Wa tiva xiphiqo lexi taka hi mukhuhlwana, hambi wena kumbe xinhwanyetana endlwini ya wena. Ku khuluka ka nhlonge, ku tshamela ku rhurhumela, ku pfaleka ka nhlonge na ku nonoka ku hefemula... Swilo leswi swi nga endla leswaku u titwa u nga ntshunxekanga hi ndlela yo hlamarisa. Kutani, hi nkarhi wo fana ni lowu, dokodela a nga ha ku nyika sirapu leyi. Namuntlha, a hi buleni hi leswi murhi lowu wu nga swona, leswi wu swi endlaka ni swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u wu tirhisa.
Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?
Hi ku olova, leyi i ku hlanganisiwa ka mirhi yimbirhi. Hi leswaku, Chlorpheniramine na Phenylephrine.
1. Chlorpheniramine: Leyi i murhi wo tshungula histamine . Anakanya, loko hi ri ni allergy, miri wa hina wu humesa khemikhali leyi vuriwaka histamine. Leswi swi fana na ‘alamu’ leyi pfurhaka hi nkarhi lowu nga lavekiki. Ku khuluka ka nhlonge, ku pfimba ka mahlo ni ku rhurhumela swi vangiwa hi alamu yoleyo. Kutani murhi lowu wu tirha hi ku hunguta ntirho wa alamu yoleyo ni ku lawula swikombiso sweswo.
2. Phenylephrine: Lexi i murhi wo hunguta ku pfimba ka miri . Loko u khomiwe hi mukhuhlwana, misiha leyitsongo ya ngati leyi nga endzeni ka nhlonge ya wena ya pfimba ivi yi kula. Hi loko hi twa onge nhlonge ya hina yi pfalekile. Murhi lowu wu tirha hi ku endla leswaku misiha yoleyo ya ngati yi hungutekanyana, yi pfula tindlela ta wena to hefemula nakambe.
Mhaka ya nkoka hileswaku murhi lowu wu lawula ntsena swikombiso swa wena (ku khuluka ka nhlonge, ku pfimba ka nhlonge). Hi leswaku, a yi horisi nchumu wo fana ni ku tluleriwa hi tibakteriya. Swi fana ni ku tlakusa ambulense loko mpfula yi na. Swi yimisa ku tsakama, kambe a swi yimi mpfula.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko a nga si ku nyika murhi lowu, dokodela wa wena u fanele a tiva xiyimo xa wena xa rihanyo. Tiyiseka leswaku u va byela loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
| Xana u ni xiyimo lexi? | Ha yini swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Vuvabyi bya rifuva | Minkarhi yin’wana ku nonon’hweriwa ku hefemula ku nga ha engeteleka. |
| Vuvabyi bya chukele | Murhi lowu wu nga khumba mpimo wa chukele engatini. |
| Ku tika ku chulula kumbe ku kula ka prostate | Ku tika ku chulula swi nga ha engeteleka. |
| Xiyimo xa glaucoma | Leswi swi nga va ni khombo, tanihi leswi ntshikelelo wa mahlo wu nga andzaka. |
| Nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuvabyi bya mbilu | Phenylephrine yinga engetela nsusumeto wa ngati na ku ba ka mbilu. |
| Vuvabyi bya thyroid | Khombo ra switandzhaku swo fana na ku ba ka mbilu ri nga ha engeteleka. |
| Ku nwa mirhi ya MAOI eka masiku ya 14 lama hundzeke | Leyi i mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula ntshikilelo wa mianakanyo. Ku nwa mirhi leyi yimbirhi swin’we swi nga vanga nsusumeto wa ngati lowu tlakukeke swinene. |
| Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u ri manana loyi a mamisaka | Eka swiyimo leswi, u fanele ku vulavula na dokodela wa wena hi vuhlayiseki bya murhi. |
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
- Leswi leswi kunga xisirhelelo xa nomu, rhurhumela bodlhela kahle loko unga se ri tirhisa.
- Nwa murhi lowu na nghilazi ya mati. Loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swi teke na swakudya kumbe nghilazi ya masi.
- Xa nkoka swinene: Tirhisa ntsena khapu yo hlawuleka ya murhi kumbe xiringi lexi dokodela wa wena a ku nyikaka xona ku pima murhi wa wena. U nga tirhisi swipunu kumbe swipunu leswi u nga na swona ekhixini ra wena. A va swi koti ku pima mpimo lowu kongomeke.
- Teka ntsena mpimo ni nkarhi lowu dokodela wa wena a ku byelaka leswaku u wu nwa. U nga yi teki nkarhi na nkarhi kumbe ku tlula mpimo.
Loko yi nyikiwa vana na vadyuhari
Vana:Murhi lowu a wu nyikiwi vana lava nga ehansi ka malembe ya 2 hi vukhale. Hambi ku ri eka vana lava tlulaka 2 wa malembe hi vukhale, yi nyikiwa ntsena loko dokodela a yi bumabumela hi ku kongoma. Hikwalaho, hambiloko u ehleketa leswaku murhi lowu wa ku pfuna, u nga tshuki u wu nyika vana lavatsongo handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
Vadyuhari: Loko u ri ni malembe yo tlula 60 hi vukhale, switandzhaku swa murhi lowu (swo tanihi ku khomiwa hi vurhongo ni ku pfimba) swi nga ha va swikulu swinene. Hikwalaho, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mpimo wa le hansi ku tlula lowu tolovelekeke.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ku tlula leyi u ehleketaka ha yona, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya le kusuhi hi ku hatlisa . Kumbe bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo .
Swilo leswi u faneleke u swi xiya ni switandzhaku swa kona loko u nwa mirhi
U nga ha twa vurhongo kumbe ku pfilunganyeka loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Hikwalaho, ku kondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona, papalata mintirho leyi lavaka ku xalamuka, yo tanihi ku chayela kumbe ku tirhisa michini. Nakambe, u nga pfuki hi xitshuketa u tshamile. Ngopfu-ngopfu loko u dyuharile, pfuka hi ku nonoka.
Ku nwa murhi lowu na byala swi nga engetela ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Hikwalaho, papalata byala hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
| Switandzhaku swa le Matlhelo | |
|---|---|
| Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
| Swikombiso swa allergy | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka milomu/ririmi/xikandza. |
| Ku nonon’hweriwa ku hefemula | Ku nonoka ku hefemula. |
| Ku cinca ka ku ba ka mbilu | Ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe loku nga tshamisekangiki. |
| Swikombiso swin’wana leswikulu | Ku vona loku nga vonakiki kahle, ku nonoka ku chulula, ku chava ngopfu, ku nga tshamiseki, ku khomiwa hi switlhavi. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku khomiwa hi vurhongo | Ku pfimba ka khwiri ku nga ha humelela loko u nwa murhi. |
| Ku oma nomu, nhlonge, nkolo | Ku nwa mati yo talanyana swi nga nyika ku ntshunxeka. |
| Swihlawulekisi swin’wana leswitsongo | Ku pandza ka nhloko, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku nga tsaki ka khwiri hi ndlela yo olova. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu wu fanele ku tirhisiwa ntsena hi ku tsundzuxiwa hi dokodela. U nga yi teki hilaha u lavaka hakona.
- U nga tirhisi swipunu swa le khixini ku pima murhi. Tirhisa khapu yo pima kumbe xiringi lexi nyikeriweke hi xikongomelo xexo.
- U nga ha twa vurhongo loko u ri karhi u nwa murhi. Hikwalaho, u nga chayeli kumbe ku endla ntirho lowu nga ni khombo.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana na yin’wana leyi u yi tirhisaka (ku katsa na tivhithamini na mirhi ya Ayurvedic).
- Swi yirisiwile swinene ku nyika murhi lowu eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 2 handle ka switsundzuxo swa vutshunguri.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswikulu (swo tanihi ku nonoka ku hefemula, ku pfimba ka xikandza), lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena