Alamin natin ang tungkol sa hyponatremia (kaunting asin sa katawan)! Hindi ito laro!

Mula pagkabata, narinig na nating lahat ang kasabihang: "Huwag kumain ng sobrang asin, hindi ito mabuti para sa iyong katawan." Sa katunayan, alam natin na ang sobrang asin, o sodium, ay maaaring magpataas ng presyon ng dugo at humantong sa sakit sa puso. Ngunit naisip mo na ba na ang sobrang kakulangan ng asin sa katawan ay maaaring maging kasing mapanganib, at kung minsan ay mas mapanganib pa? Iyan ang tinatawag nating hyponatremia sa medisina. Bagama't maaaring mukhang isang komplikadong paksa ito, ngayon ay pag-uusapan natin ito sa isang napakasimpleng paraan na mauunawaan mo.

Sa madaling salita, ano ang Hyponatremia?

Ang hyponatremia ay kapag ang antas ng sodium sa dugo (ang pangunahing bahagi ng asin na ating kinakain) ay mas mababa kaysa sa normal. Karaniwan, ang antas ng sodium sa dugo ng isang malusog na tao ay dapat na higit sa 135 milliequivalents kada litro (135 mEq/L). Kung ang halagang ito ay bumaba sa ibaba ng 135, tinatawag natin ang kondisyong iyon na Hyponatremia.

Ngayon, maaaring iniisip mo, "Ah... ano ang mangyayari kung mawalan tayo ng kaunting asin?" Ngunit hindi ito ganoon kasimple. Para gumana nang maayos ang lahat ng bagay sa ating katawan, kailangang balanse ang lahat. Ang balanse sa pagitan ng tubig at sodium ay lalong mahalaga. Kung mawawala ang balanseng ito, ibig sabihin, kung ang dami ng tubig sa katawan ay tumataas at ang sodium ay natunaw, ang sobrang tubig ay magsisimulang pumasok sa mga selula ng ating katawan. Pagkatapos ay mamaga ang mga selulang iyon. Bagama't maaaring mangyari ito kahit saan sa katawan, ang pamamaga ng mga selula ng utak ay lalong mapanganib.

Isipin mong gumagawa ka ng tsaa. Ano ang mangyayari kung magdadagdag ka ng kaunting asukal at maraming tubig? Nawawala ang tamis ng tsaa, tama ba? Ganoon nga. Kapag ang dami ng tubig sa katawan ay mas malaki kaysa sa dami ng sodium sa katawan, bumababa ang konsentrasyon ng sodium sa dugo. Kung gumagana nang maayos ang ating mga bato, ang kondisyong ito ay karaniwang hindi nangyayari kahit na uminom tayo ng kaunting tubig. Gayunpaman, dahil sa ilang mga sakit, gamot, o kung tayo ay pinagpapawisan nang husto, tulad ng pagtakbo ng marathon, at umiinom lamang ng tubig sa oras na iyon, wala tayong mga electrolyte na kailangan ng ating katawan.

Mayroon bang mga pangunahing uri ng Hyponatremia?

Oo, hinahati ng mga doktor ang Hyponatremia sa tatlong pangunahing uri upang mas madaling matukoy ang sanhi ng kondisyong ito. Ito ay natutukoy sa pamamagitan ng kabuuang dami ng tubig at sodium sa katawan. Unawain natin ito nang ganito.

Kapag nalaman na ng iyong doktor kung alin sa mga ganitong uri ang mayroon ka, mas madali nang matukoy kung ano ang sanhi at kung ano ang pinakamahusay na paggamot.

Ano ang mga sintomas ng kondisyong ito?

Ang mga sintomas ng hyponatremia ay maaaring mag-iba depende sa kung gaano kababa ang antas ng sodium at kung gaano ito kabilis bumaba. Minsan, kapag ang antas ng sodium ay mabagal na bumaba (Chronic Hyponatremia), maaaring walang pangunahing sintomas. Ngunit kung ang pagbaba ay biglang nangyari (Acute Hyponatremia), ang mga sintomas ay maaaring maging malubha.

Ito ang mga sintomas na maaaring makita sa pangkalahatan:

• Panginginig o panghihina ng kalamnan .
• Pagduduwal at pagsusuka .
• Labis na pagkapagod at panghihina. Pakiramdam na wala kang magawa.
• Sakit ng ulo .
• Pagkalito: Pagkalimutan kung nasaan ka, anong oras ka, at nalilito sa iyong sinasabi.
• Ang mga seizure ay ang paglitaw ng mga kondisyon na parang kombulsyon.

Bakit ito nangyayari? Mga Sanhi ng Hyponatremia

Sa karamihan ng mga kaso, ang pangunahing sanhi ng Hyponatremia ay isang kondisyong medikal na nagiging sanhi ng sobrang pagpapanatili ng tubig sa katawan, na nagpapalabnaw sa sodium. Bukod pa riyan, maaari rin itong sanhi ng labis na pagkawala ng sodium mula sa katawan (na medyo mababa).

Narito ang ilan sa mga pangunahing dahilan na nakakaapekto sa sitwasyong ito:

• SIADH (Syndrome of Inappropriate Antidiuretic Hormone Secretion): Ito ay isang hormonal disorder. Dito, ang isang hormone (ADH) na kumokontrol sa paglabas ng tubig mula sa ating katawan ay labis na nailalabas. Binabawasan nito ang paglabas ng tubig mula sa mga bato, na nagiging sanhi ng pag-iipon ng tubig sa katawan at pagpapalabnaw ng sodium.
• Pagpalya ng Puso: Kapag mahina ang puso, hindi maganda ang sirkulasyon ng dugo sa katawan. Maaari itong magdulot ng pag-iipon ng likido sa katawan.
• Pagpalya ng Bato: Isa sa mga pangunahing tungkulin ng mga bato ay ang pagsala ng labis na tubig at mga dumi mula sa katawan. Kapag humina ang mga bato, ang prosesong ito ay hindi gumagana nang maayos, at naiipon ang tubig sa katawan.
• Cirrhosis ng Atay: Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari kapag ang paggana ng atay ay malubhang napinsala.
• Ilang gamot: Ang kondisyong ito ay maaaring sanhi ng ilang "water pills" (diuretics) lalo na ang mga ginagamit para sa mataas na presyon ng dugo at ilang gamot na ginagamit para sa sakit sa pag-iisip (SSRIs).
• Matinding pagtatae o pagsusuka: Sa panahong ito, maraming tubig at sodium ang nawawala sa katawan.
• Labis na pag-inom (Polydipsia): Ito ay maaaring sanhi ng pagnanais na uminom ng labis na dami ng tubig nang walang dahilan, na maaaring samahan ng ilang mga kondisyon sa kalusugang pangkaisipan.
• Pag-inom ng sobrang beer o alak.
• Paggamit ng mga droga tulad ng MDMA (Ecstasy).

Ito ba ay isang seryoso at nagbabanta sa buhay na kondisyon?

Oo, talagang. Lalo na kung ang antas ng sodium ay biglang bumaba at sa napakababang antas, maaari itong maging panganib sa buhay.

Samakatuwid, ang Hyponatremia ay hindi kailanman isang kondisyon na dapat ipagwalang-bahala.

Paano ito natutuklasan ng isang doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, tatanungin ka muna niya tungkol sa iyong mga sintomas. Pagkatapos ay susuriin ka niya at mag-oorder ng ilang pagsusuri upang kumpirmahin ang kondisyon at matukoy ang sanhi.

• Mga pagsusuri sa dugo: Ito ang pinakamahalagang pagsusuri. Maaari nitong suriin ang mga antas ng asin sa iyong dugo, tulad ng sodium at potassium, at kung gaano kahusay gumagana ang iyong mga bato.
• Mga pagsusuri sa ihi: Sa pamamagitan ng pagtingin sa antas at konsentrasyon ng sodium sa ihi, mahuhulaan mo kung ano ang sanhi.
• Iba pang mga pagsusuri: Kung kinakailangan, depende sa sanhi, maaaring gawin ang mga bagay tulad ng X-ray sa dibdib o CT scan sa utak.

Maaari ka ring tanungin ng doktor tungkol sa mga bagay tulad ng:

• Anong mga gamot ang iniinom mo?
• Ano pa ang iba mong mga sakit?
• Umiinom ka ba ng alak?
• Gaano karaming tubig ang karaniwan mong iniinom kada araw?

Paano ginagamot ang Hyponatremia?

Ang paggamot ay depende sa kung gaano kababa ang antas ng iyong sodium, kung gaano kalala ang iyong mga sintomas, at kung ano ang sanhi nito.

• Paggamot sa sanhi: Ang unang hakbang ay ang pagkontrol sa pinagbabatayan na kondisyong medikal na nagdudulot ng kondisyon. Halimbawa, kung ito ay sanhi ng isang gamot, maaaring ihinto o palitan ang gamot.
• Paglilimita sa pag-inom ng tubig: Kadalasan, lalo na kung ang iyong antas ng sodium ay hindi gaanong mababa, ipapayo sa iyo ng iyong doktor na limitahan ang dami ng tubig na iyong iniinom bawat araw.
• IV saline: Kung ang iyong antas ng sodium ay napakababa o ang iyong mga sintomas ay malala, maaaring kailanganin mong maospital at bigyan ng sodium sa pamamagitan ng ugat (saline).
• Mga espesyal na gamot: Sa ilang mga kaso, ang mga espesyal na gamot, tulad ng tolvaptan, ay ibinibigay upang makatulong na alisin ang labis na tubig mula sa katawan.

Isang espesyal na punto na dapat bantayan habang ginagamot!

Napakahalaga nito. Napakaingat ng mga doktor sa paggamot ng hyponatremia.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor? Kailan ako dapat pumunta sa ETU?

Ito ay isang bagay na dapat mong malaman nang sigurado, dahil ang pagkilos sa oras ay maaaring magligtas ng buhay.