Ang mga allergy ay isang problema na mayroon ang marami sa atin. Minsan, pagkagising mo sa umaga, magsisimula kang magbahing. Namumula ang iyong mga mata at makati ang iyong ilong. Nalilito ka rin ba kung ito ay allergy o sipon lamang? Kaya ngayon, pag-usapan natin ang mga pinakakaraniwang tanong mo tungkol sa mga allergy at ang pinakasimpleng sagot sa mga ito.
Maaari bang tuluyang magamot ang mga allergy?
Sa madaling salita, ang mga allergy ay hindi lubusang magagamot. Ngunit huwag mag-alala! Maaari nating kontrolin at gamutin ang kanilang mga sintomas. Ngunit kailangan ito ng kaunting pagsisikap. Kailangan mong alamin kung ano ang nagpapalitaw ng iyong mga allergy at ayusin ang iyong kapaligiran upang manatiling malayo sa mga ito hangga't maaari.
Makakatulong ang mga gamot na maibsan ang iyong mga sintomas, ngunit kung malantad ka muli sa allergen, maaaring bumalik ang iyong mga sintomas. Gayunpaman, ang ilang mga allergy sa mga bata, lalo na ang mga allergy sa pagkain, ay may posibilidad na mawala habang sila ay tumatanda.
Ang isa pang paggamot ay tinatawag na immunotherapy . Kabilang dito ang pagbibigay sa iyong katawan ng napakaliit na dami ng allergen na iyong kinahihiligan, maaaring bilang iniksyon, tableta sa ilalim ng iyong dila, o isang patak. Unti-unti nitong ginagawang mas sensitibo ang iyong katawan sa allergen. Bagama't hindi ito ganap na lunas, maaari nitong mabawasan nang malaki ang kalubhaan ng allergy.
Allergy ba ito? O sipon? Paano ka nakakasiguro?
Magkatulad ang mga sintomas ng pareho, kaya madaling malito. Ang pagbahing, baradong ilong, sipon , matubig na mga mata, pagkapagod, at sakit ng ulo ay mga karaniwang sintomas ng pareho. Ngunit may ilang mga paraan upang mapag-iba ang dalawa.
Ang pinakamahalagang bagay ay tingnan ang padron ng mga sintomas. Sa allergy, ang mga sintomas ay biglang nagsisimula. Ngunit sa sipon, unti-unting lumalala ang mga sintomas.
Mas malinaw nating maunawaan ang pagkakaibang ito mula sa talahanayan sa ibaba.
| Katangian / Katotohanan | Alerdyi | Malamig |
|---|---|---|
| Nangangati | Karaniwan ang makating mga mata at ilong. Ito ay isang pangunahing sintomas. | Napakabihirang makati. |
| Oras | Ang allergy ay tumatagal hangga't ang tao ay nalalantad sa allergen (araw, linggo, o buwan). | Karaniwan itong gumagaling sa loob ng 7-10 araw. |
| Ang katangian ng likido | Mayroong malinaw at matubig na paglabas. | Bagama't maaaring malinaw ito sa simula, maaari itong maging makapal, dilaw o maberdeng discharge sa kalaunan. |
| Lagnat | Hindi nangyayari ang lagnat sa isang kondisyong alerdyik. | Minsan maaaring may pakiramdam ng init o bahagyang lagnat . |
| Pagkahawa | Hindi nakakahawa ang mga allergy. | Ang sipon ay sanhi ng virus at maaaring nakakahawa . |
Ano itong 'bilang ng polen'?
Sa ilang mga bansa, ang "Bilang ng Polen" ay iniuulat din kasama ng ulat ng panahon. Sa madaling salita, sinusukat nito ang dami ng polen sa isang partikular na dami ng hangin. Ito ay partikular na tungkol sa polen na inilalabas mula sa mga puno, damo, at mga damo.
Bagama't hindi tayo nakakatanggap ng ganitong mga opisyal na ulat sa Sri Lanka, mahalaga rin ang konseptong ito para sa atin. Isipin mo, sa ilang mga pagkakataon, halimbawa, kapag namumulaklak ang mga bulaklak ng kohomba, o kapag napakaalikabok ng hangin, tumataas ang allergy ng ilang tao, tama ba? Gayundin, kapag dumarami ang mga allergen tulad ng polen o alikabok sa kapaligiran, maaaring makaranas ng mas matinding sintomas ang mga taong may allergy. Kaya kung mayroon kang allergy, makabubuting limitahan ang iyong oras sa labas sa mga ganitong oras.
Mawawala ba ang allergy ko kung lilipat ako sa ibang probinsya?
Sa kasamaang palad, hindi . Hindi mawawala ang iyong mga allergy sa paglipat. Ang pangunahing dahilan kung bakit ka nagkakaroon ng allergy ay dahil ang iyong immune system ay masyadong sensitibo sa ilang mga bagay. Kapag lumipat ka sa isang bagong lugar, ang iyong katawan ay maaaring maging mas sensitibo sa mga bagong pollen o iba pang allergens sa lugar na iyon. Kaya, sa halip na isang allergy na mayroon ka sa isang lugar, maaari kang magkaroon ng bagong allergy sa isang bagong lugar.
Ano ang ibig sabihin ng salitang 'Hypoallergenic' sa maraming bagay?
Maaaring nakita mo na ang salitang ito sa mga bagay tulad ng sabon, krema, at makeup. Ang "Hypo" ay nangangahulugang "less" o "under." Ang ibig sabihin nito ay "Hypoallergenic" ay isang produktong mas malamang na hindi magdulot ng allergic reaction .
Marami sa mga produktong ginagamit natin, tulad ng mga sabon, shampoo, deodorant, at makeup, ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring magdulot ng mga allergy sa balat. Lalo na ang mga pabango at preservatives ay maaaring magdulot ng kondisyong tinatawag na contact dermatitis . Ito ay kapag ang balat ay nagiging pula, namamaga, at makati. Sa ilang mga tao, maaari pa nga itong magdulot ng mga paltos.
Ang etiketa na " hypoallergenic " ay nangangahulugan na ang produkto ay walang anumang sangkap na maaaring magdulot ng mga allergy. Ngunit ang pinakamalaking problema rito ay walang batas o pamantayan na nagpapatunay nito. Kaya hindi ito 100% garantiya.
Kaya, sa tuwing sumusubok ka ng bagong produkto, lalo na kung sensitibo ang iyong balat, magsagawa muna ng maliit na patch test. Maglagay ng kaunting halaga sa loob ng iyong siko at maghintay ng 24 oras upang makita kung mayroon kang anumang allergic reaction.
May koneksyon ba ang stress at mga allergy?
Oo, may koneksyon. Hindi nagdudulot ng allergy ang stress. Pero maaaring palalain ng stress ang allergy na mayroon ka na.
Ganito ang nangyayari. Kapag tayo ay nai-stress, ang ating mga katawan ay naglalabas ng ilang mga hormone. Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone na ito, ang ating mga katawan ay naglalabas ng histamine.Tumataas ang kemikal na ito. Ang histamine na ito ang pangunahing salarin sa pagdudulot ng mga sintomas ng allergy (pangangati, pagbahing, sipon). Kaya, kapag tumataas ang histamine dahil sa stress, tumataas din ang mga sintomas ng iyong allergy. Samakatuwid, upang makontrol ang mga allergy, napakahalaga ring kontrolin ang stress .
Mensahe para sa Pag-uwi
- Bagama't hindi lubusang magagamot ang mga allergy, maaaring makontrol nang maayos ang mga sintomas sa pamamagitan ng paggamot at pag-iwas sa mga allergens.
- Ang isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng mga alerdyi at sipon ay ang pangangati. Ang makating mata at ilong ay karaniwan sa mga alerdyi, ngunit bihira sa sipon.
- Kahit ang isang produktong may label na 'hypoallergenic' ay hindi 100% ligtas. Bago gumamit ng anumang bago sa iyong balat, magsagawa muna ng isang maliit na patch test.
- Maaaring palalain ng stress ang mga sintomas ng iyong allergy, kaya ang pagpapanatiling relaks ng iyong isip ay makakatulong din sa pagkontrol ng mga allergy.
- Kung malala ang iyong mga sintomas, mahirap kontrolin, o mayroon kang anumang mga alalahanin, siguraduhing magpakonsulta sa iyong doktor para sa payo.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento