Masyado ka bang may magnesium sa katawan mo? Pag-usapan natin ang kondisyong ito na tinatawag na hypermagnesemia!

Ang ating mga katawan ay nangangailangan ng iba't ibang sustansya upang manatiling malusog. Ang magnesium ay isa sa mga mahahalagang sustansya. Gayunpaman, tulad ng anumang bagay, ang labis na magnesium ay maaaring magdulot ng mga problema, at ang labis na magnesium ay hindi mabuti para sa katawan. Kaya nga tinatawag natin itong hypermagnesemia. Ito ay isang bihirang kondisyon, ngunit mahalagang malaman ito.

Ano ang Hypermagnesemia? Sa madaling salita...

Sa madaling salita, ang hypermagnesemia ay kapag mayroon kang masyadong maraming electrolyte magnesium sa iyong dugo. Karaniwan, wala tayong ganoong karaming magnesium sa ating dugo. Karamihan sa magnesium na ating nasisipsip ay nakaimbak sa ating mga kalamnan at buto. Kailangan natin ang magnesium na ito para sa lahat ng bagay mula sa paggamit ng enerhiya hanggang sa pag-aayos ng ating DNA at pagbuo ng mga buto.

Ang sobrang magnesium sa ating katawan ay sinasala ng ating mga bato. Kaunting halaga lamang ng mineral na ito ang inilalabas sa ihi. Kaya, kung ang mga bato ay gumagana nang maayos, ang mga bato ay maaaring maglabas kahit ng malaking halaga ng sobrang magnesium. Gayunpaman, kung ang isang taong may kidney failure ay umiinom ng mga gamot na naglalaman ng magnesium, mas malamang na magkaroon sila ng electrolyte imbalance na ito.

Karaniwang hindi sinusuri ng mga doktor ang antas ng magnesium, kaya maaaring medyo mahirap itong i-diagnose. Gayundin, ang mga unang sintomas ay maaaring katulad ng sa ibang mga sakit. Gayunpaman, pinakamahusay na kilalanin at gamutin ito nang maaga. Kung hindi, kung lumala ang kondisyon, ang hypermagnesemia ay maaaring magbanta sa buhay. Gayunpaman, ang mga banayad na kaso ng magnesium toxicity ay karaniwang hindi nangangailangan ng paggamot.

Ano ang mga sintomas ng hypermagnesemia?

Ang mga taong may banayad na kaso ng kondisyong ito ay maaaring walang anumang sintomas. Ang mababang presyon ng dugo (hypotension) na hindi kontrolado ng gamot ay maaaring ang unang sintomas. Sa katamtaman o malalang mga kaso, ang mga sintomas ng hypermagnesemia ay maaaring kabilang ang:

• Pagkahilo
• Pagduduwal
• Pagkalito, pagkawala ng malay
• Kahinaan
• Hirap sa paghinga

Isipin mo, nahihilo ka lang, o parang masusuka ka. Bagama't maaaring mukhang normal lang ang mga ito, kung magpapatuloy ang mga sintomas na ito, lalo na kung mayroon kang sakit sa bato, mahalagang humingi ng medikal na payo.

Bakit tayo nagkakaroon ng hypermagnesemia? Ano ang mga sanhi nito?

Ang pagpalya ng bato ang pangunahin at pinakakaraniwang sanhi ng hypermagnesemia. Bukod pa rito, maaaring may iba pang mga sanhi:

• Sakit na Addison
• Kakulangan ng adrenal, na nangangahulugang ang katawan ay hindi nakakagawa ng sapat na cortisol.
• Pagkasira ng mga pulang selula ng dugo (Hemolysis)
• Nadagdagang antas ng kalsiyum sa dugo (Hypercalcemia)
• Hypothyroidism
• Nagpapaalab na sakit sa bituka
• Mga pinsalang dulot ng mga aksidente, pagkabigla, o pagkasunog
• Ilang gamot para sa sakit sa pag-iisip na naglalaman ng lithium
• Matagalang paggamit ng mga antacid o laxative na naglalaman ng magnesium. (Halimbawa, ang ilang mga tao ay maaaring regular na umiinom ng antacid na naglalaman ng magnesium para sa gastritis. Ang panganib na ito ay umiiral sa patuloy na paggamit.)
• Paggamit ng mga enema na naglalaman ng magnesium.
• Paggamit ng ilang produktong mayaman sa magnesiyo na mabibili sa parmasya, tulad ng mga asin ng Epsom.
• Sa paggamot ng eclampsia sa panahon ng pagbubuntis.

Sino ang pinaka-nanganganib para sa kondisyong ito?

Ang mga pangunahing salik sa panganib para sa pagkakaroon ng hypermagnesemia ay ang pagkakaroon ng talamak o malalang sakit sa bato at pagkonsumo ng mga produktong naglalaman ng magnesium. Kaya, kung mayroon kang mga problema sa bato, napakahalagang ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa mga gamot na iyong iniinom, pati na rin ang anumang karagdagang bitamina na iyong iniinom.

Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari dahil sa kondisyong ito?

Kapag ang dami ng magnesium sa katawan ay naging masyadong mataas (magnesium toxicity), ibig sabihin, kapag lumala ang kondisyon, ang mga sintomas tulad ng:

• Antok
• Sakit ng ulo
• Pagtitibi
• Paralisadong mga kalamnan o pantog
• Coma, na nangangahulugang kawalan ng malay
• Ang mga arrhythmia ay maaaring humantong sa atake sa puso o pag-aresto sa puso.

Ang mga sintomas na ito ay nagpapakita kung gaano ito kaseryoso. Kaya naman sinasabi naming humingi ng medikal na payo kung may mapansin kang anumang pagbabago sa iyong katawan, kahit na tila maliit lamang ito.

Paano sinusuri ng mga doktor ang hypermagnesemia?

Gumagamit ang mga doktor ng mga pagsusuri sa dugo upang kumpirmahin ang kondisyong ito. Kung ang antas ng magnesium sa dugo ay mas mataas sa 2.6 milligrams kada deciliter (mg/dL), ito ay itinuturing na hypermagnesemia. Ang normal na antas ng magnesium ay nasa pagitan ng 1.7 at 2.3 mg/dL.

Ang mga antas ng hypermagnesemia ay inuri bilang mga sumusunod:

• Banayad: Mas mababa sa 7 mg/dL
• Katamtaman: 7 mg/dL hanggang 12 mg/dL
• Malala: higit sa 12 mg/dL

Bilang karagdagan, maaaring mag-order ang iyong doktor ng mga karagdagang pagsusuri sa dugo at isang urinalysis upang suriin ang function ng iyong bato, at isang electrocardiogram (EKG) upang suriin ang anumang mga iregularidad sa ritmo ng puso.

Paano ito ginagamot?

Kung gumagana nang maayos ang iyong mga bato at wala kang nararamdamang sintomas, malamang na hindi mo na kailangan ng paggamot. Ang kailangan mo lang gawin ay itigil ang pag-inom ng mga gamot na naglalaman ng magnesium. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga gamot na maaari mong inumin.

Ginagamot ng mga doktor ang hypermagnesemia gamit ang mga IV fluid at mga gamot na iniinom sa ugat . Halimbawa, ang mga diuretic (tulad ng furosemide) ay tumutulong sa mga bato na maglabas ng magnesium. Ang calcium gluconate ay makakatulong sa iyong mga problema sa paghinga. Minsan, maaaring kailanganin ang dialysis upang mabilis na maalis ang magnesium sa iyong katawan.

Kung ang iyong puso at baga ay nangangailangan ng suporta, maaari kang ma-admit sa isang intensive care unit para sa paggamot.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang mga sintomas ng hypermagnesemia, magpatingin agad sa doktor. Siguraduhing sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga suplemento o iba pang gamot na iyong iniinom.

Maaari kang magtanong sa doktor ng mga sumusunod na katanungan:

• May panganib ba akong magkaroon ng labis na dosis ng magnesium?
• Kailangan ko ba ng paggamot?
• Ano ang dapat kong gamitin sa hinaharap bilang kapalit ng mga antacid o laxative na naglalaman ng magnesium?
• Makakakain pa rin ba ako ng mga pagkaing mayaman sa magnesium?

Ano ang dapat kong asahan kung mayroon akong hypermagnesemia?

Ang prognosis para sa kondisyong ito ay nakadepende sa kalubhaan ng iyong kondisyon. Ang banayad na hypermagnesemia ay karaniwang hindi nakakapinsala, ngunit ang malalang mga kaso ay maaaring magdulot ng panganib sa buhay.

Maaari ba itong mapigilan?

Oo, ang iyong parmasyutiko at iba pang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang hypermagnesemia. Masisiguro nila na ang mga gamot na iniinom mo ay hindi maglalagay sa iyo sa panganib para sa kondisyong ito. Ang pag-alam sa mga sintomas ng magnesium toxicity ay makakatulong sa iyo na alertuhan ang isang doktor sa sandaling magsimula kang makaranas ng mga sintomas.

Anong mga pagkain ang dapat kong iwasan kapag ako ay may hypermagnesemia?

Maraming pagkain ang mayaman sa magnesium. Ang ilan sa mga halimbawa ay:

• Saging
• Itim na sitaw
• Brokuli
• Kayumanggi na bigas
• Mga berdeng gulay
• Karne at pagkaing-dagat
• Mga mani tulad ng almendras at kasoy
• Mga buto
• Buong butil

Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung aling mga pagkain ang mabuti para sa iyo at alin ang dapat iwasan.

Ang hypermagnesemia ay isang karaniwang kondisyon na nabibilang sa kategoryang "sobrang dami ng magandang bagay." Bagama't nakakatulong ang magnesium sa maraming tungkulin sa ating katawan, ang labis nito ay maaaring magdulot ng mga problema. Minsan, ang mga gamot na iniinom mo nang walang reseta nang hindi mo namamalayan ay maaaring magdulot ng pagtaas ng iyong antas ng magnesium. Samakatuwid, mahalagang kausapin ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa kung aling mga gamot ang ligtas para sa iyo.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang hypermagnesemia ay isang abnormal na mataas na antas ng magnesium sa dugo. Bagama't ito ay isang bihirang kondisyon, ito ay lalong mapanganib para sa mga taong may sakit sa bato.

• Mga Sintomas: Maaaring magkaroon ng pagkahilo, pagduduwal, panghihina, at hirap sa paghinga. Sa malalang kaso, maaari itong magdulot ng panganib sa buhay.
• Mga Sanhi: Ang pangunahing sanhi ay ang pagpalya ng bato. Bukod pa rito, ang ilang mga gamot (lalo na ang mga antacid at laxative na naglalaman ng magnesium) at iba pang mga kondisyong medikal ay maaari ring maging sanhi.
• Mga Pagsusuri at Paggamot: Nasusuri ito sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo. Maaaring kabilang sa paggamot ang paghinto sa mga pagkaing naglalaman ng magnesium, pagbibigay ng mga likido at gamot sa pamamagitan ng ugat kung kinakailangan, at posibleng dialysis.
• Pag-iwas: Sabihin sa iyong doktor ang lahat ng gamot na iniinom mo, kasama na ang anumang bitamina na iniinom mo. Humingi agad ng medikal na payo kung makakaranas ka ng anumang sintomas.

Kung mayroon ka pang mga katanungan tungkol dito, huwag mag-atubiling magtanong sa iyong doktor. Upang manatiling malusog, kailangan nating pangalagaan ang ating mga katawan, hindi ba?

Magnesium , hypomagnesemia, sakit sa bato, electrolytes, sintomas, paggamot, mineral