Bazen idrarınızı yaparken zorlandığınızı, mesanenizin düzgün boşalmadığını mı hissediyorsunuz? Ya da tıbbi bir rahatsızlık nedeniyle idrar yapamıyor musunuz? Bugün, geçici olarak idrar yapmanıza yardımcı olabilecek basit bir yöntemden bahsedeceğiz. Buna Credé Manevrası denir.
Credé manevrası nedir?
Basitçe anlatmak gerekirse, bu işlem, mesanenizi boşaltmaya yardımcı olmak için göbek deliğinizin altındaki alt karın bölgenize hafifçe dış basınç uygulamayı içerir. Su dolu bir balonu sıkıp suyunu dışarı bırakmaya benzer.
Bu yöntem ilk olarak doğum sırasında plasentanın çıkarılmasına yardımcı olmak için geliştirilmişti, ancak daha sonra idrar yapmada zorluk çeken kişilere yardımcı olmak için kullanılmaya başlandı. Mesanemizde "detrusor kası" adı verilen bir kas bulunur. Bu kas kasıldığında idrar yaparız. Bazı tıbbi durumlar nedeniyle bu kas düzgün çalışmayabilir. İşte bu durumda, mesaneyi boşaltmak için dışarıdan basınç uygulayan bu yakma yöntemi kullanılır.
Bu yöntem hangi durumlarda kullanılır?
Crede yöntemi esas olarak mesanenin tamamen boşalamaması durumu olan idrar retansiyonunun tedavisinde kullanılır. Bu durumun çeşitli nedenleri olabilir.
| İdrar retansiyonunun nedenleri | Basit bir açıklama |
|---|---|
| İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE) | Üretra şişebilir ve enfeksiyon kapabilir, bu da idrar akışının tıkanmasına neden olabilir. |
| Sinir Hasarı | Bu durum, omurilik yaralanması veya diğer hastalıklar nedeniyle idrar kontrolünü sağlayan sinirlerin hasar görmesi sonucu ortaya çıkabilir (nörojenik mesane). |
| Prostat büyümesi | Erkekler yaşlandıkça, prostat bezi (İyi Huylu Prostat Hiperplazisi - BPH) büyüyebilir ve üretrayı tıkayabilir. |
| Böbrek Taşları | Böbrek taşları idrar yoluna takılırsa, idrar akışı durabilir. |
Bu yöntemi kullanmaya devam etmek güvenli mi?
Bu çok önemli bir nokta. Credo yöntemi asla uzun vadeli bir çözüm değildir. Sadece geçici olarak kullanılmalıdır. İdrar tutma sorununuz varsa, mutlaka doktorunuza görünmeli ve örneğin bir tüp (Foley kateteri ) takılması gibi doğru tedaviyi almalısınız.
Unutmayın, bu acil durumlarda kullanılan geçici bir yöntemdir, günlük bir tedavi değildir.
Credé manevrası nasıl yapılır?
Bunu kendiniz yapabilirsiniz ancak öncelikle bir doktordan veya eğitimli bir hemşireden doğru yöntemi öğrenmeniz çok önemlidir. Doğru yapıldığından emin olmak için onlara göstermeniz en iyisidir.
Bu genellikle şu şekilde yapılır:
- Öncelikle tuvalete veya yatağa oturun/ayakta durun.
- Ardından ellerinizi göbek deliğinizin altına ve kasık kemiğinizin üstüne, karnınızın alt kısmına yerleştirin.
- Şimdi avucunuzla hafifçe aşağı doğru ovalayın. Ya da parmaklarınızla hafifçe vurun. Bu, mesanenin boşalmasını başlatacaktır.
- Bir diğer yöntem ise, avucunuzla veya parmak uçlarınızla bölgeye hafifçe içeri doğru bastırmaktır. İdrar akışı durana kadar bu baskıyı sürdürmelisiniz.
- Bunu kendiniz yapıyorsanız, biraz öne eğilerek ve sıkarak daha fazla baskı uygulayabilirsiniz.
Bunun faydaları ve riskleri nelerdir?
Her tıbbi işlem gibi, bunun da hem faydaları hem de riskleri vardır.
| Faydalar | Riskler ve Komplikasyonlar |
|---|---|
| Mesanenin tamamen boşaltılmasına yardımcı olur. Bu, mesane taşı oluşumunu, mesane şişmesini, böbrek şişmesini ve kalıcı böbrek hasarını önleyebilir. | Bu, karın ameliyatı geçirmiş biri için kesinlikle uygun değildir . Ağrıya, dikişlerin açılmasına, kanamaya ve enfeksiyona neden olabilir. |
| Anında rahatlama sağlar. | Nörolojik rahatsızlığı olan çocuklarda bu işlemin yapılması böbrek hasarına (böbrek yırtılmasına) neden olabilir. |
| Özel bir ekipmana gerek yoktur. | Uzun süreli kullanımda idrar böbreklere geri akabilir (Vezikoüreteral Reflü - VUR). |
| Diğer riskler: Morarma, fıtık, hemoroid, mesanede yüksek basınç ve böbrek şişmesi (hidronefroz). |
Crede sistemine alternatifler nelerdir?
Neyse ki, idrar tutukluğunu tedavi etmenin başka güvenli ve uzun vadeli yolları da var. Doktorunuz sizin durumunuza en uygun olanı seçecektir.
- Foley kateteri : Doktor, kateteri üretraya yerleştirir ve idrarı bir torbada toplar.
- Kendi kendine kateterizasyon: Geçici bir kateter takmak, idrarı yapmak ve ardından kateteri hemen çıkarmak. Bu da bir doktordan öğrenilmelidir.
- İlaçlar: İdrar yolu enfeksiyonları için antibiyotikler, prostat büyümesi için alfa blokerler vb.
- Cerrahi: Böbrek taşlarının çıkarılması ameliyatı (üreteroskopi, şok dalga litotripsi), prostat bezinin çıkarılması ameliyatı (prostatektomi).
- Pelvik taban egzersizleri: Kegel egzersizleriİdrar kontrolünü sağlayan kasları şu egzersizlerle güçlendirebilirsiniz:
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Bunu kesinlikle aklınızda tutmalısınız. İdrar yaparken zorluk veya ağrı yaşıyorsanız, özellikle 6 saatten fazla süredir idrar yapmadıysanız ve alt karın bölgenizde gerginlik veya baskı hissediyorsanız, hemen bir doktora görünün . Bazen bu acil bir durum olabilir. Böyle bir durumda, doğrudan Acil Servise (AÜ) götürüleceksiniz. Bu gibi şeyleri ertelemeyin, çünkü böbreklerinizde kalıcı hasara neden olabilir.
Özetle
- Credé manevrası, idrar retansiyonu durumunda alt karın bölgesini sıkılaştırarak idrarın atılmasına yardımcı olan geçici bir yöntemdir.
- Bu uzun vadeli bir çözüm değil . İdrar yapma probleminiz varsa mutlaka bir doktora görünmeli ve uygun tedaviyi almalısınız.
- Bu ürün, karın bölgesinden ameliyat geçirmiş kişiler ve nörolojik rahatsızlığı olan çocuklar için uygun değildir.
- Bu yöntemi kendiniz denemeden önce, bir doktordan veya eğitimli bir uzmandan tam olarak nasıl yapılacağını öğrenin.
- Birkaç saat boyunca idrar yapamıyorsanız, bu acil bir durum olabilir. Hemen tıbbi yardım alın.
👩🏽⚕️ Doktordan Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
💬 Crede sistemi nedir?
Basitçe ifade etmek gerekirse, bu yöntem, alt karın bölgesinin dışından hafif bir basınç uygulayarak mesanenin boşaltılmasına yardımcı olur. Bu, mesane kasları düzgün çalışmadığında idrarın salınmasına yardımcı olur.
💬 İdrar neden tıkanır?
İdrar tutulmasının çeşitli nedenleri vardır. En yaygın olanları sinir hasarı (örneğin, omurilik yaralanması), idrar yolu enfeksiyonları (İYE) ve erkeklerde prostat bezinin büyümesidir.
💬 Prostat büyümesi idrara çıkmayı etkiler mi?
Evet, erkeklerde idrar tutulmasının yaygın bir nedenidir. Yaşlandıkça prostat bezi büyüyebilir ve idrarın geçişini engelleyebilir. Bu da mesanenin tamamen boşaltılmasını zorlaştırır.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin