Ang napakabilis na daanan sa loob ng ating gulugod: Alamin natin ang higit pa tungkol sa spinal cord.

Naisip mo na ba kung paano gumagalaw ang iyong mga braso at binti, kung paano ka nakakaramdam ng init o lamig, kung paano ka humihinga nang hindi man lang iniisip, kung paano tumitibok ang iyong puso? Ngayon ay pag-uusapan natin ang pangunahing landas ng komunikasyon, o super highway, sa ating katawan na kumokontrol sa lahat ng ito, na nag-uugnay sa utak at sa iba pang bahagi ng katawan. Iyon ang napakahalagang spinal cord .

Sa madaling salita, ano itong spinal cord?

Ang spinal cord ay isang silindro, parang tubo na istruktura na binubuo ng mga nerbiyos at selula. Ito ay tumatakbo pababa sa gitna ng iyong gulugod, mula sa base ng iyong utak (brainstem) hanggang sa base ng iyong gulugod. Ito ay isa sa mga pangunahing bahagi ng ating nervous system.

Isipin ito na parang kable na nagdadala ng signal papunta sa iyong TV sa iyong tahanan. Ngunit ang spinal cord ay gumagawa ng isang milyong beses na mas kumplikadong trabaho kaysa sa kable na iyon. Tulad ng isang kable ng TV na nagdadala ng data tulad ng mga pelikula at balita, ang spinal cord ay nagdadala ng lahat ng mga mensaheng elektrikal na kailangan ng ating katawan upang gumana nang pabalik-balik sa pagitan ng utak at katawan.

Anong serbisyo ang ibinibigay ng spinal cord sa ating katawan?

Ang pangunahing tungkulin ng spinal cord ay ang pagdadala ng mga signal ng nerve mula sa utak patungo sa ibang bahagi ng katawan at pabalik sa utak. Ang mga signal na ito ay tinatawag na mga electrical message. Ang mga mensaheng ito ang nagpapanatili sa lahat ng bagay sa ating katawan na gumagana nang maayos. Tingnan natin ang mga pangunahing tungkulin nito.

• Pagkontrol sa mga galaw at aktibidad ng katawan: Kapag gusto mong itaas ang isang braso, maglakad, o tumakbo, ang mga mensaheng ipinapadala mula sa utak ay naglalakbay sa pamamagitan ng spinal cord patungo sa mga kaukulang kalamnan. Mahalaga rin ang komunikasyong ito para sa pagkontrol sa mga awtomatikong (autonomic) na aksyon na ginagawa natin nang hindi natin namamalayan, tulad ng paghinga at tibok ng puso.

• Pag-uulat ng mga sensasyon sa utak: Kapag nakakaramdam ka ng sakit sa isang bahagi ng iyong katawan, o kapag may humipo sa iyo, presyon, init, o lamig, lahat ng ito ay dumadaan sa mga nerbiyos patungo sa spinal cord, at mula roon patungo sa utak. Doon mo mararamdaman ang, "Naku, masakit ako," o "Ang lamig naman."

• Pamamahala sa mga Reflexes: Ang mga reflexes ay mga pisikal na tugon na mabilis na nangyayari, bago pa man natin ito maisip. Ang isang magandang halimbawa ay kapag tinatapik ng isang doktor ang iyong tuhod gamit ang isang maliit na martilyo, na nagiging sanhi ng pagtalon ng iyong binti pasulong. Ang ilan sa mga reflexes na ito ay direktang kinokontrol ng spinal cord, nang walang paglahok ng utak. Nagbibigay-daan ito sa katawan na mabilis na tumugon at protektahan ang sarili sa mga oras ng panganib, tulad ng isang aksidente.

Mga bahagi ng spinal cord at ang mga nerbiyos na konektado dito

Ang spinal cord ay maaaring hatiin sa tatlong pangunahing bahagi, na eksaktong kapareho ng tatlong bahagi ng ating spinal column.

1. Servikal: Ito ang bahagi sa paligid ng iyong leeg.

2.Thoracic: Ito ay tumutukoy sa iyong itaas na bahagi ng katawan, o bahagi ng dibdib.

3. Panlikod: Ito ang bahagi sa paligid ng ibabang bahagi ng likod.

Mayroong 31 pares ng mga nerbiyos na konektado sa spinal cord na ito. Ito ang mga namamahagi ng mga mensahe mula sa utak sa buong katawan.

Mga pantakip na nagpoprotekta sa spinal cord

Tulad ng sibuyas na may mga patong ng balat, mayroong tatlong uri ng lamad (meninges) na nagpoprotekta sa ating spinal cord. Nakapalibot din ang mga ito sa ating utak.

• Dura mater:Ito ang panlabas, matibay, at makapal na pantakip. Nakakatulong ito na maiwasan ang pinsala sa spinal cord mula sa mga aksidente.
• Arachnoid mater: Ito ang gitnang patong.
• Pia mater: Ito ang pinakamanipis na patong na nakakabit sa spinal cord mula sa loob.

Mayroong dalawang espesyal na espasyo sa pagitan ng mga patong na ito.

1. Espasyo ng Epidural: Ito ay matatagpuan sa labas ng dura mater. Dito ibinibigay ang epidural, na ibinibigay sa mga nagdadalang-tao upang mabawasan ang sakit habang nanganganak.

2. Espasyo ng Subarachnoid: Ito ay matatagpuan sa pagitan ng arachnoid mater at pia mater. Ang espasyong ito ay naglalaman ng isang espesyal na likido na tinatawag na cerebrospinal fluid (CSF) . Nagbibigay ito ng karagdagang proteksyon at unan para sa spinal cord. Kapag ang isang doktor ay nagsasagawa ng lumbar puncture upang masuri ang ilang mga sakit, ang isang doktor ay nagpapasok ng karayom ​​sa espasyong ito at kumukuha ng sample ng CSF.

Anong mga sakit at pinsala ang nakakaapekto sa spinal cord?

Dahil ang spinal cord ay gumaganap ng napakahalagang papel sa ating mga katawan, ang anumang pinsala dito ay maaaring maging lubhang seryoso. Sa ilang mga kaso, ang maagang paggamot ay maaaring mabawasan ang panganib ng pangmatagalan o permanenteng mga komplikasyon.

Narito ang ilang karaniwang kondisyon na maaaring makaapekto sa spinal cord:

• Talamak na transverse myelitis
• Cervical spondylosis
• Mga herniated disk
• Bali sa gulugod
• Pagkasayang ng kalamnan ng gulugod
• Pagsisikip ng gulugod
• Mga tumor sa gulugod
• Mga impeksyon sa gulugod

Paano natin mapapanatiling malusog ang ating spinal cord?

May ilang simpleng bagay na magagawa natin para mapanatiling malusog ang ating spinal cord at buong gulugod.

• Kumain ng balanse at masustansyang diyeta.
• Mag-ehersisyo nang regular. Magsagawa ng mga ehersisyo sa pag-uunat nang regular.
• Magsanay na panatilihing tuwid ang iyong likod kapag nakaupo at nakatayo. Huwag manatili sa parehong posisyon nang masyadong matagal.
• Kapag natutulog, matulog sa posisyon na sumusuporta sa natural na kurba ng iyong leeg at ibabang bahagi ng likod.
• Kung naninigarilyo ka, itigil mo na.Iwasan ang iba pang mga produktong tabako.
• Limitahan ang pag-inom ng alak.

Magkaibang bagay ba ang spinal cord at vertebral column?

Oo, dalawang bahagi ito. Maraming tao ang nalilito sa dalawa.

Sa madaling salita, ang vertebral column ay ang pantakip sa buto na nagpoprotekta sa spinal cord. Ito ay binubuo ng mga butong tinatawag na vertebrae na nakapatong -patong.

Ang spinal cord ay isang tubo na binubuo ng mga nerbiyos, tisyu, at mga selula sa loob ng isang proteksiyon na pantakip sa buto.

Isipin ang isang kable ng kuryente. Ang spinal cord ay parang plastik na tubo sa ibabaw nito. Ang spinal cord ay parang pinakamahalagang alambre na tumatakbo sa loob ng tubo na iyon.

Kung bibigyan mo ng parangal ang pinakamahalagang bahagi ng katawan, tiyak na makakatanggap nito ang spinal cord. Sulit ito. Ito ang koneksyon sa pagitan ng utak at katawan. Ang spinal cord ay patuloy na nagdadala ng mga electrical nerve signal na tumutulong sa iyong gumalaw, makaramdam, at mabuhay.

Kaya, kung may mapansin kang anumang pagbabago sa iyong kakayahang gumalaw, sa pakiramdam ng mga bagay-bagay, o sa paraan ng pagkontrol mo sa iyong katawan, huwag mo itong balewalain. Kung mayroon kang kahit kaunting pag-aalala o takot tungkol dito, makabubuting ipakita ito sa doktor . Sa ganoong paraan, malalaman mo kung ano mismo ang sanhi ng iyong mga sintomas at kung anong mga paggamot ang kinakailangan upang mapamahalaan ang mga ito.