Xana na wena u ni allergy? A hi buleni hi swona hinkwaswo! (Ku Angula ka Allergic) .

Xana minkarhi yin’wana u rhurhumela emirini wa wena hinkwawo handle ka xivangelo? Kumbe u tshamela ku rhurhumela? Xana u na xirhumbana xa nhlonge ? Xana mahlo ya wena ma tshwuka ni ku pfimba? Kumbexana na wena u tshame u va na yin’wana ya leti. Minkarhi yo tala, leswi hi swi vitana " allergy ." Kahle-kahle i yini allergy? Ha yini swi humelela eka vanhu van’wana? A hi fikeni ehansi ka leswi hi marito yo olova.

Ha yini hi khomiwa hi ti- allergy?

Leswaku hi twisisa leswi, hi fanele hi rhanga hi twisisa fambiselo ro hlamarisa ra vusirheleri leri miri wa hina wu nga na rona. Wolowo i fambiselo ra hina ra nsawutiso . Kufana na vuthu leri sirhelelaka tiko, fambiselo leri ri sirhelela miri wa hina eka mavabyi, ngopfu ngopfu eka valala va le handle vofana na ti bacteria na ti virus.

Kambe minkarhi yin’wana masocha ya miri ya hina ma famba hi ndlela yo biha. Va endla xihoxo hambi ku ri swilo leswi nga riki na khombo, leswi tolovelekeke tanihi nxungeto lowukulu ivi va sungula ku swi hlasela. Anakanya hi pollen, ntshuri, swakudya swo karhi (ku fana na ti shrimp na ti shellfish) na dander ya swiharhi. I loko masocha ya miri ya hina ma angula ku tlula mpimo eka nchumu lowu nga riki na khombo hakunene lowu hi wu vitanaka allergy .

Hi vitana nchumu lowu vangaka allergy hi ndlela leyi i allergen .

Kutani, loko nchumu lowu u nga na allergy eka wona (an allergen) wu nghena emirini wa wena, masocha ya miri ya wena ya humesa ti protein to hlawuleka leti vuriwaka ‘antibodies’. Ti antibodies leti ti famba ti nyika ti cells ta miri wa hina 'signal' leyi nge, "Yimani nchumu wolowo!" Kutani tisele teto ti humesa tikhemikhali to tanihi histamine . Histamine yoleyo yi ni vutihlamuleri eka swikombiso swo tala swa allergy, swo tanihi ku pfimba, ku rhurhumela, ku khuluka ka nhlonge ni mahlo yo tshwuka.

Hi swihi swilo leswi tolovelekeke leswi vangaka ku nga twanani ni swilo swo tala eka vanhu vo tala?

Hambi leswi swinga erivaleni kahle leswaku hikokwalaho ka yini vanhu van’wana va khomiwa hi ti allergies, swikumeke leswaku matimu ya ndyangu (genetics) ya hoxa xandla swinene eka leswi. Leswi swi vula leswaku loko mana wa wena kumbe tata wa wena a ri ni swilo leswi nga twaliki, na wena u nga ha va na swona.

Tafula leri nga laha hansi ri xaxameta swilo swin’wana leswi tolovelekeke leswi nga vangaka ku nga twanani ni swilo swo tala eka vanhu vo tala.

Hi swihi swikombiso swa allergy?

Swikombiso swa allergy swi nga ha sukela eka ku hlundzuka lokutsongo ku ya eka xiyimo lexikulu, lexi xungetaka vutomi, swi titshege hi ndlela leyi miri wa wena wu angulaka ha yona ni mpimo wa allergen leyi ngheneke emirini wa wena.

Hay Fever / Vuvabyi bya Rhiniti bya ku nga twanani na swilo

Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene xa allergy.

• Ku khohlola loku yaka emahlweni
• Ku pfaleka ka tintihoKumbe ku khuluka ka nhlonge
• Ku pfimba ka mahlo, nhlonge kumbe ya le henhla ya nkolo
• Ku tshwuka, ku pfimba ni ku handzuka ka mahlo. (Leswi swi tlhela swi vuriwa Allergic Conjunctivitis ) .

Ti-Allergies ta Swakudya

• Ku pfimba endzeni ka nomu
• Ku pfimba ka milomu, ririmi, nkolo kumbe xikandza
• Ku pfimba ka nhlonge loku rhurhumelaka (Hives) .
• Eka swiyimo swin’wana swo tika, ku nonon’hweriwa ku hefemula ni xiyimo xo biha swinene, ku nga anaphylaxis, swi nga ha humelela.

Eczema (Eczema / Vuvabyi bya nhlonge bya Atopic) .

Lexi i xiyimo xa nhlonge. Eczema a hi vuvabyi bya ku nga twanani na swilo. Hambiswiritano, eczema yi nga nyanya loko nchumu lowu u nga wu tsakeriki wu nghena emirini wa wena. Yi tiveka hi ku tshwuka, ku pfimba ni ku rhurhumela ka nhlonge.

Switlhavi swa Switsotswana

Loko u nga twanani na xiharhi xo fana na nyoxi, .

• Ku pfimba lokukulu ku rhendzela ndhawu leyi ku tlhaviweke eka yona (leswi swi vuriwa edema ) .
• Ku pfimba kumbe ku huma swirhumbana emirini hinkwawo
• Ku tika ku hefemula, ku twa onge xifuva xa wena xi pfalekile

Anaphylaxis: Xiyimo lexikulu swinene lexi nga xungetaka vutomi

Hambileswi vanhu vo tala va vaka ni swikombiso leswi nga nyawuriki loko va khomiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo, vanhu van’wana va nga ha va ni vuvabyi lebyikulu swinene, hambi ku ri lebyi xungetaka vutomi lebyi vuriwaka anaphylaxis .

Xiyimo lexi xi nga humelela hi xitshuketa swinene. Swinga sungula hiku rhurhumela nyana naswona endzhaku ka timinete nyana, swinga ya emahlweni kuya eka swikombiso swo tika swinene swofana na ku nonoka ku hefemula, ku tsana ka nkolo, ku pfimba ka miri hinkwawo, ku pfimba, ku hlanta, na ku titivala. Minkarhi yin’wana ku ba ka mbilu ku nga ha yima hambi ku ri ku yima.

Xiyimo lexi xitala ku humelela ngopfu hikokwalaho ka swakudya, mirhi yokarhi, na ku lumiwa hi switsotswana.

Loko u tshame u va na ku aleriwa lokukulu enkarhini lowu hundzeke, dokodela wa wena u ta ringanyeta leswaku u famba na epinephrine auto-injector (e.g., EpiPen) nkarhi hinkwawo. Lowu i murhi lowu ponisaka vutomi lowu u nga titlhavelaka ha wona eka xiyimo xa xihatla.

Xana u fanele u endla yini loko wena kumbe munhu un’wana u kombisa swikombiso swa vuvabyi bya anaphylaxis?

1. Loko u ri na Epinephrine auto-injector ekusuhi, yi tirhise hi ku hatlisa.

2. Kutani , handle ko hlwela, hatlisa u ya eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) kutani u bela riqingho eka 1990 leswaku u bela ambulense riqingho. Hambi loko u nyikiwa murhi wa epinephrine, ku etlerisiwa exibedlhele swa boha hikuva minkarhi yin’wana ku angula ka vumbirhi ku nga ha humelela endzhaku ka tiawara ti nga ri tingani.

Xana u nga wu kuma njhani ku ntshunxeka eka ku nga twanani ni swilo swo karhi?

Nchumu wo sungula ni lowunene i ku vona swilo leswi ku ku pfuxaka naswona u swi papalata hilaha u nga kotaka hakona.

Eka allergy yo olova ku ya eka leyi ringaneleke, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi yo dlaya histamine , swifafazeri swa nomu kumbe murhi wo hefemula loko u ri na rifuva leri vangiwaka hi allergy.

Loko ku papalata allergen na mirhi swi nga pfuni nchumu, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri lebyi vuriwaka immunotherapy (switlhavi swa allergy). Lebyi i vutshunguri bya nkarhinyana, kambe byi nga nyika ku wisa ka nkarhi wo leha.