Stres hormonunuz dengesiz mi? Kortizol testi hakkında her şeyi basit bir şekilde öğrenelim!

Bazen alışılmadık derecede yorgun hissediyor musunuz, sebepsiz yere kilo alıyor musunuz veya çok endişeli ve stresli hissediyor musunuz? Bunların normal şeyler, günlük sorunlardan kaynaklanan şeyler olduğunu düşünsek de, bunun arkasında vücudumuzdaki kortizol adı verilen 'stres hormonunda' bazı değişiklikler olabilir. Bu nedenle, doktorunuz bu belirtileri görürse, kortizol testi yaptırmanızı önerebilir. Bugün, bu kortizol testinin ne olduğunu, neden yapıldığını ve size neler söyleyebileceğini konuşacağız.

Öncelikle, kortizol nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, kortizol vücudumuzda hayati öneme sahip bir hormondur. Böbreklerimizin üzerinde bulunan iki küçük bez olan adrenal bezler tarafından üretilir. Hepimiz bunu 'stres hormonu' olarak biliyoruz. Düşünün, ani bir tehlike, baskı veya korkuyla karşılaştığımızda, vücudumuza bununla başa çıkmak için gereken gücü ve hazırlığı veren bu kortizol hormonudur.

Ancak kortizolün görevi bununla sınırlı değil. Daha birçok önemli işlevi var.

• Kan basıncını kontrol altında tutmak.
• Kan şekeri seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.
• Yediğimiz yiyeceklerin karbonhidrat, protein ve yağlara parçalanarak enerjiye dönüştürülmesi süreci olan vücudumuzun metabolizması da yardımcı olur.
• Vücuttaki iltihabı kontrol altına almak.
• Uyku-uyanıklık döngümüzü kontrol etmek.

Gördünüz mü? Kortizol sadece stresle ilgili bir şey değil, vücudumuzdaki birçok şeyin düzgün çalışması için de hayati önem taşıyor.

Yüksek kortizol seviyelerinin belirtileri nelerdir?

Kortizol seviyeleriniz çok yüksekse, bu Cushing sendromu adı verilen bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. İşte görebileceğiniz bazı belirtiler:

Kortizol seviyesinin yükselmesinin nedenleri nelerdir?

• Steroid ilaçlar: Deksametazon veya prednizolon gibi steroid ilaçların uzun süre yüksek dozda alınması, başka tıbbi durumlar (örneğin astım, romatoid artrit) için yapılan bir tedavidir.
• Hipofiz bezi tümörü: Beynimizin tabanında yer alan ve vücuttaki diğer hormonal bezleri kontrol eden ana bez gibi işlev gören hipofiz bezinde oluşan bir tümör.
• Böbrek üstü bezi tümörü: Kortizol üreten bezin kendisinde oluşan tümör veya anormal büyüme.

Kortizol seviyeleri düşerse ne olur?

Kortizol seviyeleri tehlikeli derecede düşük hale gelirse, bu Addison hastalığı adı verilen bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. İşte belirtileri.

• Sürekli yorgunluk
• Baş dönmesi
• Kilo kaybı
• Düşük tansiyon
• Cildin bazı bölgelerinde kahverengi veya siyah renk değişikliği

Düşük kortizol seviyelerinin nedenleri nelerdir?

• Addison hastalığı: Bu, vücudumuzun bağışıklık sisteminin sebepsiz yere böbrek üstü bezlerimize saldırıp onları tahrip etmesi durumudur.
• Böbrek üstü bezi hasarı: Bu bezlerin enfeksiyon veya diğer nedenlerle hasar görmesi.
• Hipofiz bezi disfonksiyonu: 'Ana bez' düzgün çalışmadığında, böbrek üstü bezleri kortizol üretmek için gereken sinyali almaz.
• Steroidleri aniden bırakmak: Bu çok önemli. Tıbbi bir rahatsızlık nedeniyle uzun süredir steroid kullanıyorsanız, ilacı aniden bırakmak kortizol seviyelerinizin tehlikeli derecede düşmesine neden olabilir. İlacı her zaman doktorunuzun yönlendirmesiyle, dozu kademeli olarak azaltarak bırakın.

Ne tür kortizol testleri vardır?

Doktorunuz kortizol seviyenizi kontrol etmek için bir test isterse, bunu yapmanın üç ana yolu vardır.

1. Kan Testi: Bu en yaygın yöntemdir. Kortizol seviyeleri gün boyunca değiştiği için (sabah en yüksek, gece en düşük), doktorunuz genellikle sabah 8 civarında ve öğleden sonra 4 civarında olmak üzere iki kan örneği vermenizi isteyebilir. Bu, o zamanlardaki kortizol seviyelerinizin nasıl olduğunu görmenize yardımcı olacaktır.

2. Tükürük Testi: Bu test genellikle gece yatmadan önce, saat 11 ile 12 arasında yapılır. Çünkü sağlıklı bir kişinin kortizol seviyeleri bu saatte en düşük seviyede olmalıdır. Eğer kortizol seviyeleri bu saatte hala yüksekse, Cushing sendromu gibi bir durumdan şüphelenmek için geçerli bir nedendir. Doktorunuz size bunun için özel bir test kiti verecektir.

3. İdrar Testi: Bazen doktorunuz sizden 24 saatlik bir süre boyunca tüm idrarınızı toplamanızı ve test etmenizi isteyebilir. Buna "24 saatlik idrar testi" denir. Biraz zahmetli olsa da, bu yöntem size vücudunuzun gün boyunca ürettiği "serbest kortizol" miktarını en iyi şekilde gösterir.

Bu testle birlikte yapılan diğer özel testler

Bazen, düşük veya yüksek kortizol seviyelerinin kesin nedenini bulmak için doktorunuz daha özel testler önerebilir.

• ACTH Uyarım Testi: Bu test, böbrek üstü bezlerinizin hipofiz bezinden gelen 'komut'a (ACTH hormonu) nasıl tepki verdiğini ölçer. Bir patronun, çalışanın bir şey yapması istendiğinde doğru şeyi yapıp yapmadığını kontrol etmesine benzer. Özellikle düşük kortizol seviyelerinin nedenini bulmak için yapılır.

• Deksametazon Baskılama Testi:Bu, o testin diğer tarafı gibidir. Vücuttaki yüksek kortizol seviyelerinin, "deksametazon" adı verilen bir steroid ilacının küçük bir miktarı verilerek kontrol altına alınıp alınmadığını kontrol eder. Bu, Cushing sendromunuz olup olmadığını ve bunun hipofiz bezinde veya başka bir yerde bir tümörden kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemeye yardımcı olur.

Doktorunuz tümör gibi bir şeyden şüphelenirse, sizi bilgisayarlı tomografi (BT) veya manyetik rezonans görüntüleme (MRG) taramasına da yönlendirebilir.

Sonuçların anormal olmasının diğer nedenleri

Cushing sendromu ve Addison hastalığı nispeten nadir görülen durumlardır. Anormal kortizol seviyelerinin daha yaygın nedenleri vardır.

• Şiddetli stres
• Aşırı egzersiz
• Gebelik
• Obezite
• Doğum kontrol hapları gibi bazı ilaçlar

Dolayısıyla sonuçta ani bir değişiklik olmasından korkmayın. Doktorunuz tüm bunları dikkate alacak ve size gerçek nedeni söyleyecektir.