Ang pantal na parang paru-paro sa mukha: Alamin natin ang tungkol sa Acute Cutaneous Lupus (ACLE) sa simpleng paraan.

Naranasan mo na ba ang pantal na parang pakpak ng paru-paro, o pulang pantal, sa iyong mga pisngi at ilong? Maraming tao ang nag-iisip na ito ay sunog ng araw o allergy lamang. Ngunit kung minsan ay maaari itong maging senyales ng isang bagay na mas malala. Ngayon ay pag-uusapan natin ang 'Acute Cutaneous Lupus', isang uri ng lupus na nakakaapekto sa balat at may mga sintomas na ito mismo.

Una, tingnan natin, ano nga ba ang Lupus?

Sa madaling salita, ang lupus ay isang sakit na autoimmune. Tay, medyo komplikado ba iyan? Sige, hayaan ninyong ipaliwanag ko. Isipin na ang ating katawan ay may sistemang panlaban. Tinatawag natin itong immune system. Ang kanilang trabaho ay kilalanin at salakayin ang mga kalaban tulad ng mga mikrobyo, virus, at bacteria na pumapasok sa katawan mula sa labas, at protektahan tayo mula sa sakit.

Ngunit, sa isang taong may sakit na autoimmune tulad ng lupus, may nagkakamali. Ang sistemang depensa na iyon ay nagkakamali at hindi kayang malaman ang pagkakaiba sa pagitan ng mga dayuhang mananakop at ng ating sariling malulusog na selula at tisyu. Kaya, sinisimulan nilang atakehin ang ating sariling malulusog na selula. Maaari itong magdulot ng pamamaga, pananakit, at pinsala sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Ang pinakakaraniwan at pinakakaraniwang uri ng lupus ay ang Systemic Lupus Erythematosus (SLE) . Sa kondisyong ito, ang autoimmune attack ay hindi limitado sa balat. Maaari rin itong makaapekto sa mga panloob na organo tulad ng mga bato, puso, baga, at mga kasukasuan. Humigit-kumulang tatlo sa bawat apat na taong may lupus ang may ganitong kondisyon.

Kaya ano ang cutaneous lupus?

Ang salitang 'cutaneous' ay nangangahulugang "may kaugnayan sa balat." Ang Cutaneous Lupus Erythematosus (CLE) ay isang kondisyon kung saan ang balat ay pangunahing apektado ng lupus. Ito ay kapag direktang inaatake ng immune system ang mga selula ng balat. Nagdudulot ito ng iba't ibang uri ng mga batik, sugat, at sugat sa balat.

Ang Acute Cutaneous Lupus (ACLE) ay isang uri ng skin lupus. Ang ibig sabihin ng 'Acute' ay "biglang nangyayari." Kaya ang nangyayari sa kasong ito ay ang mga sintomas, lalo na ang butterfly rash, ay biglang lumilitaw. Kadalasan, nangyayari ito pagkatapos mabilad sa araw.

Ano ang mga uri ng cutaneous lupus?

May tatlong pangunahing uri ng lupus na nakakaapekto sa balat. Ang bawat uri ay may iba't ibang pantal. Para mas maunawaan ito, tingnan ang talahanayan sa ibaba.

Sino ang mas malamang na magkaroon ng ganitong kondisyong ACLE?

Hindi pa natutuklasan ang eksaktong sanhi ng lupus, ngunit may ilang tao na natuklasang nasa mas mataas na panganib.

• Mga namamanang sanhi: Kung ang isang tao sa iyong pamilya ay may lupus o iba pang mga sakit na autoimmune, maaari ka ring nasa panganib.
• Kasarian: Nakakagulat na ang sakit na ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan.
• Edad: Karaniwang nangyayari sa mga kababaihan na may edad 20 hanggang 50.
• Lahi: Ang sakit na ito ay mas karaniwan sa ilang partikular na grupong etniko, halimbawa, mga taong may lahing Aprikano at Asyano.

Humigit-kumulang dalawang-katlo ng mga taong may SLE ang nagkakaroon ng mga sintomas sa balat, kabilang ang ACLE. Ang ilang mga tao ay unang nasusuri na may lupus pagkatapos lumitaw ang butterfly rash na ito.

Ano ang mga sintomas ng ACLE?

Ang pangunahin at pinakahalatang sintomas ay ang pantal na parang paru-paro na ating napag-usapan. Ito ay tinatawag sa medisina na 'malar rash'. Ang ibig sabihin ng 'Malar' ay pisngi. Bagama't mukhang sunog ng araw, kadalasan ay hindi ito masakit. Gayunpaman, kung minsan ay maaari itong maging medyo makati.

Ang maganda sa pantal na ito ay hindi ito nag-iiwan ng mga peklat sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, pagkatapos gumaling ang pantal, ang kulay ng balat sa mga bahaging iyon ay maaaring bahagyang mas maputi o mas madilim kaysa dati.

Bukod sa pantal na parang paru-paro, maaaring lumitaw ang iba pang mga sintomas.

• Mga pantal sa mga kamay at paa pagkatapos mabilad sa araw.
• Masakit na mga sugat sa loob ng bibig (mga singaw).
• Masakit at nakausling mga paltos sa balat (mga pantal).
• Pansamantalang pagkalagas ng buhok.

Ano itong "pagsiklab" na ito?

Ang isang taong may ACLE ay hindi laging nakakaranas ng mga sintomas. Mayroong siklo ng mga sintomas na lumilitaw, humihina nang ilang sandali, at pagkatapos ay muling lumilitaw. Ang biglaang pagtaas ng mga sintomas na ito ay tinatawag nating "flare-up."

May mga partikular na sanhi, o 'mga nagti-trigger', na nagdudulot ng mga pagsiklab na ito.

• Sikat ng araw (mga sinag ng UV): Ito ang pangunahing sanhi. Kaya lumalala ang pantal kapag lumalabas ka sa ilalim ng araw.
• Stress: Ang mga bagay tulad ng labis na presyon at pagkabalisa ay maaaring magpalala sa sakit.
• Ilang mga nakakahawang kondisyon.
• Hindi nakakakuha ng sapat na tulog.

Paano matukoy ang sakit na ito?

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, ang unang dapat mong gawin ay magpatingin sa iyong doktor. Irerekomenda ka niya sa isang dermatologist o rheumatologist, kung kinakailangan.

Susuriin ng iyong doktor ang iyong balat. Minsan , maaaring kailanganin ang isang skin biopsy upang makagawa ng tiyak na diagnosis . Kabilang dito ang pagkuha ng isang maliit na piraso ng balat mula sa lugar kung saan matatagpuan ang pantal at pagsusuri nito sa ilalim ng mikroskopyo. Makakatulong ito upang matukoy kung ang pantal ay sanhi ng ACLE o iba pang kondisyon sa balat.

Ano ang mga paggamot?

Ang ACLE ay hindi isang sakit na ganap na magagamot. Gayunpaman, ang mga sintomas at pagsiklab nito ay maaaring makontrol nang maayos sa pamamagitan ng wastong paggamot. Magrereseta ang iyong doktor ng tamang paggamot para sa iyo depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas.

• Mga topical steroid ointment: Ito ay mga gamot na inilalapat sa balat kung saan matatagpuan ang pantal. Halimbawa, fluocinolone acetonide o hydrocortisone butyrate. Binabawasan nito ang pamamaga at pamumula.
• Mga gamot na panlaban sa pamamaga: Ang mga gamot tulad ng dapsone o low-dose methotrexate ay maaaring makabawas ng sakit at pamamaga.
• Mga gamot na panlaban sa malarya: Ang mga gamot tulad ng 'hydroxychloroquine' (Plaquenil®) ay napakabisa sa paggamot ng malarya. Binabawasan nito ang pagkapagod, pantal, at pananakit ng kasukasuan.
• Mga gamot na kumokontrol sa immune system (mga inhibitor ng Calcineurin): Ang mga gamot tulad ng tacrolimus o pimecrolimus ay kumokontrol sa aktibidad ng immune system sa isang antas, na binabawasan ang pag-atake nito sa balat.

Paano maiwasan ang mga flare-up?

Kasinghalaga ng pag-inom ng gamot ang pag-iwas sa mga trigger na maaaring magdulot ng mga pagsiklab ng lupus. Sa pagitan ng 40% at 70% ng mga taong may lupus ay nakakaranas ng mga pagsiklab ng lupus pagkatapos malantad sa UV light, kaya ang proteksyon sa araw ay dapat na maging numero uno.

• Gumamit ng sunscreen araw-araw kapag lumalabas ka sa araw. Pumili ng broad-spectrum sunscreen na may SPF 30 o mas mataas pa na nagpoprotekta laban sa parehong UVA at UVB rays.
• Iwasan ang pinakamainit na oras ng araw. Iwasan ang paglabas sa ilalim ng araw hangga't maaari sa pagitan ng 10:00 ng umaga at 4:00 ng hapon.
• Magsuot ng damit na natatakpan nang maayos ang iyong katawan. Gumamit ng mga damit tulad ng mahahabang manggas, malalapad na sumbrero, at salaming pang-araw.
• Iwasan nang lubusan ang mga artipisyal na pinagmumulan ng UV light tulad ng mga tanning bed .
• Ang ilang fluorescent lights na ginagamit sa loob ng bahay ay maaari ring maglabas ng kaunting UV rays. Kaya naman, bawasan din ang matagalang pagkakalantad sa mga ito.

Ano pa nga ba ang magagawa mo bukod sa pagprotekta sa sarili mo mula sa araw?

• Kumain ng masustansyang pagkain. Magsama ng mas maraming prutas, gulay, legume, at whole grains sa iyong diyeta.
• Mag-ehersisyo. Gumawa ng mga hindi mabibigat na ehersisyo, tulad ng paglalakad o yoga, araw-araw.
• Pamahalaan ang stress. Irelaks ang iyong isip sa paraang nababagay sa iyo, tulad ng pagmumuni-muni o pakikinig ng musika.
• Matulog nang mahimbing. Matulog nang hindi bababa sa 7-8 oras sa isang araw.
• Kung ikaw ay naninigarilyo, itigil kaagad. Ang paninigarilyo ay maaaring magpalala ng pantal sa balat at makabawas sa bisa ng mga gamot na ginagamit sa paggamot.