Nakakaramdam ka ba minsan ng matinding pangangati sa iyong mga paa, lalo na sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa at sa talampakan ng iyong mga paa? Marahil ay namumula ang mga ito, natutuklap, o may maliliit na paltos? Marahil ay mabaho ang mga ito? Kung gayon, maaaring mayroon kang kondisyon sa balat na tinatawag na Athlete's Foot. Huwag mag-alala, karaniwan ito at nagagamot. Pag-usapan natin ito nang mas detalyado, ha?
Ano ang 'Paa ng Atleta'?
Sa madaling salita, ang athlete's foot ay isang impeksyon sa balat ng paa na dulot ng isang uri ng fungus . Maaari itong magdulot ng pangangati, paghapdi, pamumula, at pantal sa balat ng paa, lalo na sa pagitan ng mga daliri ng paa, sa talampakan ng paa, sa sakong, at sa itaas ng paa. Minsan, ang balat ay maaaring maging tuyo, matuklap, basag, o magkaroon ng maliliit at matubig na paltos . Maaari rin itong maging sanhi ng pagkakaroon ng masamang amoy sa ilang mga tao mula sa kanilang mga paa.
Ang isa pang medikal na pangalan para dito ay 'Tinea Pedis' . Ang 'Tinea' ay isa pang pangalan para sa fungus na 'Ringworm', at ang 'pedis' ay nangangahulugang paa o paa. Kaya, ang 'Athlete's Foot' ay isa ring uri ng impeksyon ng 'Ringworm'.
Ano ang hitsura ng 'athlete's foot' kapag ito ay tumubo?
Kapag nagkaroon ka ng athlete's foot, maaaring mapansin mo ang mga pagbabago sa balat sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa, sa talampakan ng iyong mga paa, sa itaas ng iyong mga paa, sa gilid ng iyong mga binti, at sa iyong mga sakong. Ang balat ay maaaring magmukhang pula, lila, abo, o maputla . Maaari rin itong magmukhang makaliskis, makaliskis, o tuyo .
Sino ang pinakamapanganib na magkaroon ng ganitong kondisyon?
Maaaring makaapekto ang athlete's foot sa kahit sino. Gayunpaman, mas malamang na magkaroon nito ang ilang tao. Halimbawa:
- Ang mga lalaki ay maaaring makakita ng bahagyang mas mataas na paglaki kaysa sa mga babae.
- Ang mga taong mahigit sa edad na 60 ay nasa mas mataas na panganib din.
- Kung ikaw ay may diabetes (Diabetes Mellitus) . Dahil kung minsan ay maaaring mabawasan ng diabetes ang daloy ng dugo sa mga binti at makapinsala sa mga nerbiyos. Kung gayon, kahit ang isang maliit na sugat ay maaaring hindi mabilis na gumaling at maaaring madaling magkaroon ng mga impeksyon sa fungal.
- Para sa mga taong may labis na katabaan .
- Para sa mga may mahinang immune system (hal., mga umiinom ng gamot para sa HIV/AIDS, kanser).
- Para sa mga may sira sa balat at mga sugat sa kanilang mga binti.
Gaano kadalas ang 'athlete's foot'?
Ito ay talagang isang mas karaniwang kondisyon kaysa sa iyong inaakala. Ayon sa ilang ulat, nasa pagitan ng 3% at 15% ng populasyon ng mundo ang maaaring magkaroon ng athlete's foot sa anumang oras. Sinasabi rin na humigit-kumulang 70% ng mga tao ang magkakaroon ng kondisyong ito kahit isang beses sa kanilang buhay. Kaya kung mangyari ito sa iyo, tandaan na hindi ka nag-iisa.
Ano ang mga sintomas ng 'athlete's foot'?
Ang mga pangunahing sintomas na nakikita ay:
- Pagbibitak at pagbabalat ng balat: lalo na sa pagitan ng mga daliri ng paa at sa talampakan ng mga paa.
- Hindi matiis na pangangati:Ito ang pangunahing problema na kinakaharap ng maraming tao.
- Ang pantal ay isang mapula o mantsa na anyo sa balat.
- Parang nasusunog.
- Minsan, maaari itong magmukhang puti na may basang tekstura sa pagitan ng mga daliri ng paa.
- Maliliit na paltos .
- Bihirang magkaroon ng masamang amoy mula sa mga paa.
Mayroon bang iba't ibang uri ng 'paa ng atleta'?
Oo, ang athlete's foot ay maaaring hatiin sa ilang uri depende sa mga sintomas na mayroon ka.
Impeksyon sa sapot ng daliri ng paa
Ito ang pinakakaraniwang uri . Karaniwan itong nangyayari sa pagitan ng ikaapat na daliri ng paa (ang daliri sa tabi ng palasingsingan) at ng maliit na daliri ng paa (ang maliit na daliri). Ang balat sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa ay maaaring magkulay, magbitak, matuklap, at maaaring maging mamasa-masa pa.
Impeksyon na uri ng Moccasin
Ang ganitong uri ng athlete's foot ay nakakaapekto sa mga talampakan, sakong, at mga gilid ng paa . Maaaring sumakit ang iyong mga paa nang ilang araw sa una. Pagkatapos, ang balat sa talampakan ay nagiging makapal, tuyo, at basag. Nakuha nito ang pangalan nito dahil mukhang naglagay ka ng moccasin (isang uri ng sapatos na katad) sa iyong mga paa. Bihira, ang ganitong uri ng athlete's foot ay maaari ring kumalat sa iyong mga kuko , na nagiging sanhi ng mga ito na maging makapal, mabali, at matuklap.
Impeksyon na uri ng vesicular
Ang ganitong uri ng pantal ay nailalarawan sa pamamagitan ng biglaang paglitaw ng maliliit, puno ng likidong paltos (mga vesicle) . Ang mga ito ay kadalasang nakikita sa mga talampakan ng paa, ngunit maaaring lumitaw kahit saan sa binti. Ang mga paltos na ito ay maaaring maimpeksyon kung mababasag.
Impeksyon sa ulserasyon
Ito ay isang bihira at malalang uri ng kondisyon . Nagdudulot ito ng mga bukas na sugat (ulser) sa pagitan ng mga daliri ng paa at kung minsan ay sa mga talampakan ng paa. Ang mga sugat na ito ay napakasakit at maaaring humantong sa mga impeksyon sa bakterya.
Ano ang sanhi ng 'athlete's foot'?
Ang pangunahing sanhi ng athlete's foot ay iba't ibang uri ng fungi . Gustung-gusto ng mga fungi na ito ang mainit at mamasa-masang kapaligiran. Isipin na lang, kapag nagsusuot tayo ng medyas at masikip na sapatos buong araw, pinagpapawisan ang ating mga paa, na lumilikha ng mainit at mamasa-masang kapaligiran. Iyan ang perpektong kapaligiran para sa paglaki ng fungi.
Mayroong ilang mga paraan upang maipasa ito:
- Pagdikit ng balat sa balat: Kapag ang mga bahagi ng balat ng isang taong nahawaan (hal., matuklap na balat) ay dumampi sa balat ng isang malusog na tao.
- Sa pamamagitan ng paghawak sa mga nahawaang ibabaw: Sa pamamagitan ng paggamit ng mga bagay tulad ng lupa, tuwalya, medyas, at sapatos na kontaminado ng fungus.
- Mula sa mga pampublikong lugar: Ang fungus na ito ay madaling kumalat sa mga lugar kung saan maraming tao ang nagtitipon, halimbawa, mga silid-bihisan sa mga sports club, sa paligid ng mga pampublikong swimming pool, pampublikong banyo, at mga steam room (sauna).
Nakakahawa ba ang 'athlete's foot'?
Oo, ang athlete's foot ay talagang isang nakakahawang sakit.Ang fungus na ito ay tumutubo sa ibabaw o sa ilalim ng balat. Gaya ng nabanggit kanina, mahilig ito sa mainit at mamasa-masang kapaligiran. Kaya naman mas malamang na magkaroon nito ang mga taong nagsusuot ng sapatos buong araw at pinagpapawisan sa kanilang mga paa.
Paano makilala ang 'athlete's foot'?
Sa karamihan ng mga kaso, maaaring suriin ng isang doktor o nars ang iyong mga paa, pakinggan ang iyong mga sintomas, at sabihin sa iyo kung ito ay athlete's foot.
Minsan, para makasiguro, maaaring kumuha ang iyong doktor ng isang maliit na sample ng iyong balat (isang biopsy) at ipadala ito sa isang laboratoryo para sa pagsusuri. Ang pagsusuring ito ay kinabibilangan ng pagtunaw ng mga selula ng balat gamit ang isang kemikal na tinatawag na potassium hydroxide (KOH) solution, at pagtingin sa ilalim ng mikroskopyo upang makita kung ang mga selula ng fungi na lamang ang natitira.
Paano ginagamot ang athlete's foot?
Ang magandang balita ay may mga mabisang paggamot para sa athlete's foot.
- Mga over-the-counter (OTC) na antifungal cream, ointment, gel, spray, o pulbos: Karaniwang naglalaman ang mga ito ng mga antifungal tulad ng 'clotrimazole', 'miconazole', 'tolnaftate', o 'terbinafine'.
- Mga antifungal na inireseta ng doktor: Minsan, kapag hindi makontrol ng mga gamot na OTC ang kondisyon, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mas malakas na antifungal cream o oral tablet. Ang mga tabletang ito ay maaaring maglaman ng mga bagay tulad ng 'fluconazole', 'itraconazole', o 'terbinafine'.
Napakahalagang gamitin ang gamot na inireseta ng iyong doktor sa buong itinakdang panahon. Kahit na tila humupa na ang pangangati o bumuti na ang iyong pakiramdam, huwag itong itigil. Kung gagawin mo ito, maaaring hindi tuluyang mawala ang impeksyon at maaaring bumalik. Maaari itong maging mas mahirap pa itong gamutin.
Paano mo haharapin ang mga sintomas kapag lumitaw ang mga ito?
Habang sumasailalim sa paggamot, dapat tandaan ang mga sumusunod:
- Panatilihing tuyo, malinis, at malamig ang iyong mga paa hangga't maaari. Kung maaari, huwag magsuot ng medyas at sapatos kapag nasa bahay ka.
- Huwag mong hayaang mawalan ka ng gana sa pagkamot! Mahirap ito, ngunit ang pagkamot ay maaaring makasira sa balat at magdulot ng impeksyon mula sa bakterya, at ang fungus ay maaaring kumalat sa iba pang bahagi ng katawan, tulad ng iyong mga kuko at kamay.
Gaano kabilis bumuti ang pakiramdam ko pagkatapos ng paggamot?
Kung ang sakit ay na-diagnose nang tama at nagamot nang maayos, ang athlete's foot ay dapat na ganap na gumaling sa loob ng isa hanggang walong linggo . Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor.
Ang mga sintomas tulad ng pangangati at paghapdi ay mawawala sa mga unang yugto ng paggaling. Gayunpaman, huwag ipagpalagay na ang impeksyon ay tuluyang nawala dahil lamang sa nawala ang mga sintomas. Gaya ng nabanggit kanina, kung hindi mo gagamitin ang gamot nang buong tagal, maaari itong bumalik.
Ano ang mangyayari kung ang 'athlete's foot' ay hindi magagamot?
Ang alipunga ay karaniwang hindi kusang gumagaling. Kung hindi magagamot, maaari itong kumalat at magdulot ng mas maraming problema.
- Kumakalat sa buong binti:Ang impeksyon na uri ng moccasin ay maaaring magdulot ng tuyot, makati, at makaliskis na mga patse sa mga talampakan ng paa, sakong, at mga gilid ng binti.
- Mga paltos o bukas na sugat: Sa mga malalang kaso, maaaring magkaroon ng mga paltos na puno ng likido o masasakit na bukas na sugat. Maaari rin itong humantong sa mga impeksyon sa bakterya.
- Masamang amoy: Ang mga paa ay maaaring maglabas ng masamang amoy.
Gayundin, kung hindi magagamot, ang impeksyong fungal na ito ay maaaring kumalat sa iba pang bahagi ng katawan:
- Para sa mga kuko: Ang mga impeksyon sa kuko na dulot ng fungus ay maaaring mahirap gamutin. Ang mga kuko ay maaaring maging makapal, kupas ang kulay, at madaling malutong.
- Mga Kamay: Ang impeksyong fungal na ito (tinea manuum) ay maaari ring maipasa sa mga kamay kapag kinukuskos ang mga paa, o sa pamamagitan ng pagkuskos ng mga kamay gamit ang parehong tuwalya na ginamit sa pagpunas ng mga paa.
- Para sa singit: Tinatawag din itong 'jock itch' o 'tinea cruris '. Karaniwan itong kumakalat sa pamamagitan ng pagkuskos sa singit gamit ang parehong tuwalya na ginagamit sa pagpunas sa mga binti pagkatapos maligo.
Paano mo mababawasan ang panganib na magkaroon ng 'athlete's foot'?
Maraming bagay ang magagawa natin para maiwasan ang nakakainis na 'athlete's foot' na ito:
- Hugasan nang mabuti ang iyong mga paa, lalo na sa pagitan ng mga daliri ng paa, gamit ang sabon na antiseptiko .
- Patuyuin nang mabuti ang iyong mga paa at ang pagitan ng iyong mga daliri sa paa pagkatapos maligo o lumangoy.
- Kung pawisan ang iyong mga paa, maglagay ng kaunting talcum powder o antifungal powder . Sisipsip nito ang moisture.
- Magsuot ng medyas bago magsuot ng panloob. Maaaring mukhang kakaiba ang tip na ito, ngunit mapipigilan nito ang pagkalat ng fungus mula sa iyong mga binti patungo sa iyong singit.
- Magsuot ng sapatos o sandalyas na nagbibigay-daan sa iyong mga paa na makahinga nang maayos . Iwasan ang pagsusuot ng sapatos na gawa sa goma o sintetikong materyales na hindi tatagusan ng hangin sa mahabang panahon.
- Sa halip na isuot ang iyong sapatos nang dalawang magkakasunod na araw, isuot ang mga ito kada dalawang araw. Bibigyan nito ang loob ng sapatos ng hindi bababa sa 24 oras upang matuyo nang lubusan.
- Kung maaari, linisin ang iyong mga sapatos gamit ang disinfecting spray o wipes .
- Magsuot ng medyas na gawa sa bulak o lana . Mahusay itong sumipsip ng pawis. O, gumamit ng medyas na gawa sa sintetikong materyales na sumisipsip ng tubig at mabilis na nag-aalis ng tubig.
- Siguraduhing magsuot ng tsinelas sa mga pampublikong banyo, silid-bihisan, malapit sa mga swimming pool, at mga steam room. Huwag maglakad nang walang sapin sa mga lugar na ito.
- Labhan ang iyong mga medyas, tuwalya, at kumot sa mainit na tubig.
Ano ang maaari mong asahan kung mayroon kang 'athlete's foot'?
Kung magagamot nang maayos, napakabuti ng rate ng paggaling ng mga taong may athlete's foot. Ang pinakamahalagang bagay ay sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng iyong doktor. Makakatulong ito sa iyong mabilis na paggaling at maiwasan ang pagkalat ng impeksyon sa iba.
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Magpatingin sa doktor kung ganito ang hitsura ng kondisyon ng iyong athlete's foot:
- Kung walang pagbuti sa kabila ng paggamot o lumalala ang kondisyon.
- Kung mukhang may impeksyon (hal., kung ang balat ay pula, lila, abo o maputla, namamaga, o may tumutulo na nana ).
- Kung kumalat ito sa ibang bahagi ng katawan (hal. mga kuko, kamay, singit).
- Kung mayroon kang iba pang mga kondisyong medikal, tulad ng diabetes, mainam na ideya na magpatingin sa doktor kahit sa pinakamaliit na bagay.
Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa doktor?
Maaari mong itanong sa iyong doktor ang mga bagay tulad ng:
- Paano ako nagkaroon ng 'athlete's foot'?
- Gaano katagal nakahahawa ang athlete's foot?
- Dapat ko bang iwasan ang pagpunta sa mga pampublikong lugar tulad ng gym, pampublikong swimming pool, o sauna?
- Ano ang dapat kong gawin upang maiwasan ang pagkalat nito sa iba pang bahagi ng aking katawan?
- Ano ang dapat kong gawin para maiwasan ang pagkalat nito sa iba?
- Ano ang pinakamahusay na gamot para sa 'athlete's foot'?
- Mayroon bang anumang mga gamot o paggamot na dapat kong iwasan?
- Ano ang dapat kong gawin upang maiwasan ang pag-ulit ng athlete's foot?
- Anong mga palatandaan ng mga komplikasyon ang dapat kong bantayan?
Sa wakas, may dapat tandaan!
Ang alipunga ay isang nakakainis at hindi kanais-nais na kondisyon. Maaari itong makati at masakit. Maaari rin itong maging hindi komportable dahil sa mabahong amoy. Ngunit, ang pinakamaganda ay maaari itong gamutin gamit ang mga gamot na antifungal o mga remedyo sa bahay.
Tandaan, huwag kumamot dahil ikakalat mo ang impeksyon sa ibang bahagi ng iyong katawan. Sundin nang eksakto ang plano ng paggamot ng iyong doktor. Inumin ang gamot nang buong tagal. Kung hindi, maaaring bumalik ang athlete's foot. Tanungin ang iyong doktor kung paano ito maiiwasang kumalat sa ibang bahagi ng iyong katawan o sa iba. Manatiling malusog!
👩🏽⚕️ Mga karagdagang tanong (FAQ)
💬 Ang athlete's foot ba ay isang sakit na tanging mga atleta lang ang nakakaapekto?
Hindi! Ang pangalan ay nagmula sa katotohanang ang fungus na ito ay tumutubo sa pawisang sapatos ng mga atleta. Ngunit maaari itong mangyari sa sinuman. Ito ay karaniwan lalo na para sa sinumang nagsusuot ng sapatos na basa ang mga paa, nagsusuot ng parehong medyas nang ilang araw nang hindi hinuhugasan, at naglalakad nang walang sapin sa paa sa mga pampublikong shower/gym.
💬 Ano ang pangunahing sintomas na nararamdaman mo kapag nangyari ito?
Ang pangunahing sintomas ay ang hindi matiis na pangangati at paghapdi sa pagitan ng mga daliri sa paa (lalo na sa pagitan ng maliliit na daliri sa paa). Pagkaraan ng ilang sandali, ang balat sa bahaging iyon ay nagiging puti, nagbabalat, at nagbibitak, na nagiging sanhi ng mga sugat. Pagkatapos, isang matapang na amoy ang nagsisimulang lumabas mula sa mga paa.
💬 Awtomatiko ba itong gagaling pagkatapos maghugas gamit ang tubig na may asin?
Bagama't maaaring mabawasan nang kaunti ng tubig-alat ang pangangati, hindi nito napapatay ang fungus. Para mawala ito, kailangan mong maglagay ng antifungal cream (tulad ng Clotrimazole / Miconazole) na mabibili sa botika araw-araw sa loob ng ilang linggo. Mahalaga ring patuyuin ang iyong sapatos at magsuot ng malinis na medyas.
Paa ng Atleta, Tinea Pedis, Mga Impeksyon sa Fungal, Fungus sa Paa, Makating mga Binti, Dermatolohiya, Mga Antifungal











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento