Hindi ba mapigilan ang pag-igting ng iyong mga kalamnan? Alamin natin ang tungkol sa (Dystonia) na ito!

Napansin mo na ba, o naranasan mo na ba, na biglang naninigas, kumikibot, o natigil ang iyong mga kalamnan sa isang posisyon? Minsan, maaari itong maging hindi komportable at masakit pa nga. Tinatawag natin itong kondisyong "Dystonia." Bagama't maaaring mukhang problema ito sa iyong mga kalamnan, ang problema ay nasa iyong utak o sistema ng nerbiyos. Pag-usapan natin ito nang mas detalyado, ha?

Ano nga ba ang Dystonia?

Sa madaling salita, ang dystonia ay isang karamdaman sa sistema ng nerbiyos. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan na nangyayari nang walang kontrol o pagsisikap. Ang salitang "dystonia" ay nagmula sa mga salitang Latin na "dys" (mali/may depekto) at sa salitang Griyego na "tonos" (tensyon ng kalamnan). Nangangahulugan ito na ang mga kalamnan ay hindi tama ang pag-urong, hindi tama.

Ano ang pagkakaiba ng Dystonia at Dyskinesia?

Bagama't tila medyo magkatulad ang dalawang salitang ito, mayroong bahagyang pagkakaiba.

• Dyskinesia: Ito rin ay salitang Griyego. Ang "Kinesia" ay nangangahulugang "paggalaw." Ang Dyskinesia ay nangangahulugang mga galaw na nangyayari nang hindi tama, na hindi dapat mangyari. Ito ay mga hindi sinasadyang galaw , ibig sabihin, mga galaw ng kalamnan na nangyayari nang walang iyong kontrol.
• Dystonia: Ito ay isang uri ng dyskinesia. Sa dystonia, ang mga kalamnan ay naninigas nang matagal . Depende sa kung aling bahagi ng katawan ang apektado, maaaring magmukhang nasa iba't ibang posisyon ka.

Sino ang maaaring magkaroon ng dystonia?

Depende sa sanhi ng dystonia, maaari itong makaapekto sa sinuman. Ang ilang mga sanhi ay partikular sa edad, ibig sabihin ay maaari itong makaapekto sa iyo sa pagsilang o sa panahon ng pagkabata. Ang iba ay maaaring lumitaw sa kalaunan.

Bagama't iminumungkahi ng pananaliksik na humigit-kumulang 300,000 katao sa Estados Unidos lamang ang may dystonia, naniniwala ang mga eksperto na ang aktwal na bilang ay maaaring mas mataas pa. Dahil ang dystonia ay maaaring may iba't ibang anyo, kung minsan ay mahirap itong tumpak na ma-diagnose.

Paano nakakaapekto ang dystonia sa aking katawan?

Ang Dystonia ay isang kondisyon sa utak na nakakaapekto sa paraan ng pagkontrol ng iyong utak sa mga kalamnan ng iyong katawan. Maaari itong makaapekto sa iba't ibang kalamnan o grupo ng kalamnan sa iba't ibang paraan. Kung paano at bakit ito nangyayari ay medyo misteryo pa rin.

Maaaring lumala ang mga sintomas ng dystonia kapag ikaw ay pagod, stressed, o kung umiinom ka ng mga bagay tulad ng caffeine o alkohol.

Ang ilang uri ng dystonia ay sanhi ng mga genetic mutations o mga kondisyon na nakakasagabal sa paggana ng ilang bahagi ng utak. Ito ay nagiging sanhi ng malfunction ng mga apektadong selula. Ang mga maling signal ay napupunta sa mga kalamnan, na nagiging sanhi ng dystonia.

Ang dystonia ay maaari ring sanhi ng mga pinsala o iba pang mga kondisyong medikal na nakakasagabal sa paggana ng utak. Ang ilan sa mga kondisyong ito ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng mga imaging scan. Ngunit kung minsan ang dystonia ay maaaring mangyari nang walang alinman sa mga sanhing ito.

Ano ang mga sintomas ng Dystonia?

Ang pangunahing sintomas ng dystonia ay kadalasang hindi mapigilang paggalaw ng kalamnan . Ang mga paggalaw na ito ay kadalasang:

• Ito ay hindi komportable, minsan ay masakit, at maaaring parang dinaanan ng kuryente.
• Paulit-ulit (lalo na sa mga panginginig).
• Ang tagal ng panahon ay maaaring mag-iba. Ang ilan ay tumatagal nang ilang segundo o minuto at pagkatapos ay nawawala. Ang iba naman ay maaaring tumagal nang ilang buwan.
• Ito ay may katangiang pilipit at hila. Maaari nitong ipakita na ang isang tao ay nasa kakaibang posisyon.
• Ang mga apektadong kalamnan ay maaaring maging mas malala kapag ginamit.

Maaaring may kaunting pagkakaiba-iba sa mga sintomas depende sa kung saan sa katawan naapektuhan ang dystonia. May limang pangunahing paraan kung paano lumilitaw ang mga sintomas:

• Focal dystonia
• Segmental dystonia
• Multifocal dystonia
• Hemidystonia `(Hemidystonia)`
• Pangkalahatang dystonia

Tingnan natin ang bawat isa sa mga ito nang hiwalay.

Focal dystonia

Ito ay kapag isang bahagi lamang ng iyong katawan ang apektado. Sinasabi ng mga eksperto na ang ganitong uri ng kondisyon ay halos sampung beses na mas karaniwan kaysa sa iba. Maaari itong lumitaw sa iba't ibang paraan, depende sa bahagi ng katawan na apektado:

• Mga talukap ng mata: Blepharospasm. Maaari itong maging napakalala kaya't ang ilang mga tao ay kailangang piliting ipikit ang kanilang mga mata.
• Panga: Pagngangalit ng ngipin (Bruxism).
• Kamay o pulso: Panginginig o paninigas ng kalamnan. Ito ay tinatawag ding "writer's cramp" o "musician's cramp." Tinatawag ito ng mga manlalaro ng golf at cricket na "yips." Isipin na ang iyong kamay ay naninigas at hindi makasulat, o ang iyong mga daliri ay nawawalan ng kontrol kapag tumutugtog ka ng parang biyolin.

Segmental dystonia

Ito ay kapag dalawa o higit pang bahagi ng katawan na magkakalapit ang apektado. Halimbawa, iba't ibang bahagi ng mukha, ulo at leeg, o braso at itaas na bahagi ng braso. Ang isang magandang halimbawa nito ay ang cervical dystonia . Nakakaapekto ito sa mga kalamnan ng ulo at leeg. Ang isa pang halimbawa ay ang Meige syndrome . Nakakaapekto ito sa ilang bahagi ng mukha.

Multifocal dystonia

Nakakaapekto ito sa dalawa o higit pang magkaugnay na bahagi ng katawan . Halimbawa, ang dystonia ay nakakaapekto sa magkabilang braso. Tardive dyskinesiaIto rin ay isang halimbawa ng isang kondisyon na nakakaapekto sa ilang magkakaugnay na bahagi ng katawan.

Hemidystonia `(Hemidystonia)`

Ang salitang "hemi" ay nagmula sa salitang Griyego para sa "kalahati." Kaya nangangahulugan ito na isang bahagi lamang ng iyong katawan (kanan o kaliwa) ang apektado. Isipin ang mga kalamnan sa iyong kanang kamay o kanang bahagi ng iyong mukha na gumagalaw nang hindi mapigilan. Ang stroke ay isang pangunahing sanhi ng hemidystonia.

Pangkalahatang dystonia

Maaari nitong maapektuhan ang iyong mga binti at katawan (ang pangunahing bahagi ng iyong katawan na nagdurugtong sa iyong mga braso, binti, at ulo) o ang iyong buong katawan . Ito ang nangyayari kapag ang dystonia ay nagiging progresibo. Kapag ang focal dystonia ay nagiging generalized dystonia, ang mga sintomas ay kumakalat mula sa mga paa't kamay hanggang sa katawan.

Ano ang mga sanhi ng dystonia?

Ang dystonia ay sanhi ng pagkagambala sa paraan ng paggana ng iyong utak. Karaniwang kinasasangkutan nito ang isang bahagi ng utak na tinatawag na 'Basal Ganglia' . Ito ay isang grupo ng mga istruktura ng utak na nag-uugnay sa iba't ibang bahagi ng utak at nag-uugnay kung paano gumagana ang mga bahaging iyon nang magkakasama.

Hinahati ng mga eksperto ang mga sanhi ng dystonia sa tatlong pangunahing kategorya:

• Pangunahing dystonia: Ang dystonia ang pangunahing sanhi nito. Kadalasan itong idiopathic, ibig sabihin ay walang matukoy na sanhi. Naniniwala ang mga eksperto na maaaring mayroon ding genetic component, ibig sabihin ay maaari itong maipasa sa mga pamilya.
• Pangalawang dystonia: Sa kasong ito, ang dystonia ay sintomas ng isa pang sakit o problema.
• Mga kondisyong "Dystonia plus": Ito ay mga sakit ng sistema ng nerbiyos. Bagama't ang dystonia ang pangunahing sintomas, mayroon ding iba pang mga sintomas.

Mga posibleng sanhi ng pangalawang dystonia

Maaaring mangyari ito sa iba't ibang dahilan:

• Mga tumor sa utak
• Iba pang mga sakit sa utak (hal. epilepsy, Parkinsonism, sakit na Parkinson)
• Cerebral hypoxia (lalo na sa mga bagong silang na nawalan ng oxygen noong ipinanganak)
• Mga gamot (mga gamot na inireseta o ilegal)
• Mga sakit na henetiko (hal. Wilson's disease, Huntington's disease)
• Mga impeksyon (hal., encephalitis)
• Mga kondisyong metaboliko
• Stroke
• Mga nakalalasong sangkap (hal. pagkalason sa carbon monoxide, pagkalason sa manganese)
• Mga pinsala sa utak na traumatiko

Ang dystonia ay hindi isang nakakahawang sakit. Hindi mo ito maaaring mahawa mula sa ibang tao, ni hindi mo ito maaaring ikalat sa iba.

Paano nasusuri ang Dystonia?

Maaaring masuri ng isang doktor, kadalasan ay isang neurologist, ang dystonia batay sa iyong mga sintomas, isang neurological exam, at iba't ibang medikal na pagsusuri. Minsan ay mahirap masuri ang dystonia dahil ang mga sintomas na ito ay maaaring sanhi ng maraming iba pang mga kondisyon. Samakatuwid, mahalagang alisin ang iba pang mga kondisyon, dahil ang ilan sa mga ito ay maaaring maging mga medikal na emergency na nagbabanta sa buhay.

Anong mga pagsusuri ang ginagamit upang masuri ang dystonia?

Maaaring magsagawa ng iba't ibang pagsusuri sa laboratoryo, diagnostic, at "imaging" upang suriin ang dystonia. Ang mga pagsusuring karaniwang inirereseta ay depende sa iyong mga sintomas at sa mga kondisyong medikal na pinaghihinalaan ng iyong doktor. Narito ang ilan sa mga pagsusuring maaaring gawin:

• Mga pagsusuri sa dugo: Maraming bagay ang maaaring matukoy nito, tulad ng mga problema sa immune system at mga lason (lalo na ang mga metal tulad ng tanso at manganese).
• CT scan (Komputerisadong tomography scan)
• EEG (Electroencephalogram): Isang pagsusuri na sumusukat sa aktibidad na elektrikal ng utak.
• EMG (Electromyogram): Isang pagsusuri na tumitingin kung paano naglalakbay ang mga signal sa mga nerbiyos.
• Pagsusuri sa henetiko
• MRI scan (MRI - Magnetic resonance imaging)
• PET scan (Positron emission tomography scan)
• Spinal tap / Lumbar puncture

Bukod pa rito, maaaring magsagawa ng iba pang mga pagsusuri. Kaya naman, mainam na tanungin ang iyong doktor kung anong mga pagsusuri ang angkop para sa iyong kondisyon. Pagkatapos ay makukuha mo ang pinakatumpak na impormasyon na angkop para sa iyong kondisyon.

Paano ginagamot ang dystonia? Maaari ba itong tuluyang magamot?

Walang lunas para sa dystonia, ngunit maaari itong gamutin . Maraming paggamot ang nakadepende sa sanhi ng kondisyon at sa mga sintomas na mayroon ka. Matutulungan ka ng iyong doktor na magdesisyon kung aling mga opsyon sa paggamot ang pinakamainam para sa iyo.

Maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na iwasan ang caffeine at alkohol, dahil maaari nitong mapalala ang mga sintomas ng dystonia para sa ilang mga tao.

Anong uri ng gamot o paggamot ang ginagamit?

Ang paggamot para sa dystonia ay depende sa sanhi at sa iyong mga partikular na sintomas. Kabilang sa mga karaniwang paggamot ang:

• Deep brain stimulation (DBS): Ito ay isang pamamaraang pang-operasyon. Ang mga electrode ay itinatanim sa iyong utak. Ang mga electrode na ito ay naghahatid ng banayad na kuryente sa isang partikular na bahagi ng iyong utak. Makakatulong ito sa mga sintomas ng dystonia. Ito ang pinakakaraniwang ginagamit at epektibong pamamaraang pang-operasyon para sa dystonia.
• Mga gamot:Depende sa sanhi ng dystonia, maaari itong gamutin sa pamamagitan ng gamot. Ang gamot (isa o higit pa) na ibibigay ay depende sa mga sintomas at sa pinagbabatayan na sanhi (kung mayroon man) ng dystonia.
• Mga iniksiyon ng botulinum toxin: Ang botulinum toxin – kilala ng marami sa brand name na Botox® – kapag tinurok sa tamang bahagi ay maaaring humarang sa mga signal ng nerve sa loob ng ilang linggo, minsan ay buwan. Pinipigilan nito ang mga signal na nagdudulot ng dystonia na makarating sa mga kalamnan. Ito ay isang mahusay na paggamot para sa focal dystonia at ilang sintomas ng segmental dystonia.
• Pisikal, okupasyonal, at terapiya sa pagsasalita: Kapag ang dystonia ay sanhi ng isang pansamantalang kondisyon sa kalusugan, ang mga terapiyang ito ay makakatulong sa isang tao na umangkop o gumaling mula sa dystonia.

Ang mga komplikasyon at epekto na maaaring mangyari mula sa paggamot ay nakadepende sa ilang salik, tulad ng paraan ng paggamot. Maaaring masuri ng iyong doktor ang iyong kondisyon at ipaliwanag kung ano ang maaari mong asahan.

Paano ko maaalagaan ang aking sarili at mapamahalaan ang aking mga sintomas?

Ang dystonia ay isang problema sa sistema ng nerbiyos. Nangangahulugan ito na hindi mo ito maaaring masuri at magamot nang mag-isa. Ang dystonia ay maaari ring maiugnay sa mga seryoso at nagbabanta sa buhay na mga kondisyon, kaya mahalagang magpatingin agad sa doktor .

Ang oras na kailangan para bumuti ang iyong pakiramdam at gumaling pagkatapos ng paggamot ay nakasalalay sa maraming bagay, kabilang ang kung bakit nagkaroon ng dystonia, kung gaano ito kalala, kung anong mga paggamot ang iyong natanggap, at kung ano ang iba pang mga kondisyon sa kalusugan na mayroon ka. Masasabi sa iyo ng iyong doktor kung gaano katagal bago ka bumuti ang iyong pakiramdam at gumaling.

Ano ang pananaw para sa dystonia? Ano ang maaari kong asahan kung mayroon ako nito?

Ang pananaw para sa dystonia ay nakasalalay sa maraming bagay, kabilang ang sanhi, ang edad kung kailan mo ito nararanasan, kung saan sa katawan lumilitaw ang mga sintomas, ang iyong kasaysayan ng kalusugan, at ang mga paggamot na iyong natatanggap. Ang iyong doktor ang pinakamahusay na makapagsasabi sa iyo tungkol sa pananaw para sa iyong kondisyon.

• Pananaw sa primary dystonia: Sa pangkalahatan, kung ang primary dystonia ay maagang umuusbong sa buhay, ang pananaw ay maaaring hindi gaanong maganda. Ito ay dahil ang primary dystonia ay maaaring mula sa focal (sa isang lugar) hanggang sa generalized (sa buong katawan). Kung mas maaga sa buhay mo ang pagkakaroon ng kondisyon, mas malamang na kumalat ito. Ang pananaw para sa focal dystonia ay medyo maganda dahil limitado lamang ang bahagi ng katawan ang naaapektuhan nito.
• Pananaw sa Secondary Dystonia: Ito ay higit na nakadepende sa pinagbabatayan na kondisyon. Kung ang pinagbabatayan na kondisyon ay magagamot at mababawi, mas mainam ang prognosis. Gayunpaman, kung ito ay sanhi ng isang malalang kondisyon, hindi gaanong maganda ang prognosis. Gayunpaman, may mga kaso kung saan ang dystonia ay maaaring pamahalaan at gamutin sa kabila ng ilang malalang kondisyon.

Kapag nagkaroon na ng primary dystonia, ito ay panghabambuhay na kondisyon. Maaari itong gamutin, ngunit hindi ito maaaring ganap na magamot, at hindi ito gagaling nang mag-isa .

Ang secondary dystonia ay maaaring isang panandaliang kondisyon. Depende ito sa pinagbabatayan na sanhi. Mas malamang na mangyari ito sa mga bagay tulad ng mga impeksyon, pinsala, at ilang partikular na gamot.

Paano ko mababawasan ang panganib ng dystonia, o mapipigilan ito nang tuluyan?

Ang dystonia ay nangyayari nang hindi inaasahan, kaya hindi mo ito mapipigilan. Hindi mo rin mababawasan ang iyong panganib na magkaroon ng primary dystonia. Maaari itong minana o maaari itong umunlad nang walang maliwanag na dahilan.

Gayunpaman, maaari mong maiwasan o mabawasan ang panganib na magkaroon ng ilan sa mga salik na nakakatulong sa secondary dystonia . Narito ang ilang bagay na maaari mong gawin:

• Kumain ng balanseng diyeta at panatilihin ang malusog na timbang. Maraming sakit na may kaugnayan sa iyong sistema ng sirkulasyon at kalusugan ng puso, lalo na ang stroke, ang maaaring makapinsala sa mga bahagi ng iyong utak at magdulot ng dystonia.
• Huwag balewalain ang mga impeksyon. Ang mga impeksyon sa mata at tainga ay kailangang gamutin agad. Kung ang mga impeksyong ito ay kumalat sa utak, maaari itong maging isang seryosong banta. Ang mga impeksyon ay maaaring magdulot ng pamamaga ng utak (encephalitis), na maaaring humantong sa dystonia.
• Magsuot ng kagamitang pangproteksyon. Ang mga traumatic brain injury ay maaaring makapinsala sa iyong utak at magdulot ng dystonia.
• Pamahalaan ang iyong mga kondisyon sa kalusugan. Ang mga pangmatagalang kondisyon tulad ng type 2 diabetes, mataas na presyon ng dugo, at epilepsy ay maaaring magdulot o mag-ambag sa iba pang mga kondisyon na maaaring humantong sa dystonia.

Paano ko maaalagaan ang aking sarili?

Kung mayroon kang dystonia, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang pangalagaan ang iyong sarili:

• Iwasan ang caffeine at alkohol maliban kung inirerekomenda ito ng iyong doktor. Maaari nitong palalain ang mga sintomas ng dystonia.
• Pamahalaan ang iyong stress. Ang pagkabalisa at stress ay maaaring magpalala ng dystonia. Maaari mong bawasan ang panganib na ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay tulad ng meditasyon, pagsasanay sa pagpapahinga, at ehersisyo.
• Iwasan ang mga aktibidad na magpapalala sa iyong mga sintomas. Ang ilang uri ng dystonia ay mas malamang na mangyari sa ilang partikular na oras. Ang pag-iwas sa mga oras na iyon, kung maaari, ay makakatulong na mabawasan ang kalubhaan ng iyong mga sintomas.
• Alamin kung paano pamahalaan ang iyong kondisyon.Maaaring pamahalaan ang iba't ibang uri ng dystonia gamit ang "sensory tricks." Ang isang mahalagang salita para dito ay "geste antagoniste" (isang salitang Pranses na nangangahulugang "kabaligtaran na kilos"). Ang mga ganitong uri ng kilos ay maaaring pansamantalang mapabuti ang mga sintomas ng dystonia. Ngunit hindi sigurado ang mga eksperto kung bakit ito nangyayari. Halimbawa, ang paghawak sa baba o gilid ng mukha ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng cervical dystonia (isang kondisyon na nakakaapekto sa mga kalamnan sa leeg). Makikita ng iyong doktor kung tumutugon ka sa mga ganitong uri ng kilos at ituturo sa iyo kung paano gamitin ang mga ito.
• Inumin nang tama ang iyong gamot. Kung umiinom ka ng gamot para sa dystonia, inumin ito ayon sa inireseta. Ang biglaang paghinto ng gamot ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng dystonia o magdulot ng iba pang mga side effect.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor? Kailan ako dapat humingi ng tulong pang-emerhensya?

Kung mayroon kang dystonia, dapat kang magpatingin muli ayon sa rekomendasyon ng iyong doktor. Kumonsulta sa iyong doktor kung magbago o lumala ang iyong mga sintomas, lalo na kung nakakasagabal ang mga ito sa iyong pang-araw-araw na buhay. Gayundin, kumonsulta sa iyong doktor kung ang mga gamot o iba pang paggamot ay hindi epektibo, o kung mayroon kang hindi mabata o nakakagambalang mga epekto.

Kailan ako dapat pumunta sa Emergency Department (ETU) ?

Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng stroke, dapat kang pumunta sa emergency room. Tandaang tumawag sa 1990 (serbisyo ng ambulansya sa emerhensya ng Sri Lanka) para sa mga sintomas ng stroke, at tandaan na sabihing FAST .

• F (Mukha): Napapayuko ba ang isang bahagi o magkabilang bahagi ng mukha kapag sinusubukang ngumiti ng tao?
• A (Brass): Kapag sinubukan ng tao na itaas ang dalawang braso, nakalaylay ba ang isang braso?
• S (Pagsasalita): Malinaw ba ang pagsasalita ng tao at naiintindihan ang sinasabi ng iba?
• T (Oras): Kung may ganitong sintomas ang isang tao, tumawag agad sa 911! Ang stroke ay isang karera laban sa oras. Ang maagang paggamot ang pinakamahusay na paraan upang makamit ang magandang resulta at paggaling.

Ang Dystonia ay isang kondisyon sa utak na nagiging sanhi ng hindi mapigilang paggalaw ng iyong mga kalamnan. Maaari itong sanhi ng iba't ibang bagay, mula sa mga namamanang kondisyon hanggang sa mga panandaliang sakit.

Ilang bagay na sa tingin ko ay mahalaga para sa iyo (Mensahe para sa Pag-uwi)

Kaya, sana ay naunawaan mo ang ating pinag-uusapan tungkol sa Dystonia. Tandaan, kahit na ito ay isang komplikadong kondisyon, hindi ka nag-iisa .

• Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay may mga sintomas na ito, huwag mag-atubiling magpatingin sa doktor . Kung mas maaga itong masuri, mas madali itong magamot.
• Hindi lahat ng dystonia ay pareho, kaya kausapin ang iyong doktor upang matukoy kung aling paggamot ang tama para sa iyong kondisyon.
• Kung minsan, ang paggawa ng maliliit na pagbabago sa pamumuhay (tulad ng pagbawas ng caffeine at alkohol, at pagbabawas ng stress) ay makakatulong sa pagkontrol ng mga sintomas.
• Sundin nang mabuti ang mga tagubilin ng iyong doktor. Inumin ang iyong gamot ayon sa inireseta. Huwag itigil ang pag-inom nito nang mag-isa.

Sana ay maging kapaki-pakinabang sa iyo ang impormasyong ito. Manatiling malusog!

Dystonia , Sakit sa sistema ng nerbiyos, Pag-urong ng kalamnan, Mga hindi sinasadyang paggalaw, Mga kondisyon sa utak, Dyskinesia, Dystonia, Sakit sa sistema ng nerbiyos, Pag-urong ng kalamnan, Mga hindi sinasadyang paggalaw, Mga kondisyon sa utak, Dyskinesia