Xana u tshame u hlamba meno nimixo u languta exivonini u xiya leswaku ririmi ra wena i ra ntima, onge ri na voya byo tala lebyintsongo lebyi milaka eka rona? I xivono lexi chavisaka hakunene ni lexi karhataka. U nga ha ehleketa, "Ku humelele yini hi mina?" Kambe mahungu lamanene hileswaku, hambileswi swi langutekaka swi chavisa, hi ntolovelo a swi na khombo naswona i swa xinkarhana. Namuntlha, a hi buleni hi ‘ririmi leri ra voya bya ntima’ kumbe ntsena Ririmi ra voya ra Ntima hilaha madokodela ma ri vitanaka hakona.
Xana leswi kahle-kahle i yini? Xana yi mila misisi eka ririmi?
Doo.Ku nga khathariseki vito leri, misisi ya ririmi entiyisweni a yi mili eka ririmi. Kutani xana misisi leyi yi languteka njhani?
Hi ku olova, hi ni swirhumbana leswitsongo swinene eka ririmi ra hina. Loko u languta exivonini, u nga swi vona leswi. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ti papillae . Ti taste buds leti hi pfunaka ku nantswa ti le ndzeni ka ti papillae leti. Hi ntolovelo, ku fana ni leswi nhlonge ya hina yi khulukaka ni ku kula ka nhlonge leyintshwa, leyara ya le henhla ya ti- papillae leti yi tshama yi ri karhi yi khuluka. Endlelo leri hi ri vitana desquamation .
Kambe minkarhi yin’wana, ti papillae leti ati wi hiku hetiseka naswona tisungula kukula ku leha. Minkarhi yin’wana tinga kula kufika eka 18 millimeters, kumbe kwalomu ka 3⁄4 wa inch. Loko ti kula ku leha hi ndlela leyi, ti languteka ku fana ni misisi.
Kutani ha yini leswi swi ri swa ntima?
Ti- papilla leti to leha ti khomiwa exikarhi ka swiphemuphemu swa swakudya, tisele ta nhlonge leti feke ni tibakteriya. Swilo leswi swi namarheleke na tibakteriya hi swona swi endlaka leswaku ririmi ri hundzuka ra ntima, ra buraweni, minkarhi yin’wana ri va rihlaza, ro basa kumbe mihlovo yin’wana. Kutani, hambi leswi vito ra ‘Black Hairy Tongue’, aswi bohi leswaku yiva ya ntima minkarhi hinkwayo.
Hi swihi swikombiso swa leswi?
Hakanyingi xikombiso xin’we ntsena i ku cinca ka xivumbeko xa ririmi. Leswi swinga katsa ku vonaka ka voya bya ntima kumbe bya buraweni eka ririmi. Leswi hi ntolovelo a swi vavisi. Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha tlhela va langutana ni leswi landzelaka:
- Ku nun’hwela ko biha
- Ku hisa, ku rhurhumela kumbe ku pfimba ka ririmi
- Ku titwa onge swakudya swi nandziha hi ndlela yo hambana
Ha yini leswi swi humelela? Hi swihi swivangelo-nkulu?
Swivangelo swimbirhi leswikulu swa xiyimo lexi i vuhlayiseki byo biha bya nomu ni ku dya swakudya leswi nga mati kumbe swo olova ntsena . Anakanya hi swona, ti papillae toleto leti hi vulavuleke ha tona eku sunguleni ti lava ku hlangana ko karhi, hi leswaku, ku rhurhumela, leswaku ti huma. Loko hi hlamba ririmi ra hina hi burachi ya meno, kumbe loko hi dya swakudya leswi nga ni swipayisisi nyana, ku hlangana loku ku humelela naswona ti- papillae ti huma. Kambe loko sweswo swi nga endleki, ti sungula ku kula.
A hi languteni swivangelo swin’wana leswi khumbaka leswi eka tafula leri nga laha hansi.
| Xivangelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Mirhi yin’wana | Xiyimo lexi xinga vangiwa hiku cinca eka xivumbeko xa ntolovelo xa ti bacteria ta nomu, ngopfu ngopfu hikokwalaho ka swidlaya switsongwatsongwana na swin’wana swa antidepressants. |
| Ku nwa kofi ni tiya ku tlula mpimo | Khombo leri ri le henhla eka vanhu lava nwaka kofi kumbe tiya yo tala hi siku. |
| Ku tirhisiwa ka fole (ku dzaha fole, ku hlafuna betel nut) . | Fole ri hlohletela kukula ka ti papillae naswona ritlhela ri endla leswaku kuva na swivati eka tona. |
| Ku oma nomu | Loko ku humesiwa ka mathe enon’wini ku hunguteka, ku hlantswiwa ka tisele leti feke ni tibakteriya swa hunguteka. |
| Xihlantswi xa nomu lexi nga na peroxide | Ku ya emahlweni ka ku tirhisiwa ka swihlantswi swa nomu leswi nga na ti oxidants to fana na peroxide na swona swi nga va xivangelo xa leswi. |
| Ku tsana ka masocha ya miri | Khombo ra xiyimo lexi ri tlakuka loko masocha ya miri ya tsanile hikwalaho ka swiyimo swo fana na khensa, HIV, kumbe vutshunguri bya khensa (vutshunguri bya tikhemikhali, miseve ya miseve). |
I mani loyi a nga ekhombyeni swinene ro khomiwa hi xiyimo lexi?
Hambileswi leswi swi nga humelelaka eka malembe wahi na wahi, swi tolovelekile ngopfu eka vavanuna lava nga ehenhla ka malembe ya 65 hi vukhale.
Xana dokodela u swi xiya njhani leswi?
Hi xitalo, dokodela wa wena a nga ha kambela Ririmi ra Black Hairy Tongue hi ku kambela ririmi ra wena. Hi ntolovelo a ku laveki swikambelo swo hlawuleka. A hi kanyingi swinene, xiphemu lexitsongo xa tinyama lexi humaka eka ririmi ra wena xi nga ha tekiwa leswaku xi kamberiwa loko ku ehleketiwa leswaku u ni xiyimo xin’wana.Ku nga ha oda leswaku ku endliwa biopsy .
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
A swi nonon’hwi ku swi tshungula hilaha u nga ha ehleketaka hakona. Mhaka-nkulu i ku khathalela rihanyo ra nomu wa wena.
Hi ku olova, vutshunguri lebyinene bya xiyimo lexi byi le mavokweni ya wena. Yi nga tshunguriwa hi ku helela hi mikhuva yi nga ri yingani yo olova ya siku na siku.
A hi languteni tindlela ta vutshunguri eka tafula leri nga laha hansi.
| Ndlela ya vutshunguri | Leswi u faneleke u swi endla |
|---|---|
| Ku antswisa rihanyo ra nomu | Leri i goza ro sungula ni ra nkoka swinene . Endzhaku ko hlamba meno, hlamba ririmi ra wena hi vukheta hi burachi ya meno kumbe xitirhisiwa xo khwaxa ririmi. Endla leswi kambirhi hi siku. |
| Ku tshika mikhuva leyi godzombelaka | Loko u dzaha fole, tshika. Pfuxeta ku nwa ka wena kofi, tiya ni byala. |
| Ku tirhisiwa ka swidzidziharisi | Loko rihanyo ra wena ra nomu ri nga antswi, swi nga ha va ku tluleriwa hi fungi kumbe tibakteriya. Eka xiyimo xo tano, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi leyi dlayaka switsotswana kumbe leyi dlayaka switsongwatsongwana. Nakambe ku ni vutshunguri byin’wana, byo tanihi ti- retinoid. |
| Tivonele eka mirhi leyi u yi tirhisaka. | Loko u ehleketa leswaku xiyimo lexi xi vangiwa hi murhi lowu u wu nwaka, u nga tshuki u wu tshika hi wexe . Vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi. U ta endla xiboho xa loko swi fanerile ku yi tshika kumbe ku cincela eka murhi wun’wana. |
Xana u fanele u ya vona dokodela?
U nga ha ringeta mirhi ya le kaya ku sungula. Leswi swi vula ku basisa ririmi ra wena kahle siku na siku na ku hunguta kofi. Loko ku nga ri na ku antswisiwa endzhaku ka vhiki kumbe mambirhi ya ku cinca mikhuva leyi, swa antswa ku ya vona dokodela.
Tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena, ngopfu-ngopfu loko u ehleketa leswaku leswi swi vangiwa hi murhi lowu u wu nwaka.
Swivutiso swi nga ri swingani leswi vanhu vo tala va swi vutisaka
Xana ku hambana kwihi exikarhi ka Black Hairy Tongue na Oral Hairy Leukoplakia?
Lexi i xivutiso xa nkoka swinene. Hi vule leswaku eka Black Hairy Tongue, ririmi ri nga va ra ntima, ra buraweni kumbe ra rihlaza hi muhlovo. Kambe loko swilo leswi swa voya eka ririmi ra wena swi basa , swi nga ha va xiyimo xin'wana lexi vuriwaka Oral Hairy Leukoplakia . Kuhambana na Black Hairy Tongue, xiyimo lexi xa Leukoplakia xinga fambelanisiwa na mavabyi yan’wana ya switsongwatsongwana. Hikokwalaho, loko u ri na nchumu wo fana na lowu eka ririmi ra wena, i swa nkoka ku lava xitsundzuxo xa dokodela.
Xana leswi swi vangiwa hi mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu (STDs)?
No. Mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu a ma vangi hi ku kongoma Black Hairy Tongue. Hambiswiritano, swiyimo leswi tsanisaka masocha ya miri, swo tanihi HIV, swi nga engetela khombo ro khomiwa hi yona.
Xiyimo lexi hi ntolovelo xi basile hi ku helela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani kumbe vhiki kumbe mambirhi hi mikhuva leyinene ya vuhlayiseki bya nomu, hikwalaho u nga chavisiwi hi ku languteka ka xona.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Black Hairy Tongue i xiyimo lexi langutekaka xi chavisa, kambe xi nga ri na khombo, xa xinkarhana.
- Leswi entiyisweni a hi voya, kambe ku tlula kwalaho i vuyelo bya ku leha ka swiphemu swa ririmi leswi vuriwaka papillae.
- Ku hlayisa vuhlayiseki bya kahle bya nomu, ngopfu ngopfu ku basisa ririmi siku na siku, i ndlela ya kahle yo sivela na ku tshungula xiyimo lexi.
- Mikhuva yo fana na ku dzaha fole na ku nwa ngopfu kofi/tiya swi nga va swivangelo leswikulu swa xiyimo lexi.
- Loko mirhi ya le kaya yi nga pfuni kumbe u ri na swivilelo hi murhi lowu u wu tirhisaka, vulavurisana na dokodela wa wena ku kuma switsundzuxo.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena