Mayroon ka rin bang ingrown hairs? Alamin natin ang tungkol sa ingrown hairs.

Gusto ng lahat na maging maganda at malinis. Kaya minsan tinatanggal natin ang mga hindi gustong buhok. Kapag tayo ay nag-aahit o nagwa-wax, minsan ay may lumalabas na maliliit na bukol, makati, at masakit, di ba? Iyan ang kondisyon na pag-uusapan natin ngayon, ang 'Ingrown Hair'. Bagama't medyo nakakainis ito, ito ay isang bagay na maaaring kontrolin kung uunawain mo ito at gagamutin nang maayos.

Ano itong mga tumutubong buhok?

Sa madaling salita, ang ingrown hairs ay kapag, pagkatapos mag-ahit, mag-wax, o mag-tweeze, ang bagong hair shaft ay hindi dumiretso sa ibabaw ng balat, sa halip ay kumukulot pabalik sa balat at tumutubo pabalik doon. Parang nasa maling landas ang hair shaft. Ang mga ito ay minsan ay maaaring sumakit, makati, at kung minsan ay magmukhang maliit na paltos. Maaaring narinig mo na ang tungkol sa 'razor bumps', 'shave bumps', o 'barber bumps'.

Sino ang pinakanaaapektuhan ng kondisyong ito ng mga tumutubong buhok?

Ito ay karaniwan talaga. Sinumang nag-aahit, nagwa-wax, o nagbubunot ng buhok ay maaaring magkaroon ng kondisyong ito. Ang mga taong madalas mag-aahit ay mas malamang na magkaroon nito.

Gayundin, kung ang iyong buhok ay makapal, kulot, o magaspang , mas malamang na magkaroon ka ng problemang ito na '(Ingrown Hair)'. Sinasabi rin na ang mga taong may partikular na kulay ng balat ay mas madaling magkaroon nito. Kaya, bagama't karaniwan ito sa lahat, maaari itong makaapekto nang kaunti sa ilang tao.

Saang bahagi ng ating katawan pinakamadalas na nangyayari ang mga ito?

Ang problemang ito ng "Ingrown Hair" ay karaniwang nakikita sa mga bahagi ng katawan kung saan tayo madalas magtanggal ng buhok.

• Para sa mga lalaki, ang bahagi ng mukha kung saan inaahit ang balbas (leeg, pisngi, baba) .
• Sa parehong babae at lalaki, sa mga lugar tulad ng mga binti, kilikili, at mga pribadong bahagi (bikini line, panloob na hita) .

Gayunpaman, hindi lamang ito limitado sa mga nabanggit na bahagi, maaari rin itong tumubo kahit saan pa sa katawan kung saan may buhok. Halimbawa, makikita ang mga ito sa ilang bahagi ng ulo, dibdib, likod, tiyan, loob ng butas ng ilong, kilay, at maging sa puwitan.

Ano ang mga sintomas ng "Ingrown Hair"?

Mayroong ilang mga palatandaan na makakatulong sa iyo na matukoy kung mayroon kang katulad nito:

• Bahagyang pamamaga at pamumula ng balat (pangangati ng balat).
• Ang paglitaw ng maliliit na bukol o papule. Minsan, ang mga ito ay maaaring magmukhang itim na tuldok sa dulo ng tumutubong buhok.
• Sakit. Maaari itong sumakit kapag nahawakan o kapag nahawakan ito ng damit.
• Pagbabago ng kulay ng balat. Maaari itong maging pula, kayumanggi, o lila.
• Pangangati. Minsan sobrang makati.

Mag-ingat! Minsan, ang tumutubong buhok na ito ay maaaring magdulot ng impeksyon sa paligid ng bahagi ng buhok.Maaari itong mangyari. Kung mangyari iyon, ang mga bukol ay maaaring lumaki, maging mas masakit, at mapuno pa ng nana. Tinatawag natin itong "Mga Pustule". Kung mahawaan ang mga ito nang ganito , maaari rin itong magdulot ng pagkakapilat , kaya kailangan mong mag-ingat.

Kaya, alam mo ba kung bakit napupunta ang buhok sa balat na ito?

Ang pangunahing dahilan nito ay ang mga pamamaraang ginagamit natin sa pag-aalis ng buhok. Iyon ay, pag-aahit, pag-wax, o pagbunot. Sa mga pamamaraang ito, tinatanggal lamang natin ang tangkay ng buhok sa ibabaw ng balat. Ang follicle ng buhok sa ilalim ng balat ang nananatili.

Kaya, kapag may bagong buhok na tumutubo mula sa follicle, minsan hindi ito tumutubo nang diretso, kundi yumuyuko pabalik sa balat at tumutubo papasok, na tumutusok sa balat. Malamang na mangyari ito lalo na kung ang iyong buhok ay makapal, kulot, o magaspang . Dahil ang mga ganitong buhok ay madaling yumuko at makapasok sa balat na may matutulis na dulo.

Nakakahawa ba ito ng '(Ingrown Hair)'?

Hindi, hindi talaga. Ang '(Ingrown Hair)' ay hindi isang nakakahawang sakit. Hindi ito maaaring maipasa mula sa iyo patungo sa ibang tao.

Paano ka nakakasiguro na ito ay isang "Ingrown Hair"?

Sa karamihan ng mga kaso, madaling matukoy ang mga ingrown hair. Kaya hindi mo na kailangang magpatingin sa doktor para masuri ang mga ito. Gayunpaman, kung mayroon kang anumang pagdududa, maaaring suriin ka ng doktor at kumpirmahin ang diagnosis. Titingnan ng doktor ang iyong balat, ang iyong mga sintomas, at magtatanong sa iyo tungkol sa iyong balat at sa iyong rutina sa pangangalaga sa balat. Halimbawa:

• Kailan mo nagsimulang makita ang mga sintomas na ito?
• Ang mga butlig na ito ba ay laging nariyan, o ang mga ito ay dumarating at umaalis at pagkatapos ay bumabalik?
• Nag-aahit ka ba, nagwa-wax, o nagbubunot ng buhok gamit ang sipit?
• Gaano ka kadalas nag-aahit?
• Anong klaseng pang-ahit ang ginagamit mo sa pag-aahit?
• Gaano mo kadalas ito kinukulayan ng wax o binubunot gamit ang sipit?
• Paano mo inihahanda ang iyong balat bago ang pagtanggal ng buhok?

Sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga ganitong bagay, mauunawaan nang tumpak ng doktor ang iyong kondisyon.

Ano ang maaaring gawin upang gamutin ang mga tumutubong buhok?

May ilang simpleng lunas sa bahay para sa problemang ito ng '(Ingrown Hair)':

• Itigil muna ang pag-aahit at pag-wax. Minsan, ang ingrown hair ay kusang lumalabas kapag medyo humaba na ang buhok.
• Gumamit ng electric shaver. Huwag itong hawakan nang masyadong malapit sa balat, sa halip ay ilagay ito sa ibabaw lamang ng balat.
• Gumamit ng mga produktong pangtanggal ng buhok. Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagtunaw ng mga protina sa katawan ng buhok, na nag-aalis ng buhok nang hindi nag-aahit. Gayunpaman, subukan muna sa isang maliit na bahagi bago gamitin ang mga ito upang makita kung ang iyong balat ay allergic.
• Maglagay ng mainit na compress. Ibabad ang isang malinis na tela sa maligamgam na tubig at ilagay ito sa apektadong balat sa loob ng 10-15 minuto. Bubuksan nito ang mga pores ng balat at makakatulong sa mga tumutubong buhok na mas madaling lumabas.

Kung ang mga bagay na ito ay hindi nakakatulong sa iyong mga sintomas, maaaring kailanganin ng doktor na magreseta ng mga gamot na nagbabawas ng pamamaga at kumokontrol sa impeksyon .

Sa mga bihirang kaso, maaaring kailanganin ng doktor na gumawa ng maliit na hiwa gamit ang isang sterile scalpel , alisan ng tubig ang nana, at tanggalin ang nakulong na buhok gamit ang sterile forceps.

Ang pinakamahalaga ay huwag kalkalin, pisilin, o hukayin ang mga tumutubong ito gamit ang iyong mga kuko. Ang paggawa nito ay maaaring magdulot ng mga pinsala, pagkakapilat, at maging impeksyon. Kaya maging maingat.

Paano mo wastong tanggalin ang ingrown hair?

Kung gusto mong tanggalin ang ingrown hair, dahan-dahan munang i-exfoliate ang iyong balat. Ang exfoliating ay ang pag-alis ng pang-itaas na layer ng mga patay na selula ng balat. Nakakatulong ito na lumuwag ang ingrown hair. Gumamit ng maligamgam na tubig, hindi mainit , at dahan-dahang kuskusin nang pabilog gamit ang washcloth, scrub brush, o scrub gel.

Minsan, kung ang dulo ng buhok ay nakikita sa itaas ng balat, at ito ay nakabaon na pabalik sa balat, maaari kang gumamit ng isterilisadong karayom, aspili, o sipit upang dahan-dahang bunutin ito. Gayunpaman, bago gawin ito, dapat mo munang linisin ang bahagi gamit ang isang bagay tulad ng rubbing alcohol upang patayin ang mga mikrobyo at maiwasan ang impeksyon. Pagkatapos, maingat na ipasok ang karayom ​​o sipit sa hair loop at dahan-dahang iangat ito hanggang sa ang isang sulok ng buhok ay malaya mula sa balat. Mag-ingat na huwag masira ang balat habang ginagawa ito. Kung may pag-aalinlangan, mas mainam na huwag itong gawin.

Ano ang mangyayari kung hindi magagamot?

Sa karamihan ng mga kaso, ang ingrown hair ay kusang gagaling sa loob ng isa o dalawang linggo, na may kaunting kakulangan sa ginhawa. Ito ay dahil ang hair follicle ay kusang tumutubo palabas ng balat. Gayunpaman, kung minsan ay maaaring magkaroon ng impeksyon sa paligid ng ingrown hair follicle, na nagiging sanhi ng pagpuno ng nana sa bahagi, pagkupas ng kulay ng balat, at pagtaas ng sakit. Kung makakita ka ng mga palatandaan ng impeksyon (nana, labis na pamumula, init, o matinding sakit), siguraduhing magpatingin sa doktor.

Ano ang gamot para sa `(Ingrown Hair)`?

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot tulad nito upang mabawasan ang pamamaga at makontrol ang impeksyon na dulot ng kondisyong ito:

• Antibiotic ointment o tableta kung may impeksyon.
• Ang mga gamot sa acne , tulad ng mga retinoid, ay nakakatulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat at pagbabawas ng bara sa mga follicle ng buhok.
• Mga tableta o krema na steroid. Binabawasan nito ang pamamaga at pamamaga.

Kung mas malala ang kondisyon, maaaring magrekomenda ang doktor ng iba pang mga paraan ng pagtanggal ng buhok:

• (Elektrolisis):Sa pamamaraang ito, isang napakapinong karayom ​​at isang maliit na kuryente ang ginagamit upang sirain ang mga follicle ng buhok isa-isa. Dahil ang bawat follicle ng buhok ay kailangang gamutin nang hiwalay, maaaring hindi praktikal na gawin ito sa isang malaking bahagi ng katawan.
• (Pag-alis ng buhok gamit ang laser): Sa pamamaraang ito, ang init mula sa mga sinag ng laser ay ginagamit upang sirain ang mga selulang mayaman sa pigment (ibig sabihin, mga follicle ng buhok). Ito ay pinakaepektibo para sa maitim at makapal na buhok.

Gaano katagal ako magiging mas maayos ang pakiramdam pagkatapos ng paggamot?

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tumutubong buhok ay mawawala nang walang paggamot sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, ang mas malalang mga kaso ay maaaring tumagal nang ilang linggo.

Maaaring abutin ng ilang araw bago makita ang mga resulta mula sa mga gamot. Ang mga paggamot tulad ng `(Electrolysis)` at `(Laser hair removal)` ay maaaring mabilis na magpakita ng mga resulta.

Paano maiwasan ang pagtubo ng mga buhok sa loob ng bahay?

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang nakakainis na problemang ito ng '(Ingrown Hair)' ay ang pagsunod sa mga tamang pamamaraan sa pag-aalis ng buhok. Narito ang ilang mga tip upang matulungan ka rito:

• Bago mag-ahit: Basain ang balat at mga buhok sa anumang bahagi na plano mong ahitan ng maligamgam na tubig. Ang pagbababad nito nang ilang minuto ay magpapalambot sa mga buhok.
• Maglagay ng shaving gel o cream: Para protektahan ang iyong balat, maglagay ng maayos na shaving gel o cream bago mag-ahit.
• Gumamit ng pang-ahit na may isang talim lamang: Ang mga pang-ahit na may maraming talim ay pinuputol ang mga buhok na malapit sa balat, kaya mas malamang na lumiko ang mga ito papasok.
• Mag-ahit sa direksyon ng pagtubo ng buhok: Kapag nag-ahit ka nang pasalungat sa direksyon ng pagtubo ng buhok, ang mga dulo ng tangkay ng buhok ay nagiging mas matalas at mas madaling tumagos sa balat.
• Hugasan ang iyong talim ng pang-ahit pagkatapos ng bawat pag-ahit: Tinatanggal nito ang mga piraso ng buhok at mga patay na selula ng balat na naipit sa pang-ahit.
• Palitan nang madalas ang iyong mga talim ng pang-ahit (o palitan ang mga disposable razor): Ang mga mapurol na talim ay maaaring magdulot ng pangangati at pagkapunit ng balat. Maaari rin itong magdulot ng pagtubo ng mga buhok sa loob ng katawan.

Kung susundin mo ang mga hakbang na ito, lubos mong mababawasan ang paglitaw ng mga tumutubong buhok.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung ang problema mo sa ingrown hair ay hindi bumuti sa pamamagitan ng mga paggamot sa bahay at maayos na pangangalaga sa balat, o kung ang iyong ingrown hair ay tila may impeksyon (nana, labis na pamumula, pananakit) , tiyaking magpatingin sa doktor. Huwag nang magpaliban.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• Paano mo malalaman kung mayroon akong "Ingrown Hair"?
• Anong mga paggamot sa bahay ang inirerekomenda mo?
• Anong uri ng gamot ang inirerekomenda mo na mabibili sa botika?
• Maaari ba kayong magreseta ng cream o ointment na maaari kong ipahid?
• Ano ang dapat kong gawin para maiwasan itong mangyari muli?

Mas marami kang matututunan sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga katulad nito.

Ang mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, ang "Ingrown Hair" na ating pinag-uusapan ay isang pangkaraniwang kondisyon sa balat. Bagama't maaari itong tumubo kahit saan sa katawan kung saan may buhok, kadalasan itong nakikita sa mga bahagi ng katawan kung saan tayo nag-aahit o nagwa-wax. Lalo na sa mukha, binti, kilikili, at mga pribadong bahagi ng katawan.

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ito ay ang pagsunod sa isang mahusay na gawain sa pangangalaga sa balat at paggamit ng mga tamang pamamaraan sa pag-aalis ng buhok.

Ang mga simpleng lunas sa bahay ay minsan makakatulong sa pag-alis ng mga tumutubong buhok. Gayunpaman, kung may mga senyales ng impeksyon o kung magpapatuloy ang problema, siguraduhing magpatingin sa doktor. Huwag pisilin o kalkalin ang mga ito. Lalo lamang nitong palalalahin ang kondisyon. Alagaan ang iyong balat!

Mga buhok na tumutubo sa balat, mga balahibo sa balat, pag-aahit, pagwa-wax, pagtanggal ng buhok, mga problema sa balat, mga impeksyon sa balat, mga bukol sa pang-ahit, mga bukol sa pag-aahit