Dirseğinize darbe aldığınızda sanki bir 'titreme' veya elektrik çarpması gibi bir his mi yaşıyorsunuz? Gelin, ulnar sinirinden bahsedelim!

Dirseğinizde garip, elektrik çarpması gibi bir ağrı hissettiniz mi hiç? Birçoğumuz buna "komik kemik" diyor. Ama aslında kemik değil. Elimizde bulunan önemli bir sinir ve bugün Ulnar Sinir hakkında konuşacağız.

'Ulnar sinir' tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, ulnar sinir, ön kolunuzdan elinize, dirseğinizden bileğinize uzanan ve dördüncü ve beşinci parmaklarınızı (serçe parmak ve yüzük parmak) hareket ettirmenize yardımcı olan sinirdir. Sadece hareketi kontrol etmekle kalmaz, aynı zamanda dokunma, sıcaklık ve ağrı gibi duyuları da beyne taşır. Bu sinire genellikle 'komik kemik' de denir.

Buna neden 'Komik Kemik' diyoruz?

Bunun çok basit bir nedeni var. Ulnar sinir, dirseğinizden geçerken derinin ilk katmanına yakın, derinin hemen altından geçer. Bu nedenle, dirseğiniz sert bir yüzeye çarparsa, ulnar siniri geçici olarak sıkıştırabilir. İşte o zaman 'komik kemik' denilen o karıncalanma, elektrik çarpması benzeri, yanma hissini hissedersiniz. Aslında bir kemik değil, sıkışan bir sinirdir. Bunu, dirseğinizi bir kapıya çarptığınızda hissettiğiniz o garip duygu gibi düşünün!

Ulnar sinirin işlevi nedir?

Ulnar sinirimiz çok önemli bir sinirdir. Elimizdeki birçok küçük kası kontrol eder. Koltuk altınızdan başlayarak ön kolunuza girdikten sonra çalışmaya başlar. Bakalım bu süreçte neler oluyor?

Hareketlerin nasıl kontrol edildiği (Motor Fonksiyonlar)

Ulnar sinir, bir motor sinir olarak, ön kolunuzdaki, elinizdeki ve parmaklarınızdaki kasları uyarır. Bu sayede şunları yapabilirsiniz:

• Serçe ve yüzük parmaklarınızı bükün ve uzatın .
• Eşyalara sıkıca tutunun, hatta çok sıkı tutunun .
• Basit, zahmetli işler yapmak; yani kalemle yazı yazmak, gömlek düğmelerini iliklemek veya kitap sayfalarını çevirmek gibi işler.

Duyusal Fonksiyonlar

Duyusal bir sinir olan ulnar sinir, aşağıdaki bölgelere duyusal uyarı sağlar:

• Serçe parmağınız .
• Yüzük parmağınızın serçe parmak tarafında kalan kısmı .
• Avuç içi ve elinizin sırtının, serçe parmağınızın yanında kalan kısmı .

Ulnar sinir nerede bulunur? (Anatomi)

Ulnar sinir, brakiyal pleksusunuzdur.Kafatası sinirinin beş ana dalından biri. Bu sinir demeti duyuları taşır ve omuzlarınızı, kollarınızı ve ellerinizi hareket ettirmenize yardımcı olur. Oldukça karmaşık bir yapı, değil mi?

Brakial pleksus, boyun omurganızdaki sinir köklerinden başlar. Daha sonra köprücük kemiğinizin (klavikula) arkasından, koltuk altınızdan geçerek kolunuz boyunca aşağı doğru ilerler.

Her elinizde bir tane olmak üzere iki adet ulnar siniriniz vardır – biri sol diğeri sağ. Ulnar siniriniz koltuk altınızdaki brakiyal pleksustan başlar ve:

• Bu sinir , boyun omurganızdaki C8 omuruna ve göğüs omurganızdaki T1 omuruna (yani brakiyal pleksusun ortasına) bağlanır.
• Koltuk altı atardamarı ve kol atardamarı, üst kolunuzun ön tarafında birbirine yakın bir şekilde ilerler.
• Dirseğinizin iç tarafındaki medial epikondil, kübital tünel adı verilen bir tünelden geçer. Darbe aldığınızda hissettiğiniz "komik kemik" ağrısı işte bu tünelden kaynaklanır.
• Önkolunuzun iç tarafındaki kasların altında, median siniriniz ulna (önkoldaki uzun bir kemik) boyunca uzanır.
• Sinirler küçük dallara ayrılır.
• Son olarak, dirsek atardamarınızın da bulunduğu Guyon kanalı veya ulnar tünel adı verilen bir açıklıktan, küçük parmağınızın yanından avucunuza girer.

Ulnar sinirin dalları nelerdir?

Ulnar sinir tek bir sinir değildir. Ondan dallanan birçok küçük dalı vardır. Bunların başlıcaları şunlardır:

• Kas dalı: Bu, ön kolunuzun ön kısmının hareketlerini kontrol eder.
• Dorsal kutanöz dal: Bu sinir, elinizin sırtının orta kısmından, serçe parmak ile yüzük parmak arasından beyne duyusal bilgi taşıyan ve beyinden duyusal bilgiyi alan sinirdir.
• Avuç içi deri dalı: Bu dal, avucunuzun orta kısmına, serçe parmağınıza ve yüzük parmağınıza duyusal bilgi gönderir ve alır.

Ulnar siniri etkileyen durumlar nelerdir?

Bazen, "komik kemik" sinirimiz olan ulnar sinir çeşitli sorunlar yaşayabilir. Bunlara bir göz atalım:

• Ulnar sinir sıkışması: Ulnar sinir sıkışması, sinirin dirsek veya bilekte sıkışması sonucu oluşabilir. Bu durum nöropatik ağrıya , uyuşmaya ve sinir hasarına (nöropati) neden olabilir.
• Kübital tünel sendromu:Bu durum, dirsekteki kübital tünel içinde ulnar sinirin uzun süre sıkışması sonucu ortaya çıkabilir. Bu, dirseklerini sık sık büken veya dirseklerine baskı uygulayan bir şekilde çalışan kişilerde görülebilir. Örneğin, bilgisayar başında sürekli dirseklerinizi masaya yaslayarak çalışıyorsanız veya gece uyurken dirseklerinizi uzun süre bükük tutuyorsanız, risk altındasınız demektir.
• Ulnar tünel sendromu (Guyon kanalı sendromu olarak da bilinir): Bileğinizdeki Guyon kanalının içinde ulnar sinirin sıkışması sonucu oluşan bir durumdur. Belirtileri karpal tünel sendromunun belirtilerine benzer. Bisikletçilerde ve ellerine baskı uygulayan işlerde çalışan kişilerde görülebilir.
• Ulnar sinir çıkığı: Bazen, özellikle ciddi bir kaza sonrasında, ulnar sinir yerinden çıkabilir ve yerinden fırlayabilir. Dirseğinizde bir patlama sesi duyabilir veya hissedebilirsiniz .

Ulnar sinirde bir sorun olup olmadığını nasıl anlarız? (Belirtiler)

Eğer dirsek siniri sıkışması veya başka bir sorununuz varsa, aşağıdaki gibi belirtiler yaşayabilirsiniz:

• Serçe parmağınız ve yüzük parmağınız içe doğru kıvrılmış (pençe eli) . Tıpkı bir pençe gibi içe doğru kıvrılmışlardır.
• Dirsek ağrısı veya bilek ağrısı . Bazen bu ağrı kola doğru yayılabilir.
• El gücü azalır . Nesneleri kavramak zorlaşır, yazmak veya klavyeyle yazmak gibi işler zorlaşır. Hatta bir bardağı bile düşürebilirsiniz.
• El ve etkilenen parmaklarda kas erimesi (bu nadir bir semptomdur, ancak sinir uzun süre sıkışırsa ortaya çıkabilir).
• Serçe parmağınızda ve yüzük parmağınızda uyuşma veya karıncalanma . Bu genellikle fark edeceğiniz ilk belirtidir.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Bu belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Bunlar görmezden gelmemeniz gereken şeylerdir.

• Yüzük parmağınız veya serçe parmağınız içe doğru bükülüyormuş gibi hissediyorsanız ...
• Eğer bir şeyleri tutarken güçsüz hissediyorsanız, eğer bir şeyler elinizden düşüyorsa ...
• Dirseğinizde, bileğinizde, serçe parmağınızda veya yüzük parmağınızda sürekli ağrı, uyuşma veya karıncalanma hissi yaşıyorsanız.
• Eğer gömlek düğmelemek veya yazı yazmak gibi hassas işlerde zorluk çekiyorsanız ...

Bu belirtiler devam eder ve bir iki gün içinde iyileşme göstermezse veya daha da şiddetlenirse , derhal tıbbi yardım almak en iyisidir. Çünkü erken tedavi, kalıcı sinir hasarı riskini azaltabilir.

Özetle Alınacak Mesaj

Daha önce de bahsettiğimiz gibi, "komik kemiğinize" vurduğunuzda çıkan kahkaha aslında gerçek bir kahkaha değil. Hatta kemik bile değil. Bu, dirseğinizden geçen ulnar sinire uygulanan basınca verilen bir tepkidir. Ulnar sinir, ön kolunuzdaki, bileğinizdeki ve dördüncü ve beşinci parmaklarınızdaki hareket ve duyuyu kontrol etmeye yardımcı olan sinirdir.

Ancak, bu sinir üzerinde baskı varsa, ulnar sinir sıkışması gibi çeşitli sorunlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, yukarıda belirtilen ağrı, uyuşma veya elinizin bu bölgelerinde güçsüzlük gibi belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, lütfen bir doktora görünün. Doktorunuz ihtiyacınız olan tedaviyi belirleyebilir ve rahatlamanız için size yol gösterebilir. Bu gibi şeylerin farkında olmak önemli, değil mi?

Ulnar sinir, dirsek siniri, el uyuşması, parmak uyuşması, sinir rahatsızlıkları, ulnar sinir