Ano itong glottis na tumutulong sa iyong boses? Alamin natin!

Naisip mo na ba kung paano lumalabas ang iyong boses, kung paano nabubuo ang mga salitang ito kapag tayo ay nagsasalita at kumakanta? Ang isang maliit ngunit napakahalagang bahagi ng ating lalamunan ay malaking tulong dito. Ang bahaging iyon ay tinatawag na glottis. Maaaring hindi mo pa naririnig ang pangalang ito dati. Pero ayos lang 'yan, ngayon ay pag-uusapan natin ito nang simple.

Kaya, ano ang nangyayari sa glottis na ito? Bakit ito mahalaga sa ating mga katawan?

Sa madaling salita, ang iyong glottis ay ang lugar sa gitna ng iyong voice box , o larynx. Dito matatagpuan ang iyong mga vocal cord (o vocal fold). Kasama rin dito ang espasyo sa pagitan ng mga vocal cord na iyon at ng cartilage na nagpapagalaw sa mga ito.

Maraming tao ang nag-iisip na ang larynx ay isang kahon lamang na may mga vocal cord na bumubuo sa boses. Gayunpaman, sa mga bahagi ng larynx, ang iyong mga vocal cord ay nasa bahaging ito lamang na tinatawag na glottis. Dahil sa glottis na ito at sa mga vocal cord na nakakapagsalita ka at nakakagawa ng mga tunog kaya nakikilala ka ng iba.

Ang glottis ay gumaganap ng tatlong pangunahing tungkulin:

1. Nakakatulong sa iyong paghinga: Karaniwan, ang iyong mga vocal cord ay bukas sa hugis ng "V" sa loob ng glottis. Kapag humihinga ka, ang hangin mula sa iyong ilong o bibig ay dumadaan sa mga bukas na vocal cord na ito papunta sa iyong windpipe at sa iyong mga baga. Kapag humihinga ka palabas, ang mga vocal cord ay nananatiling bukas.

2. Pinipigilan ang pagkain na makapasok sa baga: Kapag lumunok ka ng isang bagay, ang epiglottis, isang parang-flap na bahagi ng iyong itaas na larynx, ay nagsasara ng pasukan patungo sa larynx. Pagkatapos, ang pagkain ay bumababa sa iyong esophagus sa halip na sa iyong windpipe. Kasabay nito, ang iyong mga vocal cord ay nagsasara rin sa loob ng glottis. Ito ay isa pang mekanismo ng kaligtasan na pumipigil sa pagkain na makapasok sa respiratory tract. Isipin kung gaano kahirap kung may kaunting pagkain o tubig na makapasok sa iyong windpipe! Ang mekanismong ito ay naroon upang maiwasan itong mangyari.

3. Nakakatulong sa iyo na gumawa ng mga tunog: Kapag nagsimula kang magsalita o kumanta, ang iyong mga vocal cord ay lumiliit at sumasara. Ang hangin na lumalabas sa iyong mga baga ay pumapasok sa espasyo sa ilalim ng mga vocal cord, at kapag sapat na ang lakas ng daloy ng hangin na iyon, magsisimulang manginig ang mga vocal cord. Ang vibration na iyon ang lumilikha ng mga sound wave. Maaari kang magsalita at gumawa ng iba't ibang tunog dahil sa mga vibration na nangyayari sa loob ng glottis.

Ano ang glottal stop? Unawain natin nang kaunti.

Ang glottal stop na ito ay isang mabuting paraan upang maunawaan kung paano nakakatulong ang glottis sa iyong pagsasalita.Subukan ang tinatawag na "Glottal Stop." Karamihan sa mga tunog ay nagsisimula sa iyong glottis, at pagkatapos ay ang tunog ay dumadaan sa espasyo sa itaas ng glottis, papunta sa iyong sinuses, at sa iyong bibig, kung saan ito nagkakaroon ng mga natatanging katangian. Ngunit sa isang "Glottal Stop," ang tunog ay nagsisimula at nagtatapos sa glottis.

Para makagawa ng Glottal Stop, kailangan mong ihinto ang daanan ng hangin sa Glottis habang gumagawa ng tunog ng patinig. Isipin ito na parang sinasabi mong "uh-oh." O, sabihin ang "t" sa salitang "city" nang hindi ito binibigkas (si-e). Kapag ginawa mo ito, ang iyong mga vocal cord ay manginig sa simula ng salita, pagkatapos ay mabilis na magsasara sa gitna (halimbawa, pagkatapos ng "a" sa "a-uh" o pagkatapos ng "si" sa "si-e"). Ihihinto mo ang tunog sa Glottis. Ngayon, subukang bigkasin nang tama ang "t" sa salitang "city". Maiiwasan mo ang Glottal Stop.

Sikaping unawain ang pagkakaiba ng pakiramdam ng tunog kapag humihinto ito sa glottis sa ganitong paraan, at kung ano ang pakiramdam nito kapag binibigkas mo ang mga salita nang normal nang wala ito.

Saan nga ba eksaktong matatagpuan ang glottis na ito?

Ang iyong glottis ay matatagpuan sa likod ng thyroid cartilage, na siyang buto sa iyong lalamunan, o iyong Adam's apple. Ito ay matatagpuan sa pagitan ng itaas na bahagi ng iyong larynx (tinatawag na supraglottis) at sa ibabang bahagi (tinatawag na subglottis).

• Supraglottis: Ito ang hugis-gasuklay na bahagi sa harap ng iyong leeg na umaabot mula sa tuktok ng hyoid bone hanggang sa glottis. Dito matatagpuan ang iyong epiglottis, at kung saan mo makikita ang mga tupi ng mucous membrane (tinatawag na ventricular folds, minsan ay tinatawag na "false vocal cord").
• Glottis: Ito ay umaabot mula sa ibabang gilid ng supraglottis hanggang sa itaas na gilid ng subglottis.
• Subglottis: Ito ay umaabot mula sa ilalim ng glottis hanggang sa cricoid cartilage (isang parang singsing na kartilago sa paligid ng iyong windpipe).

Anu-ano ang mga bahagi ng Glottis?

Ang glottis ay may dalawang pangunahing istruktura: ang iyong mga vocal cord at ang butas sa pagitan ng mga ito, ang rima glottidis .

• Mga Vocal Cord: Ito ang dalawang muscular tissue na kumokontrol sa tono ng iyong boses (kung gaano ito kataas o kababa). Ang malalaki at makapal na vocal cord ay lumilikha ng mababang tono (magaspang) na boses, at ang maliliit at manipis na vocal cord ay lumilikha ng mataas na tono (malambot) na boses.
• Rima Glottidis:Ito ang butas sa pagitan ng iyong mga vocal cord. Kapag bukas ang rima glottidis, maaaring dumaan ang hangin sa mga vocal cord. Kapag nagsasalita ka, sarado ang rima glottidis. Ang hangin ay gumagalaw sa mga vocal cord. Sa ganitong saradong estado, ang mga panginginig ng boses na nagiging sanhi ng pagbangga ng mga ito sa isa't isa ay lumilikha ng tunog.

Ang iyong glottis ay naglalaman din ng cartilage , ligaments , at mga kalamnan na sumusuporta at nagpapagalaw sa iyong vocal cord. Ang tono ng iyong boses ay pangunahing natutukoy ng laki at bigat ng iyong vocal cord, ngunit kung paano mo kinokontrol ang mga ito ay nakakaapekto rin dito. Halimbawa, ang mga kalamnan na ito ay maaaring humigpit o magrelaks kapag ginaya mo ang isang humihingang boses o kumakanta nang malakas.

Ano ang hitsura ng glottis?

Kung titingnan mo ang glottis mula mismo sa itaas, maaaring maalala mo ang isang mata ng pusa. Isipin ang rima glottidis bilang ang itim na pupil sa gitna ng mata, at ang mga vocal cord bilang ang kanan at kaliwang bahagi ng pupil na iyon.

Ang anyo ng glottis ay nag-iiba depende sa kung ang iyong rima glottidis ay bukas o sarado. Kapag ito ay sarado, ang mga vocal cord ay magkakaugnay at magmumukhang isang linya. Kapag ang rima glottidis ay bukas, makikita mo ang hugis na "V", kung saan ang mga vocal cord ay bumubuo sa kaliwa at kanang bahagi ng "V".

Anu-ano ang mga sakit at karamdaman na nakakaapekto sa glottis?

Mayroong ilang mga kondisyon at karamdaman na maaaring makaapekto sa glottis. Tingnan natin kung ano ang mga ito:

• Glottic Stenosis: Ito ay isang uri ng laryngeal stenosis. Ang glottic stenosis ay kapag ang iyong glottis ay nagiging masyadong makitid. Maaari itong naroroon pagkapanganak. O maaari itong lumitaw pagkatapos mabuo ang peklat na tisyu dahil sa isang pinsala o impeksyon.
• Glottic Insufficiency: Sa kondisyong ito, ang mga vocal cord ay hindi nagsasara nang maayos kapag nagsasalita. Maaari nitong mapataas ang panganib na makapasok ang pagkain at inumin sa windpipe (aspirasyon). Maaari rin itong magdulot ng mga sintomas tulad ng pamamaos at kahirapan sa paglunok.
• Kanser sa Glottic: Ito ay isang uri ng kanser sa larynx. Ang kanser sa glottic ay nagsisimula sa iyong mga vocal cord o sa mga tisyu na sumusuporta sa mga ito sa glottis.

Gayundin, ang mga kondisyon na nakakaapekto sa iyong vocal cord ay maaari ring makaapekto sa glottis. Ang ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng:

• Laryngitis (ito ang pinakakaraniwang kondisyon)
• Laryngospasm (biglang pag-urong ng larynx)
• Dysphonia ng Tensyon ng Kalamnan (Mga problema sa boses na dulot ng tensyon ng kalamnan)
• Reinke's Edema (isang kondisyon kung saan namamaga ang mga vocal cord)
• Spasmodic Dysphonia (mga pagbabago sa boses na dulot ng problema sa neurological sa vocal cord)
• Maaaring Ma-udyok na Bara sa Larynx (dating tinatawag na Vocal Cord Dysfunction)
• Mga Nodule, Polyp, at Cyst ng Vocal Cord
• Paralisis o Paresis ng Vocal Cord (Paralisis o Paresis ng Vocal Cord)

Ano ang mga karaniwang sintomas ng problema sa glottis?

Kung mayroon kang kondisyon na nakakaapekto sa iyong glottis, maaari kang makaranas ng mga sintomas tulad ng mga ito:

• Pagkapaos o pagbabago sa boses (Dysphonia)
• Pakiramdam ng sakit o kakulangan sa ginhawa kapag lumulunok o nagsasalita
• Pananakit ng lalamunan o ubo
• Hirap sa paglunok (Dysphagia)
• Hirap sa paghinga (Dyspnea)

Kung mayroon kang mga sintomas na tulad nito, makabubuting humingi ng medikal na payo.

Ano ang mga karaniwang pagsusuri na isinasagawa upang suriin ang kalusugan ng glottis?

Depende sa iyong mga sintomas, maaaring kailanganin mong magpatingin sa isang espesyalista upang masuri ang mga sakit na nakakaapekto sa glottis. Makakatulong ang mga espesyalista sa tainga, ilong, at lalamunan (ENT), mga laryngologist na gumagamot ng mga sakit sa voice box, at mga speech-language pathologist (SLP) na dalubhasa rito.

Ilang mga pagsubok na maaaring gusto mong gawin:

• Mga pagsusuring gumagamit ng espesyal na kamera upang masuring mabuti ang iyong glottis. Kabilang sa mga halimbawa ang laryngoscopy at videostroboscopy.
• Mga pagsusuri sa imaging upang maghanap ng mga abnormalidad sa istruktura. Halimbawa, isang CT scan (Computed Tomography Scan) o isang MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan.
• Mga pagsusuri sa laboratoryo upang suriin ang impeksyon, tulad ng mga pagsusuri sa dugo at kultura ng lalamunan.
• Pagsusuri ng sample ng tisyu upang makita kung may mga palatandaan ng kanser. Ito ay tinatawag na biopsy.

Ano ang mga karaniwang paggamot para sa mga sakit na may kaugnayan sa glottis?

Narito ang ilang karaniwang paggamot:

• Mga gamot upang mabawasan ang impeksyon at pamamaga, at mapawi ang sakit.
• Terapiya sa Boses .
• Pagpapahinga ng boses (hindi pagsasalita o pagkanta).
• Sa ilang mga kaso, kinakailangan ang operasyon .

Paano ko maaalagaan nang mabuti ang aking glottis? (Panghuli, mga bagay na dapat tandaan)

Ang pag-aalaga nang mabuti sa iyong glottis ay nangangahulugan talaga ng paggawa ng mga hakbang upang protektahan ang iyong mga vocal cord. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin:

• Iwasan ang paggamit ng tabako at limitahan ang pag-inom ng alak:Ang panganib na magkaroon ng glottic cancer ay tumataas sa pamamagitan ng paggamit ng mga produktong tabako at pag-inom ng labis na alak. Ang paninigarilyo at alkohol ay maaari ring magpatuyo ng iyong mga vocal cord, na ginagawa itong mas madaling kapitan ng pinsala.
• Manatiling Hydrated: Ang pananatiling hydrated ay nangangahulugan na ang iyong mga vocal cord ay hindi kailangang magtrabaho nang husto upang mag-vibrate. Ginagawa nitong mas madali ang paggamit ng iyong boses at mas malamang na hindi masira. Gayundin, ang pananatiling hydrated ay nakakatulong na mapanis ang mucus na maaaring maipon sa iyong glottis, na ginagawang mas madali ang paglilinis nito. Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang pag-ubo at pagsinghot ng iyong lalamunan. Ang pag-ubo ay hindi mabuti para sa iyong mga vocal cord.
• Iwasan ang mga impeksyon sa paghinga: Gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pagkakasakit. Maghugas ng kamay nang madalas, at lumayo sa mga taong may sipon hanggang sa sila ay gumaling.
• Lumayo sa mga bagay na nakakapinsala sa iyong lalamunan: Hangga't maaari, lumayo sa mga kapaligirang maraming alikabok at kemikal. Ang mga ito ay maaaring makapinsala sa iyong lalamunan.
• Iwasang pilitin ang iyong boses: Kung ang iyong boses ay paos o parang mahina, subukang huwag magsalita nang ilang sandali. Kung gusto mo pa ring magsalita, ngunit gusto mong ipahinga ang iyong boses, gumamit ng mikropono.

Bagama't maaaring pakinggan nang simple ang salitang "voice box", ang iyong larynx ay isang masalimuot na istruktura na may ilang bahagi, kabilang ang glottis. Ang pag-alam tungkol sa iyong glottis ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan kung paano gumagana ang iyong mga vocal cord. Makakatulong din ito sa iyo na pangalagaan ang mga ito. Bagama't ang iyong glottis ay isang maliit na bahagi ng iyong lalamunan, ang maliit na organ na ito ay may malaking papel sa pagtulong sa iyong huminga, magsalita, at lumikha ng sarili mong natatanging boses. Kaya, mahalagang pangalagaan ito!

Glottis , vocal cord, boses, larynx, paghinga, mga sakit sa lalamunan, voice box