Paano maghanda para sa buhawi nang maaga? Turuan natin ang buong pamilya!

Malamang ay narinig mo na ang tungkol sa mga buhawi. Maaari silang maging lubhang mapanganib dahil maaari itong tumama anumang oras at kahit saan nang walang gaanong babala. Ngunit huwag mag-panic, ha? Kung handa tayo para sa ganitong sitwasyon nang maaga, ang takot at stress na nararamdaman ng buong pamilya kapag dumating ang ganitong bagyo ay maaaring mabawasan nang malaki. Malalaman ng lahat kung ano ang eksaktong gagawin at kailan ito gagawin. Kaya, tingnan natin kung paano pinakamahusay na maghanda para dito.

Paano maghanda bilang isang pamilya para sa isang buhawi?

Ito ang pinakamahalagang bagay. Malaki ang magagawa ng pagtitipon ng buong pamilya para pag-usapan ito at gumawa ng plano.

Maging alerto sa mga babala

Una, kailangan mong turuan ang iyong mga anak na kung may paparating na buhawi, ipapadala ang mga babala sa kanilang mga telepono, sa TV, at sa radyo. Sa ilang lugar, may malalaking sirena na tutunog din sa oras na ito.

Gayunpaman, kung minsan ang mga bagyong ito ay maaaring dumating nang walang anumang babala. Samakatuwid, napakahalagang turuan ang mga bata tungkol sa ilan sa mga palatandaan na paparating ang isang buhawi. Kabilang dito ang:

• Kung makakita ka ng ulap na malapit sa lupa, hugis kono, umiikot mula itaas pababa .
• Kung ito ay parang ulap ng mga basag na bagay, alikabok na naipon at tumataas .
• Kung ang langit ay biglang magmumukhang berde o napakadilim .
• Kung may graniso, parang malalaking kubo ng yelo .
• Kung may maririnig kang malakas na ugong, parang may paparating na tren .

Kung makakita o makarinig ka ng ganito, ibig sabihin kailangan mong maging maingat nang kaunti.

Para malaman natin kung saan eksaktong pupunta at kung ano ang gagawin.

Pinakamainam na turuan ang mga bata kung ano ang gagawin at kung saan pupunta bago tumama ang buhawi, para hindi sila mag-panic at malaman kung paano mabilis na makarating sa pinakaligtas na lugar sa bahay.

Narito ang ilang mga bagay na dapat ituro sa kanila:

• Kung may paparating na buhawi, dapat kang bumaba hangga't maaari sa loob ng iyong bahay at lumayo sa mga bintana at pinto .
• Kung ang iyong bahay ay may silong o bodega ng bagyo , pinakamahusay na pumunta doon.
• Kung hindi, pumunta sa isang silid sa gitna ng bahay na walang mga bintana . Halimbawa , mainam ang isang aparador o banyo .
• Kung maaari, sumilong sa ilalim ng isang matibay na bagay, tulad ng mesa, at takpan ang iyong ulo at katawan ng kumot. Ituro ito lalo na sa mga bata.

Halimbawa, kung ikaw ay nasa isang mobile home, o kung may tao sa labas o nasa loob ng kotse at may paparating na buhawi, dapat mong subukang pumunta sa isang kalapit na silungan para sa bagyo o matibay na gusali sa lalong madaling panahon.

Kung hindi ka makahanap ng matibay na gusali, pumunta sa mababang lugar tulad ng kanal, humiga sa lupa, at takpan ang iyong ulo at leeg gamit ang dalawang kamay upang protektahan ang iyong sarili . Kung may mangyari sa iyong mga anak na katulad nito, tulad ng kapag nagbibisikleta sila, sabihin sa kanila na suot ang kanilang mga helmet upang protektahan ang kanilang mga ulo .

Ang pinakamahalagang bagay ay manatili sa isang ligtas na lugar hanggang sa masabihan kang ligtas nang lumabas .

Tingnan din ang mga plano para sa sakuna sa mga paaralan at mga daycare center.

Ang mga paaralan at daycare sa mga lugar na madaling tamaan ng buhawi ay maaaring nagtuturo sa mga bata kung ano ang gagawin sa oras ng emergency. Kaya, alamin kung may ganitong plano ang paaralan ng iyong anak at kausapin sila tungkol dito.

Pumili ng lugar kung saan maaaring magkita-kita ang lahat.

Kung, sa kasamaang palad, ang iyong pamilya ay nagkawatak-watak habang o pagkatapos ng isang bagyo, magpasya nang maaga kung saan maaaring magtipon ang lahat. Maaari itong maging isang kalapit na bahay, isang malaking puno, o isang lugar na alam ng lahat.

Mag-empake ng mga emergency kit

Ang mga buhawi ay maaaring magdulot ng pagkawala ng kuryente, kakulangan ng tubig, at iba pang mga aberya. Kaya naman, mahalagang maghanda ng emergency kit upang maghanda para sa isang bagyo. Makakatulong din dito ang mga nakatatandang bata.

Ilagay ang mga bagay na tulad nito dito:

• Isang radyong pang-panahon ( ginagamit ang baterya)
• Mga bote ng malinis na tubig
• De-latang pagkain (selyado, hindi madaling masira)
• Tanglaw at mga karagdagang baterya
• Mga charger ng teleponong pinapagana ng baterya
• Ilang mga kagamitan sa pangunang lunas

Mainam na maghanda ng to-go kit para sa mga pangangailangang kailangan mong umalis ng bahay nang mabilis, at isang stay-at-home kit para sa mga pangangailangang kailangan mong manatili sa bahay. Ang website ng Red Cross ay may listahan ng mga bagay na kakailanganin mo para dito, na maaari mong tingnan.

Gayunpaman, kung mayroon kang maliliit na sanggol sa bahay na nagpapasuso , kakailanganin nila ng mga karagdagang bagay tulad ng formula at mga diaper . Gayundin, ang mga taong may mga sakit tulad ng hika , diabetes , o iyong mga gumagamit ng ventilator ay dapat magsama ng kanilang sariling mga espesyal na bagay at gamot sa kit na ito. Tanungin ang iyong doktor o komadrona tungkol dito.

Maaari ka ring tulungan ng mga bata na tipunin ang mga bagay na ito o sumama sa iyo sa pamimili. Gayundin, kung mayroon kang mga alagang hayop sa bahay, huwag kalimutang isipin ang kanilang pagkain, inumin, at iba pang mga pangangailangan.

Maghanda ng mga ekstrang damit.

Maghanda ng karagdagang damit para sa lahat ng miyembro ng pamilya. Sapatos o bota.Mahalaga ring magsuot ng tamang sapatos. Dahil kung ikaw ay nakayapak o nakasuot lamang ng medyas, mapanganib na matapakan ang mga basag na salamin o iba pang bagay. Gayundin, magdala ng damit, dyaket, at pantalon na may mahabang manggas . Isipin mo kung ang iyong mga anak ay naka-pajama at biglang kinailangang lumabas ng isang ligtas na lugar, hindi sila mapoprotektahan mula sa mga kalat o basag na salamin sa labas, tama ba?

Magtipon ng mga kagamitang pangunang lunas.

Mahalagang magkaroon ng first-aid kit sa bahay. Kahit ang mga bata ay makakatulong sa iyo na ihanda ito, tingnan kung may mga nawawalang gamit, at kung may mga expired na gamit.

Pagkatapos ng buhawi, maaaring mapuno ang mga serbisyong pang-emerhensya tulad ng 911, o maaaring maharangan ang mga kalsada at maaaring maantala ang pagdating ng mga ito. Kaya, bilang bahagi ng iyong paghahanda sa bagyo, mainam na kumuha ng klase kasama ang iyong anak tungkol sa first aid at CPR (Cardiopulmonary Resuscitation), na isang paraan ng pagbibigay ng chest compressions at paghinga sa panahon ng emergency. Minsan, ang mga klaseng ito ay makukuha pa online.

Panatilihing handa rin ang iyong telepono.

Palaging panatilihing naka-charge nang maayos ang iyong cellphone. Mainam din na mag-install ng weather app sa iyong telepono para malaman kung nasaan ang buhawi. I-save din ang mga numero ng telepono ng iyong mga utility company, tulad ng kuryente at tubig, sa iyong telepono. Kakailanganin mo silang tawagan kung sakaling mawalan ng kuryente ang iyong mga serbisyo.

Maaaring mahirap makahanap ng doktor pagkatapos ng bagyo. Kaya, tingnan kung may mga serbisyong telehealth sa inyong lugar, na nagbibigay-daan sa iyong makipag-usap sa isang doktor sa pamamagitan ng telepono o video call. Kung gayon, mainam na i-download ang app sa iyong telepono nang maaga.

Alamin din ang tungkol sa mga kapitbahay.

Kung nakatira ka sa lugar na madaling tamaan ng buhawi, maaaring sumama sa iyo ang iyong mga anak sa pagtulong sa mga matatanda o ibang kapitbahay na nangangailangan ng tulong sa pag-iimpake . Magandang ideya iyan.

Paano ka makakatulong na mabawasan ang takot ng iyong anak habang may bagyo?

Ang mga pangyayari sa panahon tulad ng malalakas na pagkulog at pagkidlat, buhawi, at bagyo ay maaaring maging mahirap para sa mga bata na harapin. Maaari silang makaramdam ng matinding takot. Narito ang ilang mga paraan upang matulungan silang mabawasan ang kanilang stress, takot, at mapanatili silang kalmado :

• Manatiling kalmado: Kung kinakabahan ka, mas matatakot ang iyong mga anak. Kaya, sikaping manatiling kalmado hangga't maaari at bigyan sila ng kapanatagan.
• Makinig sa kanila: Pakinggan ang kanilang sinasabi tungkol sa kanilang mga kinatatakutan. Sa halip na sabihin lamang na, "Huwag kang matakot," sikaping unawain ang kanilang mga nararamdaman.
• Ipaliwanag nang simple: Ipaliwanag ang bagyo at iba pang mga bagay sa simpleng paraan na mauunawaan nila.
• Alisin ang atensyon nila: Kapag nasa ligtas na lugar sila, kausapin sila, maglaro ng kaunti, o magbasa ng kuwento.
• Magbigay ng katiyakan: Palaging sabihin ang mga bagay tulad ng, "Magkasama tayong lahat sa sitwasyong ito, ligtas tayo."

Napakahalagang tulungan ang mga bata na mabawasan ang kanilang takot at manatiling kalmado sa panahon ng bagyo. Ang iyong kahinahunan ang kanilang pinakamalaking kalakasan.

Ano pa ang dapat mong malaman?

Kahit na handa na ang inyong pamilya, ang pag-iisip ng buhawi ay maaaring maging lubhang nakakapanghina para sa mga bata. Alamin ang higit pa tungkol sa kung paano sila kakausapin tungkol sa bagyong ito at kung paano maibsan ang anumang takot o pagdududa na maaaring mayroon sila.

Kung ang iyong bahay o ari-arian ay nasira pagkatapos ng isang bagyo, tingnan ang payo ng CDC (Centers for Disease Control and Prevention) kung paano manatiling ligtas . Marami itong mahahalagang impormasyon.

Mensahe para sa Pag-uwi

Okay, mula sa ating napag-usapan, dapat ay malinaw na sa iyo kung gaano kahalaga ang maging handa para sa isang emergency tulad ng buhawi.

• Gumawa ng plano: Tipunin ang buong pamilya at gumawa ng plano kung ano ang gagawin sakaling magkaroon ng aksidente.
• Mag-ingat sa mga babala: Kilalanin ang mga palatandaan ng buhawi at ituro ang mga ito sa iyong mga anak.
• Pumili ng ligtas na lugar: Siguraduhing alam ng lahat kung saan ang pinakaligtas na lugar sa bahay.
• Maghanda ng emergency kit: Dapat itong maglaman ng mga kinakailangang bagay.
• Mga batang mahinahon: Unawain ang kanilang mga kinatatakutan at suportahan sila.

Kung nagawa mo na ang mga bagay na ito, magiging mas malakas ka sa pagharap sa anumang emergency. Tandaan, ang paghahanda ang pinakamahusay na depensa!

` Mga buhawi, paghahanda sa sakuna, kaligtasan ng pamilya, mga emerhensiya, kaligtasan ng bata, mga bagyo, pangunang lunas