Nangangati ba ang bibig at labi mo pagkatapos kumain? Baka ito ang (Oral Allergy Syndrome)! Pag-usapan natin ito?

Naranasan mo na ba ang biglaang pangingilig, pamamanhid, o pangingilig sa iyong bibig, labi, o dila pagkatapos kumain ng prutas, gulay, o mani? O medyo namamaga ba ang pakiramdam mo? Kadalasan, kapag nangyayari ito, naiisip natin, "Ah, allergy siguro ito." Oo, totoo iyon. Ito ay isang uri ng allergy sa pagkain. Sa medisina, tinatawag natin itong "Oral Allergy Syndrome" o "OAS". Minsan tinatawag din itong "Pollen-Food Allergy Syndrome" o "PFAS". Kaya ngayon, pag-usapan natin ito nang mas detalyado .

Ano itong oral allergy syndrome?

Sa madaling salita, ang Oral Allergy Syndrome ay isang reaksiyong alerdyi sa ilang partikular na gulay, prutas, at mani. Gayunpaman, sa kasong ito, ang reaksiyong alerdyi ay kadalasang limitado sa iyong mga labi, bibig, at lalamunan.

Medyo espesyal ito. Dahil ang pangunahing dahilan ng allergy na ito ay isang cross-reaction sa pollen ng halaman (tulad ng pollen ng puno, pollen ng damo, at pollen ng damo). Isipin mo, kung ikaw ay allergic sa ilang uri ng pollen, ang ilang pagkain ay naglalaman din ng mga protina na katulad ng mga protina sa pollen na iyon. Kaya kapag kinain mo ang pagkaing iyon, iniisip ng iyong immune system na nakapasok na ang pollen na iyon sa iyong katawan. Kaya naman nangyayari ang reaksyong ito.

Sino ang pinakamalamang na magkaroon nito? Gaano ito kakaraniwan?

Ang kondisyong ito na tinatawag na "Oral Allergy Syndrome" ay kadalasang nakakaapekto sa mga taong may allergy sa polen ng puno, damo, at mga damo. Tinatawag din natin itong "Seasonal Allergies" o "Allergic Rhinitis", na nangangahulugang mga taong may mga sintomas tulad ng sipon at palaging pagbahing.

Pero may isang maliit na bagay. Ang "(OAS)" na ito ay bibihira sa mga sanggol na wala pang 3 taong gulang. Ang dahilan nito ay inaabot ng ilang taon bago magkaroon ng allergy sa polen.

Bagama't walang eksaktong estadistika kung gaano kakaraniwan ang "Oral Allergy Syndrome" na ito, ito ang itinuturing na pinakakaraniwang allergy sa pagkain na nakikita sa mga nasa hustong gulang. Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na nasa pagitan ng 47% at 70% ng mga taong may allergy sa pollen ay maaaring mayroong "(OAS)" na ito. Kaya mas karaniwan ito kaysa sa iniisip mo, tama ba?

Delikado ba ang sitwasyong ito?

Ang tanong ng maraming tao ay kung mapanganib ba ito. Kadalasan, ang "Oral Allergy Syndrome" ay hindi isang malubhang kondisyon. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas lamang ng pangangati o bahagyang pamamaga ng bibig at labi.

Gayunpaman, napakabihirang mangyari, wala pang 2% ng mga taong may OAS ang maaaring magkaroon ng malubhang reaksiyong alerdyi na tinatawag na anaphylaxis. Ang anaphylaxis ay isang kondisyong nagbabanta sa buhay na maaaring magdulot ng hirap sa paghinga. Samakatuwid, mahalagang malaman ang mga sintomas.

Paano ito nakakaapekto sa ating mga katawan?

Ang allergy, o allergic reaction, ay isang reaksyon ng ating katawan sa isang bagay na sa tingin nito ay nakakapinsala. Ito ang nangyayari sa Oral Allergy Syndrome. Kapag kumain ka ng mga trigger food, iniisip ng iyong immune system na may nakapasok na mapanganib na bagay sa iyong katawan. Namamaga ang iyong mga labi at bibig bilang tugon.

Pero ang maganda rito ay karaniwang sinisira ng asido sa tiyan mo ang mga protina sa mga pagkaing iyon, kaya ang reaksiyong alerdyi na ito ay hindi kumakalat sa ibang bahagi ng iyong katawan.

Ano ang mga sintomas nito?

Ang mga sintomas ng Oral Allergy Syndrome ay karaniwang nagsisimula ilang minuto pagkatapos kumain ng pagkaing nagdudulot ng allergy.

Ang mga sintomas na pinakakaraniwang nakikita ay:

• Ang iyong mga labi, bibig, dila, o lalamunan ay makati, manhid, o bahagyang namamaga.
• Maliliit na paltos sa labi o sa bibig.

Ito ang mga pinakakaraniwang sintomas. Karaniwan silang kusang nawawala sa loob ng mga 30 minuto.

Ang iba pang mga sintomas na hindi gaanong karaniwan ngunit maaaring mangyari ay kinabibilangan ng:

Kung minsan, ang mga sintomas ay maaari ring makaapekto sa ibang bahagi ng katawan, ngunit ang mga ito ay hindi gaanong karaniwan.

• Pagduduwal.
• Ang ilang hilaw na pagkain ay maaaring magdulot ng pangangati, pamumula, o pamamaga ng balat kapag nahawakan.
• Mga pantal o pantal.
• Ang hirap sa paghinga (Anaphylaxis) at iba pang malalang reaksiyon ay napakabihirang mangyari. Ito ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan.

Anong mga pagkain ang sanhi nito?

Ang mga prutas, gulay, at mani ang mga pangunahing sanhi ng Oral Allergy Syndrome. Gaya ng tinalakay natin kanina, ang mga protina sa mga pagkaing ito ay halos kapareho ng mga protina sa ilang polen. Samakatuwid, ang iyong katawan ay tumutugon sa mga pagkaing ito sa parehong paraan na tumutugon ito sa polen mula sa mga puno, damo, o mga damo.

Isipin mo na parang piraso ng puzzle. Hindi ito eksaktong akma sa tamang lugar, pero halos magkapareho ito kaya akala mo nasa tamang lugar ito. Ganito ang nangyayari. Kung aling mga pagkain ang nagiging sanhi ng ganitong reaksiyon mo ay depende sa iba mo pang mga allergy (lalo na sa mga allergy sa polen).

Tingnan natin kung aling mga uri ng polen ang nauugnay sa aling mga pagkain:

Kung ikaw ay allergic sa ilang partikular na pollen, mas malamang na ikaw ay allergic sa mga pagkaing may kaugnayan sa mga pollen na iyon. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ikaw ay magiging allergic sa bawat pagkaing may kaugnayan sa isang partikular na pollen. Minsan, kahit na hindi ka allergic sa mga pollen, maaari ka pa ring magkaroon ng allergic reaction sa ilang partikular na pagkain.

Nasa ibaba ang ilang halimbawa. Bagama't hindi lamang ito nangyayari sa Sri Lanka, mahalagang maunawaan ang ganitong padron. Mas maipapaliwanag ito ng iyong doktor sa paraang angkop para sa iyo.

Kung ikaw ay allergic sa pollen ng puno ng birch:

• Mga uri ng pampalasa:Anis, Caraway, Coriander, Fennel, Parsley.
• Mga legume: Mani, Soybeans.
• Mga prutas na may buto: Avocado, Mansanas, Kiwi, Peras.
• Mga prutas na bato: Mga aprikot, seresa, mga milokoton, mga plum.
• Mga mani: Almond, Hazelnut.
• Mga Gulay: Karot, Kintsay.

Kung ikaw ay allergic sa polen ng damo:

• Mga melon tulad ng pakwan at pipino.
• Mga dalandan.
• Patatas.
• Swiss chard (isang uri ng berdeng dahon).
• Mga kamatis.

Kung ikaw ay allergic sa pollen ng ragweed:

• Mga artichoke (isang uri ng gulay).
• Mga saging.
• Mga pipino.
• Mga melon tulad ng pakwan at pipino.
• Zucchini.

Kung ikaw ay allergic sa polen ng mugwort:

• Bawang.
• Mga Pampalasa: Anis, Caraway, Coriander, Fennel, Parsley.
• Mustasa.
• Mga sili tulad ng sili na isda at bell pepper.
• Mga Gulay: Repolyo, Karot, Kuliplor, Kintsay, Brokuli, Parsnip (isang uri ng patatas), Sibuyas.

Iba pang mga pagkaing dapat bantayan:

Bukod pa rito, ang mga berry, citrus fruit, igos, ubas, mangga, pinya, at granada ay maaari ring magdulot ng OAS sa ilang tao.

Mahalaga: Huwag mabahala sa listahang ito. Hindi ka magiging allergic sa lahat ng mga pagkaing ito. Pinakamainam na humingi ng medikal na payo upang malaman kung aling mga pagkain ang nagdudulot sa iyo ng mga problema.

Paano mo tumpak na made-diagnose ang kondisyong ito?

Paano ito nakikilala ng isang doktor?

Karaniwang nasusuri ng isang allergist ang Oral Allergy Syndrome sa pamamagitan ng maingat na pakikinig sa iyong mga sintomas. Tatanungin ka niya tungkol sa kung anong mga pagkaing iyong kinakain, kailan ito nangyayari, gaano ito katagal, at ano ang sanhi ng mga ito.

Pagkatapos, maaari siyang magsagawa ng ilang pagsusuri sa allergy upang kumpirmahin ang diagnosis.

Anong mga pagsusuri ang ginagawa para dito?

Mayroong dalawang pangunahing uri ng mga pagsubok:

1. Pagsusuri sa balat para sa allergy:Ang nangyayari ay ang isang maliit na bahagi ng iyong balat ay marahang kinakamot at ang kaunting iba't ibang allergens (halimbawa, pollen ng puno, katas mula sa mga pagkaing mayroon kang reaksiyon) ay ilalagay dito. Kung ikaw ay allergic sa sangkap na iyon, ang bahagi ay magiging pula at bubuo ng parang latay na pantal (pugad).

2. Pagsusulit sa hamon ng pagkain: Sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, bibigyan ka ng kaunting dami ng pinaghihinalaang pagkain na makakain. Ginagawa ito upang makita kung mayroon kang reaksiyong alerdyi. Dapat lamang itong gawin sa presensya ng isang doktor.

Ano ang mga paggamot para dito?

Ano ang karaniwang nangyayari?

Sa totoo lang, walang tiyak na paggamot para sa "(Oral Allergy Syndrome)". Kung mayroon kang allergic reaction, kadalasan itong kusang gumagaling sa loob ng mga 30 minuto pagkatapos mong ihinto ang pagkain ng pagkaing sanhi nito.

Minsan, ang pag-inom ng antihistamine ay makakatulong na pigilan ang reaksyon o maiwasan itong lumala. Gayunpaman, kadalasan, ang mga banayad na sintomas na ito ay mas mabilis na nawawala kaysa sa pagsisimulang gumana ng gamot.

Mga uri ng gamot na ginagamit:

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot tulad ng mga ito para sa Oral Allergy Syndrome:

• Mga Antihistamine: Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagharang sa mga kemikal sa iyong katawan na nagdudulot ng banayad na reaksiyong alerdyi. May mga gamot na mabibili nang walang reseta sa botika. Kabilang sa mga halimbawa ang diphenhydramine (Benadryl®), fexofenadine (Allegra®), at loratadine (Claritin®). Kakailanganin mong maghanap ng isa na pinakaepektibo para sa iyo.
• Epinephrine: Ginagamit lamang ito kung sakaling magkaroon ng malalang reaksiyong alerdyi. Ito ay ibinibigay bilang iniksyon. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga, pagbubukas ng mga daanan ng hangin, at pagpapadali ng paghinga. Kung nagkaroon ka na ng malalang reaksiyon dati, maaaring magreseta ang iyong allergist ng epinephrine pen (hal., Auvi-Q®, EpiPen®) para sa pang-emerhensiyang paggamit.

Ano ang maaari mong kainin kung mayroon kang OAS? Paano mo ito maiiwasan? (Pag-iwas at Pamamahala)

Huwag isipin na ang pagkakaroon ng Oral Allergy Syndrome ay nangangahulugan na hindi ka makakain ng maraming pagkain. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas lamang ng OAS sa ilang prutas, gulay, at mani, hindi lahat.

Walang tunay na paraan upang "magamot" ang Oral Allergy Syndrome. Gayunpaman, ang ilang mga paggamot ay makakatulong na maiwasan ang mga reaksiyon sa hinaharap. Ang OAS ng ilang tao ay bumubuti sa paglipas ng panahon, o ang kanilang mga reaksiyon sa ilang partikular na pagkain ay nagiging matitiis.

Kaya, paano mo ito maiiwasan, o mababawasan ang reaksyon?

• Pagluluto at pagkain ng mga pagkaing mayroon kang allergy:Kapag ang mga prutas at gulay ay iniinit, ibig sabihin, niluto, nagbabago ang katangian ng mga allergenic protein sa mga ito. Kung gayon, hindi ka magkakaroon ng allergy. Maraming taong may OAS ang nakakakain ng mga lutong pagkain, sarsa, at pasteurized fruit juice nang walang problema.
• Pag-iwas sa mga pagkaing allergic ka sa ilang partikular na panahon ng taon: Ang allergy sa pollen sa maraming tao ay mas malala sa panahon ng tagsibol, tag-araw, o taglagas (sa Sri Lanka, kapag tuyo at mahangin ang panahon). Kaya, habang tumatagal ang allergy mo sa pollen, maaaring mas malala ang iyong reaksyon sa mga pagkaing iyon.
• Paggamot sa iyong mga allergy nang maagap: Ang pag-inom ng pang-araw-araw na gamot para sa allergy ay makakatulong sa ilang tao na maiwasan ang mga reaksyon sa mga pagkaing iyon.
• Mga bakuna sa allergy / Immunotherapy: Kabilang dito ang unti-unting pagtaas ng dosis ng mga allergens bilang mga iniksyon. Nakakatulong ito sa iyong katawan na masanay sa mga allergens. Maaaring wala kang anumang reaksiyon, o maaaring napakabanayad lamang ng mga ito. Ang ilang mga tao ay maaari ring gumaan ang kanilang pakiramdam mula sa Oral Allergy Syndrome (OAS).

Ano ang maaari nating asahan habang nabubuhay kasama ang kondisyong ito? Mawawala ba ito?

Tandaan na ang malubhang reaksiyong alerdyi sa "Oral Allergy Syndrome" ay bihira. Kung ikaw ay nababagabag ng mga sintomas mula sa isang partikular na pagkain, dapat mong iwasan ang pagkaing iyon.

Bagama't walang permanenteng lunas para dito, ang Oral Allergy Syndrome ay maaaring mawala sa paglipas ng panahon para sa ilang mga tao. Sa paglipas ng panahon, maaaring masanay ang iyong katawan sa mga pagkaing dati nang nagdulot ng reaksyon.

Kailangan ko bang magpatingin sa doktor? Kailan ako kailangang pumunta sa emergency room?

Kung mayroon kang mga reaksiyong alerdyi sa mga pagkain, kausapin ang iyong doktor tungkol sa anumang problemang nararanasan mo. Matutulungan ka niya na matukoy kung ito ay isang istorbo lamang o isang bagay na mas seryoso na nangangailangan ng paggamot.

Dapat kang pumunta sa ospital para sa emergency treatment (ETU) kung mayroon kang mga sintomas ng isang malubhang reaksiyong alerdyi tulad ng:

• Pamamaga ng mukha.
• Namamagang dila.
• Hirap sa paghinga o paglunok.

Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, huwag mag-atubili, pumunta agad sa ospital.

Mga tanong na dapat itanong sa iyong doktor:

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• Gaano kalala ang allergy ko?
• Anong mga pagkain ang maaari kong kainin nang walang anumang problema?
• Mayroon bang anumang mga paggamot o therapy na makakatulong dito?
• Ano ang mga sintomas ng isang matinding reaksyon na dapat kong bantayan?

Bagama't ang Oral Allergy Syndrome ay kadalasang isang istorbo lamang, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng malubhang reaksiyon. Kaya kung mayroon kang anumang alalahanin tungkol sa isang allergy sa pagkain, kausapin ang iyong doktor o isang allergist. Maaari mong ipagpatuloy ang pagkain ng iyong mga paboritong pagkain, o maaari kang makahanap ng mga alternatibo na nagbibigay ng ginhawa nang walang pangangati.

Maaari ba nating banggitin sandali ang ating napag-usapan? (Mensahe para sa Pag-uwi)

Sige, balikan natin ang mga pinakamahalagang punto mula sa ating napag-usapan.

• Ang Oral Allergy Syndrome (OAS) ay isang kondisyon kung saan ang mga sintomas tulad ng pangangati at pamamaga ay nangyayari sa bibig, labi, at lalamunan pagkatapos kumain ng ilang prutas, gulay, at mani.
• Ito ay dahil sa isang cross-reaction sa mga allergy sa pollen.
• Kadalasan hindi ito seryoso, ngunit bihira, maaaring mangyari ang malalang kondisyon tulad ng "Anaphylaxis".
• Makakatulong ka sa pagkontrol nito sa pamamagitan ng pagluluto at pagkain ng mga pagkaing may allergy ka, pag-iwas sa mga pagkaing iyon sa ilang partikular na oras, at pag-inom ng mga gamot na inireseta ng iyong doktor.
• Kung makakaranas ka ng malalang sintomas tulad ng hirap sa paghinga, pamamaga ng mukha o dila, dapat kang humingi agad ng medikal na atensyon.
• Kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol dito, siguraduhing magpatingin sa doktor at humingi ng payo. Walang dapat ikatakot, ang pinakamahalagang bagay ay ang malaman ito.

Sana ay nakatulong sa iyo ang impormasyong ito! Manatiling malusog!

` Oral Allergy Syndrome, OAS, Pollen Food Allergy Syndrome, PFAS, Oral Allergy, Allergy sa Pagkain, Allergy sa Pollen, Allergy sa Pagkain