Xana minkarhi yin’wana u lava ku ntshunxiwa hi ku hatlisa eka switlhavi leswitsongo ni switlhavi, kumbe eka ku hisa ka miri? Kutani u nga ha va u twe hi ta, kumbexana dokodela u ku nyike, muxaka wa philisi leri u ri n’okiselaka ematini ivi u ri nwa. Tiphilisi ta acetaminophen i yin’wana ya tinxaka to tano. Leswi switala kutirhisiwa ku hunguta switlhavi swo olova swofana na ku pandza ka miri na ku pandza ka nhloko loku taka na mukhuhlwana, naku hunguta ku hisa ka miri. Kutani namuntlha, a hi buleni hi murhi lowu hi vuxokoxoko nyana, hikuva i swa nkoka swinene ku tiva ndlela yo tirhisa murhi wihi na wihi hi ndlela leyinene.

Xana ndzi fanele ndzi byela yini dokodela ndzi nga si nwa murhi lowu?

Loko unga se tirhisa ti acetaminophen lozenges, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi hi leswi landzelaka:

• Loko u nwa byala nkarhi na nkarhi: Ku hlanganisiwa ka acetaminophen na byala swi engetela khombo ra ku onhaka ka xivindzi.
• Loko u ri na vuvabyi bya xivindzi: Xivindzi xi pfuneta ku susa murhi lowu emirini. Kutani loko u ri ni xiphiqo xa xivindzi, u fanele u va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu hi mpimo wa wona.
• Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni acetaminophen, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi to endliwa kumbe swilo leswi hlayisaka: Leswi na swona i nchumu lowu faneleke wu boxiwa.
• Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika: Hambileswi swi nga hlayisekangiki eka swiyimo swo tala, swa antswa ku vulavula ni dokodela wa wena leswaku u kuma switsundzuxo.
• Loko u ri manana la mamisaka: Tivisa dokodela wa wena hi mhaka leyi na yona.

Loko swilo leswi swi vuriwile, dokodela a nga endla xiboho xa kahle loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e, ni leswaku u fanele u nwa mali muni.

Xana murhi lowu u wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?

Tanihi leswi leyi ku nga philisi leri n’okisiweke ivi ri nwiwa, ndlela leyi yi tirhisiwaka ha yona yi hambanilenyana.

1. Hlayisa philisi eka phasela ra rona ra swirhumbana leri pfaleriweke ku kondza u lunghekela ku ri nwa. U nga yi humesi ka ha ri emahlweni ivi u yi siya ehandle.

2. Loko u lunghekele ku nwa philisi, u fanele u tshovela foyili ivi u humesa philisi hi mavoko lama omeke . Loko u yi khumba hi mavoko lama tsakamaka, philisi ri nga ha sungula ku n’oka.

3. Kutani, n’okisa philisi eka kwalomu ka 6 wa ti-ounces ta mati (ku tlulanyana hafu ya nghilazi ya mati) eka mahiselo ya kamara . Yimela nkarhinyana ku kondza yi n’oka kahle.

4. U nga tshovi, u pfotlosa kumbe ku hlafuna xiphepherhele lexi. Yi endleriwe ku n’okisiwa ematini kutani yi nwiwa.

Loko u nyika murhi lowu eka vana:

Hambileswi murhi lowu wu nga nyikiwaka vana lava nga ni malembe yo tlula 12 eka swiyimo swin’wana, i swa nkoka ku vulavurisana ni dokodela u nga si va nyika wona. Mimpimo ya vana lavatsongo ya hambana swinene, kutani u nga tshuki u nyika murhi lowu eka vana lavatsongo handle ka xitsundzuxo xa dokodela.

Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala? (Ku tlula mpimo) .

Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, yana eka senthara ya le kusuhi yo lawula chefu kumbe ekamareni ra xilamulela-mhangu ra le xibedlhele hi ku hatlisa. Hambi loko u nga ri na swikombiso, ku nwa acetaminophen yo tala swi nga vanga ku onhaka lokukulu ka xivindzi. Hikwalaho u nga tlangi hi nkarhi naswona u hatla u lava xitsundzuxo xa dokodela.

Nkoka: Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga avelani mirhi ya wena ni van’wana, hambiloko va ri ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena. Miri wa munhu un’wana ni un’wana wu hambanile, hikwalaho swi ni khombo ku cinca mirhi handle ka xitsundzuxo xa dokodela.

Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?

Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Hi swihi swilo leswi nga tirhisanaka ni murhi lowu?

Kuna swinwana leswinga vangaka swiphiqo loko swihlanganisiwa na acetaminophen, hikokwalaho i mhaka ya kahle kuva u tiva leswi:

• Byala: Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, khombo ra ku onhaka ka xivindzi ri le henhla swinene.
• Imatinib: Lowu i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula khensa.
• Isoniazid: Lowu i murhi lowu nyikiwaka eka vuvabyi bya rifuva.
• Mirhi yin’wana leyi nga ni acetaminophen: Lexi i xihoxo lexi vanhu vo tala va xi endlaka va nga swi xiyi. Mirhi yin’wana yo titimela, swirhabyani swo khohlola ni swin’wana swo hunguta switlhavi swi nga ha tlhela swi va ni acetaminophen (leyi tlhelaka yi tiviwa tanihi paracetamol). Leswi swi nga endla leswaku u nwa murhi lowu tlulaka mpimo u nga swi xiyanga ni ku swi xiya. Kutani , u nga si nwa murhi wihi na wihi lowuntshwa, hlaya lebula kutani u vutisa muendli wa wena wa tikhemisi leswaku wu na yini.

Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (mirhi leyi tsariweke hi dokodela, leyi nga xavisiwiki hi dokodela, ya swimilana kumbe swiengetelo swa swakudya), swin’we ni loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi leswi nga riki enawini. Swilo swin’wana swi nga tirhisana ni mirhi ya wena.

Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u tirhisa murhi lowu

• Loko ku vava ka wena ku teka masiku yo tlula 10 (ku tlula masiku ya 5 eka vana), kumbe loko ku vava ku nyanya, kumbe loko u sungula ku vava ka muxaka wuntshwa, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
• Nakambe, loko u ri na ku hisa ka miri ku tlula masiku ya 3, vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
• U nga nwi murhi lowu na murhi wun’wana lowu nga na acetaminophen hi xivangelo xihi na xihi. Minkarhi hinkwayo hlaya lebula leyi nga eka bokisi ra mirhi hi vukheta. Loko u kanakana, vutisa dokodela kumbe muendli wa tikhemisi.
• Loko u nwa acetaminophen yo tala, ya lava vutshunguri hi ku hatlisa. Ku nwa acetaminophen yo tala swi nga vanga ku onhaka lokukulu ka xivindzi. I swa nkoka ku kuma mpfuno hi ku hatlisa, hambiloko u nga ri na swikombiso.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?

Ku fana ni mirhi hinkwayo, leyi yi nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana, kambe a hi vanhu hinkwavo.

Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa:

• Switandzhaku swa ku aleriwa: Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. Xin’wana ni xin’wana xa leswi xi nga ha va xa xihatla.
• Swikombiso swa ku vaviseka ka xivindzi: Ku vava eka tlhelo ra xinene ra le henhla ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba ka khwiri, manyoro ya muvala wo vonikela, nchuluko wa wasi wo tshwuka kumbe wa buraweni wo dzwihala, ku tshwuka ka nhlonge kumbe mahlo, na ku titwa u karhele kumbe u tsanile hi ndlela leyi nga tolovelekangiki.
• Ku tshwuka, ku rhurhumela, ku rhurhumela kumbe ku olova ka nhlonge: Leswi swi katsa ku rhurhumela ka nhlonge endzeni ka nomu.

Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena loko swi phikelela kumbe swi karhata:

• Pandza hi nhloko
• Vabyisa
• Hluleka ku etlela
• Ku nga tsaki ka khwiri

Nxaxamelo lowu a wu katsi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u kuma nchumu lowu nga tolovelekangiki, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.

Xana murhi lowu ndzi fanele ndzi wu hlayisa kwihi?

• Ti veke laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona. Leswi i swa nkoka swinene, tani hileswi tinga ti mita hi xihoxo.
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius / 68 na 77 degrees Fahrenheit). Unga hlayisi eka tindzhawu letingana kuhisa ngopfu kumbe kutsakama (e.g., bathroom).
• Hlayisa murhi lowu eka phasela ro sungula leri wu nga nghena eka rona.
• Lahla murhi lowu hundzeriweke hi nkarhi u nga wu tirhisi.

Xihloko lexi i nkatsakanyo ntsena. Swi nga ha endleka yi nga ri na rungula hinkwaro. Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na murhi lowu, hi kombela u vulavula na dokodela wa wena, muendli wa tikhemisi, kumbe muphakeri un’wana wa nhlayiso wa rihanyo.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani a hi languteni ntsena swin’wana swa swilo leswi u faneleke ku swi tsundzuka eka leswi hi vulavuleke ha swona:

1. Acetaminophen lozenges i murhi lowu nyikiwaka eka ku hisa ka miri na switlhavi swo olova.

2. Loko u nga si nwa murhi lowu, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swiyimo swin’wana swa vutshunguri, aleriji kumbe mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka, ngopfu-ngopfu loko u ri ni vuvabyi bya xivindzi kumbe u tirhisa byala.

3. Xiphepherhele xi fanele ku n’okisiwa ematini ivi xi nwiwa hi nomu. U nga yi hlafune kumbe ku yi pfotlosa.

4. U nga tshuki u nwa ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke. Ku nwa swo tala swi nga onha xivindzi.

5. U nga nwi na mirhi yin’wana leyi nga na acetaminophen. Hlaya lebula hi vukheta.

6. Loko u kuma switandzhaku leswikulu (ku nga twanani na swilo, swikombiso swa ku onhaka ka xivindzi), vona dokodela hi ku hatlisa.

7. Minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela loko u nyika vana.

8. U nga tirhisi mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi naswona yi veke laha vana va nga yi fikeleriki.

Loko u tshama u ri karhi u tsundzuka swilo leswi naswona u tshama u landzela swiletelo swa dokodela wa wena, u nga tirhisa murhi lowu hi ndlela leyi hlayisekeke ni hi ndlela leyi humelelaka.

` Acetaminophen, paracetamol, switlhavi, swi hunguta ku hisa ka miri, tiphilisi leti pfurhaka, ku tirhisiwa ka swidzidziharisi, switandzhaku