Nakikita mo rin ba ang mga asul na ugat sa iyong mga binti na namamaga at nakaunat? Ito ay mga varicose veins! Pag-usapan natin ito?

Naranasan mo na bang tingnan ang iyong mga binti, lalo na sa singit o bukung-bukong, at napansin mong mayroon itong mga ugat na kulay asul o lila sa ilalim ng balat? Minsan, ang mga ito ay maaaring may kasamang bahagyang pananakit, pagbigat, o pangangati sa mga binti. Iyan ang tinatawag nating mga varicose veins sa medisina. Para sa karamihan ng mga tao, hindi ito isang seryosong problema, ngunit kung minsan ay maaari itong magdulot ng maliliit na problema. Kaya alamin natin ang higit pa tungkol dito ngayon.

Ano ang mga ugat na barikos na ito? (Mga Ugat na Barikos)

Sa madaling salita, ang mga varicose veins ay namamaga, lumalaki, at kung minsan ay baluktot na mga daluyan ng dugo sa ilalim ng iyong balat. Mukha silang maliliit na lubid. Madalas silang lumilitaw na asul o lila, lalo na sa mga binti, talampakan ng paa, at bukung-bukong. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng sakit at pangangati.

Maaaring napansin mo na ang malalaking ugat na ito ay may napakaliit, parang gagamba na pula o lilang linya sa paligid. Tinatawag natin silang "Mga Ugat ng Gagamba" . Mas maliliit ang mga ito kaysa sa malalaking ugat na ito na may barikos.

Ngayon, maaaring iniisip mo, 'Naku, ang pangit tingnan ng mga ito, hindi ako komportable.' Totoo iyan. Para sa maraming tao, ang problema ay ang hitsura. Ngunit para sa karamihan, hindi ito isang malubhang kondisyon . Gayunpaman, napakabihirang mangyari, kung ang kondisyong ito ay medyo malubha, ang ilang mga problema sa kalusugan, tulad ng mga pamumuo ng dugo, ay maaaring mangyari. Ngunit huwag mag-alala, kadalasan ang mga sintomas na ito ay maaaring mabawasan sa bahay. Kung ang kondisyon ay medyo mas malubha lamang ay kakailanganin mong magpatingin sa doktor para sa paggamot, posibleng sa pamamagitan ng mga iniksyon, paggamot sa laser o operasyon. Sa katunayan, ang mga varicose veins na ito ay karaniwan.

Mayroon ka rin bang mga sintomas na ito?

Ang pangunahing sintomas ng varicose veins ay ang mga asul o lilang ugat na lumilitaw sa ilalim ng balat. Bukod pa riyan, maaaring may ilan pang mga sintomas:

• Mga ugat ng gagamba: Ito ang mga pinakakaraniwang sintomas. Lumilitaw ang mga ito bilang mga pilipit, namamaga, at baluktot na mga ugat sa ilalim ng balat. Karaniwan ang mga ito sa mga binti, bukung-bukong, at braso. Minsan ay maaari silang mabuo nang pagtitipon-tipon. Maaari ka ring makakita ng maliliit na pula o asul na linya (tinatawag na "Mga Ugat ng Gagamba") sa paligid ng mga ugat na ito.
• Pagbigat sa mga binti: Lalo na pagkatapos mag-ehersisyo, ang mga kalamnan sa mga binti ay maaaring makaramdam ng matinding pagod at bigat. Para bang hinihila ang mga ito.
• Pangangati: Maaari kang makaramdam ng makating sensasyon sa paligid ng lugar kung saan matatagpuan ang iyong mga ugat na varicose.
• Pananakit: Maaari kang makaramdam ng pananakit, kirot, o pamamanhid sa iyong mga binti, lalo na sa likod ng mga tuhod. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas pa ng mga pananakit ng kalamnan.
• Pamamaga: Maaaring mamaga ang iyong mga binti, bukung-bukong, at paa. Minsan, maaaring parang tumitibok o kumikirot ang mga ito.
• Pagkawala ng kulay ng balat at mga ulser:Kung hindi magagamot nang maayos, ang mga varicose veins ay maaaring magdulot ng pagkawalan ng kulay ng balat, tulad ng pagka-kayumangging kulay. Sa malalang mga kaso, maaari itong maging mga ulser sa balat na tinatawag na venous ulcers.

Saan pinakamadalas tumutubo ang mga ito?

Ang mga varicose veins ay kadalasang nabubuo sa ibabang bahagi ng katawan. Kadalasang matatagpuan ang mga ito sa mga hita, bukung-bukong, at binti. Maaari rin itong mabuo sa pelvic area, lalo na sa mga babaeng nagkaanak na. Ito ay tinatawag na pelvic congestion syndrome. Maaaring narinig mo na ang tungkol sa almoranas. Ang mga ito ay talagang isang uri ng varicose vein na nabubuo sa tumbong.

Bakit lumilitaw ang mga ugat na varicose?

Okay, ngayon tingnan natin kung bakit nabubuo ang mga ugat na ito. Sa madaling salita, nangyayari ito kapag humina ang mga dingding ng iyong mga ugat. Isipin mo, kapag tumataas ang presyon ng dugo sa loob ng mga ugat, nagsisimulang lumaki ang mga ugat dahil sa mga humihinang dingding na iyon. Kapag ganito ang pag-unat ng mga ugat, ang mga balbula na tumutulong sa daloy ng dugo sa isang direksyon sa loob ng mga ugat ay hindi gumagana nang maayos. Kung gayon, ang dugo ay hindi gumagalaw nang maayos at nananatiling stagnant, o bumababa. Kaya naman ang mga ugat ay namamaga, umuumbok, at napipilipit.

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit maaaring humina ang mga dingding at balbula ng mga ugat:

• Pagtanda: Habang tayo ay tumatanda, tulad ng maraming bagay sa katawan, ang ating mga nerbiyos ay humihina rin.
• Pagtayo nang matagal na panahon: Mas mataas ang panganib na ito para sa mga taong nagtatrabaho sa mga trabahong nangangailangan ng pagtayo nang matagal na panahon.
• Epekto ng mga Hormone: Ang mga pagbabago sa mga hormone sa katawan ay maaari ring magpahina sa mga dingding ng mga ugat.
• Labis na timbang: Kapag tumataas ang timbang ng katawan, may karagdagang presyon na inilalagay sa mga ugat.

Sino ang mas malamang na magkaroon nito? (Mga salik sa panganib)

Maaaring magkaroon ng varicose veins ang sinuman. Gayunpaman, may ilang mga salik na nagpapataas ng panganib. Tingnan natin kung ano ang mga ito:

• Edad: Habang tayo ay tumatanda, ang mga dingding at balbula ng mga ugat ay hindi na gumagana nang maayos gaya ng dati. Ang elastisidad ng mga ugat ay bumababa at ang mga ito ay nagiging medyo naninigas.
• Mga Hormone: Ang mga kababaihan ay lalong nasa panganib dahil sa mga dramatikong pagbabago sa mga antas ng hormone habang nagbubuntis, umiinom ng mga pildoras para sa birth control, at menopause. Ang mga babaeng hormone na ito ay maaaring maging sanhi ng pagiging mas elastiko ng mga dingding ng mga ugat.
• Kasaysayan ng pamilya: Maaari itong namamana. Kung mayroon sa iyong pamilya na may ganitong kondisyon, mas malamang na magkaroon ka rin nito.
• Pamumuhay: Ang pagtayo o pag-upo nang matagal ay maaaring makabawas sa sirkulasyon ng dugo. Halimbawa, ang mga taong nagtatrabaho sa mga trabaho tulad ng mga guro, tindero, at guwardiya ay maaaring nasa panganib.
• Pangkalahatang kalusugan: Ang ilang iba pang mga sakit ay maaari ring magdulot ng pagtaas ng presyon sa mga ugat.
• Paninigarilyo: Ang mga taong gumagamit ng mga produktong tabako ay mas malamang na magkaroon ng mga ugat na varicose.
• Labis na timbang: Kapag tumataas ang timbang ng katawan, may presyon na inilalagay sa mga daluyan ng dugo.

Maaari ba itong maging mapanganib? Ano ang mga komplikasyon?

Karamihan sa mga tao ay hindi nagkakaroon ng malalaking komplikasyon mula sa mga varicose veins. Gayunpaman, para sa ilan, kung hindi magagamot, maaari silang magdulot ng mga ulser (bukas na sugat), pagdurugo, pamamaga, at pagkawalan ng kulay ng balat. Ang matinding varicose veins ay maaari ding maging senyales ng isang kondisyon na tinatawag na "Chronic Venous Insufficiency (CVI)". Ito ay kapag ang iyong mga ugat ay nagiging hindi na kayang magbomba ng dugo pabalik sa iyong puso nang maayos.

Mahalaga: Kung mayroon kang mga varicose veins, medyo mas mataas ang iyong panganib na magkaroon ng mga pamumuo ng dugo. Samakatuwid, napakahalagang sabihin ito sa iyong doktor. Pagkatapos ay maaari ka niyang suriin at subaybayan para sa mga sakit sa pamumuo ng dugo.

Ilan sa mga pangunahing komplikasyon na maaaring lumitaw kaugnay nito ay:

• Mababaw na thrombophlebitis: Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari kapag namuo ang dugo sa loob ng varicose vein. Bagama't masakit, kadalasan ay hindi ito mapanganib. Maaari itong gamutin.
• Deep Vein Thrombosis (DVT): Ang mga taong may varicose veins ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng namuong dugo sa isang malalim na ugat sa katawan, na tinatawag na DVT. Ito ay isang malubhang kondisyon.
• Pulmonary Embolism (PE): Kung may namuong dugo sa katawan (kadalasan mula sa deep vein thrombosis (DVT)) at kumalat sa baga, maaari itong magdulot ng nakamamatay na kondisyon na tinatawag na pulmonary embolism. Nangangailangan ito ng agarang paggamot.

Paano ito nakikilala ng isang doktor?

Madaling makita ang mga varicose vein dahil ang mga ito ay matatagpuan malapit sa balat. Maaaring masuri ng isang doktor ang kondisyong ito sa pamamagitan ng isang regular na pisikal na pagsusuri. Hahawakan niya ang iyong mga ugat, susuriin ka habang nakaupo at nakatayo ka, at tatanungin tungkol sa iyong mga sintomas at kung mayroon mang miyembro ng iyong pamilya na may ganitong kondisyon.

Kadalasan, hindi ito nangangailangan ng anumang espesyal na pagsusuri. Gayunpaman, kung gusto mong makakita ng detalyadong mga larawan ng iyong mga ugat o tingnan kung may mga komplikasyon, maaaring mag-order ang iyong doktor ng ultrasound. Ito ay isang ligtas at walang sakit na pagsusuri. Gumagamit ito ng mga sound wave upang kumuha ng mga larawan ng loob ng iyong katawan. Maaari ring suriin ng ultrasound ang mga pamumuo ng dugo at upang makita kung gumagana nang maayos ang mga balbula ng iyong mga ugat.

Ano ang mga paggamot?

Bagama't walang lunas para sa mga varicose veins, may mga paggamot na makakatulong sa iyong maging mas maayos ang pakiramdam at mabawasan ang discomfort. Sa karamihan ng mga kaso, maaari kang umuwi sa parehong araw ng iyong paggamot.

Ang ilan sa mga pangunahing pamamaraan ng paggamot ay:

• Elevation: Ilang beses sa isang araw, itaas ang iyong mga binti nang higit sa antas ng baywang. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo at binabawasan ang presyon sa mga ugat.
• Mga nababanat na medyas: Ito ay isang uri ng support stocking. Kapag isinusuot, pinipiga nito ang mga ugat, na binabawasan ang discomfort. Pinipigilan ng compression na ito ang pag-unat ng mga ugat at nakakatulong din sa daloy ng dugo.
• Paggamot gamit ang iniksyon `(Sclerotherapy)`:Dito, iniiniksyon ng doktor ang isang solusyon sa iyong ugat. Ang solusyong ito ay nagiging sanhi ng pagdikit ng mga dingding ng ugat. Sa paglipas ng panahon, ang ugat ay nagiging peklat at nawawala.
• Laser therapy: Sa pamamaraang ito, na tinatawag na endovenous thermal ablation, gumagamit ang doktor ng catheter (isang mahaba at manipis na tubo) at laser beam upang isara ang nasirang ugat. Isa rin itong minimally invasive na pamamaraan.
• Ambulatory phlebectomy: Sa pamamaraang ito, gagawa ang doktor ng ilang maliliit na hiwa sa balat malapit sa varicose vein. Pagkatapos, ang isang bahagi ng ugat ay itinatali at tinatanggal nang pira-piraso.
• Operasyon sa ugat: Sa pamamaraang ito, na kilala rin bilang ligation at stripping, tinatali ng siruhano ang apektadong ugat (ligation) upang pigilan ang pamumuo ng dugo. Maaari ring tanggalin (stripped) ang ugat upang maiwasan ang pag-ulit ng mga varicose veins.

Mayroon bang anumang mga side effect ng paggamot?

Ang mga paggamot na ito ay maaaring magdulot ng maliliit na epekto, ngunit karamihan sa mga ito ay maliliit lamang at gagaling sa loob ng ilang araw.

• Sakit
• Pagdurugo
• Mga peklat
• Pagsunog ng balat (napakabihirang)
• Pamamanhid (napakabihirang)
• Mga impeksyon
• Pinsala sa nerbiyos (napakabihirang)
• Deep vein thrombosis (DVT) (isang pamumuo ng dugo sa isang malalim na ugat, napakabihirang)
• Pamumula o pasa sa lugar ng iniksiyon sa loob ng ilang araw
• Pagkawala ng kulay ng balat sa lugar ng pagtusok ng karayom ​​sa loob ng ilang buwan
• Pakiramdam ng mga bukol o paninigas sa loob ng ilang buwan
• Stroke (napakabihirang)

Maaari ba akong bumalik pagkatapos ng paggamot?

Kahit na matagumpay ang paggamot, maaaring bumalik ang mga varicose veins. Mas malamang na bumalik ang mga ito sa mga babaeng nabuntis pagkatapos ng paggamot. Gayundin, kung ikaw ay sobra sa timbang (BMI na higit sa 30), o kung ikaw ay laging nakaupo, mas malamang na bumalik ang mga ito.

Ano ang dapat nating asahan habang nabubuhay kasama ang kondisyong ito? Mawawala ba ang mga ito?

Ang mga varicose veins ay karaniwang hindi mapanganib at hindi nagdudulot ng pangmatagalang problema sa kalusugan. Ang problema para sa maraming tao ay ang kanilang hitsura. Bagama't maaaring hindi komportable ang mga ito, bihirang mangyari ang mga malalaking komplikasyon.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga varicose veins na nabubuo habang nagbubuntis ay kusang nawawala sa loob ng dalawa hanggang tatlong linggo pagkatapos manganak. Gayunpaman, para sa iba, maaari itong muling lumitaw, kahit na may paggamot na.

Maaari bang maiwasan ang mga ugat na varicose?

Maaaring hindi mo lubos na mapigilan ang mga varicose veins. Gayunpaman, maaari mong bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng mga ito sa pamamagitan ng pamumuhay ng aktibo at malusog na pamumuhay. Pareho ang payo ng mga doktor para sa parehong pag-iwas at paggamot:

• Iwasan ang pagtayo nang matagal na panahon: Panatilihing maayos ang sirkulasyon ng iyong dugo, magpahinga nang regular, maglakad-lakad, at iunat ang iyong katawan. Ito ay lalong mahalaga kung ang iyong trabaho ay nangangailangan ng pagtayo.
• Panatilihing nakataas ang iyong mga binti:Ang pagpapanatili ng iyong mga binti sa itaas ng antas ng baywang ay nakakatulong sa daloy ng dugo papunta sa puso.
• Panatilihin ang malusog na timbang: Ang pagbabawas ng sobrang timbang ay nakakabawas sa presyon sa loob ng iyong mga daluyan ng dugo.
• Iwasan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay nakakasira ng mga daluyan ng dugo, nakakabawas ng daloy ng dugo, at nagdudulot ng maraming iba pang mga sakit.
• Manatiling aktibo: Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, gumalaw nang regular, at huwag umupo sa isang lugar nang matagal.
• Gumamit ng compression stockings: Ang mga support stockings at medyas na ito ay nakakatulong na i-compress ang mga ugat at mapabuti ang daloy ng dugo. Makakatulong ito na maiwasan ang paglala ng mga varicose veins.
• Magsuot ng damit na akma sa katawan: Siguraduhing hindi masikip ang iyong baywang, para hindi makahadlang sa daloy ng dugo.

Paano mo maaalagaan ang iyong sarili?

Mayroong ilang mga paraan upang maalagaan mo ang iyong sarili:

• Iwasan ang pag-upo o pagtayo nang matagal na panahon.
• Makisali sa regular na pisikal na aktibidad.
• Panatilihing nakataas ang iyong mga binti.
• Panatilihin ang malusog na timbang para sa iyo.
• Iwasan ang mga produktong tabako.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor? Ano ang dapat gawin sa oras ng emergency?

Bagama't karaniwang hindi mapanganib ang mga varicose veins, mainam na magpatingin sa doktor para sa isang checkup. Kung nag-aalala ka tungkol sa hitsura ng iyong mga varicose veins o kung nagdudulot ito ng iyong kakulangan sa ginhawa, makakatulong ang paggamot.

Magpatingin agad sa doktor, lalo na kung mayroon kang mga sumusunod na sintomas:

• Kung ang dugo ay dumadaloy mula sa mga ugat.
• Kung nagbago ang kulay ng balat .
• Kung ang mga bahagi kung saan matatagpuan ang mga ugat ay masakit, mapula, o mainit sa pakiramdam .
• Kung namamaga ito .

Kung bigla kang makaranas ng labis na pagdurugo mula sa varicose vein, tumawag kaagad sa 911 o sa iyong lokal na emergency number.

Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga bagay tulad ng:

• Kailangan ko ba ng paggamot?
• Anong paraan ng paggamot ang pinakamainam para sa akin?
• Maaari ba akong magpagamot sa inyong opisina?
• Ano ang pinaka-matipid na paggamot?

Kaya, ano ang pinakamahalagang bagay na dapat nating iuwi mula sa kuwentong ito?

Ang mga varicose veins ay maaaring magpahirap sa iyo na magsuot ng shorts at maaaring maging hindi komportable. Ngunit ang magandang balita ay karamihan sa mga tao ay hindi nagkakaroon ng malubhang komplikasyon mula sa kondisyon. Kung ang mga varicose veins ay bumabagabag sa iyo, may mga simpleng bagay na maaari mong gawin sa bahay. O, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iba't ibang mga opsyon sa paggamot.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang mga varicose veins ay maaaring bumalik kahit na pagkatapos ng paggamot.Kaya naman, makabubuting kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinakamahusay na opsyon sa paggamot para sa iyo. Ang pamumuhay nang malusog ay makakatulong din sa iyo na mapamahalaan ang kondisyong ito. Huwag mag-alala, hindi ka nag-iisa, ito ay isang pangkaraniwang kondisyon!

Mga Ugat na Varicose , mga ugat na varicose, mga ugat sa binti, namamagang mga ugat, namuong dugo, mga ugat na gagamba