Çocuğunuz hala geceleri yatağını ıslatıyor mu? Belki tuvalet eğitimi tamamlandı ama yine de geceleri yatağını ıslatıyor. Bu hem sizin hem de çocuğunuz için gerçekten sinir bozucu ve utanç verici olabilir. Sabah uyandığınızda yatağını ıslatmış olması, hem çocuğunuz hem de çarşafları yıkamaktan bıkan sizin için büyük bir baş ağrısıdır. Ama endişelenmeyin, bu çocuğunuzun veya sizin eğitim eksikliğinizin suçu değil. Bu, çok küçük çocuklar için yaygın bir durumdur. Gelin bunu detaylı olarak ele alalım.
Yatak ıslatma nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, yatak ıslatma, uyku sırasında farkında olmadan istemsiz idrar kaybıdır. Tıbbi olarak buna (Gece Enürezisi) diyoruz. Küçük çocuklarda çok yaygındır ve tuvalet eğitimini tamamladıktan sonra bile ortaya çıkabilir.
Çoğu çocuk, mesane kontrolü kademeli olarak geliştikçe, genellikle 4 ila 6 yaşları arasında bu alışkanlıktan kurtulur. Ancak, bir çocuk 12 yaşından sonra üç ay boyunca haftada iki kereden fazla yatağını ıslatmaya devam ederse , bir doktorla görüşmekte fayda vardır.
Bu ciddi bir hastalık değil, ancak çocuk ve aile için stresli olabilir. Çocuk utanabilir ve mahcup hissedebilir. Ayrıca arkadaş evlerinde yatıya kalmak gibi şeylerden de kaçınabilir.
En önemlisi, bunun çocuğun tembelliğinden ya da bilerek yaptığı bir şeyden kaynaklanmadığını anlamaktır. Bunun birçok nedeni vardır.
Yatak ıslatmanın iki ana türü vardır.
Bu durumu iki ana bölüme ayırıyoruz.
- Birincil tip: Bu en yaygın olanıdır. Bu, çocuğun en az 6 ay boyunca hiç yatak ıslatmamış olması anlamına gelir. Çocuk, çocukluğundan beri neredeyse sürekli olarak yatak ıslatmaktadır.
- İkincil tip: Bu, çocuğun 6 ay veya daha uzun süredir yatak ıslatma sorunu yaşadıktan sonra aniden tekrar yatak ıslatmaya başlaması durumudur. Bu genellikle tıbbi veya psikolojik bir nedenden kaynaklanır.
Bu neden oluyor? Sebepleri neler?
Yatak ıslatmanın nedenleri çocuğun yaşına göre değişebilir. Başlıca nedenlere bakalım.
Küçük çocukların yatak ıslatmasının nedenleri
7 yaşın altındaki küçük çocuklarda bunun görülmesinin temel nedeni, mesane kontrolünün henüz tam olarak gelişmemiş olmasıdır. Bu, gelişimlerinin normal bir aşamasıdır. Bunun dışında, diğer tıbbi nedenler de rol oynayabilir.
- İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE): İdrar yolu enfeksiyonları mesane kontrolünün kaybına neden olabilir.
- Kabızlık: Kabızlık durumunda rektum dolar ve bu da mesaneye baskı yapar. Bu durum mesanenin tamamen dolmasını veya boşalmasını engeller.
- Tıkayıcı Uyku Apnesi: Bazı çocuklarda uyku sırasında nefes almada zorluk yaşanır. Bu durum, beyin sinyallerindeki değişiklikler nedeniyle yatak ıslatmaya yol açabilir.
- Diyabet: Aşırı idrara çıkma ve yatak ıslatma, diyabetin erken belirtileri olabilir.
- Sinir sistemi sorunları: Bazı omurga rahatsızlıkları (örneğin, Spina Bifida) mesaneyi kontrol eden sinirleri etkileyebilir.
- DEHB (Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu): DEHB'li çocukların yatak ıslatma olasılığı da daha yüksektir.
Küçük çocuklarda ve yetişkinlerde yatak ıslatmanın nedenleri
Yetişkinlerde ve genç yetişkinlerde yatak ıslatmanın nedenleri biraz farklıdır.
| Sebep | Basit açıklama |
|---|---|
| Genetik | Eğer siz veya eşiniz çocukken bu sorunu yaşadıysanız, çocuğunuzda da bu sorunun olma olasılığı yüksektir. |
| Hormonal problem | Vücudumuzda vazopressin adı verilen bir hormon bulunur. Bu hormon, gece üretilen idrar miktarını azaltır. Bazı insanların vücutları gece yeterince bu hormonu üretmez. Bu durumda gece çok fazla idrar üretirler ve yataklarını ıslatırlar. |
| Küçük fonksiyonel mesane kapasitesi | Mesane normal büyüklükte olmasına rağmen, az miktarda idrar olsa bile tamamen doluymuş gibi hissedilir. Bu kişiler gün içinde bile sık sık idrara çıkma ihtiyacı duyarlar. |
| Uykudan uyanamama | Çoğu insanda, mesane dolduğunda beyne bir sinyal gönderilir ve bu da onları uyandırır. Ancak bazı insanlarda bu sinyal düzgün çalışmaz, bu nedenle farkında olmadan idrar yaparlar. |
| Psikolojik Stres | Daha önce sağlıklı olan bir çocuk, büyük bir yaşam değişikliği, aile sorunları, okul değişikliği veya birinin ölümü gibi nedenlerden kaynaklanan stres nedeniyle de tekrar yatağını ıslatmaya başlayabilir. |
Doktora görünmek ister misiniz?
Çoğu zaman, küçük çocuklarda yatak ıslatma zamanla kendiliğinden geçer. Ancak aşağıdaki durumlarda doktora görünmek çok önemlidir.
- Çocuğunuz hem gece hem de gündüz kıyafetlerini ıslatıyorsa ...
- Uzun süredir yatağınızı ıslatmadıysanız ve sonra aniden tekrar ıslatmaya başladıysanız...
- İdrar yaparken ağrı veya yanma hissettiğinizi söylüyorsanız...
- İdrarınızda kan görürseniz.
- Eğer bu sorun çocuk 7 yaşına geldikten sonra da devam ederse ve çocuk için büyük bir stres kaynağı haline gelirse...
- Çocuğun kabızlık gibi başka belirtileri de varsa...
Doktor çocuğu muayene edecek, sizden detaylı bilgi isteyecek ve gerekirse altta yatan başka bir neden olup olmadığını görmek için idrar testi gibi şeyler yapacaktır.
Bu durum nasıl tedavi edilir?
Tedaviler nedenine göre değişir. Çoğu durumda, sadece davranış değişiklikleriyle ilaçsız kontrol altına alınabilir.
1. Davranış Değişiklikleri
Öncelikle bunları denemeniz gerekiyor.
- Gece su alımını sınırlamak: Yatmadan yaklaşık iki saat önce su, süt ve diğer içecekleri vermeyi bırakın. Ancak çocuğunuzun gün içinde bol su içmesine izin verin.
- Yatmadan önce tuvalete götürmek: Çocuğunuzu yatmadan önce mutlaka tuvalete götürün ve mesanesini tamamen boşaltma alıştırması yaptırın. " İdrar yok" dese bile, bir süre tuvalette kalmasını söyleyin.
- Yatak Islatma Alarmı: Bu, küçük bir sensöre sahip bir cihazdır. Bu sensör çocuğun iç çamaşırına takılır. Bir damla idrar düştüğü anda alarm çalar veya titreşim meydana gelir ve çocuk uyanır. Zamanla, çocuğun beyni mesane dolduğunda uyanmaya alışır. Bu çok etkili bir yöntemdir.
- Mesane Terapisi: Gündüzleri ,Bağırsak hareketiniz olduğunda tuvalete gitmek yerine birkaç dakika beklemeyi deneyin. Bu, mesanenizin daha fazla idrar tutmasını sağlayacaktır. Bunu yapmadan önce doktorunuza danışmanız iyi bir fikirdir.
2. İlaçlar
Yukarıdaki yöntemler işe yaramazsa veya tıbbi bir neden varsa, doktorunuz ilaç yazabilir.
Uyarı: Bu ilaçlar yalnızca doktor tavsiyesiyle kullanılmalıdır . Çocuğunuza asla kendi başınıza ilaç vermeyin.
- (Desmopressin): Bu, daha önce bahsettiğimiz hormon (vazopressin) benzeri sentetik bir ilaçtır. Gece üretilen idrar miktarını azaltır.
- (Oksibutinin/Tolterodin): Bu ilaçlar, gereksiz mesane kasılmalarını azaltarak ve mesaneyi sakinleştirerek etki gösterir.
- (İmipramin): Bu ilaç, akıl hastalıkları tedavisinde kullanılan eski bir ilaç olmasına rağmen, düşük dozlarda verildiğinde mesane kontrolüne yardımcı olabilir. Ancak bazı yan etkilere neden olabileceğinden, yalnızca bir doktorun yakın gözetimi altında verilmelidir.
Ebeveynler olarak yapabileceğimiz şeyler
Bu yolculukta çocuğa verdiğiniz destek çok değerli.
- Çocuğunuzu asla azarlamayın veya cezalandırmayın. "Hâlâ yatağını ıslatıyorsun " diyerek başkalarının önünde onu utandırmayın. Bu, çocuğun ruh halini daha da kötüleştirecektir.
- Çocuğunuza destek olun. Ona sevgiyle, "Bu senin suçun değil, birlikte bunun üstesinden gelebiliriz" deyin.
- Çocuğunuzun gece yatağını ıslatmadığı günler için onu övün. Ona küçük bir ödül vermek veya çıkartma çizelgesi gibi bir şey kullanmak, motivasyonunu korumasına yardımcı olabilir.
- Yatağınızı koruyun. Su geçirmez bir yatak koruyucu kullanın. Bu size çok zaman kazandıracaktır.
- Çocuğunuzu temizliğe dahil edin. Bunu bir ceza olarak değil, bir sorumluluk olarak yapın. "Tamam, hadi çarşafları birlikte değiştirelim" gibi bir şey söyleyin.
- Geceleri tuvalete gitmeyi kolaylaştırmak için odada küçük bir ışık açık bırakın. Tuvalete giden yola oyuncak gibi engeller koymayın.
Özetle
- Yatak ıslatma, küçük çocuklarda çok yaygın ve normal bir durumdur. Bu, çocuğun suçu değildir.
- Çocuğunuzu hiçbir sebeple cezalandırmayın, azarlamayın veya utandırmayın. Bunun yerine, ona olabildiğince sevgi ve destek verin.
- Öncelikle, su tüketiminizi azaltmak ve yatmadan önce tuvalete gitmek gibi basit şeyleri deneyin.
- Sorun devam ederse, gün içinde hala kıyafetlerinizi giyiyorsanız veya başka belirtileriniz varsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz.
- Bu, zamanla düzelecek bir sorun. Sabır ve doğru yöntemlerle çocuğunuzun bu durumu atlatmasına yardımcı olabilirsiniz.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin