Nag-aalala ka ba tungkol sa mga magaspang na bahagi ng iyong balat? Pag-usapan natin ang tungkol sa Actinic Keratosis

Nagkaroon ka na ba ng maliit, magaspang, at makaliskis na batik sa iyong mukha, kamay, o leeg? Ito ay isang maliit na batik na magaspang na parang papel de liha, minsan ay patumpik-tumpik, minsan ay mapula. Maraming tao ang nag-iisip na ito ay isang bukol lamang, at nakakalimutan na lamang ito, iniisip na gagaling ito sa loob ng ilang araw. Ngunit kung minsan ang maliit na batik na ito ay maaaring senyales ng isang bagay na mas malala kaysa sa ating iniisip. Iyan ang pag-uusapan natin ngayon.

Sa madaling salita, ano ang actinic keratosis?

Ang Actinic Keratosis ay isang kondisyon sa balat na nangyayari kapag ang ating balat ay nalantad sa sikat ng araw sa loob ng mahabang panahon. Ang isa pang pangalan para dito ay Solar Keratosis. Ang ibig sabihin ng 'Sola' ay may kaugnayan sa araw. Kaya, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ito ay isang bagay na may kaugnayan sa araw.

Dito nagkakaroon ng magaspang, makaliskis, at kung minsan ay maliliit at mabulok na mga bahagi ang ating balat, lalo na sa mga lugar na madalas na nabibilad sa araw. Hindi ito nabubuo nang sabay-sabay. Nabubuo ang mga ito sa paglipas ng mga taon ng unti-unting pinsala mula sa araw.

Higit sa lahat, itinuturing ng mga doktor ang kondisyong ito bilang isang "precancer." Nangangahulugan ito na hindi pa ito kanser sa ngayon, ngunit kung hindi magagamot, malaki ang posibilidad na ang ilan sa mga batik na ito ay kalaunan ay magiging isang uri ng kanser sa balat, lalo na ang squamous cell carcinoma .

Saan karaniwang lumilitaw ang mga batik na ito?

Isipin kung saan ka pinakamadalas na nasisikatan ng araw kapag lumalabas ka sa ilalim ng araw. Iyon ang mga lugar kung saan mo pinakamadalas nakikita ang mga lugar na ito.

• Ulo (ng mga may kaunti o walang buhok)
• Mukha (noo, ilong, pisngi, earlobes)
• Mga labi (lalo na ang ibabang labi)
• Leeg
• Mga kamay (lalo na ang itaas na bahagi ng kamay)
• Mga kamay sa itaas ng noo
• Itaas na dibdib

Ang mga taong nagtatrabaho sa bukid, nagtatrabaho sa kalsada, o naglalaro ng sports ay regular na nabibilad sa araw ang kanilang balat, kaya mas mataas ang panganib na magkaroon ng kondisyong ito.

Ano ang katangian at sintomas ng mga batik na ito?

Ang mga batik na ito ay maaaring bahagyang magkaiba sa isa't isa. Ngunit may ilang karaniwang katangian na maaari mong makita. Maaaring mayroon ka ng isa o higit pa sa mga katangiang ito.

Sa una, maaaring magmukha itong tagihawat o maliit na sugat na hindi gumagaling. Kaya makabubuting mag-alala kung mapapansin mo ang ganitong uri ng pagbabago sa iyong balat.

Bakit tayo nagkakaroon ng ganitong kondisyon? Ano ang dahilan?

Ang pangunahin at tanging dahilan para dito ay ang mga sinag ng ultraviolet (UV).Labis na pagkakalantad sa mga sinag ng UV. Ang mga sinag ng UV na ito ay pangunahing nakukuha natin mula sa araw, ibig sabihin, mula sa araw. Bukod pa rito, ang mga mapaminsalang sinag na ito ay inilalabas din mula sa mga bagay tulad ng mga artipisyal na lampara (tanning bed) na ginagamit upang magpakulay ng balat.

Sa madaling salita, ganito ang mangyayari:

Ang ating balat ay binubuo ng milyun-milyong maliliit na selula. Ang bawat isa sa mga selulang ito ay may control center na tinatawag na DNA. Ang DNA na ito ay naglalaman ng lahat ng impormasyon tungkol sa kung paano dapat gumana ang selula at kung paano ito dapat hatiin.

Kapag tumama ang mga sinag ng UV mula sa araw sa ating balat, maaari nitong sirain ang DNA sa mga selula na bumubuo sa itaas na patong ng ating balat (mga keratinocytes). Kayang kumpunihin ng ating katawan ang pinsalang ito, ngunit sa paglipas ng panahon, sa loob ng maraming taon ng pagkakalantad sa araw, ang kakayahang kumpunihin ito ay nagiging mahina. Pagkatapos, ang mga selula na may nasirang DNA ay nagsisimulang hatiin nang abnormal at hindi mapigilan. Doon na nagsasama-sama ang marami sa mga abnormal na selulang ito at bumubuo ng magaspang at makaliskis na bahagi.

Sino ang pinakamapanganib na magkaroon ng ganitong kondisyon?

Bagama't maaaring magkaroon ng ganitong kondisyon ang sinuman, may ilang mga tao na mas mataas ang panganib.

• Mga taong may mapusyaw na kulay ng balat: Ang mga taong may mapusyaw na kulay ng balat, tulad ng puti at mapusyaw na kayumanggi, ay may mas kaunting melanin, ang pigment na nagpoprotekta sa kanila mula sa araw. Samakatuwid, ang mga sinag ng UV ay mas malamang na makapinsala sa kanilang balat.
• Mga taong mahigit 40 taong gulang: Tumataas ang panganib kasabay ng pagtanda, dahil sa mas maraming pagkakalantad sa araw sa buong buhay.
• Mga Lalaki: Ang mga lalaki ay karaniwang mas madalas magtrabaho sa ilalim ng araw kaysa sa mga babae, at maaaring hindi gaanong nag-aalala tungkol sa pagprotekta sa kanilang balat.
• Mga taong may mahinang sistemang immune: Ang mga taong may mahinang sistemang immune dahil sa sakit o mga gamot na iniinom nila (hal., mga gamot na ibinigay sa mga taong sumailalim sa organ transplant) ay madaling magkaroon ng kondisyong ito.
• Mga taong may kasaysayan ng kanser sa balat: Mas mataas ang panganib kung ikaw o ang isang tao sa iyong pamilya ay dati nang nagkaroon ng kanser sa balat.
• Mga taong naninirahan sa mga lugar na may matinding sikat ng araw: Dahil ang mga bansang malapit sa ekwador tulad ng ating bansa ay may matinding sikat ng araw sa buong taon, dapat tayong lahat mag-alala tungkol dito.
• Mga taong nagtatrabaho sa labas: Ang mga nagtatrabaho sa pagsasaka, pangingisda, paggawa ng kalsada, konstruksyon, at mga isport sa labas ay nasa mas mataas na panganib din.

Pinakamalaking kinatatakutan... Maaari kayang kanser ito?

Ito ang pinakamalaking tanong ng lahat. Oo, gaya ng nabanggit kanina, ang Actinic Keratosis ay hindi kanser, ngunit ito ay isang palatandaan ng kanser.

Kung hindi magagamot, humigit-kumulang 10% ng mga batik na ito ay maaaring maging isang uri ng kanser sa balat na tinatawag na squamous cell carcinoma. Bagama't maaaring hindi ito gaanong karami, kung marami kang ganitong mga batik, tumataas ang posibilidad na maging kanser ang isa sa mga ito.

Paano ito nakikilala ng doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, lalo na sa isang dermatologist, ang una niyang ginagawa ay maingat na suriin ang iyong balat.

• Pisikal na pagsusuri: Maingat na susuriin ng doktor ang bahagi kung saan matatagpuan ang nunal. Minsan, isang espesyal na aparato na tinatawag na dermatoscope ang ginagamit upang palakihin ang balat. Hindi masakit ang pagsusuring ito.
• Biopsy sa Balat: Minsan, kung may anumang pagdududa tungkol sa uri ng nunal, mag-iiniksyon ang doktor ng kaunting gamot na pampamanhid sa bahagi at kukuha ng isang napakaliit na piraso ng balat at ipapadala ito sa laboratoryo. Makakatulong ito upang matiyak kung ito ay Actinic Keratosis o iba pa, at kung mayroong anumang mga selula ng kanser.

Ano ang mga paggamot para dito?

Mayroong ilang mga paggamot para sa kondisyong ito. Tutukuyin ng iyong doktor ang pinakaangkop na paggamot para sa iyo batay sa bilang ng mga batik na mayroon ka, ang kanilang lokasyon, at ang kanilang uri.

Mga Pamamaraan sa Opisina

Kadalasan, ang mga ito ay mga maliliit na paggamot na maaaring gawin sa isang klinika o ospital.

• Cryotherapy: Ito ay nagsasangkot ng paggamit ng isang napakalamig na likido na tinatawag na liquid nitrogen upang "i-freeze" ang nunal. Para maging tumpak, ang bahagi ay nagyeyelo. Pagkatapos ng ilang araw, isang maliit na paltos ang nabubuo sa bahagi at ang peklat ay natatanggal. Ito ay isang napakaepektibong paraan kung mayroong isa o dalawang nunal.
• Photodynamic Therapy: Dito, isang espesyal na cream ang inilalapat sa mga mantsa, at pagkalipas ng ilang oras, isang espesyal na ilaw ang itinatanghal sa mga mantsa. Ginagawang sensitibo ng cream ang mga abnormal na selula sa liwanag at sinisira ang mga ito. Ito ay isang mahusay na paggamot para sa mga taong may maraming mantsa.
• Laser Therapy: Ginagamit ang mga sinag ng laser upang sunugin at tanggalin ang nasirang pang-itaas na patong ng balat.
• Chemical Peel: Isang espesyal na kemikal ang inilalapat sa balat, na tinatanggal ang itaas na bahagi ng nasirang balat. Nabubuo ang bago at malusog na balat sa loob ng ilang araw.
• Curettage: Isang maliit na instrumento ang ginagamit upang kiskisin ang nasirang balat. Minsan ay maaari ring masunog ang bahagi.
• Pag-alis gamit ang Operasyon: Kung malaki ang nunal o may hinala na maaaring ito ay kanser, maninirahan ng doktor ang bahagi, puputulin ang nunal kasama ang nakapalibot na tisyu, at tatahiin ito.

Mga Gamot na Pang-ibabaw

Minsan, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga espesyal na krema o gel na gagamitin sa bahay. Maaaring kailanganin itong gamitin sa loob ng ilang linggo hanggang ilang buwan.

• 5-fluorouracil cream: Gumagana ito sa pamamagitan ng paghinto sa paglaki ng mga abnormal na selula at pagsira sa mga ito.
• Imiquimod cream: Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapasigla sa sariling immune system ng iyong katawan upang makatulong na sirain ang mga abnormal na selula.
• Diclofenac Sodium Gel: Bagama't ito ay isang gel na pampawala ng sakit, ginagamit din ito upang gamutin ang kondisyong ito.

Ano ang mangyayari pagkatapos ng paggamot? Maaari ba itong bumalik?

Kadalasan, ang mga batik na ito ay gagaling sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng paggamot. Gayunpaman, posible pa rin itong bumalik. Dahil nasira na ang iyong balat ng araw, maaaring mabuo ang mga bagong batik.

Kaya nga,

1. Mahalagang protektahan ang iyong balat mula sa araw habang at pagkatapos ng paggamot.

2. Kahit na gumagaling na ang mga peklat, mainam pa ring ipasuri ang iyong balat sa doktor minsan o dalawang beses sa isang taon.

3. Kung may lumitaw na bagong batik, o mapansin ang pagbabago sa lumang batik (tulad ng paglaki o pagdurugo), agad na magpatingin sa doktor.

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa sitwasyong ito? (Pag-iwas)

Mas mainam ang pag-iwas kaysa sa paggamot. Ang pinakamahusay na paraan para gawin ito ay protektahan ang iyong balat mula sa araw, lalo na ang mga sinag ng UV.

• Iwasan ang matinding sikat ng araw: Hangga't maaari, bawasan ang pagkakalantad sa matinding sikat ng araw sa pagitan ng 10:00 ng umaga at 4:00 ng hapon.
• Magsuot ng damit na pananggalang: Kapag lalabas, magsuot ng damit na nakatatakip sa katawan, tulad ng mga kamiseta na mahahabang manggas at mahabang pantalon.
• Magsuot ng sumbrero: Magsuot ng sombrerong malapad ang gilid na tumatakip sa iyong ulo, mukha, tainga, at leeg.
• Gumamit ng sunscreen: Napakahalaga nito. Gumamit ng sunscreen na may SPF na 30 o mas mataas araw-araw. Kahit na maulap ang araw, mayroon pa ring sinag ng UV ang araw. Kaya, ipahid ito nang marami sa lahat ng nakalantad na bahagi (mukha, leeg, kamay) mga 20 minuto bago lumabas. Ipahid muli kada dalawang oras kung pinagpapawisan ka o nagtatrabaho sa tubig.
• Iwasan ang mga artipisyal na lampara: Ganap na itigil ang paggamit ng mga tanning bed, na ginagamit upang magpakulay-kayumanggi ang iyong balat.

Huwag mong basta balewalain ang magaspang na bahagi ng iyong kamay o ang nangangaliskis na bahagi ng iyong mukha. Maaaring ang iyong balat ang nagsasabi sa iyo, "Nabilad ako sa sobrang sikat ng araw, napinsala ako." Kapag nagpatingin ka sa doktor, malalaman nila kung ano talaga ito at mabibigyan ka ng tamang paggamot. Tandaan, ang ating balat ang pinakamahalagang organ sa ating katawan. Kung aalagaan mo ito ngayon, mapapanatili mo itong malusog sa mga darating na taon.