpatuloy ang pinsalang ito sa paglipas ng panahon, ang mga selulang iyon ay nagsisimulang tumubo nang abnormal. Doon lumilitaw ang mga batik na ito na tinatawag na 'Actinic Keratosis'. Tulad ng pagkabulok ng halaman kapag ito ay labis na nadidiligan, ang ating balat ay nasisira rin kapag ito ay labis na nalantad sa mga sinag ng 'UV'.

Ano ang mga sintomas nito? Paano mo ito makikilala?

Kadalasan, ang unang senyales ng Actinic Keratosis ay isang magaspang at nakataas na umbok o batik sa balat. Maaari itong maging magaspang, parang papel de liha kapag hinawakan. Ang mga ito ay maaaring may iba't ibang kulay:

• Kulay abo
• Kulay rosas
• Kulay pula
• Pareho ng kulay ng balat mo, pero mas magaspang.
• Minsan maaaring may parang dilaw o kayumangging mga kaliskis sa mga batik na ito.

Ang mga ito ay maaaring may iba't ibang laki mula ilang milimetro hanggang mga dalawang sentimetro . Karaniwang makikita ang mga ito sa mga lugar na madalas na nabibilad sa araw, tulad ng mukha, tainga, anit, leeg, likod ng mga kamay, at noo .

Maaari ring may iba pang mga sintomas:

• Pagdurugo mula sa bahagi (lalo na mula sa ari)
• Nasusunog, namamaga, o nangangati ang pakiramdam sa lugar
• Tuyo at matuklap na labi (tinatawag ding 'Actinic Cheilitis')
• Minsan makakakita ka ng tubo sa balat (isang 'sungay sa balat') na nakausli pataas na parang sungay ng hayop .
• Pagkawala ng kulay ng labi
• Pananakit o paglambot sa lugar na iyon

Mahalaga: Kung may mapansin kang bagong batik, bukol, pagkawalan ng kulay, o anumang pagbabago sa isang umiiral na batik (tulad ng paglaki, pagkawalan ng kulay, o pagdurugo) sa iyong balat, huwag itong balewalain . Kumonsulta agad sa doktor.

Paano nalalaman ng isang doktor nang sigurado kung naroroon ito?

Kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol sa nunal na tulad nito, maaari kang magpatingin sa iyong doktor o dermatologist .

Karaniwang ginagawa ng isang doktor ang mga sumusunod:

1. Masusing pagsusuri sa balat: Suriin ang balat ng iyong buong katawan, lalo na ang mga bahaging nalantad sa araw.

2. Paggamit ng magnifying lens: Minsan, ginagamit ang magnifying glass upang makita nang malinaw ang bahagi.

3. Biopsy ng Balat: DoktorKung mayroong anumang pagdududa tungkol sa nunal, o kung ito ay mukhang kakaiba, isang maliit na piraso ng balat ang kinukuha at ipinapadala sa laboratoryo upang masuri sa ilalim ng mikroskopyo. Ito ay napakasimple. Ito ay nangangailangan ng kaunting pamamanhid. Ito ang nagbibigay-daan para sa tumpak na pagsusuri .

Ano ang mga paggamot para dito?

Ang magandang balita ay, may mga paggamot para sa Actinic Keratosis! Ang iyong doktor ang magpapasya sa paggamot batay sa bilang ng mga batik na mayroon ka, ang kanilang hitsura, at ang kanilang lokasyon.

Mayroong ilang mga pangunahing pamamaraan ng paggamot:

Mga paggamot na isinagawa sa klinika ng doktor:

• Mga kemikal na pagbabalat: Ito ay parang isang medikal na klase ng maskara sa mukha. Maglalagay ang iyong doktor ng isang espesyal na kemikal sa iyong mantsa. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagsira sa pinakalabas na patong ng mga selula ng balat. Ang bahagi ay maaaring mamula at mahapdi sa loob ng ilang araw. Ngunit habang gumagaling ang balat, lumilitaw ang bago at malusog na balat.
• Cryotherapy: Maaaring gamitin ang pamamaraang ito kung mayroon kang isa o dalawang maliliit na nunal. Gumagamit ang doktor ng napakalamig na sangkap, tulad ng liquid nitrogen, upang i-freeze ang nunal. Sa loob ng ilang araw, ang nunal ay paltos, matutuyo, at malalaglag.
• Pag-alis: Sa pamamaraang ito, unang pinapamanhid ng doktor ang bahagi kung nasaan ang nunal. Pagkatapos, kinakayod o pinuputol ang nunal, at isa o dalawang tahi ang itinatahi sa bahaging iyon. Ang sugat ay gumagaling sa loob ng dalawa hanggang tatlong linggo.
• Photodynamic therapy (PDT): Kung marami kang mga mantsa, o kung patuloy itong bumabalik sa kabila ng paggamot, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang paggamot na ito. Sa paggamot na ito, isang espesyal na cream (isang "photosensitizing agent") ang inilalapat sa mga mantsa, at pagkatapos ng ilang oras, isang espesyal na ilaw ("blue light" o "red light") ang itinutuon sa mga ito. Sinisira nito ang mga pre-cancerous cells. Dapat mong iwasan nang lubusan ang araw sa loob ng ilang araw pagkatapos ng paggamot na ito.

Paggamot sa bahay:

Minsan, kung marami kang mga batik, o kung ang mga batik ay napakaliit na halos hindi na makita, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga topical cream o gel na gagamitin sa bahay. Kailangang ipahid ang mga ito araw-araw sa loob ng ilang buwan (maaaring hanggang 4 na buwan).

Narito ang ilang halimbawa:

• `Diclofenac skin gel ( Voltaren ® gel)` – Mahalaga: Bagama't mabibili na ngayon nang walang reseta ang `Voltaren®` gel, hindi mo ito dapat gamitin nang mag-isa maliban na lang kung partikular itong inirerekomenda ng doktor para sa `(Actinic Keratosis)`.
• ``Fluorouracil, o 5-FU na krema para sa balat (Fluorac®)''
• ``Imiquimod skin cream (Aldara® o Zyclara®)''
• ``Ingenol mebutate topical gel (Picato®)''

Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pamumula, paghapdi, o pagbabalat ng balat kapag naglalagay ng mga kremang ito. Ngunit bahagi iyan ng paggamot. Kung mayroon kang anumang kakulangan sa ginhawa, sabihin sa iyong doktor .

Gaano katagal bago ako gumaling pagkatapos ng paggamot? Maaari ba akong bumalik?

Ang oras ng paggaling ay mag-iiba depende sa bilang ng mga batik ng Actinic Keratosis na mayroon ka, ang kanilang laki, at ang paggamot na iyong natanggap. Karaniwan, ang mga batik ay halos tuluyang mawawala mga 3 buwan pagkatapos ng paggamot.

Matapos mawala ang mga batik, napakahalagang magpatingin sa doktor para sa isang checkup minsan o dalawang beses sa isang taon . Kung mahina ang iyong immune system, maaaring kailanganin mong magpatingin sa isang dermatologist nang apat o limang beses sa isang taon.

Oo, maaaring bumalik ang Actinic Keratosis, lalo na kung hindi mo patuloy na poprotektahan ang iyong balat mula sa araw. Samakatuwid, mahalagang protektahan ang iyong balat mula sa araw habang at pagkatapos ng paggamot.

Pinakamahalaga! Paano maiwasan ang Actinic Keratosis?

Ito ang pinakamagandang bahagi ng kuwentong ito. Maraming bagay ang magagawa natin upang maiwasan ang pag-unlad ng `(Actinic Keratosis)`. Ang pangunahing bagay ay bawasan ang hindi kinakailangang pagkakalantad sa mga sinag ng `UV`.

Narito ang mga bagay na maaari mong gawin dito:

• Maglagay ng sunscreen araw-araw: Huwag laktawan ang paglalagay ng sunscreen, kahit na maulap ang araw o sa taglamig. Pumili ng sunscreen na may SPF 30 (Sun Protection Factor) o mas mataas pa, at broad-spectrum (ibig sabihin, isa na nagpoprotekta laban sa parehong UVA at UVB rays). Maglagay ng 15-30 minuto bago lumabas, at maglagay muli kada dalawang oras kung ikaw ay pinagpapawisan, lumalangoy, o sumisikat.
• Iwasan ang pinakamalakas na sinag ng araw: Ang mga sinag ng UV ay nasa pinakamalakas na antas sa pagitan ng 10:00 ng umaga at 2:00 ng hapon (sa ilang lugar, 4:00 ng hapon). Hangga't maaari, bawasan ang iyong pagkakalantad sa araw sa mga oras na ito.
• Iwasan ang artipisyal na sikat ng araw: Huwag gumamit ng mga bagay tulad ng `(Tanning salons)`, `(sun lamps)`, `(tanning beds)`. Naglalabas din ang mga ito ng mapaminsalang `UV` rays.
• Magsuot ng damit na pananggalang sa araw: Magsuot ng damit na mahahabang manggas, mahabang pantalon, sombrero na malapad ang gilid, at salaming pang-araw na pananggalang sa UV hangga't maaari.

Dapat ba tayong matakot sa ganitong sitwasyon?

Ang Actinic Keratosis ay isang kondisyon na dapat isaalang-alang, ngunit hindi ito dapat ipag-alala . Sa karamihan ng mga kaso, ang mga batik na ito ay maaaring ganap na magamot sa pamamagitan ng wastong paggamot. Humigit-kumulang 90% ng mga taong may Actinic Keratosis ay hindi nagkakaroon ng kanser sa balat.

Pero, tandaan, karamihan sa mga kanser sa balat ay nagsisimula bilang Actinic Keratosis. Kaya naman hindi natin dapat ipagwalang-bahala ang kondisyong ito. Kung mas maaga itong matukoy at magamot, mas maliit ang posibilidad na ito ay maging kanser.

Kailan ang pinakamahusay na magpatingin sa doktor?

Kung mapapansin mo ang alinman sa mga palatandaang ito sa iyong balat, siguraduhing magpatingin sa doktor:

• Kung ang isang batik sa balat ay nagdurugo, namumula, namamaga, o makati .
• Kung makakita ka ng bukol sa balat na nakausli na parang sungay ng hayop .
• Kung may lumitaw na bago, nakaumbok, pula, o makaliskis na mga patse o kung may magbago sa mga umiiral na.

Sa madaling salita, kung may mapansin kang bago, pagbabago, o kahina-hinala sa iyong balat, huwag mo itong balewalain.

Ano ang mga mahahalagang tanong na dapat itanong sa doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, huwag kalimutang itanong ang mga sumusunod:

• "Doktor, bakit po ako may ganito `(Actinic Keratosis)`?"
• "Ano ang mga pinakamahusay na opsyon sa paggamot para sa akin?"
• "Anong mga panganib o epekto ang maaaring idulot ng mga paggamot na ito?"
• "Anong mga komplikasyon ang dapat kong bantayan?"
• "Ano ang dapat kong gawin pagkatapos ng paggamot, at paano ko dapat pangalagaan ang aking sarili?"
• "Ano ang dapat kong gawin para maiwasang mangyari muli ang ganitong bagay?"

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Okay, kaya nga, ang `(Actinic Keratosis)` ay isang kondisyon sa balat na nangangailangan ng agarang paggamot at pangangalaga . Sa karamihan ng mga kaso, ang mga ito ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng operasyon o mga kosmetiko. Ang pinakamahalagang bagay ay protektahan ang iyong balat mula sa sikat ng araw at mga sinag ng `UV` . Sa gayon ay lubos mong mababawasan ang panganib ng kondisyong ito.

Kung sa tingin mo ay mayroon kang Actinic Keratosis, mangyaring magpatingin agad sa doktor para sa payo . Kung mas maaga kang magpagamot, mas mababa ang iyong panganib na magkaroon ng kanser sa balat. Pangalagaan ang iyong balat, dahil ito ang iyong pinakamahalagang ari-arian!