A hi dyondzeni hi ku kamberiwa ka khensa ya mahahu!

Xana u tshame u tivutisa loko hi nga va na khensa endzeni ka miri wa hina handle ka swikombiso? Entiyisweni, khensa ya mahahu i vuvabyi lebyi nga vulavuriki. Minkarhi yo tala, swi nga ha va swi hlwerile swinene loko swikombiso swi humelela. Kambe, u nga vileli! Ku ni ntlhantlho lowunene eka leswi. Sweswo i ku kamberiwa ka khensa ya mahahu .

Hi ku olova, Ku Kamberiwa ka Khensa ya Mahahu i CT scan ya mpimo wa le hansi (LDCT) leyi endliwaka kan’we hi lembe. Yi nga vona hambi ku ri swirhumbana leswitsongo leswi nga endzeni ka mahahu ya wena leswi nga ha vaka ni khensa, hambiloko swa ha ri switsongo. Xikeni xa LDCT xi teka swifaniso leswi nga erivaleni swa le ndzeni ka mahahu ya wena. Ku kamberiwa i xikambelo xa ntolovelo kumbe xikambelo xa swifaniso lexi endliwaka ku kuma loko u ri na vuvabyi u nga si va na swikombiso.

U nga ha va u ehleketa, "Ha yini ndzi fanele ndzi kamberiwa khensa loko ndzi nga ri na swiphiqo?" Kambe khensa ya mahahu hakanyingi a yi na swikombiso switsongo eka swiyimo swa yona swo sungula, loko yi tshunguleka hi ku olova swinene. Hakanyingi khensa ya mahahu yi kumiwa loko vuvabyi lebyi byi kurile swinene. Hi nkarhi wolowo, minkarhi yo pona yi le hansi.

Loko u ri mubyari wa sweswi kumbe u tshikile ku nga si hela malembe ya 15, i mhaka leyinene ku sungula ku kamberiwa loko u ri ni malembe ya 50. Hambileswi un’wana ni un’wana a nga khomiwaka hi khensa ya mahahu, lava dzahaka sweswi ni lava tshameke va dzaha fole va le khombyeni lerikulu.

I mani loyi a faneleke a anakanya swinene hi ku kamberiwa ka khensa ya mahahu?

Madokodela ma ringanyeta leswaku u endla CT scan ya mpimo wa le hansi lembe ni lembe loko u fikelela swipimelo hinkwaswo leswi landzelaka:

• Loko u ri exikarhi ka malembe ya 50 na 80 hi vukhale.
• Loko u ri mubyari wa sweswi, kumbe loko se ku hundze malembe yo tlula 15 u tshike ku dzaha.
• Loko u ri na matimu yo dzaha fole ya kwalomu ka ``20-pack years''.

Sweswi u nga ha tivutisa, "Xana `pack-year` i yini?" Okay, ndzi pfumeleleni ndzi swi hlamusela hi ku olova. Yi hlayeriwa hi ku andzisa nhlayo ya tiphakiti ta fole leti u ti dzahaka hi siku (ku na 20 wa fole eka phasela rin’we) hi nhlayo ya malembe lawa u nga ma dzaha. Xikombiso, loko u dzaha phakiti rin’we hi siku kuringana 20 wa malembe, sweswo i matimu ya `20-pack year`. Kumbe, loko u dzaha ti pack timbirhi hi siku kuringana 10 wa malembe, sweswo i matimu ya `20-pack year`. Loko u ri na xiphiqo xo hlayela leswi hi ku kongoma, u nga vileli. Vutisa dokodela wa wena, a nga ku pfuna.

Swiletelo leswi swi endliwe hi ntlawa wa vativi va rihanyo lava vuriwaka United States Preventive Services Task Force (USPSTF) . Ti sekeriwe eka tidyondzo ta sweswinyana ta ku kambela khensa ya mahahu.

Xana ku kamberiwa loku ka khensa ya mahahu ku tirha njhani?

Leswi swi olovile swinene. Ku kamberiwa ka khensa ya mahahu ku katsa ku teka swifaniso swa le ndzeni ka xifuva xa wena. Swifaniso leswi ntsena a swi nge ku byeli leswaku "leyi i khensa." Kambe swifaniso leswi swinga kombisa swirhumbana leswintsongo (`masses`). Kutani ti ya emahlweni ti kamberiwa ku vona loko ti ri ni khensa kumbe e-e.

Xana u fanele u tilunghiselela njhani loko u nga si kamberiwa?

Hi ntolovelo a ku na malunghiselelo yo hlawuleka lama lavekaka eka leswi (Lung Cancer Screening CT scan). Hambiswiritano, swa antswa ku vutisa dokodela wa wena loko a ri na swiletelo swo hlawuleka eka wena. Swikahle ku ambala swiambalo leswinga ringanelangiki na swin’wetsin’wetsi leswintsongo. Loko u ri na swiyimo swihi na swihi swa vutshunguri, ngopfungopfu swiyimo swa ku hefemula, byela vatirhi eka ndhawu yo kambela kumbe dokodela wa wena ka ha ri emahlweni. Va nga ha kota ku hlela nakambe xikeni xa siku rin’wana ku tiyiseka leswaku vuyelo byi lulamile hilaha swi nga kotekaka hakona.

Ku humelela yini hi nkarhi wa xikambelo?

Hi leswi leswi humelelaka hi nkarhi wa xikambelo xa khensa ya mahahu:

• Mutivi wa swa vuthekiniki loyi a endlaka xikeni u ta ku kombela leswaku u susa swin’wetsin’wetsi swihi na swihi, tiwachi kumbe swilo swin’wana swa nsimbi. U nga ha tlhela u komberiwa ku ambala nguvu leyi sukelaka emasengeni ku ya ehenhla.
• U ta endliwa u etlela ehenhla ka mubedo lowu nga ta nghena eka xikeni.
• Kutani mubedo wu nghena hakatsongo-tsongo eka muchini wo skena, lowu langutekaka ku fana ni chubu kumbe donut.
• Loko xikeni xi ri karhi xi ku rhendzeleka, mubedo wu nga ha ya emahlweni ni le ndzhaku loko muchini wu ri karhi wu teka swifaniso.
• Hi nkarhi wa xikeni, mutivi wa swa vuthekiniki minkarhi yin’wana u ta ku byela leswaku u hefemula, kumbe u hefemula, ivi a khoma moya wa wena swa xinkarhana. U fanele u ringeta ku endla swilo sweswo hilaha u nga kotaka hakona.
• Mutivi wa swa vuthekiniki a nge vi na wena endzeni ka kamara ro skena. Ematshan’weni ya sweswo, u ta tshama ehandle a vulavula na wena hi ku tirhisa microphone. Kutani a ku na nchumu wo chava.
• Endzhaku ka loko dokodela a teke swifaniso hinkwaswo leswi a swi lavaka, mubedo wu ta huma eka xikeni. Kutani u nga pfuka.

Ku humelela yini endzhaku ka xikambelo?

A ku na swiletelo swo hlawuleka leswi u faneleke ku swi landzelela endzhaku ko endla xikambelo lexi (LDCT). U nga ha endla mintirho ya wena ya siku na siku tanihi ntolovelo.

Xana ku ni makhombo yo karhi hi xikambelo lexi?

Ina, ku fana ni swin’wana hinkwaswo, ku ni makhombo man’wana lamatsongo lama katsekaka. A hi voneni leswaku i yini:

• Swilo leswinene swa mavunwa. Leswi swi vula leswaku xikambelo xi nga ha kuma nchumu wo karhi emahahwini wa wena lowu langutekaka ku fana ni khensa, kambe entiyisweni a hi khensa. Hi xikombiso, swirhumbana swo tala leswitsongo emahahwini ya wena (pulmonary nodules) entiyisweni a swi na khombo. Kambe ku boheka ku endla swikambelo swo tala, kumbexana hambi ku ri vuhandzuri, u nga si swi tiva hi ku tiyiseka loko nchumu wo karhi wu ri khensa kumbe e-e, swi nga ku tshikilelanyana, a swi tano ke?
• Swi nga endleka leswaku tshumba leri kumiweke hi ku kamberiwa a ri nge pfuki ri ku vangele swikombiso naswona a ri nge pfuki ri hangalakile. Kambe swi nga ha lava leswaku swa ha lava ku tshunguriwa.
• Ku hlangana na miseve ya miseve. Nhlayo ya miseve leyi u yi kumaka eka xikambelo xa le hansi xa computed tomography (LDCT) i yitsongo swinene. Kambe a hi zero. Ku hambeta u hlangana ni miseve ya miseve swi nga ha engetela katsongo khombo ra wena ra khensa. Kambe i swa nkoka ku tsundzuka leswaku mpimo wa radiation lowu nyikiwaka wu le hansi swinene.

Minkarhi yin’wana, loko madokodela ma endla swikambelo leswi leswaku ma lava khensa ya mahahu, ma kuma swiyimo swin’wana (swikumiwa swa xiendlakalo) leswi a ma nga swi langutelanga. Hi xikombiso , xiyimo xo fana ni COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) kumbe nchumu wo fana ni xirhumbana xa mavele. Swin’wana swa leswi kumiweke hi xitshuketa swi nga ha lava vutshunguri. Kambe a hi hinkwaswo leswi lavaka vutshunguri. Swi nga tlhela swi vanga swikambelo leswi nga lavekiki ni ntshikilelo.

Kutani hi yihi mimpfuno ya ku tsala xikambelo lexi?

Ku ni swipfuno swo hlayanyana swo kambela khensa ya mahahu hi CT scan ya mpimo wa le hansi, kumbe LDCT:

• Madokodela ma nga vona hambi ku ri swirhumbana leswitsongo swinene hi CT scan, loko swi pimanisiwa ni X-rheyi ya xifuva leyi tolovelekeke. Minkambisiso leyi tirhisaka X-rheyi ya nkarhi na nkarhi ku lava khensa ya mahahu yi kombisa leswaku a yi tirhi ku kuma khensa ka ha ri emahlweni kumbe ku engetela ku hanya ku fana na LDCT.
• Mpimo wa miseve leyi tirhisiwaka eka xikambelo xa mpimo wa le hansi xa computed tomography (LDCT) wu le hansi swinene ku tlula xikambelo xa ntolovelo xa computed tomography (CT).

Xana hi wu kuma njhani mbuyelo wa xiviko xa xikambelo?

Dokodela wa swifaniso swa miseve ni dokodela wa wena va ta kambisisa swikeni swa wena ivi va ku nyika xiviko lexi nga ni vuyelo bya kona. Xiviko xa wena xa xikambelo xa khensa ya mahahu xi nga ha katsa vuxokoxoko byo tanihi:

• Xobiha. Sweswo swi vula leswaku a va vonanga nchumu eka xikeni xa wena lexi a xi vonaka onge ku nga ha va ku ri khensa.
• Leswi nga riki na khombo. Leswi swivula ti nodules letinga langutekiki kufana na cancer. Sweswo swi vula leswaku a ku na nchumu wo vilela ha wona.
• ``Kumbexana benign`` swi vula swirhumbana leswi nga vonakiki swi ri na khensa, kambe ku landzelerisa swifaniso swa hlohleteriwa ku tiyisisa.
• Vilerisa. Leswi i swirhumbana leswi langutekaka onge swi nga va na khensa. U ta boheka ku endla swifaniso swin’wana naswona swi nga ha endleka u endliwa biopsy.
• Swi kanakana swinene. Leswi i swirhumbana leswi langutekaka ku fana ni khensa. Hakunene u ta lava ku endla swifaniso swin’wana ni ku endliwa biopsy. Dokodela wa wena u ta ku hundzisela eka mutivi wa khensa ya mahahu (mutivi wa khensa).
• ``Swa nkoka kumbe leswi nga vaka swa nkoka``. Mutivi wa radiology a nga ha vula ``significant`` kumbe ``potentially significant`` mayelana na nchumu lowu va wu vonaka lowu nga riki khensa kambe wu nga ha lava ku tekeriwa swifaniso kumbe ku kamberiwa kun'wana.
• A swi helelanga.Leswi swi vula leswaku a va nge swi koti ku hlamusela xikeni xa wena hi ndlela leyinene. Leswi swi nga ha va hikwalaho ka leswi u nga na vuvabyi bya mahahu, kumbe hikuva va lava ku byi pimanisa na xikambelo xa khale. U ta fanela ku endla xikambelo xin’wana endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani leswaku u kuma vukamberi lebyi kongomeke.

Hi ntolovelo swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku kuma vuyelo bya kona?

Nkarhi lowu wu tekaka ku kuma mbuyelo wa swikambelo swa khensa ya mahahu wu nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Loko u lava ku landzelerisa, hi ntolovelo dokodela wa wena u ta ku bela riqingho ku nga ri khale. Handle ka sweswo, swi nga teka nkarhi wun’wana ni wun’wana ku sukela hi siku ku ya eka masiku ma nga ri mangani. I swinene ku vutisa dokodela wa wena leswaku u nga langutela rini vuyelo bya kona.

Loko vuyelo bya kona byi nga tolovelekanga, xana u endla yini endzhaku ka sweswo?

Dokodela wa wena u ta burisana na wena hi mbuyelo wa xikambelo xa wena xa khensa ya mahahu. Loko swi laveka, magoza lama landzelaka lawa u nga ma tekaka ma nga ha katsa:

• Xikambelo xin’wana (LDCT) endzhaku ka tin’hweti tinharhu ku ya eka tsevu.
• Ku endliwa CT scan yo kambela tanihi ku landzelerisa.
• Ku endla xikambelo xa PET/CT.
• Ku hlangana na mutivi wa khensa (`oncologist`).
• Vona dokodela wa mahahu (eka swiyimo swa ku hefemula leswi nga riki na khensa) kumbe mutivi un’wana.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa mina hi nkarhi muni?

Loko u ehleketa leswaku u le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi khensa ya mahahu naswona u nga ha faneleka eka xikambelo lexi, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena. Loko u ri na swivutiso mayelana na CT scan ya mpimo wa le hansi kumbe mbuyelo wa xikambelo xa wena, u nga kanakani ku vutisa.

Xana ndzi nga tshika rini ku tsala xikambelo lexi?

Loko xin’wana xa leswi xi tirha eka wena, u nga ha tlula ku kamberiwa ka wena ka lembe na lembe ka khensa ya mahahu:

• Loko u ri na malembe ya 81 kumbe ku tlula.
• Loko u ri ni malembe ya 15 kumbe ku tlula u ri karhi u dzaha fole, khombo ra wena ro khomiwa hi khensa ya mahahu ra hunguteka loko nkarhi wu ri karhi wu famba ku sukela loko u hetelele ku dzaha fole.
• Loko u nga swi koti ku endla vuhandzuri bya khensa ya mahahu ya xiyimo xo sungula hikwalaho ka xiyimo xa rihanyo, kumbe loko u nga tiyimiselanga ku endla tano.

Xana swa fanela hakunene ku kuma xikambelo lexi xa khensa ya mahahu?

Ina, hi ku helela! Hi ku kamberiwa khensa ya mahahu, u nga ha va u yi kuma ka ha ri ni nkarhi, loko yi tshunguleka swinene. Mindzavisiso yi kombisa leswaku kutlula 50% wa vanhu lava kamberiwaka lembe na lembe (sweswo swi kwalomu ka un’we eka vambirhi) va na khensa ya vona ya mahahu yi kumiwa va ha ri eku sunguleni. Hambiswiritano, i kwalomu ka 28% ntsena wa vanhu lava nga na khensa ya mahahu lava entiyisweni va kumiwaka va ha ri eku sunguleni.

Sweswo swi vula leswaku u nga anakanya hi vuswikoti byo ponisa vutomi hi ku kamberiwa loku!

Xana ku ni swikambelo leswi nga kumaka khensa ya mahahu engatini?

Doo, sweswi a ku na xikambelo xa ngati lexi nga kumaka kumbe ku kumisisa khensa ya mahahu.

Xo hetelela, swilo swin’wana swa nkoka leswi u faneleke u swi tsundzuka

Khensa ya mahahu i vuvabyi lebyikulu. Hambiswiritano, ku kamberiwa ka khensa ya mahahu lembe na lembe i xitirho xa matimba xo kuma ka ha ri na nkarhi na tindlela to tshungula leti tirhaka swinene. Vulavula na dokodela wa wena mayelana na loko u ri ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi khensa ya mahahu na loko u fanele ku endla xikambelo lexi. Swi nga pfuna ku ponisa vutomi bya wena.

Tsundzuka leswaku loko u dzaha fole, a swi hlweli ku tshika. Ku tshika ku dzaha fole i ndlela leyinene yo hunguta khombo ra wena ra khensa ya mahahu. Swi fanerile ku ringeta ku tshika ku dzaha fole hi ku hatlisa loko u xiya xikambelo lexi.

` Khensa ya mahahu, ku kamberiwa ka khensa, CT scan, ku dzaha fole, rihanyo, ku sivela, LDCT, ku kamberiwa, khensa, mahahu