Gelin, doğum kontrol hapları hakkında daha detaylı bilgi edinelim.

Aile planlaması yapmayı mı düşünüyorsunuz? Ya da adetleriniz zamanında gelmiyor mu? Belki doktorunuz size sivilce veya başka bir nedenle "hap" kullanmanızı söyledi. Toplumda bu sözde doğum kontrol hapları hakkında birçok hikaye anlatılsa da, birçok insan bunların tam olarak ne olduğunu bilmiyor. Bu yüzden bugün bunu çok basit bir şekilde, anlayabileceğiniz bir biçimde anlatacağız.

Basitçe söylemek gerekirse, bu doğum kontrol hapları nedir?

Doğum kontrol hapları, bir kadının hamile kalmasını önlemek için kullanılan hormon içeren haplardır. Her gün ağızdan alınmaları gerektiği için 'Oral Kontrasepsiyon' olarak da adlandırılırlar. Bizim dilimizde ise "hap" olarak bilinirler. Birçok insan için bu, günlük rutinlerinin normal bir parçası haline gelmiştir.

Ama burada çok önemli bir nokta var. Bu hapları her gün, tam zamanında alırsanız, gebeliği önlemede yaklaşık %99 etkilidirler. Ancak, prezervatif gibi diğer doğum kontrol yöntemleriyle karşılaştırıldığında, bu haplar cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) karşı herhangi bir koruma sağlamaz. Bu nedenle, bu tür enfeksiyonlardan korunmak için, hapları alırken ek bir korunma yöntemi (prezervatif gibi) kullanmak şarttır.

Doğum kontrol haplarının başlıca türleri nelerdir?

İki ana doğum kontrol hapı türü vardır. Her ikisi de hamile kalmanızı önleyen hormonlar içerir.

Ayrıca, "ertesi gün hapı" adı verilen bir doğum kontrol hapı türü de vardır. Bu hap genellikle her gün alınmaz. Sadece acil durumlarda, yani diğer doğum kontrol yöntemleri başarısız olduğunda kullanılır.

Bu haplar vücutta nasıl etki gösteriyor?

Çok basit. Bu haplardaki hormonlar üç temel işlev görüyor.

• Yumurtlamayı durdurmak veya azaltmak: Bu, yumurtalıktan yumurta salınımının engellenmesi anlamına gelir. Yumurta olmadan, spermin dölleyebileceği bir şey olmaz.
• Rahim ağzı mukusunun kalınlaşması: Bu, spermin rahme girmesine engel teşkil eder. Kalınlaşmış mukus, spermin rahme girmesini zorlaştırır.
• Rahim iç tabakasının incelmesi: Yumurta bir şekilde döllenmiş olsa bile, rahim duvarı yumurtanın tutunup gelişebileceği ortamdan mahrum kalır.

Gebeliğin gerçekleşmemesinin nedeni bu üç yöntemdir.

Hapları nasıl almalıyım? Saat kaçta?

Bu en önemli kısım. Hapları doktorunuzun size söylediği şekilde tam olarak almanız çok önemlidir. Hap kartındaki talimatları aynen uygulayın. Hap kartı farklı boyutlarda olabilir.

Kombine Haplar

Genellikle, ilaç kartlarında iki tür hap bulunur: "Aktif" haplar ve "İnaktif" haplar. Aktif haplar hormonları içerir. İnaktif haplar (bazen farklı renkte olanlar) plasebo hapları olarak adlandırılır. Bunlar, günlük ilaç rutininize bağlı kalmanıza yardımcı olmak için vardır.

Progestin içeren haplar (Mini haplar)

Bu hap paketi genellikle 28 aktif hap içerir. Zamanlama burada çok önemlidir. Hapı her gün aynı saatte (üç saatlik bir süre içinde) almalısınız. Örneğin, bir gün saat 7'de, ertesi gün ise saat 10:30'da (3,5 saat gecikmeyle) hap alırsanız, hamile kalma riskiyle karşı karşıya kalabilirsiniz.

Ya hapımı almayı unutursam?

Bu herkesin başına gelebilir. Endişelenmeyin.

Ancak, bir hapı unutursanız, sonraki 7 gün boyunca ek bir doğum kontrol yöntemi (örneğin prezervatif) kullandığınızdan emin olun. Birkaç gün boyunca hapı unutursanız, tavsiye almak için hemen doktorunuzla konuşun.

Gebeliği önlemenin yanı sıra, bu hapların başka faydaları var mı?

Evet, kesinlikle! Birçok insan bilmese de, doğum kontrol haplarının birçok sağlık faydası vardır. Doktorlar bazen bu nedenlerle, sadece doğum kontrolü için değil, doğum kontrol haplarını tavsiye ederler.

• Adet döngünüzü düzenler ve aşırı kanamayı azaltır.
• Adet dönemine eşlik eden krampları ve migrenleri azaltır.
• Kan kaybını azaltarak anemiyi önler.
• Adet öncesi sendromu (PMS) gibi adet öncesi belirtilerini azaltır.
• Sivilceleri ve istenmeyen vücut kıllarının (hirsutizm) büyümesini kontrol etmeye yardımcı olur.
• Polikistik Over Sendromu (PCOS) ve Endometriozis gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.
• Bazı kanser türlerinin, özellikle yumurtalık kanseri ve rahim kanserinin riskini azaltır.

En sık görülen yan etkiler ve riskler nelerdir?

Her ilaçta olduğu gibi, bazı kişiler doğum kontrol haplarını kullanmaya ilk başladıklarında hafif yan etkiler yaşayabilirler. Ancak endişelenmeyin, bunların çoğu birkaç ay içinde geçecektir.

Küçük yan etkiler:

• Bulantı
• Baş ağrısı
• Göğüs ağrısı veya şişliği
• Huysuzluk
• Adet dönemleri arasında hafif kanama (lekelenme)

Ciddi, ancak çok nadir görülen riskler:

(Östrojen içeren) kombine doğum kontrol hapları kullanan az sayıda kişide kan pıhtılaşması riski biraz artabilir. Bu durum, derin ven trombozu (DVT), pulmoner emboli, inme ve kalp krizi gibi rahatsızlıklara yol açabilir.

Ancak bu çok nadir görülen bir durumdur. Doktorunuz size doğum kontrol hapı yazmadan önce, sizin için en güvenli hapı seçmek amacıyla aile öykünüzü ve sağlık geçmişinizi inceleyecektir.

"Bu hapları almak seni daha iri yapacak mı?"

Bu, birçok insanın sorduğu bir soru. Çok sayıda çalışma , doğum kontrol haplarının doğrudan kilo alımına veya kaybına neden olmadığını kanıtlamıştır.

Benim için en uygun doğum kontrol hapı hangisi?

Bu tamamen doktorunuzun kararına bağlı. Doktorunuz, sizin için en uygun ve güvenli hapı önermek için yaşınız, sağlığınız ve yaşam tarzınız da dahil olmak üzere birçok faktörü göz önünde bulunduracaktır.

Sonuç olarak, sizin için en iyi hap , her gün almayı hatırlayabileceğiniz ve yaşam tarzınıza uyan haptır. Çünkü doğum kontrol hapı kullanırken hamile kalan birçok kişi, hapı doğru kullanmadıkları için hamile kalmaktadır.

Her gün hap almakta zorlanıyorsanız, doktorunuzla diğer uzun vadeli doğum kontrol yöntemleri (örneğin, implant, rahim içi araç (RİA), enjeksiyon) hakkında konuşun.