Xana u komberiwe ku endla xikambelo xa ngati ya albumin? (Xikambelo xa Ngati xa Albumin) A hi buleni hi mhaka leyi!

Xana dokodela wa wena u ku lerise leswaku u kamberiwa ngati ya albumin? U nga ha va u chava nyana, u tivutisa, "Xana i xikambelo xa muxaka muni lexi? Xana ku na lexi hoxeke?" Kambe a ku na xilaveko xo chava. Lexi i xikambelo xa ngati lexi tolovelekeke swinene, xo olova swinene. Xikambelo lexi xi nga ku nyika swikombiso swa nkoka mayelana na rihanyo ra swirho swimbirhi swa nkoka emirini wa hina, xivindzi na tinso. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi ndlela leyi nga erivaleni no olova.

Xana kahle-kahle Albumin i yini?

Hi ku olova, albumin i muxaka wa tiphrotheyini leti kumekaka engatini ya hina. Hi ku kongoma, yi kumeka ngopfu eka xiphemu xa mati xa ngati ya hina lexi vuriwaka plasma. I mani la tivaka leswaku xi endliwe kwihi? Xivindzi, lexi tirhaka ku fana ni fektri yo hlamarisa emirini wa hina.

Albumin yi ni mintirho yo hlayanyana ya nkoka emirini wa hina:

• Ku ringanisela ka mati: Phurotheyini leyi ya albumin yi pfuna ku hlayisa mati lama nga endzeni ka misiha ya hina ya ngati ma ri ni ntshikelelo lowu faneleke, yi sivela leswaku ma nga khuluki. Swi fana ni ku hlayisa phayiphi ya mati yi nga ri na swilo leswi vupfaka.
• Ku fambisa swakudya: Leswi switirha kufana na ‘vukorhokeri byo fambisa’ ku rhwala swakudya swa nkoka swofana na ti vitamins, ti enzymes, na ti hormones kuya laha swilaveka kona emirini hinkwawo.

Kutani, dokodela u lerisa ku kamberiwa loku ka ngati ya albumin ku kambela loko ku ri ni ku kanakana loko xivindzi kumbe tinso ta wena ti tirha kahle.

Ha yini u komberiwa ku endla xikambelo lexi xa albumin?

Hi ntolovelo lexi i xikambelo xa ntirho wa xivindzi. Loko u ri na swikombiso leswi fambelanaka na xivindzi kumbe tinso ta wena, xikambelo lexi xi nga odariwa swin’we na swikambelo swin’wana swa ngati kumbe nchuluko. Nakambe minkarhi yin’wana swi nga pfuna ku vona ku pfumaleka ka swakudya, swo tanihi ku pfumaleka ka tiphrotheyini eka swakudya swa wena.

Sweswi a hi voneni leswaku i swikombiso swihi leswi nga ha vangaka xikambelo lexi.

Xana ndzi fanele ndzi lunghiselela hi ku kongoma emahlweni ka xikambelo lexi?

Hi ntolovelo, a swi bohi leswaku u endla nchumu wo hlawuleka leswaku u lunghiselela xikambelo xa albumin. Hambiswiritano, loko dokodela wa wena a lerise leswaku ku endliwa swikambelo swin’wana swo hlayanyana swa ngati swin’we ni xikambelo lexi, u nga ha komberiwa ku titsona swakudya tiawara ti nga ri tingani, leswi vulaka leswaku a wu nge dyi kumbe ku nwa nchumu.

Nakambe, mirhi yin’wana leyi u yi nwaka yi nga khumba mpimo wa albumin ya wena. Kutani, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka. U ta ku tsundzuxa loko u fanele u tshika ku ti nwa nkarhinyana u nga si kamberiwa.

Ku humelela yini loko ngati yi hoxiwa?

Lexi i xikambelo xo olova swinene lexi tekaka timinete ti nga ri tingani ntsena. U nga ya elaboratori, ehofisini ya dokodela kumbe exibedlhele leswaku u ya endla tano.

Hi leswi swi humelelaka:

• Mutivi wa phlebotomist elaboratori u ta tirhisa naliti yo tontswa ku koka ngati yo karhi eka xirho lexi nga evokweni ra wena.
• U nga ha twa ku vava nyana loko naliti yi nghenisiwa, kambe yi teka tisekoni ti nga ri tingani ntsena.
• Ngati yi hlengeletiwa eka bodlhela lerintsongo (collection tube) kutani naliti yi susiwa.
• Kutani ku cheriwa pulasita leyitsongo endhawini yoleyo. U nga yi susa hi tiawara ti nga ri tingani.

Endzhaku ko nyikela ngati, u nga ha ya ekaya u ya endla mintirho ya wena leyi tolovelekeke. A ku na xiphiqo.

Xana xiviko xi ri yini?

Mpimo lowu tolovelekeke wa albumin engatini ya munhu lonkulu wu fanele wu va exikarhi ka 3,5 na 5,5 wa tigiramu hi desilitara (3,5 ku ya eka 5,5 g/dL) . Kambe tsundzuka leswaku mimpimo leyi yinga hambana nyana kusuka eka lab kuya eka lab. Kutani va pimanisi na "normal range" eka xiviko xa wena.

Loko mimpimanyeto leyi nga eka xiviko yi hambanile, xana ndzi ta endla yini endzhaku ka sweswo?

Swi nga teka masiku ma nga ri mangani ku kuma mbuyelo wa ku kamberiwa ka ngati ya wena. Loko se u kumile xiviko xa wena, i swa nkoka ku vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi u nga si tsaka ngopfu hi mbuyelo.

Loko mpimo wa albumin ya wena wu ri ehansi kumbe wu ri ehenhla ku tlula lowu tolovelekeke, dokodela wa wena u ta landzela ku ringeta ku kuma xivangelo xa kona. U ta ku vutisa hi mikhuva ya wena yo dya ni swikombiso swin’wana. A nga ha tlhela a lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swin’wana leswaku a ya emahlweni a lavisisa ntirho wa xivindzi ni tinso ta wena.

Swi tolovelekile ku titwa u ri ni xivundzanyana ni ku vilela loko u komberiwa ku ya kamberiwa ngati. Kambe u nga vileli ku kondza u kuma xiviko, u vulavula ni dokodela wa wena ni ku twisisa leswi xi vulaka swona hakunene. Minkarhi yin’wana, mimpimanyeto leyi yi nga cinca hikwalaho ka swivangelo swo olova swo tanihi nchumu lowu u wu dyaka, murhi lowu u wu nwaka, kumbe hambi ku ri ku tika.