Nabalian ka ba ng buto sa itaas ng iyong sakong? Pag-usapan natin itong Talus Fracture!

Naranasan mo na bang bigla na lang nabali ang iyong binti, namamaga at masakit ang iyong bukung-bukong, at hindi ka na makalakad? Kung gayon, maaaring nabali ang talus mo, isang mahalagang buto sa iyong bukung-bukong. Ngayon, pag-uusapan natin kung ano ang bali ng talus, kung paano ito nangyayari, at kung ano ang maaaring gawin tungkol dito.

Ano ang Talus Bone? Gaano ito kahalaga?

Sa madaling salita, ang iyong talus ay isang maliit ngunit napakahalagang buto sa iyong paa na nagdurugtong sa iyong bukung-bukong sa iyong binti. Isipin mo, ang dalawang mahahabang buto sa iyong ibabang binti (ang tibia at fibula) ay nagsasama-sama upang mabuo ang iyong kasukasuan ng bukung-bukong. Ang kasukasuang ito ang nagbibigay-daan sa iyong igalaw ang iyong paa pataas at pababa.

Gayundin, ang buto ng talus ay nasa itaas ng iyong buto ng sakong (calcaneus). Ang dalawang butong ito ay nagsasama-sama upang bumuo ng isang kasukasuan na tinatawag na subtalar joint. Ang kasukasuang ito ang nagbibigay-daan sa iyong igalaw ang iyong paa mula sa isang gilid patungo sa isa pa, papasok at palabas.

Ang buto ng talus ay may isa pang mahalagang ginagawa. Ibig sabihin, nakakatulong ito sa paglilipat ng bigat ng iyong katawan papunta sa paa sa pamamagitan ng kasukasuan ng bukung-bukong. Ang butong ito ay kadalasang natatakpan ng makinis at madulas na tisyu na tinatawag na cartilage . Ang cartilage na ito ang nagpapahintulot sa mga buto na gumalaw nang maayos nang hindi nagkukuskos sa isa't isa. Kaya, malamang makikita mo kung gaano kahalaga ang buto ng talus sa paggalaw at katatagan ng bukung-bukong. Kaya naman kung mabali ang buto ng talus, maaari nitong lubos na limitahan ang iyong paggalaw at maging mahirap para sa iyo na maisagawa ang mga pang-araw-araw na gawain.

Ano ang mga uri ng Talus Fractures?

Ang buto ng talus ay maaaring mabali sa iba't ibang lugar at sa iba't ibang paraan. Tingnan natin ang ilan sa mga pangunahing uri:

• Bali sa Leeg ng Talus: Ito ang pinakakaraniwang uri ng bali sa talus. Ang "leeg" ng talus ay ang gitna ng buto. Sa partikular, ang leeg ay ang makitid na lugar sa pagitan ng "katawan" ng talus - ang bahagi malapit sa kasukasuan ng bukung-bukong, sa ibaba ng tibia - at ang "ulo" - ang bahagi sa ibaba pa ng binti.
• Mga bali sa lateral process: Ang lateral process ay ang nakausling bahagi ng talus bone. Ang mga bali na ito ay karaniwang nangyayari kapag ang bukung-bukong ay bigla at mabilis na napilipit palabas. Minsan ay tinatawag itong "mga bali sa snowboarder" dahil karaniwan ang mga ito sa mga snowboarder.
• Avulsion fractures: Nangyayari ito kapag ang isang ligament (tulad ng isang banda na nagdurugtong ng mga buto) o isang litid (tulad ng isang banda na nagdurugtong ng kalamnan sa buto) na nakakabit sa talus bone ay biglang nahila, na nagiging sanhi ng paglayo ng isang maliit na piraso ng talus bone mula sa attachment point.
• Stress fractures: Ito ay mga napakaliit na bitak sa talus bone. Kadalasang nangyayari ang mga ito dahil sa labis na paggamit ng talus bone o paulit-ulit na stress sa buto. Halimbawa, maaari itong mangyari sa mga long distance runner.

Paano inuuri ang mga bali ng talus?

Inuuri ng mga doktor ang mga bali na ito batay sa kung gaano kalayo ang naaalis ng mga sirang piraso ng buto mula sa kanilang normal na posisyon.

• Mga bali na minimally displaced o stable: Dito, bagama't nabali ang buto ng talus, ang mga piraso ng buto ay hindi gaanong gumalaw mula sa kanilang orihinal na posisyon. Halos nasa linya ang mga ito, halos eksakto.
• Mga bali na nawalan ng lugar: Dito, nabali ang buto at ang mga pira-piraso ay lumipat mula sa kanilang normal na lugar .
• Bukas o masalimuot na bali: Ito ay isang mas malubhang kondisyon. Dito, ang sirang buto ay tumatagos sa balat at nakausli. Sa kasong ito, mas malaki ang posibilidad na mapinsala ang mga nakapalibot na kalamnan, litid, at ligament. Gayundin, maaaring makapasok ang mga mikrobyo at magdulot ng mga impeksyon.

Ano ang mga sintomas ng sirang buto ng talus?

Ngayon, ano ang mga sintomas kung mayroon kang talus fracture na ganito? Ang pangunahing sintomas ay matinding pananakit at pamamaga ng bukung-bukong. Isipin natin, bigla kang nahulog mula sa isang mataas na lugar, o naaksidente sa bisikleta. Pagkatapos ay makakaramdam ka ng hindi matitiis na sakit sa bahagi ng bukung-bukong, at mamaga ang iyong binti.

Ano pa kaya ang maaaring mangyari?

• Nagiging mahirap maglakad. Maaaring hindi mo na nga mailapat ang iyong paa sa lupa.
• Hindi ko kayang maglagay ng bigat sa binti ko.
• Maaaring magkaroon ng pasa.
• Kapag hinawakan mo ito gamit ang iyong kamay , mararamdaman mo ang lambot.
• Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga bagay tulad ng mga paltos sa bali . Kung makita mo ang mga ito, huwag mag-alala, ngunit pinakamahusay na magpatingin kaagad sa doktor.

Ang pinakamahalaga ay ang agad na humingi ng medikal na payo kung maranasan ang mga sintomas na ito.

Paano nangyayari ang mga bali na ito sa talus?

Ang mga bali na ito sa talus ay karaniwang nangyayari mula sa mga pinsalang may matinding enerhiya .

• Mga aksidente sa sasakyan, aksidente sa motorsiklo.
• Nahuhulog mula sa napakataas na lugar. Isipin mo na lang na parang may nahulog mula sa puno, o mula sa isang mataas na gusali.
• Maaari rin itong mangyari habang naglalaro ng isports (mga pinsala sa isports) . Gaya ng nabanggit kanina, karaniwan ito lalo na sa mga snowboarder.
• Minsan, napipilipit lang ang iyong bukung-bukongGayunpaman, maaaring matanggal ang maliliit na piraso mula sa mga gilid ng talus. Gayunpaman, kadalasan ay hindi ito kasinglala ng mga bali na nangyayari sa mas malalaking aksidente.

Paano sinusuri ng mga doktor ang bali ng talus?

Kapag nagpatingin ka sa isang doktor na may ganitong pinsala, susuriin muna nilang mabuti ang iyong bukung-bukong at paa. Titingnan nila ang pamamaga, pasa, at anumang hiwa o sugat sa balat. Bukod pa rito:

• Hihilingin nila sa iyo na igalaw ang iyong mga daliri upang makita kung mayroong anumang pinsala sa nerbiyos .
• Susuriin nila ang iyong pulso at sisiguraduhin na maayos ang suplay ng iyong dugo .
• Susuriin nila kung may naiipong likido sa loob ng mga kalamnan ng iyong binti. Ito ay tinatawag na compartment syndrome . Ito ay isang mapanganib na kondisyon dahil maaari itong magdulot ng pagkawala ng pandama at paggana sa iyong binti.
• Depende sa uri ng aksidente, susuriin din ang iba pang mga pinsala.

Pagkatapos, malamang na mag-oorder ang doktor ng mga imaging test tulad ng mga ito:

• X-ray: Maraming bagay ang maipapakita nito, tulad ng kung bali ang iyong talus, kung nasa tamang lugar ba ang mga piraso ng buto, ilang piraso ang mayroon, at kung nasaan ang bali.
• CT Scan (Computed Tomography - CT scan): Minsan, ang X-ray lamang ay maaaring hindi maipakita ang buong lawak ng bali. Ang CT scan ay maaaring kumuha ng detalyadong cross-sectional na mga imahe ng iyong binti. Maaari itong maging lubhang kapaki-pakinabang sa tumpak na pagtatasa ng tindi ng pinsala at ang pagiging kumplikado ng bali.

Paano ginagamot ang bali ng talus?

Ang paggamot para sa bali ng talus ay nag-iiba depende sa uri ng bali at ang kalubhaan ng pinsala.

Una, isang splint (isang pansamantalang suporta) ang ilalagay sa iyong binti at bukung-bukong upang pigilan ka sa paggalaw nito.

Kung matatag na ang bali at maayos na nakahanay ang mga piraso ng buto, maaaring hindi na kailangan ng operasyon. Sa ganitong mga kaso, maaaring irekomenda ng doktor ang mga sumusunod:

• Paglalagay ng cast: Isang cast ang inilalagay sa iyong binti at bukung-bukong upang pagdikitin ito hanggang sa gumaling ang mga buto. Ang cast na ito ay karaniwang isinusuot nang mga 6-8 na linggo . Sa panahong ito, dapat kang maging maingat na huwag maglagay ng masyadong mabigat sa iyong binti.
• Rehabilitasyon: Pagkatapos matanggal ang cast, bibigyan ka ng mga espesyal na ehersisyo upang matulungan kang mabawi ang lakas at paggana ng iyong binti at bukung-bukong. Gagawin ang mga ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang physiotherapist.

Gayunpaman, inirerekomenda ang operasyon para sa karamihan ng mga bali ng talus.Dahil ang mga pinsalang ito ay kadalasang sanhi ng matinding trauma, mataas ang posibilidad na ang mga piraso ng buto ay maalis sa lugar. Kung ang mga piraso ng buto ay wala sa lugar, isang siruhano ng paa at bukung-bukong ang magsasagawa ng operasyon upang maibalik ang mga ito sa lugar.

• Open Reduction and Internal Fixation (ORIF): Kung ang buto ay nabali sa maraming piraso, maaaring magsagawa ang doktor ng isang pamamaraan na tinatawag na ORIF. Sa pamamaraang ito, pinuputol ng siruhano ang balat, ibinabalik ang mga piraso ng buto sa kanilang wastong posisyon, at gumagamit ng mga metal na plato at/o mga turnilyo upang pagdikitin ang buto hanggang sa ito ay gumaling.
• External fixator: Minsan, maaaring hindi agad posible ang ORIF surgery dahil sa labis na pamamaga pagkatapos ng pinsala. Sa ganitong mga kaso, maaaring gumamit ang doktor ng external fixator. Sa kasong ito, magpapasok ang doktor ng ilang malalaking aspili sa iyong mga buto sa pamamagitan ng balat at ikinokonekta ang mga ito gamit ang mga espesyal na bar sa labas upang pansamantalang hawakan ang mga piraso ng buto sa lugar. Kapag humupa na ang pamamaga, maaaring subukan muli ng doktor ang ORIF surgery.

Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari kung hindi magagamot o hindi maayos na magamot?

Kung ang bali ng talus ay hindi magagamot nang maayos, o kung hindi ito gumaling nang maayos, maaaring magkaroon ng mga komplikasyon . Minsan, maaari itong maging pangmatagalang problema.

• Posttraumatic arthritis: Gaya ng napag-usapan natin kanina, ang talus bone ay halos natatakpan ng cartilage. Kapag ang talus ay nasugatan, ang cartilage sa paligid nito ay nasisira rin. Kapag ang ibabaw ng cartilage na ito ay nagiging hindi pantay at magaspang, nagsisimulang magkaroon ng pagkasira at pagkasira sa kasukasuan. Sa paglipas ng panahon, maaari itong humantong sa arthritis, na maaaring magdulot ng patuloy na pananakit at paninigas.
• Malunion: Nangangahulugan ito na ang bali na buto ay hindi gumaling nang tama, sa isang abnormal na posisyon . Kung mangyari ito, maaari itong magdulot ng mga pangmatagalang problema tulad ng mga pagbabago sa hugis ng paa, kahirapan sa paglalakad, at pananakit.
• Nonunion: Nangangahulugan ito na ang bali na buto ay hindi pa gumagaling nang maayos pagkatapos ng mahabang panahon, sa kabila ng paggamot . Kung mangyari ito, maaaring kailanganin ang karagdagang operasyon.
• Avascular necrosis o osteonecrosis: Medyo kumplikado ang suplay ng dugo sa talus. Kapag nagkaroon ng bali, lalo na sa bahagi ng leeg, maaaring mapinsala ang mga daluyan ng dugo na ito at maaaring mabawasan o tuluyang maputol ang suplay ng dugo sa buto.Kung mangyari ito, ang mga selula ng buto ay hindi makakakuha ng oxygen at sustansya at magsisimulang mamatay. Ito ay tinatawag na avascular necrosis. Pinahihina nito ang buto at maaaring tuluyang gumuho. Isa rin itong napakaseryosong komplikasyon.

Kumusta ang proseso ng paggaling? Ano ang dapat kong asahan?

Pagkatapos ng operasyon, makakaramdam ka ng kaunting sakit. Magrereseta ang iyong doktor ng gamot sa pananakit . Maaaring ito ay mga opioid, nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID), o local anesthetics.

Kapag gumaling na ang iyong talus bone, irerekomenda ka ng iyong doktor sa rehabilitasyon o physical therapy. Napakahalaga nito. Ang mga ehersisyong ito ay makakatulong sa iyo na mabawi ang saklaw ng paggalaw, katatagan, at lakas sa iyong bukung-bukong.

Kapag nagsimula ka nang maglakad muli, maaaring kailanganin mong magsuot ng espesyal na bota o gumamit ng tungkod sa simula. Hindi mo agad mailalagay ang buong bigat sa iyong binti. Maaaring abutin ito ng ilang buwan.

Magsasagawa ang doktor ng X-ray paminsan-minsan upang suriin kung maayos na gumaling ang buto at kung ang mga nakakabit na plato ay nasa tamang lugar.

Ano ang pangmatagalang prognosis ng bali ng talus?

Maoperahan ka man o hindi, ang iyong binti ay nakasuot ng cast o splint. Sa panahong iyon, hindi mo ito magagawang dagdagan ng bigat o lakarin. Depende sa tindi ng iyong pinsala, maaaring kailanganin mong isuot ang cast sa loob ng 8 hanggang 12 linggo, o mas matagal pa .

Kung mas malala ang pinsala, mas mahaba ang cast. Kahit na gumaling na ang buto, maaaring patuloy na makaranas ng pananakit, paninigas, at pamamaga sa bukung-bukong ang ilang tao. Gayunpaman, sa pamamagitan ng wastong paggamot at mga ehersisyo sa rehabilitasyon, karamihan sa mga tao ay maaaring bumalik sa kanilang mga normal na aktibidad kapag pinayagan sila ng kanilang doktor.

Kailan kaya ako makakabalik sa trabaho?

Mag-iiba rin ito depende sa tindi ng iyong pinsala at sa uri ng iyong trabaho. Kadalasan, hindi ka makakabalik sa trabaho nang hindi bababa sa dalawang linggo . Kung magtatrabaho ka nang naka-paa buong araw (hal., isang tindera, isang guro), maaaring hindi ka na ganap na makakabalik sa trabaho nang hanggang isang taon .

Kaya mo bang maglakad sa bali ng talus bone?

Depende ito sa uri ng bali ng talus na mayroon ka. Ang bali ng talus ay kadalasang isang malubhang pinsala. Maaari itong magdulot ng malaking pagkawala ng paggalaw at paggana sa mga kasukasuan ng bukung-bukong at paa. Maaari itong makaapekto sa iyong kakayahang maglakad at sa iyong kakayahang magdala ng bigat sa iyong paa. Samakatuwid, huwag kailanman subukang maglakad nang may bali sa binti nang walang medikal na payo.

Gaano katagal bago gumaling ang bali ng talus?

Depende sa kasalimuotan ng aksidente, maaaring mayroon kang tatlong buwan o mas matagal pa.Maaaring kailanganin mong magsuot ng cast. Ang pananakit, pamamaga, at paninigas ay maaaring magpatuloy kahit na natanggal na ang cast. Maaaring mas matagal bago tuluyang gumaling at bumalik sa normal.

Ano ang pakiramdam ng sakit ng bali sa talus?

Ang talus fracture ay isang pinsalang may matinding impact. Sinasabi ng mga nakaranas na nito na ito ay napakasakit .

Paano mo aayusin ang sirang buto ng talus?

Ang ilang maliliit na bali sa talus ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng paglalagay ng cast at pagkatapos ay mga ehersisyo sa rehabilitasyon. Gayunpaman, karamihan sa mga bali sa talus ay nangangailangan ng operasyon upang muling ihanay ang mga piraso ng buto.

Ang talus fracture ay isang masakit na pinsala na karaniwang nangyayari bilang resulta ng isang matinding epekto, tulad ng aksidente sa sasakyan o pagkahulog mula sa isang taas. Kung mayroon kang talus fracture, dapat kang magpatingin agad sa doktor. Kadalasan ay nangangailangan ito ng operasyon. Depende sa kalubhaan ng pinsala, maaaring kailanganin mong magsuot ng cast sa loob ng kahit saan mula dalawang linggo (para sa isang minor fracture) hanggang 12 linggo o higit pa. Bagama't maaaring maging masakit ang talus fracture, ang wastong paggamot ay makakatulong sa proseso ng paggaling at maibabalik ka sa iyong normal na buhay sa lalong madaling panahon.

Ang mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, kaya, mula sa ating napag-usapan, ito ang mga pangunahing bagay na kailangan mong tandaan:

• Ang bali sa talus ay maaaring isang malubhang pinsala , kaya kung mayroon kang mga sintomas , humingi agad ng medikal na payo.
• Kadalasan ay nangangailangan ito ng operasyon.
• Ang panahon ng paggaling ay maaaring tumagal nang ilang buwan , at dapat kang mag-ingat na huwag maglagay ng bigat sa binti sa panahong iyon.
• Ang mga ehersisyo sa rehabilitasyon ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng paggaling. Maibabalik mo lamang ang ganap na paggana ng iyong binti kung gagawin mo ang mga ito nang tama.
• Kung hindi magagamot, maaaring magkaroon ng malulubhang komplikasyon tulad ng arthritis, malunion, o avascular necrosis .
• Bagama't maaaring maging mahirap at masakit na karanasan ito, sa pamamagitan ng wastong medikal na paggamot at rehabilitasyon, maraming tao ang maaaring gumaling nang maayos. Samakatuwid, mahalagang manatiling matatag.

Kung mayroon ka pang mga katanungan tungkol dito, huwag mag-atubiling magtanong sa iyong doktor. Manatiling malusog!

Talus , bali, bukung-bukong, paa, sakit, pamamaga, operasyon, plaster, rehabilitasyon