Si Nimmi (32 taong gulang), isang opisyal sa isang pribadong bangko, ay pumunta sa aking klinika noong nakaraang Martes ng gabi. Siya ay nasa ilalim ng matinding stress sa pag-iisip.
"Dr. Priya, ang buhok ko po ay nalalagas nang pabuhol-buhol nitong mga nakaraang araw. Hindi lang po kapag naliligo o sinusuklay ko ito, kundi kahit na hinahawakan ko ito, may mga hibla rin pong nalalagas. At saka, sa isang bahagi ng ulo ko, tuluyan nang nalalagas ang buhok ko at kalbo na ako. Natatakot po ako na baka malaglag lahat ng buhok ko at maging kalbo ako," paliwanag ni Nimmi nang may luha sa kanyang mga mata.
Sinuri ko ang kanyang anit at nagpaliwanag: "Nimmi, huwag kang mag-alala. Ang pagkalagas ng buhok sa iyong anit ay dahil sa isang kondisyong kilala sa agham medikal bilang Alopecia Areata . Ito ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang ating immune system ay nagkakamali sa pag-atake sa mga follicle ng buhok. Bukod pa rito, mayroong iba't ibang uri ng pagkalagas ng buhok, tulad ng Androgenic Alopecia, na namamana, at Telogen Effluvium, na sanhi ng matinding stress. Ngayon, pag-uusapan natin kung paano nangyayari ang bawat isa sa mga uring ito at kung ano ang mga tamang paggamot."
๐จ Mga pulang bandila na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon
Bagama't ang pagkalagas ng buhok ay isang karaniwang kondisyon, dapat kang humingi agad ng medikal na atensyon kung makaranas ka ng mga sumusunod na sintomas:
- Matinding pangangati, pananakit, pagbabalat ng balat, o nana sa anit (maaaring ito ay isang malubhang impeksyon ng fungal o bacteria, tulad ng tinea capitis).
- Pagkalagas ng buhok hindi lamang sa ulo kundi pati na rin sa mga pilikmata, kilay, at buong katawan (maaaring isang kondisyon na tinatawag na Alopecia Universalis).
- Hindi pangkaraniwang pagtaas ng timbang nang walang dahilan, madalas na matinding pagkapagod, at kawalan ng kakayahang tiisin ang lamig (maaaring mga senyales ng hindi aktibong thyroid gland).
- Mabilis na pagkalagas ng buhok sa buong ulo sa loob ng napakaikling panahon (ilang araw).
Ang mga pangunahing sanhi at uri ng pagkawala ng buhok
Normal lang ang paglagas ng 50-100 buhok kada araw. Gayunpaman, kung higit pa roon ang nalagas at walang bagong buhok na tumutubo, ito ay isang medikal na kondisyon.
1. Mga Sanhi ng Henetiko (Androgenic Alopecia): Ito ay isang namamanang kondisyon ng pagkakalbo na nakakaapekto sa kapwa lalaki at babae. Ito ay pangunahing sanhi ng epekto ng hormone na dihydrotestosterone (DHT) . Sa mga lalaki, ang linya ng buhok ay umaatras mula sa mga gilid ng noo, habang sa mga babae, ang linya ng buhok ay lumiliit sa gitna ng ulo.
2. Mga pagbabago at karamdaman sa hormone: Ang pagkalagas ng buhok ay nangyayari dahil sa mga pagbabago sa hormone sa panahon ng pagbubuntis, panganganak, menopos, at mga problema sa thyroid.
3. Kakulangan sa nutrisyon: Ang mga ugat ng buhok ay humihina dahil sa kakulangan sa protina, iron, zinc, at mga bitamina na kailangan ng katawan.
4. Mga epekto ng mga gamot: Chemotherapy para sa kanserAng pagkalagas ng buhok ay maaaring epekto ng ilang partikular na gamot na iniinom para sa paggamot, mataas na presyon ng dugo, at sakit sa pag-iisip.
5. Maling estilo ng buhok: Traction Alopecia na dulot ng masikip na ponytail o tirintas at paggamit ng labis na kemikal (mga tina, perm).
6. Mga Karamdaman sa Pag-iisip: Trichotillomania, isang sakit sa pag-iisip kung saan binubunot ng isa ang sarili niyang buhok.
Paghahambing ng iba't ibang pamamaraan ng paggamot
| Paraan ng paggamot | Mga angkop na okasyon | Paano ito gumagana | Mga epekto/limitasyon |
|---|---|---|---|
| Likidong Minoxidil | Para sa Androgenic Alopecia ng mga lalaki at babae. | Pinapataas ang sirkulasyon ng dugo sa anit at pinasisigla ang paglaki ng buhok. | Kailangan mo itong ipagpatuloy, dahil kung ititigil mo, malalagas na naman ang buhok mo. |
| Mga tabletang Finasteride | Para lamang sa male pattern baldness. | Pinipigilan ang produksyon ng hormone na DHT, na siyang sanhi ng pagkalagas ng buhok. | Hindi angkop para sa mga kababaihan at mga buntis na ina. |
| Paglipat ng Buhok | Sa mga kaso ng permanenteng pagkakalbo. | Ang mga follicle ng buhok mula sa likod ng ulo ay tinatanggal at inilalagay sa kalbong bahagi. | Dahil isa itong operasyon, napakamahal nito. |
| Pagpapayo sa Nutrisyon | Kapag nalalagas ang buhok dahil sa kakulangan sa nutrisyon. | Magbigay ng mga pagkaing o suplemento na mayaman sa iron, zinc, biotin, at protina. | Inaabot ng ilang buwan bago makabawi ang katawan mula sa kakulangan. |
Mga Dapat at Hindi Dapat Gawin
| โ๏ธ Mga dapat gawin (Gawin) | โ Mga Hindi Dapat Gawin |
|---|---|
| Gumamit ng suklay na malapad ang ngipin kapag nagsusuklay ng iyong buhok. | Iwasang suklayin nang matindi ang basang buhok o kuskusin ito nang magaspang gamit ang tuwalya (mas madaling masira ang basang buhok). |
| Isama ang masustansyang itlog, gulay, isda, at mani sa iyong pang-araw-araw na diyeta. | Huwag gumamit ng mga kagamitan sa pag-aayos ng buhok, pagkukulot, o mga kagamitang pang-iinit nang madalas. |
| Kapag lalabas sa ilalim ng araw, gumamit ng payong o sumbrero upang protektahan ang iyong buhok mula sa ultraviolet (UV) rays. | Iwasang hilahin nang mahigpit ang iyong buhok at itali ito gamit ang mga goma (panganib ng traction alopecia). |
โ Ilan pang mga tanong na maaaring mayroon ka (FAQ)
Maaari bang maging sanhi ng pagkalagas ng buhok ang madalas na pagpapalit ng shampoo? โผ
Hindi, ang madalas na pagpapalit ng shampoo ay hindi magiging sanhi ng pagkalagas ng buhok. Gayunpaman, ang paggamit ng mga shampoo na naglalaman ng malupit na kemikal (hal. sulfates) ay maaaring magpatuyo ng iyong buhok at maging sanhi ng madaling pagkasira nito. Gumamit ng banayad (pH balanced) na shampoo na angkop para sa iyong anit.
Bakit nagiging sanhi ng pagkalagas ng buhok ang kakulangan sa iron? โผ
Ang oksihenong kailangan para sa paglaki ng selula ng buhok ay dinadala ng hemoglobin sa dugo. Kapag may kakulangan sa iron (anemia), ang dami ng oksihenong umaabot sa mga ugat ng buhok ay bumababa, bumabagal ang paglaki, at nagsisimulang malagas ang buhok.
Permanente ba ang pagkalagas ng buhok habang nagbubuntis at nanganganak? โผ
Hindi, ito ay isang pansamantalang kondisyon. Kapag ang mga antas ng hormone ay bumalik sa normal pagkatapos ng pagbubuntis (karaniwan ay sa loob ng 6-12 buwan pagkatapos manganak), ang pagkalagas ng buhok ay kusang titigil at ang buhok ay tutubo muli gaya ng dati.
Epektibo ba sa Siyensya ang mga Natural na Lunas para sa Pagkalagas ng Buhok? โผ
Bagama't makakatulong ang mga bagay tulad ng aloe vera, langis ng niyog, o katas ng sibuyas na mag-hydrate sa anit, walang sapat na siyentipikong ebidensya upang ganap na makontrol ang pagkalagas ng buhok na dulot ng hormonal o genetic na sanhi (androgenic alopecia). Kinakailangan ang medikal na paggamot para dito.
๐ฌ Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento