Vuhandzuri hi ku tirhisa khamera eka ku vava ka mavoko? A hi dyondzeni hi Ankle Arthroscopy!

Xana u na xiphiqo xo endla mintirho ya wena ya siku na siku hikwalaho ka switlhavi leswi nga heriki na ku tsana ka xirhendze xa wena? Dokodela wa wena a nga ha va a ku byele hi vuhandzuri lebyi vuriwaka ‘Ankle Arthroscopy.’ Swi nga ha endleka u titwe u chavanyana loko va ku ‘swi endliwe hi khamera,’ a swi tano ke? Kambe u nga chavi. Leswi a hi mhaka leyikulu hilaha u ehleketaka hakona, naswona a hi nchumu lowu u faneleke u wu chava. A hi vulavuleni hi hinkwaswo hi marito yo olova namuntlha.

Xana kahle-kahle Ankle Arthroscopy i yini?

Hi ku olova, lebyi i vuhandzuri lebyi nga ngheneriki ngopfu ku vona ni ku tshungula swiphiqo leswi nga endzeni ka nhlonge ya wena ya mavoko. Dokodela wa wena wa vuhandzuri u tsema switsongo swinene eka nhlonge ya xirhendze xa wena ivi a nghenisa xitirho xo hlawuleka lexi vuriwaka arthroscope eka swona.

Arthroscope leyi i chubu leritsongo leri ringanaka ni pensele leri nga ni khamera ni rivoni emahlweni. Dokodela a nga swi vona kahle leswi humelelaka endzeni ka nhlonge hi ku languta swifaniso leswi humaka eka khamera leyi eka xikirini lexikulu. Kutani, ku nghenisiwa switirho swin’wana leswitsongo hi ku tsemiwa kun’wana lokutsongo leswaku ku lunghisiwa ndhawu leyi onhakeke.

I mani loyi a lavaka vuhandzuri lebyi naswona eka swiyimo swihi?

Hi ntolovelo dokodela wa wena a nge bumabumeli vuhandzuri lebyi hi ku hatlisa. Leswi swi endliwa ntsena loko vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri byo tanihi mirhi yo hunguta switlhavi, ku cheriwa ka steroid ni vutshunguri bya miri byi nga hunguti ku vava ka mavoko ni ku tsana ka wena.

Tafula leri nga laha hansi ri xaxameta swiyimo swo hlayanyana leswi nga tshunguriwaka hi vuhandzuri lebyi.

Xana u tilunghiselela njhani u nga si endliwa vuhandzuri?

Dokodela wa wena u ta ku nyika swiletelo swo karhi emahlweni ka vuhandzuri. I swa nkoka swinene ku landzelela leswi hi ku kongoma.

• Swilo leswi hungutaka ngati: I swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni tivhithamini ni swiengetelo. Swilo swo hunguta ngati, ngopfu-ngopfu leswi sivelaka ku hlangana ka ngati, swi nga va ni khombo hi nkarhi wa vuhandzuri ni le ndzhaku ka vuhandzuri. Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku hi yihi mirhi leyi u faneleke u yi tshika ni ndlela yo yi tshika.
• Ku dzaha fole: Loko u dzaha fole, swa antswa u tshika ku nga si hela mune wa mavhiki u nga si endliwa vuhandzuri. Ku dzaha fole swi hunguta vuswikoti bya miri byo horisa swilondza.
• Byala: Byala na byona byi nga olovisa ngati, hikwalaho i swa nkoka ku papalata byala emahlweni ni le ndzhaku ka vuhandzuri.
• Swakudya ni swakunwa: Dokodela wa wena kumbe vatirhi va le xibedlhele va ta ku byela leswaku u fanele u titsona swakudya tiawara tingani u nga si endliwa vuhandzuri. Hi ntolovelo swikahle kuva unga dyi kumbe ku nwa swin’wana handle ka mati kuringana 8-12 wa tiawara loko unga se endliwa vuhandzuri.

Ku humelela yini hi nkarhi wa vuhandzuri ni le ndzhaku ka vuhandzuri?

Hi nkarhi wa vuhandzuri, dokodela u ta endla swiphemu leswitsongo leswi boxiweke laha henhla ivi a nghenisa arthroscope leswaku a vona ni ku tshungula xiphiqo lexi nga endzeni ka nhlonge. Hi nkarhi lowu, u ta nyikiwa murhi wo titivata wa xifundzha leswaku u titivala ntsena ndhawu ya mavoko leswaku u nga twi ku vava., kutani u ta etlela (vutshunguri bya ku titivala hi ku angarhela) . Hi ntolovelo vuhandzuri byi teka kwalomu ka awara, kambe nkarhi wu nga ha hambana hi ku ya hi xiyimo xa wena.

A hi dyondzeni nyana hi leswaku debridement i yini.

Ku tsemiwa ka miri i ndlela yin’wana leyi madokodela ma yi tirhisaka hi nkarhi wa vuhandzuri lebyi. Leswi swikatsa "ku basisa naku susa" tissue leyi onhakeke na swiphemu swa cartilage leswi ntshunxekeke kusuka endzeni ka nhlonge.

Endzhaku ka vuhandzuri, kumbexana u ta swi kota ku tlhelela ekaya hi siku leri fanaka. Hambiswiritano, tanihi leswi u nga ta ka u nga swi koti ku chayela, i swa nkoka ku va ni munhu loyi a nga ta ku chayela. Hi leswi swin’wana leswi u faneleke u swi tsundzuka endzhaku ka loko u tlhelele ekaya:

• Papalata ku veka ntiko eka xirhendze xa wena ku kondza dokodela wa wena a ku byela.
• Hlayisa xirhendze xi tlakukile kutani u chela ayisi.
• Hlayisa ndhawu leyi tsemiweke yi basile naswona yi funengetiwile .
• Nwa mirhi yo hunguta switlhavi leyi nyikiweke hi dokodela wa wena eka switlhavi, swo tanihi ti-NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs).
• Kufikela loko xilondza xi hola, tirhisa shawara ematshan’wini yo hlamba naswona tivonela leswaku unga tsakamisi xilondza.

U ta boheka ku ambala xisirhelelo xa xirhendze xa wena ku ringana mavhiki ma nga ri mangani, ivi u sungula vutshunguri bya miri.

Hi yihi mimpfuno ni makhombo ya vuhandzuri lebyi?

Vuyelo lebyikulu bya vuhandzuri lebyi hileswaku byi nga endliwa hi ku tsemiwa lokutsongo swinene. Kwalaho:

• Nkarhi wo hola wu komile (u nga tlhelela eka ntolovelo ku nga si hela mavhiki ma nga ri mangani).
• Ku vava kutsongo ku tlula vuhandzuri lebyi pfulekeke.
• Ku huma ngati na swivati ​​switsongo swinene.
• Khombo ra swiphiqo ri le hansi swinene loko ri pimanisiwa ni vuhandzuri byin’wana.

Ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, ku ni makhombo man’wana lamatsongo lama katsekaka, kambe lawa a ma talanga swinene.

• Ku nga twanani na swidzidziharisi swo titivata.
• Ku onhaka ka misiha.
• Ku hlangana ka ngati eka misiha ya ngati, e.g. (Ku Thrombosis ya Misiha leyi Entekeke - DVT) .
• Ku tluleriwa hi swilondza.
• Ku huma ngati ku tlula mpimo kumbe ku pfimba.
• Ku pfimba ka xirhendze na nenge.

Xana swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola naswona ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Hi ntolovelo swi teka tin’hweti to hlayanyana leswaku swi hola hi ku helela.Swi nga ha teka nkarhinyana. Swi titshege hi xivangelo xa vuhandzuri bya wena ni leswaku u endla kahle ku fikela kwihi eka vutiolori bya vutshunguri bya miri. Eku sunguleni, u ta lava ku tirhisa swiphambati, ivi u kota ku famba hi xihlangi xo hlawuleka (boot).

Loko ntirho wa wena kumbe ntirho wa wena wa xikolo wu lava ku tshama, u nga tlhelela eka wona endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani. Hambiswiritano, hakunene u fanele u kambisisa ni dokodela wa wena u nga si sungula ku tlakusa swilo swo tika kumbe mintlango.

Fonela dokodela wa wena hi ku hatlisa loko u ri na swikombiso leswi landzelaka:

• Loko ku ri ni ku vava lokukulu kumbe ku huma ngati .
• Loko ku pfimba ka khwiri na ku hlanta swi famba.
• Loko ndhawu ya xilondza yi cinca muhlovo, yi tshwuka, yi pfimbile kumbe yi kombisa swikombiso swa ku tluleriwa, swo tanihi ku hisa ka miri .